Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречки на гречневой диете

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
2. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
3. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
4. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
5. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
6. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
7. Короткая стрижка идёт не всем!
8. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
9. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
10. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
11. Автор фото: Dollxboudoir.
12. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
13. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
14. Меня часто спрашивают:
15. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
16. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
17. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
18. Приняла в себе ягу.
19. Кто такая Tressy?
20. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
21. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
22. Что знают немногие, но знать это нужно!
23. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
24. Эту прическу я Мальвинка называю.
25. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
26. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
27. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
28. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
29. Родня за наследство сцепилась.
30. Что для тебя самый лучший день?
31. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
32. Тимати показал новорожденную дочку.
33. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
34. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
35. Ну вот, ну вот!
36. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
37. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
38. Что же подарить ежу?
39. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
40. В каких случаях следует обратиться к брейдеру?
41. Я не стригу бабуськины стрижки с непонятными чёлками по брови.
42. Сейчас модно рванные, динамичные стрижки и укладки.
43. Школьная форма - это красиво и обязательно!
44. Лето - пора экспериментов с прической и цветом волос.
45. Фото с настроением!
46. Подборка модных причесок для волос.
47. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
48. Как сделать идеальный пробор в волосах: пошаговая инструкция
49. Женщины утверждают, что они прекрасный пол, что женское тело более эстетично, а лицо миловидно.
50. Оказывается, Бьянка цензори не просто так полуголой разгуливает - канье оплачивает ей каждый такой выход.