Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречки на гречневой диете

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
2. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
3. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
4. Вообще её зовут Бонни.
5. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
6. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
7. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
8. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
9. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
10. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
11. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
12. Девушка родила ребенка, которого считает вундеркиндом и который прославился благодаря своим способностям.
13. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
14. Про Сашу и Шурочку.
15. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
16. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
17. Шаман в лицо россиян плюнул.
18. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
19. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
20. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
21. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
22. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
23. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
24. Ох уж эти границы.
25. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
26. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
27. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
28. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
29. Кое-что о грецких орехах.
30. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
31. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
32. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
33. Модная стрижка? Нет, не слышала.
34. Эксперименты со своей внешностью.
35. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
36. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
37. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
38. Всё пропало! Капец!
39. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
40. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
41. Просто рассуждения на это счет.
42. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
43. Какая стрижка твоя или цвет волос?
44. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
45. Наше потрясающее "до - После"!
46. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
47. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
48. Ободок кос из своих волос.
49. Дана Борисова показала себя после пластики.
50. Брейды в хвост из кос.