Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диеты на гречке

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. "Это вот это бабушка сидит?
2. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
3. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
4. Быть мамой - это огромное счастье.
5. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
6. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
7. 3 Д кудри - новинка.
8. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
9. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
10. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
11. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
12. У нас такой праздник был.
13. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
14. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
15. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
16. "Цветы с мемориала?
17. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
18. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
19. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
20. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
21. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
22. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
23. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
24. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
25. Просто рассуждения на это счет.
26. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
27. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
28. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
29. Через день надо идти в школу.
30. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
31. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
32. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
33. Преимущества рельефного блонда.
34. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
35. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
36. Что для тебя самый лучший день?
37. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
38. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
39. Ответ на пост "Ее Прическа".
40. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
41. Прическа семантическое значение имела.
42. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
43. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
44. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!
45. Певица Martina выложила в соцсети совместное фото с Григорием кадышевым - сыном народной артистки России надежды кадышевой!
46. Как достичь идеального коньячного цвета волос: советы и рекомендации
47. За каждой милой и любимой бабушкой скрывается огромная жизнь.
48. Чуть-чуть запозднилась с постом, но лучше поздно.
49. Какие музеи Владивостока стоит посетить, чтобы узнать о его истории
50. Юлия Барановская образом школьницы в гольфиках удивила.