Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диеты на гречке

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая причёска - 3.
2. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
3. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
4. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
5. Сохрани и отправь подруге.
6. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
7. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
8. От_подписчицы@Natural_Faces.
9. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
10. Тема утренника: "Конфетки".
11. Про то, что люди скажут ….
12. В последнее время я не люблю фотографироваться.
13. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
14. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
15. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
16. Долгожданный день настал.
17. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
18. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
19. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
20. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
21. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
22. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
23. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
24. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
25. "А чё за ху *ня?
26. Место волшебное в мегагринне есть.
27. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
28. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
29. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
30. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
31. Стихи юрия Соколова.
32. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
33. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
34. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
35. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
36. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
37. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
38. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
39. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
40. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
41. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
42. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
43. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
44. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
45. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
46. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
47. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
48. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
49. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
50. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?