Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на гречке

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Когда наносить активы?
2. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
3. Чтобы понять, в одном ли вы стиле, задайте к своему и к его образу ряд вопросов:
4. Это ужасно, по другому я не могу сказать, спасите фото с нового года.
5. Верите в приметы? Обычный веник, а сколько вокруг него примет.
6. "Любой День - 14 Февраля".
7. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
8. 15 февраля 1942 года родилась.
9. Вот и отгуляли мы наш вечер встреч выпускников.
10. Секрет красоты и здоровья прост: чем разнообразнее твой рацион, тем лучше!
11. Победитель 21-го сезона "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс, которому 27 лет, обнародовал фотографию, на которой запечатлён с возлюбленной.
12. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
13. Герман Стерлигов девушек с короткими стрижками "Безбожными Извращенками назвал".
14. Решили, что лучший способ проводить этот день - это заесть его пиццей.
15. У нас в школе прошел необычный и очень красивый день "Школьных Косичек"!
16. "Мать Года" Нюша наконец - то приехала к своим детям в Дубай!
17. Наши малыши с удивительной профессией парикмахера познакомились!
18. Ультра модная стрижка пикси для прекрасной гостьи Ирины Викторовны!
19. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
20. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
21. Волшебники вокруг нас.
22. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
23. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
24. - знаешь, кто я?
25. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
26. Карта мечты 21.
27. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
28. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
29. Долгожданный день настал.
30. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
31. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
32. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
33. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
34. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
35. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
36. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
37. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
38. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
39. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
40. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
41. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
42. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
43. Редактор. Где? Где я?
44. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
45. История путешествия саженца прострела (сон трава).
46. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
47. А с прической вышел казус тогда.
48. Странные мы - люди.
49. Помогите, куда жаловаться?
50. Просто рассуждения на это счет.