Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на гречке

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Егор крид вернул 2016-й, но не всем это понравилось: "Внешность не Главное".
2. Как сочетать образ невесты и жениха?
3. Стрижка с чётко выверенной геометрией.
4. Юха из Hearts2hearts действительно легедарна, и я даже не преувеличиваю.
5. Оксана самойлова постит совместное видео с женой Рика оуэнса.
6. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
7. Когда есть вопросы, в которых не хочется, а порой и нельзя ошибиться, спасает коллективный разум.
8. Алла пугачева осталась одна.
9. Настя федько на "Золотом Глобусе" обошла по просмотрам голивудских звезд в Tiktok.
10. Анастасия волочкова отметит юбилей без мамы и дочери.
11. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
12. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
13. "Ты поражаешь меня!
14. Из готовых профессиональных фото с самоедом я небольшой видеоролик сделала.
15. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
16. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
17. Иван охлобыстин отметил 29 годовщину свадьбы со своей супругой.
18. Дорогие мои, с наступающим новым годом!
19. А вот и первые фото с росписи в загсе акмаля и его возлюбленной Александры Куртовой.
20. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
21. Модные стрижки на любой праздник.
22. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
23. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
24. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
25. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
26. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
27. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
28. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
29. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
30. Рубрика "а знаете ли вы, что.
31. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
32. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
33. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
34. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
35. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
36. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
37. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
38. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
39. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
40. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
41. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
42. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
43. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
44. 26 сентября 2003 года ….
45. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
46. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
47. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
48. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
49. Помогите, куда жаловаться?
50. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.