Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на гречке

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
2. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
3. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
4. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
5. Знаете, что самое красивое в человеке?
6. - знаешь, кто я?
7. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
8. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
9. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
10. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
11. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
12. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
13. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
14. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
15. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
16. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
17. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
18. Шегги: история, которая повторяется.
19. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
20. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
21. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
22. "А чё за ху *ня?
23. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
24. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
25. Чего нельзя делать с дредами?
26. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
27. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
28. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
29. Последний из могикан.
30. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
31. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
32. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
33. Как выглядит счастье?
34. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
35. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
36. Эту прическу я Мальвинка называю.
37. Женская красота - оружие, сила или наказание?
38. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
39. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
40. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
41. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
42. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
43. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
44. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
45. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
47. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
48. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
49. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
50. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.