Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на гречке

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
2. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
3. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
4. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
5. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
6. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
7. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
8. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
9. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
10. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
11. Как часто нужно подравнивать волосы?
12. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
13. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
14. Однажды я буду гулять на закате.
15. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
16. Модная стрижка? Нет, не слышала.
17. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
18. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
19. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
20. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
21. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
22. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
23. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
26. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
27. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.
28. Женские прически 50 х /пост можно листать.
29. Первая стрижка и вечный шрам.
30. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
31. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?
32. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
33. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
34. - Ну и козёл ты, Василий!
35. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
36. Чтить богиню в себе.
37. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
38. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
39. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
40. Ванечка образца примерно 2003 года.
41. Школьная форма - это красиво и обязательно!
42. Об_орловском_прекрасном.
43. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
44. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
45. Мелирование на длинные волосы - это отличный способ добавить глубину, объем и сияние вашей прическе, не прибегая к кардинальной смене цвета.
46. Мой бывший гад меня без крыши над головой оставил!
47. Есть ли в городе уникальные или необычные достопримечательности
48. Как это здорово, когда мама и дочка на одной волне!
49. Рассказываю о небольших изменениях я, наконец - то, подстриглась пыталась я это сделать целый год, но вечно всё срывалось в последний момент.
50. Ксения Собчак сообщает из Петербурга - на пмэф кое-что случилось.