Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета для похудения

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
2. Иван охлобыстин отметил 29 годовщину свадьбы со своей супругой.
3. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
4. Дорогие мои, с наступающим новым годом!
5. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
6. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
7. Мне бы твои проблемы ….
8. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
9. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
10. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
11. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
12. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
13. Девушка родила ребенка, которого считает вундеркиндом и который прославился благодаря своим способностям.
14. "Отрочество" - Capre Diem.
15. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
16. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
17. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
18. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
19. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
20. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
21. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
22. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
23. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
24. Золотая осень рядом с моим домом.
25. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
26. Меня часто спрашивают:
27. Вот и всё ….
28. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
29. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
30. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
31. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
32. Фотопроект "po Sledam Oseni".
33. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
34. 26 сентября 2003 года ….
35. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
36. "Косички только для летнего отдыха на море!
37. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
38. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
39. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
40. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
41. 160825: вау, Plave сменили прически.
42. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
43. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
44. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
45. Прическа семантическое значение имела.
46. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
47. Встречайте новую звезду подиума.
48. А вы знали, что в жару.
49. Ну ты психанула!
50. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.