Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на неделю

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
2. Мамы, мы часто думаем:
3. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
4. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
5. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
6. Дорогие мои, с наступающим новым годом!
7. От_подписчицы@Natural_Faces.
8. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
9. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
10. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
11. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
12. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
13. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
14. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
15. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
16. Бархатцы - цветы, которые лечат!
17. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
18. Знакомьтесь, это наша гжелька.
19. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
20. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
21. Сын Наташи королевой сильно изменился.
22. Для чего эта дырка в голове.
23. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
24. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
25. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
26. Кое-что о грецких орехах.
27. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
28. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
29. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
30. Звёздная пробка у крымского моста.
31. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
32. 10 брейдов на каре - каскад.
33. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
34. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
35. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
36. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
37. Женская красота - оружие, сила или наказание?
38. Какая стрижка твоя или цвет волос?
39. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
40. Всех с началом учебного года!
41. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
42. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
43. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
44. Что для тебя самый лучший день?
45. А вы заметили что Аглая подстриглась?
46. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
47. Жила была девочка в городе М.
48. Наше потрясающее "до - После"!
49. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
50. Саша бортич с новым возлюбленным устроили фото - камасутру.