Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на неделю

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
2. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
3. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
4. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
5. Короткая стрижка шанель.
6. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
7. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
8. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
9. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
10. Здесь ужасно всё.
11. Стас михайлов снимает фильм про себя.
12. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
13. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
14. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
15. Как красиво собрать волосы.
16. "Я тебя задушу, с * ка.
17. "Цветы с мемориала?
18. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
19. Дубль 2, только с фото.
20. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
21. Новый проект "История Волос и Причесок"!
22. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
23. Последний из могикан.
24. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
25. Твоя история в черно-белом.
26. Эту прическу я Мальвинка называю.
27. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
28. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
29. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
30. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
31. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
32. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
33. Лучи - это как модная стрижка или укладываешь, или ходишь лохматой ведьмой.
34. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
35. Хвостик раздора: школа vs.
36. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.
37. Как сделать объем на затылке.
38. "Тени исчезают в полдень.
39. Mortal Kombat Movie.
40. Можно ли посетить Красную площадь ночью, и что особенного в этом
41. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
42. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
43. Турецкая мода: любимая летняя прическа звезды "Лейлы" и "спрячь меня" джемре байсел.
44. 28 июня - день карликового пуделя.
45. Как выбрать пробор к форме лица: советы стилистов
46. Ксения бородина фотосессию в свадебном неглиже показала.
47. Домашняя маска для волос из меда и лука: простой рецепт для здоровья и блеска
48. Утро жениха и невесты.
49. Луково-медовая маска для волос: чудо-ремедий для здоровья и красоты
50. Маска из лука, мёда и касторового масла: чудо-ремедий для кожи