Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на неделю

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Как сочетать образ невесты и жениха?
2. Верите в приметы? Обычный веник, а сколько вокруг него примет.
3. - какая красивая куртка!
4. Ко мне часто хотят попасть на фотосессию.
5. Холодный или горячий душ - привычка, которая реально влияет на самочувствие.
6. Фигуристка Аделина сотникова мамой во второй раз стала.
7. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
8. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
9. Из готовых профессиональных фото с самоедом я небольшой видеоролик сделала.
10. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
11. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
12. Редакция - университет жизни.
13. Промт для такого изображения:
14. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
15. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
16. Тема утренника: "Конфетки".
17. Клава кока ушла из лейбла Black Star, в котором состояла 10 лет: пашу назвал причину увольнения.
18. Последняя девочка в этом году.
19. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
20. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
21. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
22. Спасибо за заботу и внимание!
23. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
24. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
25. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
26. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
27. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
28. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
29. 031225: про прически Феликса на Mama.
30. Парень настоящим героем оказался.
31. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
32. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
33. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
34. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
35. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
36. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
37. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
38. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
39. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
40. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
41. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
42. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
43. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
44. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
45. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
46. Женский костюм испанский костюм.
47. Переезд (или нет, я еще не знаю.
48. Всё пропало! Капец!
49. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
50. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.