Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на неделю

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. 031225: про прически Феликса на Mama.
2. Долгожданный день настал.
3. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
4. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
5. Портрет моей мамы.
6. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
7. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
8. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
9. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
10. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
11. 3 Д кудри - новинка.
12. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
13. Когда можно стричься в этом месяце?
14. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
15. Французский военврач и картошка.
16. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
17. Сын Наташи королевой сильно изменился.
18. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
19. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
20. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
21. Кто такая Tressy?
22. А с прической вышел казус тогда.
23. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
24. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
25. Как выглядит счастье?
26. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
27. Обряд расплетания косы.
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
30. Просто рассуждения на это счет.
31. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
32. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
33. Я тобой любуюсь.
34. Не перестаю восхищаться богемным трендом на светлые/выбеленные брови.
35. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
36. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
37. 2. достижение вершины.
38. Разговорилась с соседкой по даче.
39. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
40. Мама Ники скинула фото и спросила, а можно ли что-то похожее ….
41. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
42. Я не стригу бабуськины стрижки с непонятными чёлками по брови.
43. Топ 4 моих фетиша в женских съемках:
44. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
45. Headlines:
46. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
47. Вот и пролетела, школьная пора.
48. "Необязательно в балахоны одеваться!
49. Леонид агутин провел гендер - пати молодой паре на концерте.
50. Всё-таки полезно заглядывать в фотоархивы прошлого.