Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на неделю

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
2. Exile сделал предложение Каролине.
3. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
4. Шаман в лицо россиян плюнул.
5. Скульптура ар - деко.
6. Стас михайлов снимает фильм про себя.
7. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
8. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
9. XII российский театральный фестиваль им.
10. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
11. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
12. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
13. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
14. 27 сентября день рождения моих родителей.
15. А с прической вышел казус тогда.
16. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
17. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
18. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
19. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
20. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
21. Тренды и их создание.
22. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
23. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
24. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
25. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
26. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
27. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
28. Тимати показал новорожденную дочку.
29. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
30. Знаете, я не могу контролировать свой рефлекс делать комплименты.
31. Прогулка по улицам Гаваны - 2.
32. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
33. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
34. Что же подарить ежу?
35. "Незабываемый День": Равшана Куркова знакомит детей с Санкт-петербургом.
36. Знаете, я давно поняла: любить себя - это не эгоизм, а жизненная необходимость.
37. Твои волосы как из сказки, они просто волшебные!
38. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
39. Можно ли посетить Красную площадь ночью, и что особенного в этом
40. Юлия меньшова раскритиковала чересчур молодящихся женщин.
41. Подборка модных причесок для волос.
42. Headlines:
43. Вот и пролетела, школьная пора.
44. Кэтрин хардвик - о студийных бонусах: "Режиссёрам - Мужчинам Дарят Машины, мне за"сумерки" подарили капкейк".
45. Секреты идеального пробора: как сделать его красивым и стильным
46. Проборы и зонирование: как это формирует будущее городов
47. Утро жениха и невесты.
48. Каскад по корейской технологии - красота и универсальность в одной стрижке!
49. Кто использует луковые маски для волос? Узнайте, кто ставит на натуральную красоту
50. Маски для волос на основе лука: полезные свойства и простые рецепты