Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диета на неделю

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. От_подписчицы@Natural_Faces.
2. Это мои мама и папа.
3. Уже из архива, но.
4. Платье от клэр маккардел.
5. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
6. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
7. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
8. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
9. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
10. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
11. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
12. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
13. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
14. Быть мамой - это огромное счастье.
15. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
16. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
17. 3 Д кудри - новинка.
18. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
19. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
20. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
21. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
22. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
23. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
24. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
25. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
26. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
27. Здесь ужасно всё.
28. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
29. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
30. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
31. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
32. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
33. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
34. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
35. Кто такая Tressy?
36. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
37. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
38. 26 сентября 2003 года ….
39. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
40. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
41. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
42. Лето обиделось, похолодало -.
43. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
44. Что для тебя самый лучший день?
45. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
46. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
47. Встречайте новую звезду подиума.
48. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
49. Певица Martina выложила в соцсети совместное фото с Григорием кадышевым - сыном народной артистки России надежды кадышевой!
50. "Незабываемый День": Равшана Куркова знакомит детей с Санкт-петербургом.