Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
2. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
3. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
4. Решила всё плохое оставить в прошлом году.
5. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
6. Тема утренника: "Конфетки".
7. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
8. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
9. Задание 3. Тихий голос эха.
10. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
11. Пушкины с царями водились.
12. Долгожданный день настал.
13. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
14. Myж бopька у мeня приколист.
15. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
16. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
17. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
18. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
19. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
20. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
21. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
22. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
23. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
24. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
25. Фотосессия на папку в садике/ школе.
26. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
27. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
28. Однажды я буду гулять на закате.
29. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
30. Анастасия Решетова: новая внешность.
31. Переезд (или нет, я еще не знаю.
32. Что знают немногие, но знать это нужно!
33. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
34. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
35. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
36. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
37. Нечто тёмное и нечто светлое.
38. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
39. Первый день в школе у первоклашек.
40. Мемуаразм про школьный спектакль.
41. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
42. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
43. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
44. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
45. Родня за наследство сцепилась.
46. 2. достижение вершины.
47. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
48. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
49. Балансировать между домом и работой - такая женская привилегия.
50. Что такое стрижка?