Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Прейскурант цен! Осветление 30 гр - 1700 р.
2. В один из солнечных дней к нам приехали волонтёры: парикмахеры, под руководством Натальи Николаевны Гасан.
3. Весеннее равноденствие 20 марта в 12: 01.
4. Пиа риверола - фотограф испанского происхождения, которая сейчас живёт в США.
5. Примерка образа! Немного отсвечивает и искажаются цвета (фото сделано вечером с электричеством), но всё же.
6. Несколько причин заплести себе косы на день рождение, если тебе 9 лет!
7. Итоги премии "оскар - 2025":
8. Как создать весеннее настроение с помощью ароматов.
9. Почему PH важен для здоровья ваших волос и кожи головы
10. Фотосессия при помощи ИИ.
11. Undercut - стрижка из раздела креативной классики.
12. Зима - это время, когда каждая женщина становится настоящим мастером по укрытию своей красоты под многослойным одеянием.
13. Музыкальное путешествие с Владимиром Кузьминым: Концерты, которые запомнились
14. Ух ты, а ему уже 80!
15. Вот и закончилась добрая суббота с волонтёрами БФ милосердие.
16. Лауреаты 78-й церемонии Bafta:
17. Как избавиться от ревности к своему мужчине.
18. Мягкий шампунь с нейтральным pH: ваш путь к здоровым волосам
19. Каскадные стрижки не останутся без внимания никогда.
20. Танец закрытых дверей.
21. Быстрые и стильные прически для школьников
22. Что делать, если ребенок не хочет расчесываться.
23. Большая радость в маленьких делах: волонтеры - барберы сделали модные стрижки нашим ребятам.
24. Поздравляю мою любимую племянницу Ирину с днём рождения!
25. Ну все уже с искусственным интеллектом поигрались интересно примерить разные образы, прически и цвет волос.
26. Краска для волос концепт soft touch и profy touch: отличия и преимущества
27. Профессиональная косметика Concept для волос: все, что вы должны знать
28. Первая серия допосле.
29. Что рождается внутри на фразу "Духовная Практика"?
30. Список номинаций на "Оскар-2025".
31. Профессиональный подход к уходу за волосами с помощью стойкой крем-краски concept profy touch
32. Выберите свой уникальный стиль с помощью Концепта краска для волос палитры
33. Ульяна первый раз пришла ко мне на прическу около года назад.
34. Выбирай свой стиль с краской для волос estel в КрасоткаПро
35. Отзывы о крем-краске estel professional: переход от традиционной химии
36. Как сделать так, чтобы ваши свадебные фото были "Вечными"?
37. Краска для волос estel deluxe: новый уровень красоты для ваших волос
38. Здравствуй дорогой читатель, давай с тобой поговорим на очень интересную тему "что Меня или Тебя Бесит".
39. Краска для волос estel professional Essex Fashion: как выбрать правильный оттенок для вас
40. Краска-уход для волос estel: секреты долговечного цвета и здоровья волос
41. Краска для волос estel Essex Princess: все, что нужно знать о новом продукте
42. Эстель профессиональная: лучший выбор для художников и дизайнеров
43. Фигурные и асимметричные стрижки для мужчин.
44. Токсичные комменты с вставочкой "Извините, Конечно".
45. В сети появилось видео, на котором певица ёлка попросила фаната не трогать её.
46. Очень ласковую и стерилизованную кошку в добрые руки отдам.
47. Телеведущая Лера Кудрявцева сравнила себя с обезьяной на фото с поклонницей.
48. Укладка волос: основные техники и приемы
49. Короткая стрижка пикси со светлыми прядями на тёмных волосах выглядит очень стильно и модно.
50. Восхитительные короткие стрижки для женщин: советы и идеи