Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Егор крид вернул 2016-й, но не всем это понравилось: "Внешность не Главное".
2. "Любой День - 14 Февраля".
3. 15 февраля 1942 года родилась.
4. "Фотоплёнка Полна Тёплых Воспоминаний с Семьей":
5. Стрижка пикси- вариант женской стрижки с минимальной длиной волос по бокам и сзади, с удлинённой макушкой и ассиметричной чёлкой.
6. Это мио! Жду критику и советы по улучшению оски, анон, пожалуйста.
7. Решившийся на преображение Влад топалов шокировал новым образом: фото.
8. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
9. Взгляд сквозь тысячелетия: технологии вернули облик египтянки эпохи Траяна.
10. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
11. Время как одно мгновение … пролетело.
12. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
13. Кристен стюарт сверкнула трусами.
14. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
15. Решила всё плохое оставить в прошлом году.
16. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
17. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
18. Спасибо за заботу и внимание!
19. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
20. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
21. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
22. Про Сашу и Шурочку.
23. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
24. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
25. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
26. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
27. Публикую фото с новой причёской.
28. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
29. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
30. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
31. "Худшее в истории фото!
32. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
33. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
34. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
35. Редактор. Где? Где я?
36. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
37. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
38. Статья из газеты "Знамя" от 01.
39. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
40. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
41. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
42. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
43. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
44. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
45. Мысли вслух. Потом скажут, что надо похудеть.
46. Переезд (или нет, я еще не знаю.
47. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
48. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
49. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
50. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.