Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
2. В к/т "Октябрь Прошла Премьера"новогодних приключений Шурика".
3. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
4. Вообще её зовут Бонни.
5. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
6. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
7. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
8. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
9. - ты на детей нападал?
10. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
11. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
12. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
13. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
14. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
15. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
16. Добра! Я Дарья, мне 20.
17. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
18. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
19. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
20. Джису на шоу Dior.
21. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
22. 26 сентября 2003 года ….
23. Анастасия Решетова: новая внешность.
24. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
25. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
26. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
27. Маруся 5 класс.
28. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
29. Как выглядит счастье?
30. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
31. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
32. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
33. Помогите, куда жаловаться?
34. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
35. Стань моделью на уникальном событии!
36. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
37. Родной, шаман души моей!
38. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
39. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
40. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
41. Я тобой любуюсь.
42. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
43. Шоколадный с небесно-голубым.
44. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
45. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
46. - Мага успокойся. В Москве, возле клуба заварка, мага вступил в свахтку с Натахой.
47. Тимати показал новорожденную дочку.
48. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
49. Разговорилась с соседкой по даче.
50. Кто сказал, то что мне пятьдесят!