Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Она изменилась. Очень сильно.
2. Длинные или короткие?
3. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
4. Сколько времени нужно на свадебную съемку?
5. Новые подробности в деле бруклина Бекхэма, обвинившего во всех грехах своих родителей!
6. Сохрани и отправь подруге.
7. 2016-й …. Ах, этот год!
8. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
9. Пора к работе возвращаться.
10. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
11. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
12. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
13. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
14. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
15. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
16. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
17. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
18. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
19. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
20. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
21. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
22. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
23. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
24. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
25. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
26. Чьими глазами ты на себя смотришь?
27. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
28. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
29. Знакомьтесь, это наша гжелька.
30. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
31. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
32. Родители её увольнения требуют.
33. Ох уж эти границы.
34. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
35. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
36. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
37. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
38. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
39. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
40. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
41. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
42. Выход из мелирование в тотал блонд.
43. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
44. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
45. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
46. Эту прическу я Мальвинка называю.
47. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
48. Родной, шаман души моей!
49. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
50. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.