Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
2. Ксения Бородина решила встретить новый год в солнечном Таиланде вместе с колей.
3. Ещё не студенты, но будущие ….
4. (Повтор поста, так как первый потерялся еще в сентябре месяца, хаха.
5. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
6. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
7. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
8. Внезапно похорошевшая алёна водонаева в новогоднем фотошопе.
9. Я свои волосы потеряла.
10. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
11. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
12. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
13. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
14. Мы подводим итоги года в бантиках!
15. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
16. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
17. - знаешь, кто я?
18. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
19. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
20. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
21. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
22. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
23. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
24. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
25. Запутались в многообразии процедур для волос?
26. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
27. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
28. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
29. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
30. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
31. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
32. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
33. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
34. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
35. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
36. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
37. XII российский театральный фестиваль им.
38. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
39. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
40. Фотосессия на папку в садике/ школе.
41. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
42. Кто такая Tressy?
43. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
44. Большой белый пёс по кругу ходил.
45. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
46. Мир парикмахера разнообразен!
47. Просто рассуждения на это счет.
48. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
49. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
50. Первый день в школе у первоклашек.