Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Как красиво заплести девочку. Советы начинающим: как плести косы детям
2. Как после каре отрастить волосы. От короткой стрижки до французского каре: как за год быстро и комфортно отрастить волосы
3. Чем отличаются мусс и пена для укладки волос. Преимущества использования пены для волос
4. Новые тизеры айрин к альбому "Like A Flower".
5. Не многие (кроме наших с мамой парикмахеров и стилистов по причёскам) знают, что ни она, ни я - мы не красим волосы!
6. Стрижка каре с челкой: спереди или сзади - что лучше выбрать
7. Секреты ухода за кожей рук для сохранения их молодости
8. Долго - долго вязала и довязала.
9. Секрет красивых волос: как выбрать маску, которая подойдет именно вам
10. Секреты здоровых волос: сколько раз в неделю стоит мыть голову девушке
11. Подарите себе и близким фотосессию, приятные кадры, которые останутся с вами на долгие годы.
12. Почему могут не получаться плотные и аккуратные косы?
13. Кажется, Дженни подсела на волосы - антенны.
14. Хотела сына, а родилась дочь и я не могу с этим смириться.
15. V - значит Vino "4: 29pm".
16. Cтoю я тут, на дняx, пoд дoждём, промокла, замёрзла, согреваюсь cигapeтoй.
17. Гриб - волосатый рокер.
18. Хочу поделится своим отзывом и услышать еще ваши мнения, вдруг кому-то будет полезно.
19. Красиво спать никто не отменял.
20. Археологи третью римскую голову на стадионе в Карлайле обнаружили.
21. Ира пингвинова после развода захотела стать еще красивее, но что-то пошло не так.
22. Говорят, петербуржцы не ходят просто в эрмитаж.
23. Гузеева похвасталась, что отказалась от стиля "Тёти Моти" и сменила стрижку.
24. Тёплых деньков уже не будет.
25. Архив: фото 2003 года, март месяц.
26. Два дня расплетала вот этих трех красоточек.
27. Color Sync matrix clear. Бесцветная краска «Прозрачный оттенок» (Matrix Color Sync Clear)
28. Как басмой покраситься в черный цвет. Басма для волос
29. "Что с тобой, галустян?
30. Брейды в распущенный хвост для замечательной Олечки.
31. Можно ли пользоваться детским кремом для тела взрослым. Можно ли взрослым пользоваться детским кремом: отзывы косметологов
32. Каре плюсы и минусы. Плюсы и минусы стрижки каре?
33. Психология. Пойди против системы - сделай себе стрижку, когда у тебя все хорошо!
34. Осень к нам полноправной хозяйкой пришла.
35. "Жанр Ким Тэхён" Ви из BTS выходит за рамки тенденций благодаря "идеальным визуальным эффектам".
36. Воспитанников подпорожского СРЦН "Семья" посетили парикмахеры Захарова Елена и Абросимова Алина, чтобы устроить "день красоты" для детей.
37. Мк и выкройка "Лошадка".
38. Самые дорогие для неё люди - ученики.
39. Тут где-то по соседству, моё гуляет детство.
40. Продумать внешний вид причёски - прекрасный вариант того, как сменить имидж девушке.
41. 5 причин зачем нужна индивидуальная фотосессия.
42. Пятница - день Венеры.
43. Урок по рисованию эмоций.
44. Бокс - это открытая прическа.
45. Как же все изменилось.
46. Ура! Я сделала это!
47. Ответ@Askbleachbtwoc. Текст@Askbleachbtwoc.
48. В этом посте хочу показать, рассказать наглядно, как выглядит та или иная причёска.
49. Сон. Как-то раз меня спросили, а какой сон, который тебе когда-либо снился был самый лучший?
50. Тревожность из мультфильма "годоволомка 2".