Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
2. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
3. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
4. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Exile сделал предложение Каролине.
7. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
8. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
9. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
10. Сын Наташи королевой сильно изменился.
11. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
12. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
13. Чуть не потеряла самое лучшее.
14. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
15. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
16. Иногда я удивляюсь.
17. История путешествия саженца прострела (сон трава).
18. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
19. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
20. Решила продать своих девочек.
21. Переезд (или нет, я еще не знаю.
22. Твоя история в черно-белом.
23. Эту прическу я Мальвинка называю.
24. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
25. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
26. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
27. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
28. Я тобой любуюсь.
29. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
30. Медитация - простой процесс!
31. Тимати показал новорожденную дочку.
32. Каждый обзор модных стрижек мы с классики начинаем.
33. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
34. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
35. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
36. Я не стригу бабуськины стрижки с непонятными чёлками по брови.
37. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
38. Как вы уже могли заметить, я - настоящий фанат укладки и красоты волос!
39. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
40. Можно ли посетить Красную площадь ночью, и что особенного в этом
41. 3 день. Мы выполняем самую сложную причёску.
42. Как достичь идеального коньячного цвета волос: советы и рекомендации
43. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
44. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
45. "Я Старалась": дана Борисова показала фигуру в купальнике на отдыхе в Крыму.
46. 250125 BDM Fansign.
47. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
48. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
49. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
50. Улыбайтесь миру чаще.