Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Пак шин Хе и ко Кён Пё выглядят очаровательно на своей последней фотосессии!
2. Для всех выступающих!
3. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
4. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
5. Редакция - университет жизни.
6. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
7. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
8. Де косы прическа, которая популярна не одну тысячу лет, и при этом до сих пор выделяет каждую её обладательницу.
9. Промт для такого изображения:
10. Это был просто водопадный бум.
11. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
12. Знаете, что самое красивое в человеке?
13. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
14. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
15. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
16. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
17. Вот и наступил новый год моей жизни!
18. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
19. Алина загитова решилась на кардинальные перемены!
20. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
21. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
22. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
23. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
24. Шаман в лицо россиян плюнул.
25. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
26. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
27. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
28. Ох уж эти границы.
29. Золотая осень рядом с моим домом.
30. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
31. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
32. Когда надоели длинные волосы: советы.
33. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
34. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
35. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
36. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
37. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
38. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
39. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
40. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
41. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
42. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
43. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
44. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
45. Женская красота - оружие, сила или наказание?
46. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
47. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
48. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
49. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
50. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".