Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Скоро весна! Ловите подборку идей маникюра в трендовых цветах весны 2026.
2. 170226: мне жаль Хо юнджин из Le Ssserafim из-за её волос, макияжа и команды стилистов.
3. "Фотоплёнка Полна Тёплых Воспоминаний с Семьей":
4. Безумно приятно работать со специалистами в сфере фото, видео и красоты.
5. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
6. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
7. Еду в Тюмень. Красноярск в этот раз особенно погодой радовал.
8. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
9. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
10. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
11. Из готовых профессиональных фото с самоедом я небольшой видеоролик сделала.
12. О славянской культуре и кокошниках.
13. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
14. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
15. Иван охлобыстин отметил 29 годовщину свадьбы со своей супругой.
16. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
17. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
18. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
19. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
20. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
21. Взгляните на эту текстуру.
22. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
23. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
24. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
25. Зимой руки быстрее всего … стареют.
26. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
27. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
28. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
29. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
30. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
31. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
32. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
33. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
34. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
35. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
36. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
37. Редактор. Где? Где я?
38. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
39. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
40. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
41. А с прической вышел казус тогда.
42. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
43. Что знают немногие, но знать это нужно!
44. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
45. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
46. Эту прическу я Мальвинка называю.
47. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.
48. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
49. Истории сотрудника // про Мариуполь.
50. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.