Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
2. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
3. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
4. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
5. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
6. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
7. Стихи юрия Соколова.
8. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
9. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
10. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
11. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
12. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
13. Модная стрижка? Нет, не слышала.
14. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
15. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
16. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
17. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
18. Мир парикмахера разнообразен!
19. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
20. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
21. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
22. Разговорилась с соседкой по даче.
23. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
24. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
25. Через день надо идти в школу.
26. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
27. Иван стебунов впервые стал папой.
28. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
29. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
30. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
31. Ванечка образца примерно 2003 года.
32. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
33. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
34. За каждой милой и любимой бабушкой скрывается огромная жизнь.
35. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
36. С коровьим принтом.
37. "Необязательно в балахоны одеваться!
38. Ида Галич и Ксения Собчак провели VK Fest в Петербурге.
39. Мы разбираем типаж внешности невероятно стильной и притягательной роузи хантингтон - уайтли.
40. Водопад никогда не выйдет из моды.
41. Лиана и Арсений Шульгины 2-месячного сына крестили.
42. Тут я злодея и увидела.
43. Проборы и зоны на голове при стрижке: основы и секреты стильной прически
44. Рассказываю о небольших изменениях я, наконец - то, подстриглась пыталась я это сделать целый год, но вечно всё срывалось в последний момент.
45. А это 1996 год.
46. Как выбрать пробор к форме лица: советы стилистов
47. 260625: J - Hope из BTS наслаждается мужским показом Louis Vuitton 2026.
48. 3 неочевидных лайфхака: как оживить летнее платье украшениями.
49. Lucy Dickerson. "Приоритеты или каждому своё.
50. Кто-то должен показать это стилистам чимина!