Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
2. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
3. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
4. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
5. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
6. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
7. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
8. Кому подойдёт каре.
9. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
10. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
11. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
12. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
13. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
14. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
15. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
16. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
17. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
18. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
19. Отпуск кончился, а фотографий не было.
20. Однажды я буду гулять на закате.
21. Новый проект "История Волос и Причесок"!
22. Модная стрижка? Нет, не слышала.
23. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
24. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
25. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
26. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
27. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
28. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
29. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
30. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
31. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
32. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
33. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
34. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
35. - Ты идешь в свою комнату!
36. Лучи - это как модная стрижка или укладываешь, или ходишь лохматой ведьмой.
37. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
38. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
39. Разговорилась с соседкой.
40. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
41. День начинался довольно уныло и скучно.
42. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!
43. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
44. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
45. Мужская стрижка "Цезарь".
46. 16-Летняя особенная дочь Светланы Зейналовой получила аттестат по окончании 9 класса.
47. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
48. Секреты красивого пробора: как сделать идеальный стиль
49. Проборы и зоны на голове при стрижке: основы и секреты стильной прически
50. Какие бывают проборы: полное руководство по их классификации