Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Стильная короткая стрижка превращает седину в модный акцент, подчёркивая дерзкий и современный образ.
2. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
3. Виктория Бекхэм на фоне скандальных обвинений сына воссоединилась с коллегами по Spice Girls.
4. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
5. Стали известны номинанты премии "оскар 2026".
6. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
7. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
8. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
9. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
10. Советы психолога студентам.
11. Золотая мазь - старый домашний способ, который многие вспоминают, когда ноют колени, локти или спина.
12. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
13. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
14. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
15. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
16. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
17. Девчачий совет нужен.
18. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
19. Myж бopька у мeня приколист.
20. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
21. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
22. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
23. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
24. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
25. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
26. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
27. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
28. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
29. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
30. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
31. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
32. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
33. Стихи юрия Соколова.
34. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
35. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
36. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
37. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
38. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
39. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
40. Джису на шоу Dior.
41. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
42. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
43. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
44. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
45. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
46. Нечто тёмное и нечто светлое.
47. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
48. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
49. Мемуаразм про школьный спектакль.
50. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.