Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Exile сделал предложение Каролине.
2. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
3. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
4. Скульптура ар - деко.
5. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
6. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
7. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
8. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
9. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
10. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
11. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
12. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
13. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
14. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
15. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
16. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
17. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
18. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
19. Женская красота - оружие, сила или наказание?
20. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
21. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
22. 20 лет ….
23. Родной, шаман души моей!
24. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
25. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
26. Модные фишки от советских звезд.
27. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
28. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
29. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
30. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
31. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
32. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
33. Жила была девочка в городе М.
34. Наше потрясающее "до - После"!
35. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
36. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
37. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
38. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
39. Wella LONDA color 7: почему этот оттенок стал любимцем среди мастеров по волосам
40. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
41. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут
42. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
43. Фотосессия на пилоне - отличный способ запечатлеть силу, грацию и эстетику Poledance.
44. Пробор волос: основа вашего стиля
45. Домашние маски против выпадения волос: эффективные рецепты для укрепления волос
46. Как мне нравится всё необычное, уникальное.
47. Вот вам свеженький букетик.
48. Ксения Собчак сообщает из Петербурга - на пмэф кое-что случилось.
49. Кто использует луковые маски для волос? Узнайте, кто ставит на натуральную красоту
50. Какие уличные рынки в Самаре предлагают вкусную еду