Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощная диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. "Это вот это бабушка сидит?
2. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
3. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
4. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
5. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
6. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
7. Как подготовить куклу к продаже.
8. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
9. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
10. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
11. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
12. "Четвёртый Выстрел в лоб".
13. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
14. "А чё за ху *ня?
15. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
16. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
17. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
18. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
19. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
20. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
21. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
22. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
23. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
24. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
25. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
26. Брейды и школа.
27. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
28. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
29. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
30. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
31. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
32. Как подстричь себя самостоятельно.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
34. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
35. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
36. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.
37. В наличии шикарный кот Степан, кастрирован.
38. Дива в купальнике.
39. "Тени исчезают в полдень.
40. Знаете, что самое завораживающее в брейдах?
41. Дмитрий Шепелев и Екатерина Тулупова поженятся этой осенью.
42. Звезда "Кадетства" Александр Головин показал свадебные фото в честь 2-й годовщины брака.
43. 3 день. Мы выполняем самую сложную причёску.
44. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
45. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
46. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
47. Фигуристка Аделина сотникова замуж вышла.
48. Есть ли в городе уникальные или необычные достопримечательности
49. Пик выпускных, выпадает ежегодно на конец месяца.
50. Утро жениха и невесты.