Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. 15 февраля 1942 года родилась.
2. Смена времени года- смена причёски.
3. Звезда 90-х Наталья ветлицкая впервые за несколько лет показала новые фото.
4. Магия чисел: - 10 лет за стрижку или где мы прячем нашу "Машину Времени"?
5. Выручайте, я создаю букеты из мыла и для рекламы подруга согласилась сделать фото, но потом мы поссорились и она запрещает выкладывать (.
6. Такое стали просить частенько, особенно молодёжь, поэтому пишу про это корейское веянье моды.
7. Сколько времени нужно на свадебную съемку?
8. Скоро - наша с мужем годовщина, мы начинаем готовиться.
9. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
10. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
11. В к/т "Октябрь Прошла Премьера"новогодних приключений Шурика".
12. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
13. Астро прогноз по знакам зодиака на неделю с 29.
14. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
15. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
16. Модные стрижки на любой праздник.
17. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
18. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
19. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
20. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
21. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
22. Про Сашу и Шурочку.
23. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
24. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
25. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
26. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
27. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
28. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
29. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
30. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
31. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
32. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
33. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
34. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
35. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
36. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
37. Стихи юрия Соколова.
38. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
39. XII российский театральный фестиваль им.
40. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
41. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
42. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
43. История путешествия саженца прострела (сон трава).
44. Большой белый пёс по кругу ходил.
45. Решила продать своих девочек.
46. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
47. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
48. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
49. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
50. Нечто тёмное и нечто светлое.