Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
2. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
3. Это был просто водопадный бум.
4. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
5. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
6. "Счастье видеть твою улыбку при взгляде на Лиечку и Левушку!
7. Вообще её зовут Бонни.
8. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
9. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
10. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
11. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
12. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
13. Девчачий совет нужен.
14. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
15. Портрет моей мамы.
16. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
17. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
18. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
19. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
20. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
21. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
22. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
23. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
24. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
25. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
26. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
27. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
28. Вот и всё ….
29. "Я артистка, а не манекен!
30. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
31. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
32. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
33. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
34. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
35. Кто такая Tressy?
36. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
37. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
38. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
39. Странные мы - люди.
40. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
41. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
42. Разговорилась с соседкой по даче.
43. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
44. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
45. Родной, шаман души моей!
46. Как сделать объемный хвост.
47. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
48. Шоколадный с небесно-голубым.
49. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
50. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.