Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. "Фотоплёнка Полна Тёплых Воспоминаний с Семьей":
2. Кто женственность уничтожил?
3. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
4. Решили, что лучший способ проводить этот день - это заесть его пиццей.
5. Самый лучший. Способ себе время сэкономить.
6. Не все продукты одинаково полезны - даже если выглядят "Нормально".
7. Почему новая стрижка - это лучшая терапия?
8. Возлюбленная тимати поделилась архивными фото 2016-17 года.
9. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
10. Всегда такой разный!
11. Я свои волосы потеряла.
12. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
13. Всем доброго дня!
14. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
15. Мы подводим итоги года в бантиках!
16. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
17. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
18. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
19. Вообще её зовут Бонни.
20. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
21. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
22. Это было в 2017 году.
23. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
24. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
25. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
26. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
27. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
28. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
29. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
30. 031225: про прически Феликса на Mama.
31. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
32. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
33. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
34. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
35. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
36. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
37. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
38. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
39. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
40. Кое-что о грецких орехах.
41. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
42. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
43. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
44. Приняла в себе ягу.
45. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
46. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
47. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
48. Стань моделью на уникальном событии!
49. Родной, шаман души моей!
50. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.