Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
2. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
3. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
4. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
5. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
6. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
7. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
8. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
9. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
10. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
11. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
12. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
13. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
14. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
15. Кому подойдёт каре.
16. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
17. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
18. Сын Наташи королевой сильно изменился.
19. "А чё за ху *ня?
20. Родители её увольнения требуют.
21. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
22. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
23. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
24. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
25. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
26. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
27. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
28. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
29. Джису на шоу Dior.
30. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
31. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
32. Всем доброго вечерочка.
33. 26 сентября 2003 года ….
34. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
35. От силикона к седым волосам.
36. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
37. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
38. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
39. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
40. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
41. Новый образ на эпоху модерн.
42. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
43. Что же подарить ежу?
44. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
45. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
46. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
47. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
48. Жить, творить, мечтать, реализовывать!
49. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
50. Вот и пролетела, школьная пора.