Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
2. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
3. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
4. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
5. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
6. Фотография шокирует из соцсетей.
7. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
8. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
9. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
10. 3 Д кудри - новинка.
11. Публикую фото с новой причёской.
12. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
13. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
14. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
15. А как сделать такие кудри?
16. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
17. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
18. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
19. Редактор. Где? Где я?
20. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
21. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
22. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
23. А с прической вышел казус тогда.
24. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
25. Нечто тёмное и нечто светлое.
26. 20 лет ….
27. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
28. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
29. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
30. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
31. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
32. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
33. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
34. 160825: вау, Plave сменили прически.
35. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
36. 2. достижение вершины.
37. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
38. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
39. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
40. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
41. Stray - обладатель самой модной стрижки этого лета.
42. За каждой милой и любимой бабушкой скрывается огромная жизнь.
43. Какие выставки проводятся в Воронеже
44. И уже на следующей неделе!
45. Прическа брейды в 2 хвоста с заплетёнными концами с добавлением цветного канекалона подходит как нельзя лучше для разного рода фестивалей.
46. Леонид агутин провел гендер - пати молодой паре на концерте.
47. Какие виды проборов существуют для работы с деревом, металлом и бетоном
48. Мелирование на длинные волосы - это отличный способ добавить глубину, объем и сияние вашей прическе, не прибегая к кардинальной смене цвета.
49. Какие музеи Владивостока стоит посетить, чтобы узнать о его истории
50. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут