Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
2. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
3. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
4. Знакомо чувство, когда смотришь на тусклые, непослушные волосы и настроение падает?
5. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
6. Вот и наступил новый год моей жизни!
7. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
8. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
9. Я "нарисую портрет.
10. Фотография шокирует из соцсетей.
11. Запутались в многообразии процедур для волос?
12. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
13. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
14. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
15. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
16. Exile сделал предложение Каролине.
17. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
18. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
19. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
20. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
21. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
22. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
23. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
24. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
25. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
26. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
27. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
28. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
29. Редактор. Где? Где я?
30. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
31. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
32. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
33. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
34. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
35. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
36. Тренды и их создание.
37. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
38. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
39. Женская красота - оружие, сила или наказание?
40. Модные фишки от советских звезд.
41. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
42. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
43. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
44. Ну вот, ну вот!
45. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
46. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.
47. Пока я жду причёску для руми, что бы доделать таки хантрикс, сделалась такая семья.
48. 18-Летняя Александрина олексюк называет себя "Осознанной Любовью" своего 50-летнего мужа - режиссера.
49. Mortal Kombat Movie.
50. Мужская стрижка "Цезарь".