Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
2. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
3. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
6. Устроила праздник для детей - сирот!
7. Публикую фото с новой причёской.
8. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
9. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
10. Место волшебное в мегагринне есть.
11. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
12. XII российский театральный фестиваль им.
13. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
14. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
15. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
16. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
17. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
18. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
19. Маруся 5 класс.
20. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
21. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
22. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
23. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
24. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
25. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
26. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
27. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
28. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
29. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
30. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
31. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
32. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
33. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
34. - Мага успокойся. В Москве, возле клуба заварка, мага вступил в свахтку с Натахой.
35. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
36. Джиган семейное фото со своего 40-го дня рождения опубликовал.
37. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
38. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
39. Встречайте новую звезду подиума.
40. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
41. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
42. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
43. Дэвид Бекхэм не справился с коварной машинкой для волос и выстриг себе проплешину.
44. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
45. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
46. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
47. Хочу поделиться своей радостью.
48. Михайловск. На ул. Ленина появился вот такой малыш с модной стрижкой.
49. Ида Галич и Ксения Собчак провели VK Fest в Петербурге.
50. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?