Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. "Не все привидения бестелесны.
2. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
3. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
4. У нас такой праздник был.
5. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
6. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
7. Наши ушки мягкую подушку любят.
8. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
9. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
10. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
11. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
12. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
13. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
14. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
15. Редактор. Где? Где я?
16. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
17. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
18. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
19. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
20. Мир парикмахера разнообразен!
21. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
22. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
23. Как выглядит счастье?
24. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
25. Обряд расплетания косы.
26. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
27. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
28. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
29. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
30. Первая стрижка и вечный шрам.
31. Когда нужно быстро и удобно, брейды всегда придут на помощь!
32. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?
33. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
34. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
35. Даже если это тот же самый красный цвет, причёска и макияж действительно имеют.
36. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
37. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
38. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
39. Ванечка образца примерно 2003 года.
40. Верный друг. Кто в детстве не мечтал о собаке?
41. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
42. Ида галич на последнем месяце беременности снялась обнаженной со змеей.
43. Маска Elimere - это интенсивная лечебная маска для волос.
44. 3 день. Мы выполняем самую сложную причёску.
45. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
46. Автор: Наталья Котова.
47. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.
48. Юлия Барановская образом школьницы в гольфиках удивила.
49. Гарик харламов бороду сбрил и взгрустнул в новой черно-белой фотосессии.
50. Какие археологические находки были сделаны в Воронеже