Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
2. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
3. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
4. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
5. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
6. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
7. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
8. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
9. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
10. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
11. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
12. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
13. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
14. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
15. Сын Наташи королевой сильно изменился.
16. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
17. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
18. Чего нельзя делать с дредами?
19. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
20. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
21. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
22. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
23. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
24. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
25. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
26. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
27. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
28. Мемуаразм про школьный спектакль.
29. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
30. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
31. Итак, я - молодец!
32. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
33. Жила была девочка в городе М.
34. Наше потрясающее "до - После"!
35. Как подстричь себя самостоятельно.
36. Медитация - простой процесс!
37. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
38. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
39. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
40. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
41. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
42. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
43. В каких случаях следует обратиться к брейдеру?
44. Вечно молодой Дима Маликов показал свои фото с разницей в 30 лет.
45. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
46. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
47. Люблю себя любимую, я у себя одна!
48. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
49. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.
50. Секреты идеального пробора: как сделать его красивым и стильным