Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Гречневая диета

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Последние обновления на сайте:

1. Для всех выступающих!
2. Интересности корейского кино.
3. Что с моими волосами?
4. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
5. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
6. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
7. Время как одно мгновение … пролетело.
8. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
9. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
10. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
11. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
12. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
13. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
14. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
15. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
16. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
17. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
18. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
19. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
20. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
21. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
22. Ох уж эти границы.
23. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
24. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
25. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
26. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
27. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
28. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
29. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
30. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
31. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
32. В добрые руки.
33. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
34. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
35. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
36. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
37. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
38. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
39. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
40. Стань моделью на уникальном событии!
41. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
42. Как сделать объемный хвост.
43. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
44. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
45. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
46. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
47. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
48. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
49. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
50. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".