Прически на каждый день

Упражнение 1. циферблат.
Ип: лежа на полу, на спине. Вдохните, одновременно поднимите руки и ноги вдоль тела. Представьте, что ваше туловище - это часы, а руки и ноги стрелки. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение. Во время упражнения следите за поясницей, старайтесь не прогибать ее. Количество повторений: 5-10 раз.

Упражнение 2. скручивание.

И сегодня 7day задание хорошадетка для многих станет фаворитом всего списка: сделать причёску и макияж, ну и соответсвенно - фото в студию.

Я с раннего возраста начала пользоваться косметикой, лет, наверное, с 12) и не потому что я - бабайка, а потому что с детства люблю эти баночки, кисточки, помадки, кремчики, лосьончики) любовь с годами не прошла, а лишь усилилась. И даже чтоб выйти на улицу - выкинуть мусор я обязательно что-нибудь зашкурю или отшлифую на лице.

В этой статье будет минимум философии и максимум практических рекомендаций и упражнений. Поэтому если вы действительно, а не только на словах, хотите заниматься по жизни только любимым делом, тогда берите бумагу, ручку и за дело!

Только двигаясь в правильном направлении и занимаясь вашим любимым делом, вы будет всегда полны энергии и вдохновения, будете получать удовольствие и наслаждение от жизни.
Каждый из нас раньше или позже сталкивается с вопросом.

Чтобы сделать вашего маленького сына или дочку счастливыми, совсем необязательно тратить огромное количество денег на дорогие игрушки и развлечения. Самые простые мелочи могут стать незабываемыми, если сделать их с душой.
Именно поэтому я поделюсь с вами 30 приятными мелочами, которые вы сможете сделать, практически не прилагая никаких усилий.
Устраивайте раз в месяц "День Непослушания", когда ребенку разрешается делать все, что он захочет.

Почему-то в детский сад в тот день все пришли в рубашках и галстуках, а я - в футболке с торчащей ниткой. Мама сказала, что они были в сеитовке, а Инулю (бабушку мою) никто не предупредил, что в саду событие - фотограф приезжает. Ну ничего, зато у меня фьюче - причёска (тогда это называли "под Теннис"), футболка с воротником как у нынешних клубов апл, а также уши размером со штат техас?

Продолжается. День второй.

В этот день у калерии по плану были окрашивание и стрижка?
Исходный цвет волос черный, но ее желанием было сделать волосы немного светлее и придать им красивый модный оттенок.
Первым шагом был сделан декупаж волос - это процедура, которая позволяет смыть красящий пигмент постепенно и без вреда для здоровья волос (первое фото.
Вторым шагом было окрашивание Matrix в оттенок темный шоколад.
Стильность образу добавила стрижка волос слоями.

- не подходите к нему, он ненормальный, - предостерегали мамочки своих чад.
- психопат! - визжали их дети, пиная тяжелыми башмаками мои бока, пока учителя наблюдали из темных классных комнат.
Сколько себя помню, приемная мать всегда внушала мне: "ты обуза, ты никчемный и бесполезный. Не жалуйся. Ты должен быть благодарен только за то, что ты дышишь. Принимай все как есть. И я принимал, никогда не затевал восстаний против обидчиков. Я их правыми считал.

Хочешь, чтобы твой макияж был идеальным? Для этого тебе нужно знать правила выбора и нанесения румян.

1. обрати внимание на текстуру. Таким образом, если у тебя сухая кожа, используй средство с кремовой текстурой. Румяна на пудровой основе подойдут для комбинированной кожи, а гель - румяна - для жирной.

2. выбери правильную кисточку. В случае если у тебя пудровые румяна яркого цвета, используй плоскую кисточку. А вот кремовые и гелевые формулы лучше пальцами наносить.

И начинается чудо: стекаются из всех коматушек бабушки, феи причесок и маникюра начинают работу, бабули неохотно выбирают бусики и помады (стесняются! Не умеют, с серьезным видом фотографируются и, как дети, ждут деда мороза (конечно, и переругиваются, и очередь на стрижку выбивают, ну куда ж без этого. А потом. Вы посмотрите, какие задорные молодухи! Как они вселятся и рвут на части дедушку (у нас отличнейший был дедуля, хоть и бороду не успел отрастить и поседить

Очищение:

1. выбросить из дома лишний хлам.
2. провести ревизию гардероба - выбросить все, что не носите, что вам не нравится, не идет.
3. провести ревизию косметики.
4. провести ревизию посуды - выбросить все с отколотыми краями, ободранным дном, то, что не нравится и не вдохновляет.
5. ревизия своих украшений и бижутерии.
6. провести ревизию домашнего текстиля - постельного белья, полотенец.
7. удалить лишние файлы из компьютера.