Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Умерла бриджит бардо.
2. Трендовые короткие стрижки 2026.
3. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
4. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
5. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
6. Платье от клэр маккардел.
7. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
8. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
9. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
10. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
11. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
12. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
13. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
14. Myж бopька у мeня приколист.
15. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
16. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
17. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
18. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
19. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
20. Шегги: история, которая повторяется.
21. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
22. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
23. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
24. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
25. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
26. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
27. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
28. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
29. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
30. Приняла в себе ягу.
31. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
32. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
33. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
34. Странные мы - люди.
35. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
36. Брейды и школа.
37. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
38. Мемуаразм про школьный спектакль.
39. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
40. Отчёты_о_просмотренном.
41. Родня за наследство сцепилась.
42. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
43. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
44. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
45. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
46. Ну вот, ну вот!
47. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.
48. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
49. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
50. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!