Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
2. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
3. В преддверии дня матери хочу низко поклониться моей любимой, красивой, добрейшей и заботливой, самой мудрой мамочке!
4. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
5. "Это вот это бабушка сидит?
6. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
7. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
8. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
9. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
10. Exile сделал предложение Каролине.
11. Как подготовить куклу к продаже.
12. Стас михайлов снимает фильм про себя.
13. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
14. Место волшебное в мегагринне есть.
15. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
16. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
17. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
18. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
19. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
20. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
21. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
22. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
23. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
24. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
25. Мир парикмахера разнообразен!
26. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
27. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
28. Aнна Валентиновна Кирьянова.
29. Как сделать объемный хвост.
30. Помогите, куда жаловаться?
31. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
32. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
33. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
34. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
35. Прическа семантическое значение имела.
36. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
37. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
38. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
39. А с прической жарко?
40. Mortal Kombat Movie.
41. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
42. 3 день. Мы выполняем самую сложную причёску.
43. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
44. Трендовая стрижка этого лета - небрежный боб.
45. Вот и пролетела, школьная пора.
46. Чуть-чуть запозднилась с постом, но лучше поздно.
47. Откуда берётся нелюбовь к своему телу?
48. Автор: Наталья Котова.
49. Мы разбираем типаж внешности невероятно стильной и притягательной роузи хантингтон - уайтли.
50. Гарик харламов бороду сбрил и взгрустнул в новой черно-белой фотосессии.