Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
2. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
3. Умерла бриджит бардо.
4. Де косы прическа, которая популярна не одну тысячу лет, и при этом до сих пор выделяет каждую её обладательницу.
5. Всем доброго дня!
6. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
7. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
8. "Счастье видеть твою улыбку при взгляде на Лиечку и Левушку!
9. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
10. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
11. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
12. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
13. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
14. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
15. Портрет моей мамы.
16. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
17. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
18. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
19. 3 Д кудри - новинка.
20. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
21. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
22. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
23. Как красиво собрать волосы.
24. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
25. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
26. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
27. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
28. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
29. Севиль вышла замуж за Toni.
30. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
31. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
32. История путешествия саженца прострела (сон трава).
33. В добрые руки.
34. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
35. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
36. Два года заключения из-за рисунка дочери.
37. От силикона к седым волосам.
38. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
39. Всё пропало! Капец!
40. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
41. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
42. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
43. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
44. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
45. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
46. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
47. Преимущества рельефного блонда.
48. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
49. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
50. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.