Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
2. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
3. Решила всё плохое оставить в прошлом году.
4. Платье от клэр маккардел.
5. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
6. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
7. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
8. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
9. Портрет моей мамы.
10. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
11. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
12. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
13. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
14. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
15. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
16. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
17. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
18. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
19. Наши ушки мягкую подушку любят.
20. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
21. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
22. Золотая осень рядом с моим домом.
23. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
24. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
25. XII российский театральный фестиваль им.
26. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
27. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
28. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
29. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
30. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
31. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
32. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
33. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
34. Обряд расплетания косы.
35. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
36. Помогите, куда жаловаться?
37. Эту прическу я Мальвинка называю.
38. Стань моделью на уникальном событии!
39. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
40. Истории сотрудника // про Мариуполь.
41. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
42. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
43. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
44. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
45. Лето обиделось, похолодало -.
46. Не перестаю восхищаться богемным трендом на светлые/выбеленные брови.
47. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
48. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
49. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
50. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".