Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
2. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
3. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
4. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
5. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
6. Публикую фото с новой причёской.
7. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
8. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
9. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
10. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
11. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
12. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
13. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
14. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
15. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
16. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
17. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
18. Кому подойдёт каре.
19. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
20. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
21. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
22. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
23. История путешествия саженца прострела (сон трава).
24. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
25. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
26. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
27. Переезд (или нет, я еще не знаю.
28. Маруся 5 класс.
29. Помогите, куда жаловаться?
30. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
31. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
32. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
33. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
34. Преимущества рельефного блонда.
35. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
36. Первая стрижка и вечный шрам.
37. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
38. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
39. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
40. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
41. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
42. День начинался довольно уныло и скучно.
43. А с прической жарко?
44. Коньячный и каштановый: идеальный дуэт цветов
45. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
46. Как сделать идеальный пробор в волосах: пошаговая инструкция
47. Инстасамка хвастается на отдыхе красивыми видами.
48. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
49. "Я не очень …" выгляжу.
50. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.