Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Мой путь в косах с экспериментов и большого любопытства начался.
2. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
3. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
4. Такое стали просить частенько, особенно молодёжь, поэтому пишу про это корейское веянье моды.
5. Для всех выступающих!
6. Точечные плетения - для смены образа с минимальным уходом!
7. Новые подробности в деле бруклина Бекхэма, обвинившего во всех грехах своих родителей!
8. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
9. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
10. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
11. Продолжаю игру с нейросетями.
12. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
13. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
14. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
15. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
16. Прошлый век. Ичалово.
17. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
18. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
19. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
20. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
21. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
22. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
23. Портрет моей мамы.
24. Запутались в многообразии процедур для волос?
25. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
26. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
27. На днях ходила на стрижку.
28. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
29. У нас такой праздник был.
30. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
31. Как красиво собрать волосы.
32. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
33. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
34. Иногда я удивляюсь.
35. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
36. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
37. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
38. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
39. 27 сентября день рождения моих родителей.
40. А с прической вышел казус тогда.
41. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
42. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
43. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
44. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
45. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
46. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
47. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
48. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
49. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
50. Женские прически 50 х /пост можно листать.