Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
2. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
3. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
4. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
5. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
6. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
7. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
8. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
9. Когда можно стричься в этом месяце?
10. Родители её увольнения требуют.
11. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
12. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
13. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
14. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
15. Однажды я буду гулять на закате.
16. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
17. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
18. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
19. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
20. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
21. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
22. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
23. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
24. Переезд (или нет, я еще не знаю.
25. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
26. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
27. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
28. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
29. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
30. Всех с началом учебного года!
31. Милли бобби браун впервые стала мамой.
32. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
33. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
34. Итак, я - молодец!
35. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
36. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
37. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
38. На последнем показе для Balenciaga на подиуме появилась пожилая модель с болезнью Паркинсона.
39. В наличии шикарный кот Степан, кастрирован.
40. Твои волосы как из сказки, они просто волшебные!
41. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
42. Mortal Kombat Movie.
43. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
44. Коньячный и каштановый: идеальный дуэт цветов
45. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
46. В случае если вы бывали в г. Анапа, то наверняка побывали на самой высокой её точке, а именно на горе под названием "Лысая".
47. Вот и пролетела, школьная пора.
48. Чуть-чуть запозднилась с постом, но лучше поздно.
49. 11-Летняя дочь тимати раскрыла свои планы на любовь и семью.
50. Ставшая традиционной фотосессия под дождём.