Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Долгожданный день настал.
2. Про Сашу и Шурочку.
3. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
4. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
5. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
6. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
7. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
8. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
9. Когда можно стричься в этом месяце?
10. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
11. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
12. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
13. Родители её увольнения требуют.
14. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
15. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
16. Золотая осень рядом с моим домом.
17. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
18. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
19. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
20. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
21. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
22. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
23. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
24. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
25. Два года заключения из-за рисунка дочери.
26. Анастасия Решетова: новая внешность.
27. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
28. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
29. Маруся 5 класс.
30. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
31. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
32. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
33. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
34. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
35. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
36. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
37. А вы заметили что Аглая подстриглась?
38. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
39. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
40. Что же подарить ежу?
41. Прическа семантическое значение имела.
42. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
43. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
44. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
45. 15-Летняя дочь веры Брежневой рано созрела.
46. 250125 BDM Fansign.
47. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
48. Улыбайтесь миру чаще.
49. "Женская Красота - это Гармония Между её Внутренним Миром и Внешним Обликом" - лев толстой.
50. Домашние маски против выпадения волос: эффективные рецепты для укрепления волос