Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
2. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
3. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
4. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
5. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
6. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
7. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
8. Взгляните на эту текстуру.
9. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
10. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
11. Знакомо чувство, когда смотришь на тусклые, непослушные волосы и настроение падает?
12. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
13. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
14. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
15. Я по пустому осеннему парку гуляла.
16. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
17. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
18. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
19. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
20. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
21. Скульптура ар - деко.
22. Когда можно стричься в этом месяце?
23. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
24. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
25. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
26. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
27. Как красиво собрать волосы.
28. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
29. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
30. 27 сентября день рождения моих родителей.
31. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
32. Переезд (или нет, я еще не знаю.
33. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
34. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
35. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
36. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
37. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
38. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
39. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
40. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
41. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
42. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
43. Прогулка по улицам Гаваны - 2.
44. Ободок кос из своих волос.
45. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
46. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
47. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
48. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.
49. Что такое стрижка?
50. Почувствуйте себя старыми - Алиса из "Закрытой Школы" вышла замуж.