Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
2. Из готовых профессиональных фото с самоедом я небольшой видеоролик сделала.
3. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
4. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
5. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
6. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
7. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
8. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
9. Портрет моей мамы.
10. Фотография шокирует из соцсетей.
11. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
12. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
13. Когда можно стричься в этом месяце?
14. А как сделать такие кудри?
15. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
16. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
17. "А чё за ху *ня?
18. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
19. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
20. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
21. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
22. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
23. Добра! Я Дарья, мне 20.
24. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
25. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
26. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
27. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
28. Большой белый пёс по кругу ходил.
29. Два года заключения из-за рисунка дочери.
30. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
31. Тренды и их создание.
32. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
33. Просто рассуждения на это счет.
34. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
35. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
36. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
37. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
38. Первый день в школе у первоклашек.
39. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
40. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
41. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
42. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
43. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
44. Женские прически 50 х /пост можно листать.
45. Когда нужно быстро и удобно, брейды всегда придут на помощь!
46. 160825: вау, Plave сменили прически.
47. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
48. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
49. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
50. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.