Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
2. Это брачноe объявлeние я прoцитирую без измeнений, поскольку потеряeтся авторский слог.
3. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
4. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
5. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
6. Знакомо чувство, когда смотришь на тусклые, непослушные волосы и настроение падает?
7. Проект. Валерия чевыкалова.
8. "Двинь её этой палкой!
9. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
10. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
11. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
12. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
13. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
14. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
15. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
16. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
17. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
18. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
19. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
20. "Четвёртый Выстрел в лоб".
21. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
22. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
23. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
24. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
25. Выход из мелирование в тотал блонд.
26. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
27. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
28. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
29. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
30. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
31. Всех с началом учебного года!
32. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
33. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
34. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
35. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
36. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
37. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
38. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
39. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
40. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
41. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
42. Женские прически 50 х /пост можно листать.
43. Родня за наследство сцепилась.
44. - Ну и козёл ты, Василий!
45. Чтить богиню в себе.
46. Иногда я боюсь быть яркой.
47. Встречайте новую звезду подиума.
48. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
49. Певица Martina выложила в соцсети совместное фото с Григорием кадышевым - сыном народной артистки России надежды кадышевой!
50. Звезда "Кадетства" Александр Головин показал свадебные фото в честь 2-й годовщины брака.