Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
2. Ксения Бородина решила встретить новый год в солнечном Таиланде вместе с колей.
3. Смена времени года- смена причёски.
4. Секрет красоты и здоровья прост: чем разнообразнее твой рацион, тем лучше!
5. Фигуристка Аделина сотникова мамой во второй раз стала.
6. Ещё не студенты, но будущие ….
7. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
8. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
9. Когда же парень мужчиной становится?
10. Волшебники вокруг нас.
11. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
12. От_подписчицы@Natural_Faces.
13. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
14. Платье от клэр маккардел.
15. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
16. Прически с каждым днем все красивее!
17. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
18. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
19. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
20. Зимой руки быстрее всего … стареют.
21. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
22. Я "нарисую портрет.
23. "Это вот это бабушка сидит?
24. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
25. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
26. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
27. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
28. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
29. Шаман в лицо россиян плюнул.
30. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
31. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
32. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
33. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
34. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
35. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
36. Кое-что о грецких орехах.
37. "Худшее в истории фото!
38. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
39. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
40. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
41. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
42. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
43. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
44. Историю про Винцента расскажу!
45. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
46. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
47. Стань моделью на уникальном событии!
48. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
49. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
50. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.