Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Внезапно похорошевшая алёна водонаева в новогоднем фотошопе.
2. Я свои волосы потеряла.
3. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
4. Мы ищем часто.
5. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
6. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
7. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
8. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
9. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
10. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
11. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
12. Запутались в многообразии процедур для волос?
13. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
14. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
15. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
16. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
17. У нас такой праздник был.
18. Кому подойдёт каре.
19. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
20. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
21. Золотая осень рядом с моим домом.
22. Когда надоели длинные волосы: советы.
23. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
24. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
25. Новый проект "История Волос и Причесок"!
26. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
27. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
28. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
29. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
30. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
31. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
32. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
33. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
34. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
35. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
36. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
37. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
38. Стань моделью на уникальном событии!
39. Как сделать объемный хвост.
40. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
41. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
42. Мемуаразм про школьный спектакль.
43. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
44. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
45. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
46. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
47. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
48. Тимати показал новорожденную дочку.
49. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
50. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!