Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
2. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
3. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
4. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
5. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
6. От_подписчицы@Natural_Faces.
7. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
8. Всем добрый! Мои дорогие родители.
9. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
10. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
11. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
12. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
13. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
14. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
15. Мне лет 15-16 было.
16. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
17. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
18. Парень настоящим героем оказался.
19. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
20. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
21. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
22. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
23. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
24. Как красиво собрать волосы.
25. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
26. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
27. XII российский театральный фестиваль им.
28. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
29. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
30. Вот и всё ….
31. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
32. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
33. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
34. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
35. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
36. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
37. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
38. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
39. Историю про Винцента расскажу!
40. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
41. Истории сотрудника // про Мариуполь.
42. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
43. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
44. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
45. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
46. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
47. Преимущества рельефного блонда.
48. Родня за наследство сцепилась.
49. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
50. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.