Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Тело не "Ленится".
2. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
3. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
4. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
5. Школьник с ножом на учительницу пошел.
6. А у тебя уже есть фото в стиле новогодней ёлочной игрушки?
7. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
8. Наш фото - отчет с воскресного мк по созданию "Ангела" в фото - рамке.
9. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
10. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
11. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
12. Соль в пупок - как бабушка учила!
13. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
14. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
15. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
16. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
17. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
18. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
19. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
20. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
21. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
22. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
23. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
24. Чьими глазами ты на себя смотришь?
25. Короткая стрижка шанель.
26. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
27. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
28. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
29. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
30. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
31. Кое-что о грецких орехах.
32. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
33. XII российский театральный фестиваль им.
34. "Я тебя задушу, с * ка.
35. "Худшее в истории фото!
36. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
37. Редактор. Где? Где я?
38. Отпуск кончился, а фотографий не было.
39. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
40. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
41. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
42. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
43. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
44. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
45. "Косички только для летнего отдыха на море!
46. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
47. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
48. Новый образ на эпоху модерн.
49. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
50. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.