Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Насмотрелась красивых фоточек с атк и это побудило меня к написанию.
2. Когда делаешь что-то регулярно, глаз замыливается.
3. Итак, что у нас тут.
4. Какие легенды и мифы связаны с историей Петрозаводска
5. Как то прибегает ко мне моя подруженька и говорит: -'Люба, у меня брат скоро женится, из армии пришёл, и невесту себе нашёл!
6. По следам Чена.
7. Какой же он прекрасный, его прическа это что то с чем то заказ, он уже уехал в США, мы ждем фото и видео от заказчика?
8. Не повышай на меня голос.
9. Модные Прически в Школу 2025: Топ-10 Стилей
10. Промт: создай коллекционную экшн - фигурку человека - как дорогую игрушку в упаковке.
11. Путешествие - это не просто смена мест, но и особое состояние души.
12. Великобритания, 1860-1900 годы. Викторианские женщины, которые никогда не стригли свои волосы.
13. Как сделать вашу мангу похожей на японскую?
14. Красавица Русь. У ромашек возьму белизны, что в поле от края до края.
15. Тигран салибеков в шоке, куда уходят его алименты.
16. Короткие стрижки для подростков: модные идеи для девушек
17. Перевод фотографий Хоби с тура в Сеуле и в северной Америке.
18. Короткие прически для девушек-подростков 2025: самые модные тренды
19. 11 часов в аду красоты: Клава кока потратила уйму времени и денег на "Трендовую Стрижку", но в итоге вернула себе старый образ!
20. У меня есть незакрытый гештальт, связанный со стилем Лолита.
21. Эффективные методы: как быстро убрать черную краску с волос
22. Этот шикарный водопад стремительно свои обороты набирает.
23. Парики театральные - часть актёрского грима.
24. Как смыть с неудачно окрашенных волос краску: советы и методы
25. Почему на голове появляется перхоть: основные причины
26. Ну вот и весна!
27. Красивая и простая вечерняя прическа на бок: пошаговая инструкция
28. Женщины - источник бед и счастья мужчин.
29. В прекрасный весенний день поздравляли с праздником отдыхающих социального центра.
30. Примерка образа! Немного отсвечивает и искажаются цвета (фото сделано вечером с электричеством), но всё же.
31. Афрокосички - это удобно, модно, стильно и красиво.
32. Всех с добрым утром и наступившей весной!
33. В середине ХIХ века наблюдалось упрощение.
34. Шампунь с pH от 6 до 8: как выбрать идеальный для ваших волос
35. Рубрика история прически каскад.
36. Жизнь может бросать нам вызовы и преподносить сюрпризы, иногда не самые приятные.
37. Как выбрать идеальный шампунь для нормальных волос: советы и рекомендации
38. Подбор шампуня по pH: основные правила и советы
39. В Xviii веке мода для женщин претерпела значительные изменения, отражая социальные, политические и культурные трансформации того времени.
40. Подготовка к фотосессии - важный этап, который поможет сделать ваши снимки максимально красивыми и естественными.
41. Современные мужчины при высоком ритме жизни успевают строить карьеру и следить за собой.
42. 7 февраля 2025 года - пятница, и в этот день отмечается несколько интересных праздников и событий:
43. Нетизены обсуждают визуальное сочетание юны из Girls' Generation и ли чэмина.
44. Myriadsofstarsif. Askofmyriads. OC_Solaris_Lukero.
45. Оттеночный бальзам для волос concept палитра цветов: новый уровень индивидуальности и эстетики
46. Как же я от новой прически кайфую.
47. Вот это новости!
48. Быть женщиной прекрасно и ни разу не скучно.
49. Фотопроект "IN Extremis".
50. Краска для волос concept profy touch: все, что нужно знать о новом продукте