Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
2. 031225: про прически Феликса на Mama.
3. Про Сашу и Шурочку.
4. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
5. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
6. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
7. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
8. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
9. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
10. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
11. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
12. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
13. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
14. Чуть не потеряла самое лучшее.
15. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
16. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
17. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
18. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
19. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
20. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
21. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
22. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
23. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
24. Фотопроект "po Sledam Oseni".
25. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
26. В добрые руки.
27. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
28. "Косички только для летнего отдыха на море!
29. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
30. Твоя история в черно-белом.
31. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
32. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
33. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
34. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
35. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
36. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
37. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
38. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
39. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
40. Разговорилась с соседкой.
41. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
42. Встречайте новую звезду подиума.
43. Многим людям шопинг или прогулка в парке могут поднять настроение.
44. Как сделать объем на затылке.
45. Школьная форма - это красиво и обязательно!
46. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
47. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
48. Летнее платье и прогулка по большому городу.
49. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
50. Люблю себя любимую, я у себя одна!