Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Это было в 2017 году.
2. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
3. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
4. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
5. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
6. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
7. Бархатцы - цветы, которые лечат!
8. "Это вот это бабушка сидит?
9. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
10. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
11. 3 Д кудри - новинка.
12. Как подготовить куклу к продаже.
13. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
14. Скульптура ар - деко.
15. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
16. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
17. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
18. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
19. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
20. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
21. Статья из газеты "Знамя" от 01.
22. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
23. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
24. Большой белый пёс по кругу ходил.
25. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
26. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
27. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
28. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
29. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
30. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
31. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
32. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
33. Стань моделью на уникальном событии!
34. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
35. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
36. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
37. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
38. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
39. Знаете, я не могу контролировать свой рефлекс делать комплименты.
40. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.
41. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
42. Дана Борисова показала себя после пластики.
43. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
44. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
45. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
46. Сейчас модно рванные, динамичные стрижки и укладки.
47. Прическа в эпоху чосон - это не про моду.
48. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
49. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
50. Как достичь идеального коньячного цвета волос: советы и рекомендации