Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
2. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
3. Номинанты на оскар 2026.
4. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
5. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
6. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
7. Мамы, мы часто думаем:
8. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
9. Тема утренника: "Конфетки".
10. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
11. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
12. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
13. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
14. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
15. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
16. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
17. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
18. Устроила праздник для детей - сирот!
19. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
20. Рубрика "а знаете ли вы, что.
21. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
22. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
23. Сын Наташи королевой сильно изменился.
24. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
25. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
26. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
27. Иногда я удивляюсь.
28. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
29. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
30. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
31. Эксперименты со своей внешностью.
32. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
33. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
34. Два года заключения из-за рисунка дочери.
35. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
36. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
37. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
38. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
39. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
40. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
41. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
42. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
43. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
44. Модель на прическу и макияж нужна.
45. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
46. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
47. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
48. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
49. 2. достижение вершины.
50. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.