Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Длинные или короткие?
2. Новые фотографии вали карнавал для её бренда.
3. Виктория Бекхэм на фоне скандальных обвинений сына воссоединилась с коллегами по Spice Girls.
4. Когда есть вопросы, в которых не хочется, а порой и нельзя ошибиться, спасает коллективный разум.
5. Красивая причёска - 3.
6. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
7. Ещё не студенты, но будущие ….
8. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
9. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
10. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
11. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
12. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
13. Спасибо за заботу и внимание!
14. Девчачий совет нужен.
15. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
16. Девушка родила ребенка, которого считает вундеркиндом и который прославился благодаря своим способностям.
17. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
18. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
19. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
20. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
21. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
22. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
23. Здесь ужасно всё.
24. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
25. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
26. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
27. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
28. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
29. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
30. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
31. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
32. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
33. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
34. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
35. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
36. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
37. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
38. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
39. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
40. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
41. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
42. Всё пропало! Капец!
43. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
44. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
45. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
46. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
47. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
48. Aнна Валентиновна Кирьянова.
49. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
50. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.