Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Советы психолога студентам.
2. Юрий колокольников номинирован на престижную премию США.
3. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
4. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
5. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
6. "Пусти! Ты надоела уже!
7. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
8. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
9. Иногда хочется быть женщиной.
10. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
11. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
12. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
13. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
14. Мне оч нравится нейросеть.
15. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
16. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
17. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
18. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
19. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
20. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
21. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
22. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
23. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
24. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
25. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
26. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
27. Добра! Я Дарья, мне 20.
28. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
29. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
30. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
31. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
32. Эксперименты со своей внешностью.
33. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
34. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
35. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
36. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
37. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
38. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
39. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
40. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
41. Преимущества рельефного блонда.
42. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
43. 160825: вау, Plave сменили прически.
44. Наше потрясающее "до - После"!
45. Как подстричь себя самостоятельно.
46. Как сделать локоны на утюжок.
47. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
48. Чтить богиню в себе.
49. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
50. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.