Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
2. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
3. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
4. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
5. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
6. Спасибо за заботу и внимание!
7. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
8. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
9. 79-Летний Сильвестр сталлоне привлёк внимание публики, появившись на одном из главных культурных событий года с тростью.
10. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
11. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
12. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
13. Короткая стрижка шанель.
14. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
15. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
16. Рубрика "а знаете ли вы, что.
17. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
18. Стас михайлов снимает фильм про себя.
19. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
20. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
21. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
22. "Я тебя задушу, с * ка.
23. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
24. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
25. "Цветы с мемориала?
26. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
27. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
28. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
29. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
30. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
31. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
32. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
33. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
34. 20 лет ….
35. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
36. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
37. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
38. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
39. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
40. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
41. - кто ваш Германн?
42. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
43. - Ну и козёл ты, Василий!
44. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
45. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
46. Звезду "Уэнсдей" Дженну ортега заподозрили в пластике.
47. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
48. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
49. Пока я жду причёску для руми, что бы доделать таки хантрикс, сделалась такая семья.
50. А сейчас Вишенка на торте!