Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
2. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
3. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
4. Это было в 2017 году.
5. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
6. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
7. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
8. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
9. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
10. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
11. Мы дадим всем в рот!
12. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
13. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
14. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
15. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
16. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
17. Устроила праздник для детей - сирот!
18. Их союз всего несколько минут продлился.
19. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
20. Короткая стрижка шанель.
21. Как подготовить куклу к продаже.
22. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
23. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
24. У нас такой праздник был.
25. - ты на детей нападал?
26. Стас михайлов снимает фильм про себя.
27. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
28. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
29. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
30. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
31. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
32. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
33. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
34. Чего нельзя делать с дредами?
35. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
36. Как часто нужно подравнивать волосы?
37. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
38. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
39. Севиль вышла замуж за Toni.
40. Анастасия Решетова: новая внешность.
41. Обряд расплетания косы.
42. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
43. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
44. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
45. Ответ на пост "Ее Прическа".
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
47. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
48. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
49. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
50. Какой-то месяц ожидания и вуаля!