Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
2. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
3. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
4. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
5. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
6. Проект. Валерия чевыкалова.
7. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
8. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
9. "Двинь её этой палкой!
10. 031225: про прически Феликса на Mama.
11. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
12. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
13. Я по пустому осеннему парку гуляла.
14. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
15. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
16. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
17. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
18. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
19. Французский военврач и картошка.
20. Место волшебное в мегагринне есть.
21. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
22. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
23. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
24. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
25. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
26. Модная стрижка? Нет, не слышала.
27. История путешествия саженца прострела (сон трава).
28. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
29. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
30. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
31. Анастасия Решетова: новая внешность.
32. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
33. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
34. Эту прическу я Мальвинка называю.
35. Я помню ли свой первый школьный день?
36. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
37. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
38. Милли бобби браун впервые стала мамой.
39. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
40. Не перестаю восхищаться богемным трендом на светлые/выбеленные брови.
41. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
42. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
43. 160825: вау, Plave сменили прически.
44. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
45. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
46. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
47. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.
48. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.
49. Мир моды громко и уверенно заявляет: главная стрижка 2025 года - это нирвана.
50. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.