Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Волшебники вокруг нас.
2. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
3. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
4. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
5. Спасибо за заботу и внимание!
6. Вот и наступил новый год моей жизни!
7. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
8. В преддверии дня матери хочу низко поклониться моей любимой, красивой, добрейшей и заботливой, самой мудрой мамочке!
9. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
10. Про Сашу и Шурочку.
11. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
12. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
13. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
14. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
15. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
16. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
17. Как подготовить куклу к продаже.
18. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
19. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
20. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
21. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
22. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
23. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
24. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
25. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
26. Фотосессия на папку в садике/ школе.
27. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
28. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
29. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
30. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
31. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
32. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
33. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
34. Большой белый пёс по кругу ходил.
35. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
36. 26 сентября 2003 года ….
37. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
38. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
39. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
40. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
41. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
42. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
43. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
44. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
45. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
46. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
47. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
48. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
49. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
50. Чтить богиню в себе.