Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Еще одна счастливая история!
2. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
3. Парень настоящим героем оказался.
4. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
5. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
6. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
7. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
8. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
9. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
10. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
11. Кому подойдёт каре.
12. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
13. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
14. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
15. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
16. Автор фото: Dollxboudoir.
17. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
18. Меня часто спрашивают:
19. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
20. Вот и всё ….
21. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
22. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
23. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
24. Эксперименты со своей внешностью.
25. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
26. Обряд расплетания косы.
27. Родной, шаман души моей!
28. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
29. 160825: вау, Plave сменили прически.
30. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
31. Как сделать локоны на утюжок.
32. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
33. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.
34. - Ну и козёл ты, Василий!
35. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
36. Брейды: идеальная прическа для вашего путешествия за границу!
37. Мама Ники скинула фото и спросила, а можно ли что-то похожее ….
38. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
39. А с прической жарко?
40. 3 день. Мы выполняем самую сложную причёску.
41. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
42. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
43. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
44. Кэти перри и орландо блум воссоединились после расставания.
45. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
46. Леонид агутин провел гендер - пати молодой паре на концерте.
47. Мама. Это самое дорогое и родное слово в моей жизни.
48. Какие бывают проборы: полное руководство по их классификации
49. Полное руководство по всем видам проборов для стрижек
50. Домашние маски против выпадения волос: эффективные рецепты для укрепления волос