Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
2. Мэр челнов поздравил студентов, выложив свое архивное фото 1981 года.
3. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
4. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
5. Кристен стюарт сверкнула трусами.
6. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
7. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
8. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
9. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
10. Это мои мама и папа.
11. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
12. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
13. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
14. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
15. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
16. Я по пустому осеннему парку гуляла.
17. "Это вот это бабушка сидит?
18. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
19. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
20. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
21. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
22. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
23. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
24. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
25. Кому подойдёт каре.
26. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
27. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
28. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
29. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
30. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
31. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
32. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
33. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
34. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
35. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
36. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
37. Севиль вышла замуж за Toni.
38. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
39. Как выглядит счастье?
40. Тренды и их создание.
41. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
42. Помогите, куда жаловаться?
43. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
44. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
45. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
46. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
47. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
48. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
49. Первая стрижка и вечный шрам.
50. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?