Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. - какая красивая куртка!
2. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
3. Ксения Бородина решила встретить новый год в солнечном Таиланде вместе с колей.
4. Еду в Тюмень. Красноярск в этот раз особенно погодой радовал.
5. Взгляд сквозь тысячелетия: технологии вернули облик египтянки эпохи Траяна.
6. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
7. Сколько времени нужно на свадебную съемку?
8. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
9. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
10. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
11. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
12. Вообще её зовут Бонни.
13. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
14. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
15. "Я Никогда не Была Замужем": Алина Ланина призналась, почему не сыграла свадьбу с отцом своих детей.
16. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
17. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
18. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
19. "Не все привидения бестелесны.
20. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
21. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
22. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
23. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
24. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
25. 3 Д кудри - новинка.
26. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
27. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
28. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
29. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
30. Чуть не потеряла самое лучшее.
31. Золотая осень рядом с моим домом.
32. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
33. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
34. XII российский театральный фестиваль им.
35. Автор фото: Dollxboudoir.
36. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
37. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
38. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
39. Выход из мелирование в тотал блонд.
40. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
41. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
42. 10 брейдов на каре - каскад.
43. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
44. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
45. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
46. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
47. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
48. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
49. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
50. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.