Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Наши бабушки знали: дом чувствует всё - мысли, слова, настроение.
2. Фото сделано в светлом минималистичном стиле - кадр по грудь, вертикальная ориентация, фон равномерно белый.
3. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
4. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
5. Красивая причёска - 3.
6. Тренд показать мой 2016 г.
7. Пак шин Хе и ко Кён Пё выглядят очаровательно на своей последней фотосессии!
8. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
9. А вы задумывались, насколько сильно стрижка влияет на нашу жизнь.
10. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
11. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
12. Последняя девочка в этом году.
13. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
14. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
15. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
16. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
17. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
18. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
19. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
20. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
21. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
22. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
23. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
24. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
25. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
26. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
27. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
28. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
29. Наши ушки мягкую подушку любят.
30. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
31. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
32. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
33. Фотосессия на папку в садике/ школе.
34. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
35. Как часто нужно подравнивать волосы?
36. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
37. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
38. История путешествия саженца прострела (сон трава).
39. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
40. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
41. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
42. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
43. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
44. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
45. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
46. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.
47. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
48. Модные фишки от советских звезд.
49. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
50. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.