Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
2. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
3. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
4. Мне лет 15-16 было.
5. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
6. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
7. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
8. Exile сделал предложение Каролине.
9. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
10. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
11. Скульптура ар - деко.
12. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
13. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
14. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
15. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
16. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
17. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
18. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
19. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
20. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
21. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
22. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
23. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
24. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
25. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
26. Выход из мелирование в тотал блонд.
27. Поллера - национальный наряд в панаме.
28. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
29. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
30. Родной, шаман души моей!
31. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
32. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
33. Итак, я - молодец!
34. Преимущества рельефного блонда.
35. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
36. Ответ на пост "Ее Прическа".
37. 2. достижение вершины.
38. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
39. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
40. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
41. Разговорилась с соседкой по даче.
42. Что же подарить ежу?
43. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
44. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
45. Ида галич на последнем месяце беременности снялась обнаженной со змеей.
46. Иногда нужно создавать себе поводы красиво одеться, сделать прическу и макияж, позвать гостей.
47. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
48. И уже на следующей неделе!
49. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
50. Проборы и какие они бывают: полное руководство по выбору и применению ®REBEL