Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Выяснилось, почему Максим Галкин * не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
2. Промпт: ультра - реалистичное фото, кинематографичный кадр, 3: 4. красивая девушка стоит в величественной позе в центре ботанического сада.
3. Номи - бусинка. "Бусинка сходила на свою первую стрижку, сделала чек ап своего здоровья.
4. София круглова. 7 лет.
5. Холодный или горячий душ - привычка, которая реально влияет на самочувствие.
6. Наши бабушки знали: дом чувствует всё - мысли, слова, настроение.
7. Ещё не студенты, но будущие ….
8. Иногда всего один простой вечерний ритуал может изменить самочувствие сильнее, чем сложные схемы и дорогие добавки.
9. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
10. Недавно в соцсетях появились кадры с Никитой Ефремовым и Софьей Гершевич на Бали.
11. Урок стиля от старого луиджи.
12. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
13. Тема утренника: "Конфетки".
14. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
15. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
16. Мне бы твои проблемы ….
17. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
18. Прошлый век. Ичалово.
19. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
20. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
21. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
22. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
23. Соль в пупок - как бабушка учила!
24. "Двинь её этой палкой!
25. Пушкины с царями водились.
26. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
27. Портрет моей мамы.
28. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
29. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
30. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
31. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
32. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
33. Распусти свои косы!
34. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
35. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
36. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
37. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
38. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
39. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
40. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
41. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
42. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
43. Дубль 2, только с фото.
44. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
45. Шаман в лицо россиян плюнул.
46. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
47. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
48. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
49. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
50. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.