Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
2. Последняя девочка в этом году.
3. Знаете, что самое красивое в человеке?
4. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
5. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
6. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
7. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
8. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
9. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
10. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
11. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
12. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
13. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
14. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
15. Короткая стрижка идёт не всем!
16. - ты на детей нападал?
17. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
18. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
19. "А чё за ху *ня?
20. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
21. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
22. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
23. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
24. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
25. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
26. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
27. Севиль вышла замуж за Toni.
28. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
29. Большой белый пёс по кругу ходил.
30. Всем доброго вечерочка.
31. Женский костюм испанский костюм.
32. Странные мы - люди.
33. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
34. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
35. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
36. Просто рассуждения на это счет.
37. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
38. Разговорилась с соседкой по даче.
39. 20 лет ….
40. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
41. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
42. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
43. Тимати показал новорожденную дочку.
44. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
45. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
46. Прическа семантическое значение имела.
47. Дива в купальнике.
48. 22 июля к воспитанникам социального приюта для детей и подростков приехала Никонова Яна и сделала им модные современные стрижки.
49. Говорят, выпускной - это главный старлет вечера?
50. По статистике, профили с фотографиями имеют гораздо больше успеха, чем те, где нет ни одной фотографии.