Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Для вдохновения. Какой у вас сейчас маникюр?
2. Одержимая фанатка у звезды "Очень Странных дел" джо кири появилась.
3. Ещё не студенты, но будущие ….
4. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
5. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
6. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
7. Беременная юля пушман устроила милую фотосессию со своей дочкой.
8. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
9. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
10. Школьник с ножом на учительницу пошел.
11. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
12. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
13. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
14. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
15. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
16. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
17. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
18. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
19. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
20. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
21. Устроила праздник для детей - сирот!
22. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
23. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
24. Для чего эта дырка в голове.
25. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
26. Родители её увольнения требуют.
27. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
28. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
29. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
30. Автор фото: Dollxboudoir.
31. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
32. Дубль 2, только с фото.
33. Отпуск кончился, а фотографий не было.
34. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
35. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
36. Шаман в лицо россиян плюнул.
37. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
38. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
39. А с прической вышел казус тогда.
40. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
41. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
42. Aнна Валентиновна Кирьянова.
43. Как сделать объемный хвост.
44. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
45. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
46. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
47. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
48. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
49. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
50. Фотосессия - это как свидание с самой собой.