Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
2. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
3. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
4. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
5. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
6. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
7. "Четвёртый Выстрел в лоб".
8. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
9. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
10. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
11. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
12. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
13. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
14. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
15. Добра! Я Дарья, мне 20.
16. Редактор. Где? Где я?
17. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
18. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
19. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
20. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
21. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
22. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
23. Два года заключения из-за рисунка дочери.
24. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
25. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
26. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
27. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
28. Историю про Винцента расскажу!
29. Мемуаразм про школьный спектакль.
30. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
31. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
32. - Ты идешь в свою комнату!
33. День начинался довольно уныло и скучно.
34. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
35. Мужские прически в 17 веке.
36. Стрижка Аманды сайфред.
37. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
38. Школьная форма - это красиво и обязательно!
39. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
40. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
41. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
42. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
43. Трендовая стрижка этого лета - небрежный боб.
44. Wella LONDA color 7: почему этот оттенок стал любимцем среди мастеров по волосам
45. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.
46. Какие виды проборов существуют для работы с деревом, металлом и бетоном
47. Какие археологические находки были сделаны в Воронеже
48. Секреты идеального пробора: как сделать его красивым и стильным
49. Основные проборы при стрижке: как выбрать и использовать правильно
50. Рассказываю о небольших изменениях я, наконец - то, подстриглась пыталась я это сделать целый год, но вечно всё срывалось в последний момент.