Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровье на образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" решилась на радикальную смену своего имиджа.
2. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" все таки решилась на радикальную смену своего имиджа.
3. Длинные или короткие?
4. 10-Месячная внучка Снуп дога скончалась.
5. Новые фотографии вали карнавал для её бренда.
6. Очень часто слышу фразу: "Я не Фотогиенична".
7. Прошёл ещё один день открытого урока в театре танца "Пульсар" - и это было очень по-настоящему: тепло, душевно, по - семейному.
8. Кейко * поправила амигасу *, и вздохнув, неспешно продолжила свой путь среди бесконечных квадратов рисовых полей.
9. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
10. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
11. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
12. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
13. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
14. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
15. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
16. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
17. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
18. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
19. Соль в пупок - как бабушка учила!
20. 031225: про прически Феликса на Mama.
21. Фотография шокирует из соцсетей.
22. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
23. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
24. Парень настоящим героем оказался.
25. Быть мамой - это огромное счастье.
26. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
27. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
28. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
29. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
30. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
31. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
32. У нас такой праздник был.
33. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
34. Здесь ужасно всё.
35. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
36. В Иркутске разгорается громкий скандал из-за отстранения шестиклассника от занятий.
37. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
38. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
39. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
40. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
41. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
42. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
43. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
44. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
45. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
46. Что знают немногие, но знать это нужно!
47. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
48. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
49. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
50. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.