Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Номинанты на оскар 2026.
2. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
3. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
4. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
5. О славянской культуре и кокошниках.
6. Советы психолога студентам.
7. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
8. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
9. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
10. Это было в 2017 году.
11. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
12. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
13. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
14. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
15. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
16. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
17. Я "нарисую портрет.
18. Быть мамой - это огромное счастье.
19. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
20. На днях ходила на стрижку.
21. У нас такой праздник был.
22. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
23. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
24. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
25. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
26. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
27. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
28. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
29. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
30. Приняла в себе ягу.
31. Кто такая Tressy?
32. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
33. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
34. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
35. От силикона к седым волосам.
36. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
37. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
38. Всё пропало! Капец!
39. Как выглядит счастье?
40. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
41. "Косички только для летнего отдыха на море!
42. Твоя история в черно-белом.
43. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
44. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
45. Женские прически 50 х /пост можно листать.
46. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
47. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
48. Как сделать локоны на утюжок.
49. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
50. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.