Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Образ: объемный кашемировый кардиган молочного цвета от Loro Piana, надетый на одно плечо, шелковая юбка - миди.
2. Ксения Бородина решила встретить новый год в солнечном Таиланде вместе с колей.
3. Стильная короткая стрижка превращает седину в модный акцент, подчёркивая дерзкий и современный образ.
4. Тренд показать мой 2016 г.
5. Для вдохновения. Какой у вас сейчас маникюр?
6. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
7. Всегда такой разный!
8. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
9. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
10. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
11. Урок стиля от старого луиджи.
12. О славянской культуре и кокошниках.
13. Почему обязательно нужно готовиться к фотосессии?
14. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
15. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
16. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
17. Прически с каждым днем все красивее!
18. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
19. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
20. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
21. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
22. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
23. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
24. Чьими глазами ты на себя смотришь?
25. Шаман в лицо россиян плюнул.
26. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
27. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
28. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
29. "А чё за ху *ня?
30. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
31. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
32. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
33. "Худшее в истории фото!
34. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
35. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
36. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
37. Фотосессия на папку в садике/ школе.
38. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
39. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
40. Дубль 2, только с фото.
41. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
42. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
43. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
44. 10 брейдов на каре - каскад.
45. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
46. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
47. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
48. Первый день в школе у первоклашек.
49. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
50. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.