Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Одержимая фанатка у звезды "Очень Странных дел" джо кири появилась.
2. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
3. Ультра модная стрижка пикси для прекрасной гостьи Ирины Викторовны!
4. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
5. А у тебя уже есть фото в стиле новогодней ёлочной игрушки?
6. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
7. Иногда хочется быть женщиной.
8. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
9. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
10. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
11. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
12. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
13. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
14. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
15. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
16. "Не все привидения бестелесны.
17. Я по пустому осеннему парку гуляла.
18. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
19. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
20. 3 Д кудри - новинка.
21. Шегги: история, которая повторяется.
22. Шаман в лицо россиян плюнул.
23. Распусти свои косы!
24. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
25. Скульптура ар - деко.
26. А как сделать такие кудри?
27. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
28. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
29. "Худшее в истории фото!
30. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
31. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
32. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
33. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
34. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
35. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
36. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
37. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
38. Модная стрижка? Нет, не слышала.
39. "Косички только для летнего отдыха на море!
40. Помогите, куда жаловаться?
41. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
42. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
43. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
44. Брейды и школа.
45. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
46. Через день надо идти в школу.
47. Я тобой любуюсь.
48. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
49. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
50. Как сделать локоны на утюжок.