Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Фото с моего первого сезона "Музыка в метро нашла".
2. Ультра модная стрижка пикси для прекрасной гостьи Ирины Викторовны!
3. Мамы, мы часто думаем:
4. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
5. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
6. Всем добрый! Мои дорогие родители.
7. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
8. Это брачноe объявлeние я прoцитирую без измeнений, поскольку потеряeтся авторский слог.
9. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
10. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
11. Юна из Girls' Generation выглядит потрясающе на красной дорожке AAA 2025.
12. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
13. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
14. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
15. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
16. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
17. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
18. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
19. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
20. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
21. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
22. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
23. Как подготовить куклу к продаже.
24. Маша и Роберт гербер стали родителями.
25. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
26. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
27. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
28. XII российский театральный фестиваль им.
29. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
30. Однажды я буду гулять на закате.
31. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
32. Статья из газеты "Знамя" от 01.
33. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
34. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
35. Всем доброго вечерочка.
36. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
37. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
38. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
39. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
40. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
41. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
42. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
43. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
44. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
45. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
46. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
47. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
48. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
49. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
50. - Ну и козёл ты, Василий!