Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
2. Смотрю в ОКНО. Задумчиво смотрю в окно.
3. Клава кока ушла из лейбла Black Star, в котором состояла 10 лет: пашу назвал причину увольнения.
4. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
5. Последняя девочка в этом году.
6. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
7. 031225: про прически Феликса на Mama.
8. Долгожданный день настал.
9. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
10. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
11. Я "нарисую портрет.
12. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
13. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
14. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
15. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
16. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
17. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
18. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
19. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
20. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
21. Чуть не потеряла самое лучшее.
22. Кое-что о грецких орехах.
23. XII российский театральный фестиваль им.
24. Автор фото: Dollxboudoir.
25. "Я артистка, а не манекен!
26. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
27. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
28. Однажды я буду гулять на закате.
29. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
30. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
31. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
32. Последний из могикан.
33. Поллера - национальный наряд в панаме.
34. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
35. Анастасия Решетова: новая внешность.
36. Женский костюм испанский костюм.
37. Что знают немногие, но знать это нужно!
38. Нечто тёмное и нечто светлое.
39. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
40. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
41. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
42. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
43. Модель на прическу и макияж нужна.
44. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
45. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.
46. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
47. Что же подарить ежу?
48. Хвостик раздора: школа vs.
49. Многим людям шопинг или прогулка в парке могут поднять настроение.
50. Стрижка Аманды сайфред.