Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
2. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.
3. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
4. "Женская Красота - это Гармония Между её Внутренним Миром и Внешним Обликом" - лев толстой.
5. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
6. Полный гид по названиям проборов при стрижке: все, что нужно знать
7. Мед и лук для волос: секреты роста и укрепления
8. Страстная парочка: Григорий Лепс с 19-летней невестой.
9. Лев, ёжик или новый модный тренд или как мы с коржиком посетили грумера.
10. В 12: 00 они стояли в загсе.
11. Где можно посмотреть на старейшие здания Санкт-Петербурга
12. Высокая любовь. Он был не красив, не плечист.
13. Вот такая замечательная кукла поедет к моему врачу в день медицинского работника.
14. Меган Фокс призналась, что не планировала ребенка от бывшего бойфренда колсона бэйкера.
15. В наличии. Это потрясающее описание сделано с помощью ИИ.
16. Как выбрать женскую тунику
17. Березовый сок для волос: как использовать природное средство для красивых локонов
18. Отвар из березовых листьев для роста волос: простой рецепт для здоровой шевелюры
19. Ruby Red представляют новую куклу в линейке Fan Edition, 31 см, - добрую и милую кайру, образ и история которой были придуманы Back2s0ulvania!
20. 200525: джин из BTS за кадром клипа "DON'T SAY YOU Love ME".
21. Кощей готовился к вечеру заранее, собрал букет ядовитых цветов, заказал у лешого самый лучший столик с видом на болото, всё для неё.
22. Я не идеальная и никогда не стремилась ей быть.
23. Она прожила не свою жизнь … - стоит прочитать каждой женщине.
24. Модная стрижка на длинные волосы: рваные концы и удлинённая чёлка - дерзкий тренд сезона.
25. Какие современные технологии используются для развития города
26. "Горшок, под Который его Стригли, Походу Разбился" - в сети обсуждают новую причёску гном гномыча.
27. Вечная элегантность: Красная юбка и белая блузка
28. Headlines:
29. Продукты для укладки чёлки, которыми я прользуюсь.
30. Быть мастером - это всегда чувствовать грань между модой и разумом.
31. Как носить белую блузку с красной юбкой весной: советы по стилю
32. Классика и романтика: как создать образ с красной юбкой и белой блузкой
33. Есть ли в Москве необычные или экстремальные места для посещения
34. Какие тайны и загадки связаны с городом
35. Топ-10 коротких красивых стрижек для подростков
36. Достиженье позднего средневековья.
37. Вы только посмотрите в каком "Плачевном" состоянии была шубка Сони!
38. Оверсайз - пиджак с плечами - Must - Have или ловушка стиля?
39. Каре для подростков: модные варианты на каждый вкус
40. Объемные стрижки для подростков: модные идеи для девочек
41. История одного заказа.
42. Икона стиля: Пина бауш.
43. 5 апреля: Никонов день в народном календаре.
44. Какие парки и скверы популярны среди туристов
45. Я не идеальная и никогда не стремилась ей быть.
46. Как я смыла черный цвет волос: полное руководство
47. Стильные и богатые: женская элита Ссср.
48. Fashion Insights с Анастасией печениной.
49. Стрижка. Хорошая стрижка - это фундамент в создании красивого гармоничного образа.
50. Удаление перхоти быстро и без вреда: проверенные домашние методы