Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
2. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
3. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
4. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
5. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
6. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
9. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
10. Распусти свои косы!
11. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
12. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
13. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
14. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
15. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
16. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
17. Место волшебное в мегагринне есть.
18. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
19. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
20. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
21. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
22. Дубль 2, только с фото.
23. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
24. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
25. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
26. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
27. 10 брейдов на каре - каскад.
28. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
29. Что знают немногие, но знать это нужно!
30. Обряд расплетания косы.
31. Историю про Винцента расскажу!
32. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
33. Разговорилась с соседкой по даче.
34. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
35. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
36. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
37. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
38. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.
39. Разговорилась с соседкой.
40. День начинался довольно уныло и скучно.
41. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
42. На последнем показе для Balenciaga на подиуме появилась пожилая модель с болезнью Паркинсона.
43. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
44. А сейчас Вишенка на торте!
45. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
46. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
47. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
48. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
49. Ну что, дождались лета?
50. Хочу поделиться своей радостью.