Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Рубрика "а знаете ли вы, что.
2. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
3. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
4. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
5. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
6. Как красиво собрать волосы.
7. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
8. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
9. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
10. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
11. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
12. Однажды я буду гулять на закате.
13. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
14. Статья из газеты "Знамя" от 01.
15. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
16. 27 сентября день рождения моих родителей.
17. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
18. Что знают немногие, но знать это нужно!
19. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
20. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
21. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
22. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
23. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
24. Милли бобби браун впервые стала мамой.
25. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
26. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
27. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
28. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
29. 160825: вау, Plave сменили прически.
30. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
31. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
32. Иван стебунов впервые стал папой.
33. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).
34. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
35. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!
36. А сейчас Вишенка на торте!
37. Об_орловском_прекрасном.
38. Смелым открываются все двери.
39. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
40. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
41. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
42. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
43. 11-Летняя дочь тимати раскрыла свои планы на любовь и семью.
44. Как найти и сохранить идеи причесок с разными проборами в Pinterest
45. Леонид агутин провел гендер - пати молодой паре на концерте.
46. Мой бывший гад меня без крыши над головой оставил!
47. Основные проборы при стрижке: как выбрать и использовать правильно
48. Приоритеты или каждому своё.
49. Маска для волос с яйцом и мёдом: простой рецепт для здоровья волос
50. Удивительная маска: проверила простой рецепт от Виктории Макарской