Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
2. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
3. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
4. Вы понравитесь ли себе на фото?
5. Знаете, что самое красивое в человеке?
6. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
7. Спасибо за заботу и внимание!
8. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
9. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
10. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
11. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
12. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
13. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
14. "Двинь её этой палкой!
15. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
16. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
17. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
18. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
19. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
20. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
21. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
22. Когда можно стричься в этом месяце?
23. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
24. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
25. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
26. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
27. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
28. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
29. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
30. Однажды я буду гулять на закате.
31. Выход из мелирование в тотал блонд.
32. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
33. Мир парикмахера разнообразен!
34. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
35. Мысли вслух. Потом скажут, что надо похудеть.
36. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
37. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
38. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
39. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
40. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
41. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
42. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
43. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
44. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
45. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
46. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
47. Сергей Дроботенко показал, как выглядит похудевшая Регина Дубовицкая: редкое фото.
48. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
49. Что для тебя самый лучший день?
50. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.