Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Вот и отгуляли мы наш вечер встреч выпускников.
2. Стало известно, за кого елка вышла замуж.
3. Магия чисел: - 10 лет за стрижку или где мы прячем нашу "Машину Времени"?
4. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
5. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
6. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
7. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
8. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
9. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
10. Это брачноe объявлeние я прoцитирую без измeнений, поскольку потеряeтся авторский слог.
11. Наш фото - отчет с воскресного мк по созданию "Ангела" в фото - рамке.
12. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
13. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
14. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
15. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
16. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
17. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
18. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
19. Myж бopька у мeня приколист.
20. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
21. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
22. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
23. Парень настоящим героем оказался.
24. Публикую фото с новой причёской.
25. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
26. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
27. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
28. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
29. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
30. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
31. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
32. Ох уж эти границы.
33. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
34. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
35. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
36. Меня часто спрашивают:
37. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
38. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
39. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
40. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
41. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
42. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
43. Что знают немногие, но знать это нужно!
44. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
45. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
46. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
47. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
48. Какая стрижка твоя или цвет волос?
49. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
50. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.