Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. 2016-й …. Ах, этот год!
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. Возлюбленная тимати поделилась архивными фото 2016-17 года.
4. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
5. Урок стиля от старого луиджи.
6. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
7. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
8. Это был просто водопадный бум.
9. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
10. Тема утренника: "Конфетки".
11. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
12. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
13. Вот и наступил новый год моей жизни!
14. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
15. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
16. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
17. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
18. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
19. В преддверии дня матери хочу низко поклониться моей любимой, красивой, добрейшей и заботливой, самой мудрой мамочке!
20. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
21. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
22. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
23. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
24. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
25. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
26. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
27. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
28. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
29. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
30. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
31. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
32. Как красиво собрать волосы.
33. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
34. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
35. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
36. Отпуск кончился, а фотографий не было.
37. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
38. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
39. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
40. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
41. Переезд (или нет, я еще не знаю.
42. Обряд расплетания косы.
43. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
44. Помогите, куда жаловаться?
45. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
46. Сергей Дроботенко показал, как выглядит похудевшая Регина Дубовицкая: редкое фото.
47. Отчёты_о_просмотренном.
48. Родня за наследство сцепилась.
49. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
50. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.