Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Какое изящество! Какая хитрая композиция!
2. Детские стрижки без слёз и стресса.
3. Виктория Бекхэм на фоне скандальных обвинений сына воссоединилась с коллегами по Spice Girls.
4. Готовые образы на весну с платьями.
5. Алла пугачева осталась одна.
6. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
7. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
8. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
9. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
10. Наши малыши с удивительной профессией парикмахера познакомились!
11. Почему обязательно нужно готовиться к фотосессии?
12. Мы ищем часто.
13. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
14. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
15. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
16. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
17. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
18. Мне лет 15-16 было.
19. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
20. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
21. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
22. Еще одна счастливая история!
23. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
24. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
25. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
26. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
27. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
28. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
29. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
30. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
31. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
32. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
33. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
34. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
35. Место волшебное в мегагринне есть.
36. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
37. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
38. Добра! Я Дарья, мне 20.
39. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
40. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
41. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
42. Фотопроект "po Sledam Oseni".
43. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
44. Всем доброго вечерочка.
45. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
46. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
47. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
48. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.
49. Стань моделью на уникальном событии!
50. Новое появление прынца и принцессы уэльских.