Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Любой День - 14 Февраля".
2. Загадки древнего тепсея.
3. Напоминаю - депиляция это не просто модное слово или тренд, депиляция - это прежде всего гигиена, это любовь к себе!
4. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
5. Винтер в эфир на своём отпуске вышла.
6. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
7. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
8. Стали известны номинанты премии "оскар-2026".
9. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
10. О славянской культуре и кокошниках.
11. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
12. Мы подводим итоги года в бантиках!
13. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
14. Всем добрый! Мои дорогие родители.
15. Тема утренника: "Конфетки".
16. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
17. - знаешь, кто я?
18. Наш фото - отчет с воскресного мк по созданию "Ангела" в фото - рамке.
19. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
20. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
21. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
22. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
23. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
24. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
25. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
26. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
27. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
28. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
29. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
30. Маша и Роберт гербер стали родителями.
31. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
32. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
33. Французский военврач и картошка.
34. Здесь ужасно всё.
35. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
36. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
37. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
38. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
39. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
40. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
41. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
42. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
43. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
44. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
45. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
46. История путешествия саженца прострела (сон трава).
47. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
48. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
49. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
50. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.