Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Новые фотографии вали карнавал для её бренда.
2. Детские стрижки без слёз и стресса.
3. Решили, что лучший способ проводить этот день - это заесть его пиццей.
4. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
5. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
6. Мы подводим итоги года в бантиках!
7. Трендовые короткие стрижки 2026.
8. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
9. Уже из архива, но.
10. Пушистик вернулся, кудри на свободе, ура.
11. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
12. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
13. 79-Летний Сильвестр сталлоне привлёк внимание публики, появившись на одном из главных культурных событий года с тростью.
14. Задание 3. Тихий голос эха.
15. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
16. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
17. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
18. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
19. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
20. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
21. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
22. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
23. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
24. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
25. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
26. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
27. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
28. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
29. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
30. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
31. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
32. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
33. Редактор. Где? Где я?
34. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
35. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
36. Поллера - национальный наряд в панаме.
37. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
38. Два года заключения из-за рисунка дочери.
39. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
40. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
41. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
42. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
43. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
44. Просто рассуждения на это счет.
45. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
46. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
47. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
48. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
49. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
50. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.