Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Прически с каждым днем все красивее!
2. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
3. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
4. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
5. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
6. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
7. Exile сделал предложение Каролине.
8. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
9. Рубрика "а знаете ли вы, что.
10. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
11. Стас михайлов снимает фильм про себя.
12. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
13. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
14. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
15. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
16. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
17. Кое-что о грецких орехах.
18. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
19. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
20. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
21. Как часто нужно подравнивать волосы?
22. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
23. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
24. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
25. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
26. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
27. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
28. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
29. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
30. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
31. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
32. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
33. Новый образ на эпоху модерн.
34. Модель на прическу и макияж нужна.
35. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
36. А вы заметили что Аглая подстриглась?
37. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
38. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
39. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
40. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
41. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
42. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
43. Иногда я боюсь быть яркой.
44. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
45. А сейчас Вишенка на торте!
46. Мир моды громко и уверенно заявляет: главная стрижка 2025 года - это нирвана.
47. Беспомощно лежащую в кустах малинку поедали опарыши, но она выжила, и теперь ей нужен дом.
48. Прямой пробор: как сделать мужскую прическу стильной и современной
49. Какие виды проборов существуют для работы с деревом, металлом и бетоном
50. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут