Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
2. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
3. Это был просто водопадный бум.
4. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
5. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
6. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
7. Вообще её зовут Бонни.
8. Уже из архива, но.
9. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
10. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
11. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
12. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
13. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
14. Шаман в лицо россиян плюнул.
15. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
16. У нас такой праздник был.
17. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
18. А как сделать такие кудри?
19. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
20. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
21. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
22. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
23. Фотосессия на папку в садике/ школе.
24. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
25. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
26. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
27. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
28. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
29. Приняла в себе ягу.
30. Эксперименты со своей внешностью.
31. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
32. Странные мы - люди.
33. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
34. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
35. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
36. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
37. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
38. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
39. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
40. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
41. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
42. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
43. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
44. Итак, я - молодец!
45. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
46. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
47. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
48. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
49. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
50. Ушла из дома 01.