Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
2. Сохрани и отправь подруге.
3. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
4. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
5. Советы психолога студентам.
6. Как-то раз довелось мне ехать в поезде из питера в Воронеж.
7. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
8. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
9. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
10. Школьник с ножом на учительницу пошел.
11. Всем добрый! Мои дорогие родители.
12. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
13. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
14. Это было в 2017 году.
15. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
16. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
17. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
18. Алина загитова решилась на кардинальные перемены!
19. "Не все привидения бестелесны.
20. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
21. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
22. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
23. 3 Д кудри - новинка.
24. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
25. Их союз всего несколько минут продлился.
26. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
27. "А чё за ху *ня?
28. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
29. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
30. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
31. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
32. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
33. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
34. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
35. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
36. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
37. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
38. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
39. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
40. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
41. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
42. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
43. Кто такая Tressy?
44. Эксперименты со своей внешностью.
45. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
46. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
47. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
48. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
49. - кто ваш Германн?
50. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?