Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Интересности корейского кино.
2. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
3. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
4. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
5. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
6. Про то, что люди скажут ….
7. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
8. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
9. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
10. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
11. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
12. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
13. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
14. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
15. Запутались в многообразии процедур для волос?
16. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
17. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
18. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
19. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
20. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
21. Кому подойдёт каре.
22. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
23. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
24. "Четвёртый Выстрел в лоб".
25. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
26. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
27. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
28. "Худшее в истории фото!
29. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
30. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
31. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
32. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
33. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
34. Женский костюм испанский костюм.
35. Маруся 5 класс.
36. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
37. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
38. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
39. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
40. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
41. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
42. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
43. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
44. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
45. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
46. Итак, я - молодец!
47. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
48. Тимати показал новорожденную дочку.
49. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
50. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?