Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Скоро - наша с мужем годовщина, мы начинаем готовиться.
2. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
3. А вам какая идея удачнее кажется?
4. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
5. Всем доброго дня!
6. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
7. Мне бы твои проблемы ….
8. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
9. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
10. Прически с каждым днем все красивее!
11. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
12. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
13. "Отрочество" - Capre Diem.
14. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
15. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
16. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
17. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
18. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
19. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
20. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
21. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
22. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
23. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
24. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
25. Меня часто спрашивают:
26. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
27. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
28. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
29. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
30. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
31. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
32. Статья из газеты "Знамя" от 01.
33. Поллера - национальный наряд в панаме.
34. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
35. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
36. Анастасия Решетова: новая внешность.
37. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
38. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
39. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
40. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
41. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
42. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
43. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
44. Сергей Дроботенко показал, как выглядит похудевшая Регина Дубовицкая: редкое фото.
45. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
46. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
47. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
48. Первая стрижка и вечный шрам.
49. 160825: вау, Plave сменили прически.
50. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.