Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Ты поражаешь меня!
2. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
3. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
4. Мы подводим итоги года в бантиках!
5. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
6. Последняя девочка в этом году.
7. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
8. Платье от клэр маккардел.
9. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
10. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
11. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
12. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
13. Долгожданный день настал.
14. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
15. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
16. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
17. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
18. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
19. На днях ходила на стрижку.
20. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
21. Кому подойдёт каре.
22. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
23. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
24. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
25. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
26. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
27. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
28. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
29. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
30. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
31. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
32. Севиль вышла замуж за Toni.
33. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
34. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
35. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
36. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
37. 10 брейдов на каре - каскад.
38. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
39. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
40. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
41. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
42. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
43. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
44. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.
45. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
46. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
47. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
48. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
49. Прогулка по улицам Гаваны - 2.
50. Саша бортич с новым возлюбленным устроили фото - камасутру.