Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Де косы прическа, которая популярна не одну тысячу лет, и при этом до сих пор выделяет каждую её обладательницу.
2. Продолжаю игру с нейросетями.
3. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
4. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
5. Клава кока ушла из лейбла Black Star, в котором состояла 10 лет: пашу назвал причину увольнения.
6. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
7. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
8. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
9. Про то, что люди скажут ….
10. "Я Никогда не Была Замужем": Алина Ланина призналась, почему не сыграла свадьбу с отцом своих детей.
11. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
12. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
13. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
14. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
15. Мне оч нравится нейросеть.
16. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
17. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
18. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
19. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
20. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
21. Шаман в лицо россиян плюнул.
22. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
23. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
24. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
25. Французский военврач и картошка.
26. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
27. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
28. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
29. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
30. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
31. "Я тебя задушу, с * ка.
32. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
33. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
34. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
35. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
36. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
37. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
38. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
39. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
40. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
41. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
42. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
43. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
44. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
45. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
46. Жила была девочка в городе М.
47. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
48. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
49. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
50. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.