Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Когда есть вопросы, в которых не хочется, а порой и нельзя ошибиться, спасает коллективный разум.
2. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
3. Анастасия волочкова отметит юбилей без мамы и дочери.
4. Скоро - наша с мужем годовщина, мы начинаем готовиться.
5. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
6. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
7. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
8. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
9. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
10. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
11. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
12. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
13. Мне оч нравится нейросеть.
14. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
15. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
16. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
17. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
18. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
19. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
20. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
21. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
22. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
23. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
24. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
25. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
26. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
27. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
28. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
29. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
30. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
31. В Иркутске разгорается громкий скандал из-за отстранения шестиклассника от занятий.
32. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
33. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
34. Иногда я удивляюсь.
35. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
36. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
37. Статья из газеты "Знамя" от 01.
38. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
39. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
40. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
41. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
42. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
43. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
44. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
45. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
46. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
47. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
48. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
49. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
50. А вы заметили что Аглая подстриглась?