Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Винтер в эфир на своём отпуске вышла.
2. Мой путь в косах с экспериментов и большого любопытства начался.
3. Наши бабушки знали: дом чувствует всё - мысли, слова, настроение.
4. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
5. Фонарики из хвоста.
6. 2016-й …. Ах, этот год!
7. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
8. Наши малыши с удивительной профессией парикмахера познакомились!
9. Дженнифер лоуренс разлюбила собак и видит в них лишь угрозу.
10. Тарантино отказал дженнифер лоуренс в роли из-за внешности.
11. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
12. Редакция - университет жизни.
13. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
14. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
15. Редкий и очень трогательный момент от марии Ароновой!
16. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
17. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
18. Про то, что люди скажут ….
19. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
20. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
21. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
22. Долгожданный день настал.
23. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
24. Про Сашу и Шурочку.
25. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
26. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
27. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
28. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
29. У нас такой праздник был.
30. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
31. Место волшебное в мегагринне есть.
32. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
33. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
34. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
35. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
36. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
37. Автор фото: Dollxboudoir.
38. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
39. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
40. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
41. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
42. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
43. Что знают немногие, но знать это нужно!
44. Тренды и их создание.
45. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
46. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
47. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
48. Какая стрижка твоя или цвет волос?
49. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
50. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.