Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
2. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
3. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
4. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
5. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
6. Вы понравитесь ли себе на фото?
7. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
8. Про то, что люди скажут ….
9. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
10. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
11. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
12. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
13. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
14. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
15. Бархатцы - цветы, которые лечат!
16. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
17. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
18. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
19. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
20. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
21. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
22. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
23. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
24. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
25. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
26. Кое-что о грецких орехах.
27. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
28. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
29. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
30. Редактор. Где? Где я?
31. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
32. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
33. Большой белый пёс по кругу ходил.
34. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
35. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
36. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
37. Помогите, куда жаловаться?
38. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
39. Брейды и школа.
40. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
41. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
42. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
43. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
44. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
45. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
46. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
47. Ответ на пост "Ее Прическа".
48. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
49. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
50. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.