Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Верите в приметы? Обычный веник, а сколько вокруг него примет.
2. Самые красивые героини 2000-х, ставшие иконами для зумеров.
3. Курьер принес эти красивые розы, проблема в том, что они от бывшего … жалко выкинуть, а он спрашивает понравилось ли.
4. "Фотоплёнка Полна Тёплых Воспоминаний с Семьей":
5. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
6. Выручайте, я создаю букеты из мыла и для рекламы подруга согласилась сделать фото, но потом мы поссорились и она запрещает выкладывать (.
7. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
8. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
9. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
10. Тарантино отказал дженнифер лоуренс в роли из-за внешности.
11. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
12. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
13. Мы ищем часто.
14. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
15. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
16. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
17. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
18. Бархатцы - цветы, которые лечат!
19. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
20. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
21. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
22. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
23. Короткая стрижка идёт не всем!
24. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
25. - ты на детей нападал?
26. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
27. А как сделать такие кудри?
28. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
29. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
30. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
31. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
32. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
33. Чуть не потеряла самое лучшее.
34. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
35. "Цветы с мемориала?
36. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
37. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
38. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
39. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
40. Выход из мелирование в тотал блонд.
41. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
42. А с прической вышел казус тогда.
43. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
44. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
45. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
46. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
47. Странные мы - люди.
48. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
49. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
50. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!