Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
2. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
3. Тема утренника: "Конфетки".
4. Это мои мама и папа.
5. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
6. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
7. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
8. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
9. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
10. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
11. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
12. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
13. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
14. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
15. Запутались в многообразии процедур для волос?
16. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
17. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
18. Как подготовить куклу к продаже.
19. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
20. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
21. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
22. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
23. Для чего эта дырка в голове.
24. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
25. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
26. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
27. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
28. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
29. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
30. Иногда я удивляюсь.
31. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
32. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
33. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
34. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
35. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
36. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
37. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
38. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
39. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
40. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
41. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
42. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
43. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
44. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
45. Знаете, я не могу контролировать свой рефлекс делать комплименты.
46. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
47. Ну вот, ну вот!
48. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
49. Прическа семантическое значение имела.
50. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.