Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Здоровый образ

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена Никиты Преснякова уже нашла нового возлюбленного.
2. Номи - бусинка. "Бусинка сходила на свою первую стрижку, сделала чек ап своего здоровья.
3. В 8 лет начинается цикл планеты Венеры, которая напоминает о себе каждые 8 лет - 16, 24, 32 года, а также в 40, 48, 56 лет и далее.
4. Автор хочет, чтобы розэ из Blackpink больше экспериментировала со своими причёсками и стилем.
5. К - нетизены защищают розэ от хейтеров, комментирующих её прическу на Grammys.
6. Самые красивые гейши эпохи мэйдзи.
7. Сохрани и отправь подруге.
8. Иногда всего один простой вечерний ритуал может изменить самочувствие сильнее, чем сложные схемы и дорогие добавки.
9. Урок стиля от старого луиджи.
10. Советы психолога студентам.
11. Волшебники вокруг нас.
12. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
13. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
14. Это был просто водопадный бум.
15. Это мои мама и папа.
16. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
17. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
18. Юна из Girls' Generation выглядит потрясающе на красной дорожке AAA 2025.
19. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
20. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
21. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
22. Алина загитова решилась на кардинальные перемены!
23. Мы дадим всем в рот!
24. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
25. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
26. Я по пустому осеннему парку гуляла.
27. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
28. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
29. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
30. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
31. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
32. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
33. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
34. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
35. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
36. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
37. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
38. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
39. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
40. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
41. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
42. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
43. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
44. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
45. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
46. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
47. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
48. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
49. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
50. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.