Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
2. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
3. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
4. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
5. Шоколадный с небесно-голубым.
6. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
7. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.
8. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
9. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
10. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
11. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
12. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).
13. Модные новинки компендоса с Китая!
14. Дива в купальнике.
15. Мужская стрижка "Цезарь".
16. Коньячный и каштановый: идеальный дуэт цветов
17. Мужской портрет: больше, чем просто фото.
18. В случае если вы бывали в г. Анапа, то наверняка побывали на самой высокой её точке, а именно на горе под названием "Лысая".
19. Праздник. 9 июля во всём мире ежегодно отмечают международный день моды.
20. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
21. Тамара Анатольевна. Мама Мусеньки Василиса пишет что пришлось сделать модную стрижку, сильно начала линять.
22. Есть ли в городе уникальные или необычные достопримечательности
23. Всё-таки полезно заглядывать в фотоархивы прошлого.
24. Какие уникальные события происходят в Уссурийске
25. Вот вам свеженький букетик.
26. "НА Свидании" 1955.
27. Лук репчатый и мёд: полезные свойства и рецепты
28. Быстрая и эфектная прическа - съемные косы для детей и взрослых.
29. В интернет утекло видео, как выпускница очень престижного, иностранного вуза "Благодарит" препода за "хорошие" экзаменационные оценки.
30. Кто создавал маски из лука: история и современность
31. Маска из лука и меда: эффективное средство против выпадения волос
32. Моя борьба с выпадением волос: как я справилась с проблемой
33. Мама Гарика Харламова фото с ситцевой свадьбы сына и Катерины Ковальчук поделилась.
34. Ополаскивание волос настоем крапивы: секреты здоровой шевелюры
35. Смотрю на старую семейную фотографию.
36. И взмолилась опера лилак Айс:
37. К - нетизены сходят с ума из-за внешности пак богома и Ким сохен на пресс-конференции "Good Boy".
38. Листья березы для волос: полезные свойства и простые рецепты
39. Осознание. Как часто мы на себя в зеркало смотрим?
40. Отвар из березовых листьев для роста волос: простой рецепт для здоровой шевелюры
41. Here is a thoughtfully organized list of 60 questions about Kurgan, covering various aspects such as landmarks, places to relax, history, interesting facts, parks, and museums. Each question is designed to be self-explanatory and engaging:
42. Подарок сделанный от души.
43. Поллера - национальный наряд в панаме.
44. Часть 2. 6 мы подготавливаем тело и лицо.
45. Когда-то давно, когда волосы были темнее, а морщины мельче, я носил причёску, как на левом фото.
46. Женская стрижка с характером.
47. Старинная фотография. Я всегда любила рассматривать старинные фотографии.
48. Стрижка "Каре" и её история.
49. Расскажу немного об этой подборке кадров.
50. Брейды - прическа, которую делаешь за 1-2 часа, а носишь минимум неделю.