Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
2. 190126: сонджин из Day6 подстриг волосы.
3. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
4. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
5. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
6. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
7. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
8. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
9. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
10. Это мои мама и папа.
11. Взгляните на эту текстуру.
12. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
13. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
14. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
15. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
16. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
17. Myж бopька у мeня приколист.
18. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
19. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
20. Короткая стрижка идёт не всем!
21. А как сделать такие кудри?
22. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
23. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
24. Как красиво собрать волосы.
25. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
26. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
27. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
28. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
29. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
30. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
31. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
32. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
33. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
34. Два года заключения из-за рисунка дочери.
35. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
36. Что знают немногие, но знать это нужно!
37. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
38. Всё пропало! Капец!
39. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
40. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
41. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
42. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
43. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
44. Aнна Валентиновна Кирьянова.
45. Первый день в школе у первоклашек.
46. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
47. Через день надо идти в школу.
48. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
49. Первая стрижка и вечный шрам.
50. Передергивает от слова "Кабачки"?