Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
2. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
3. Мы дадим всем в рот!
4. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
5. Мне лет 15-16 было.
6. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
7. Я по пустому осеннему парку гуляла.
8. Про Сашу и Шурочку.
9. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
10. На днях ходила на стрижку.
11. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
12. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
13. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
14. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
15. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
16. Наши ушки мягкую подушку любят.
17. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
18. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
19. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
20. Стихи юрия Соколова.
21. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
22. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
23. "Я артистка, а не манекен!
24. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
25. Отпуск кончился, а фотографий не было.
26. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
27. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
28. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
29. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
30. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
31. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
32. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
33. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
34. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
35. Просто рассуждения на это счет.
36. Первый день в школе у первоклашек.
37. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
38. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
39. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
40. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
41. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
42. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
43. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
44. Иван стебунов впервые стал папой.
45. Иногда я боюсь быть яркой.
46. Многим людям шопинг или прогулка в парке могут поднять настроение.
47. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
48. Даже если это тот же самый красный цвет, причёска и макияж действительно имеют.
49. Сейчас модно рванные, динамичные стрижки и укладки.
50. Как сделать идеальный пробор в волосах: пошаговая инструкция