Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
2. Вообще в последнее время я тихо наслаждаюсь куклами и ленюсь что-то снимать и писать.
3. Решившийся на преображение Влад топалов шокировал новым образом: фото.
4. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
5. Выручайте, я создаю букеты из мыла и для рекламы подруга согласилась сделать фото, но потом мы поссорились и она запрещает выкладывать (.
6. Когда есть вопросы, в которых не хочется, а порой и нельзя ошибиться, спасает коллективный разум.
7. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
8. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
9. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
10. Я свои волосы потеряла.
11. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
12. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
13. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
14. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
15. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
16. Это мои мама и папа.
17. Знаете, что самое красивое в человеке?
18. Наш фото - отчет с воскресного мк по созданию "Ангела" в фото - рамке.
19. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
20. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
21. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
22. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
23. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
24. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
25. "Не все привидения бестелесны.
26. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
27. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
28. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
29. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
30. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
31. Короткая стрижка шанель.
32. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
33. У нас такой праздник был.
34. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
35. Родители её увольнения требуют.
36. "Худшее в истории фото!
37. В Иркутске разгорается громкий скандал из-за отстранения шестиклассника от занятий.
38. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
39. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
40. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
41. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
42. Однажды я буду гулять на закате.
43. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
44. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
45. Кто такая Tressy?
46. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
47. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
48. 10 брейдов на каре - каскад.
49. Нечто тёмное и нечто светлое.
50. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.