Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
2. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
3. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
4. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
5. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
6. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
7. Мне оч нравится нейросеть.
8. "Отрочество" - Capre Diem.
9. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
10. Хотите быть на острие модных тенденций 2026 года!
11. Я "нарисую портрет.
12. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
13. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
14. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
15. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
16. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
17. Кому подойдёт каре.
18. Золотая осень рядом с моим домом.
19. "Худшее в истории фото!
20. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
21. Когда надоели длинные волосы: советы.
22. Вот и всё ….
23. Отпуск кончился, а фотографий не было.
24. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
25. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
26. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
27. Джису на шоу Dior.
28. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
29. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Помогите, куда жаловаться?
32. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
33. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
34. 20 лет ….
35. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
36. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
37. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
38. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
39. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
40. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
41. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
42. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
43. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
44. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
45. Мужские прически в 17 веке.
46. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
47. 15-Летняя дочь веры Брежневой рано созрела.
48. 3 день. Мы выполняем самую сложную причёску.
49. 8-Летнюю дочь Ирины шейк довели до слез турецкие папарацци.
50. Хочу поделиться своей радостью.