Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
2. Винтер в эфир на своём отпуске вышла.
3. (Повтор поста, так как первый потерялся еще в сентябре месяца, хаха.
4. "Оскар - 2026": номинанты.
5. Юрий колокольников номинирован на престижную премию США.
6. Золотая мазь - старый домашний способ, который многие вспоминают, когда ноют колени, локти или спина.
7. Трендовые короткие стрижки 2026.
8. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
9. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
10. Вот и наступил новый год моей жизни!
11. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
12. "Не все привидения бестелесны.
13. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
14. Парень настоящим героем оказался.
15. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
16. Чьими глазами ты на себя смотришь?
17. Шегги: история, которая повторяется.
18. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
19. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
20. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
21. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
22. Стихи юрия Соколова.
23. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
24. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
25. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
26. Чего нельзя делать с дредами?
27. Фотосессия на папку в садике/ школе.
28. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
29. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
30. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
31. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
32. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
33. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
34. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
35. Эксперименты со своей внешностью.
36. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
37. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
38. Мир парикмахера разнообразен!
39. Обряд расплетания косы.
40. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
41. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
42. Aнна Валентиновна Кирьянова.
43. Всех с началом учебного года!
44. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
45. Помогите, куда жаловаться?
46. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
47. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
48. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
49. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
50. Я тобой любуюсь.