Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
2. Как сочетать образ невесты и жениха?
3. Красивые идеи. Какая больше нравится?
4. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
5. Виктория ланина. Доброго времени!
6. Герман Стерлигов девушек с короткими стрижками "Безбожными Извращенками назвал".
7. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
8. Фото с моего первого сезона "Музыка в метро нашла".
9. "Ты поражаешь меня!
10. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
11. Мы подводим итоги года в бантиках!
12. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
13. "Пусти! Ты надоела уже!
14. Это был просто водопадный бум.
15. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
16. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
17. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
18. 031225: про прически Феликса на Mama.
19. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
20. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
21. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
22. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
23. Короткая стрижка шанель.
24. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
25. Знакомьтесь, это наша гжелька.
26. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
27. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
28. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
29. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
30. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
31. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
32. Выход из мелирование в тотал блонд.
33. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
34. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
35. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
36. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
37. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
38. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
39. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
40. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
41. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
42. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
43. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
44. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
45. Помогите, куда жаловаться?
46. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
47. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
48. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
49. 20 лет ….
50. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.