Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Образ: объемный кашемировый кардиган молочного цвета от Loro Piana, надетый на одно плечо, шелковая юбка - миди.
2. Секрет красоты и здоровья прост: чем разнообразнее твой рацион, тем лучше!
3. Взгляд сквозь тысячелетия: технологии вернули облик египтянки эпохи Траяна.
4. У нас в школе прошел необычный и очень красивый день "Школьных Косичек"!
5. Красивая причёска - 3.
6. Фото с моего первого сезона "Музыка в метро нашла".
7. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
8. Я свои волосы потеряла.
9. Время как одно мгновение … пролетело.
10. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
11. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
12. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
13. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
14. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
15. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
16. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
17. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
18. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
19. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
20. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
21. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
22. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
23. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
24. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
25. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
26. Чьими глазами ты на себя смотришь?
27. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
28. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
29. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
30. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
31. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
32. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
33. "А чё за ху *ня?
34. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
35. Стихи юрия Соколова.
36. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
37. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
38. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
39. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
40. Последний из могикан.
41. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
42. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
43. 10 брейдов на каре - каскад.
44. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
45. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
46. Какая стрижка твоя или цвет волос?
47. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
48. Родной, шаман души моей!
49. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
50. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.