Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
2. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
3. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
4. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
5. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
6. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
7. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
10. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
11. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
12. - ты на детей нападал?
13. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
14. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
15. Стас михайлов снимает фильм про себя.
16. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
17. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
18. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
19. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
20. "Худшее в истории фото!
21. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
22. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
23. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
24. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
25. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
26. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
27. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
28. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
29. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
30. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
31. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
32. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
34. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
35. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
36. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
37. Мемуаразм про школьный спектакль.
38. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
39. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
40. 2. достижение вершины.
41. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
42. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
43. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.
44. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
45. 18-Летняя Александрина олексюк называет себя "Осознанной Любовью" своего 50-летнего мужа - режиссера.
46. Шпильки эпохи цинь.
47. Мир моды громко и уверенно заявляет: главная стрижка 2025 года - это нирвана.
48. Мужская стрижка "Цезарь".
49. Можно ли посетить Красную площадь ночью, и что особенного в этом
50. Кэти перри и орландо блум воссоединились после расставания.