Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
2. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
3. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
4. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
5. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
6. Шегги: история, которая повторяется.
7. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
8. "Четвёртый Выстрел в лоб".
9. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
10. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
11. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
12. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
13. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
14. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
15. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
16. Вот и всё ….
17. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
18. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
19. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
20. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
21. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
22. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
23. Мысли вслух. Потом скажут, что надо похудеть.
24. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
25. Женский костюм испанский костюм.
26. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
27. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
28. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
29. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
30. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
31. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
32. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
33. Сергей Дроботенко показал, как выглядит похудевшая Регина Дубовицкая: редкое фото.
34. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
35. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
36. Как сделать локоны на утюжок.
37. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
38. Ушла из дома 01.
39. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
40. Шпильки эпохи цинь.
41. Звезда "Кадетства" Александр Головин показал свадебные фото в честь 2-й годовщины брака.
42. Можно ли посетить Красную площадь ночью, и что особенного в этом
43. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
44. Коньячный и каштановый: идеальный дуэт цветов
45. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
46. С коровьим принтом.
47. Кэтрин хардвик - о студийных бонусах: "Режиссёрам - Мужчинам Дарят Машины, мне за"сумерки" подарили капкейк".
48. 11-Летняя дочь тимати раскрыла свои планы на любовь и семью.
49. Елизавета боярская с новой стрижкой выглядит моложе на 10 лет.
50. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут