Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
2. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
3. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
4. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
5. Недавно в соцсетях появились кадры с Никитой Ефремовым и Софьей Гершевич на Бали.
6. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
7. Де косы прическа, которая популярна не одну тысячу лет, и при этом до сих пор выделяет каждую её обладательницу.
8. Кристен стюарт сверкнула трусами.
9. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
10. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
11. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
12. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
13. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
14. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
15. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
16. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
17. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
18. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
19. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
20. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
21. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
22. Распусти свои косы!
23. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
24. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
25. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
26. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
27. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
28. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
29. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
30. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
31. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
32. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
33. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
34. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
35. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
36. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
37. Модная стрижка? Нет, не слышала.
38. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
39. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
40. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
41. Тренды и их создание.
42. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
43. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
44. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
45. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
46. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
47. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
48. Первая стрижка и вечный шрам.
49. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
50. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.