Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Ферритин - это запасы железа в организме.
2. Это ужасно, по другому я не могу сказать, спасите фото с нового года.
3. Как сочетать образ невесты и жениха?
4. 160226: айдол, который впервые с момента дебюта слегка опустил челку, сменив прическу.
5. Юлия зиверт снялась в экстремальном бикини и без него на курорте.
6. Безумно приятно работать со специалистами в сфере фото, видео и красоты.
7. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
8. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
9. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
10. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
11. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
12. Стали известны номинанты премии "оскар 2026".
13. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
14. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
15. Юрий колокольников номинирован на престижную премию США.
16. Умерла бриджит бардо.
17. Когда же парень мужчиной становится?
18. Всем доброго дня!
19. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
20. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
21. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
22. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
23. "Не все привидения бестелесны.
24. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
25. В преддверии дня матери хочу низко поклониться моей любимой, красивой, добрейшей и заботливой, самой мудрой мамочке!
26. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
27. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
28. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
29. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
30. 3 Д кудри - новинка.
31. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
32. Шегги: история, которая повторяется.
33. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
34. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
35. Скульптура ар - деко.
36. Когда можно стричься в этом месяце?
37. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
38. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
39. "А чё за ху *ня?
40. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
41. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
42. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
43. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
44. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
45. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
46. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
47. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
48. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
49. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
50. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.