Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Точечные плетения - для смены образа с минимальным уходом!
2. Новые подробности в деле бруклина Бекхэма, обвинившего во всех грехах своих родителей!
3. Объявлены номинанты на премию "оскар-2026".
4. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
5. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
6. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
7. Прошлый век. Ичалово.
8. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
9. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
10. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
11. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
12. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
13. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
14. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
15. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
16. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
17. Хотите быть на острие модных тенденций 2026 года!
18. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
19. Парень настоящим героем оказался.
20. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
21. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
22. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
23. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
24. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
25. А как сделать такие кудри?
26. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
27. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
28. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
29. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
30. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
31. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
32. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
33. Фотосессия на папку в садике/ школе.
34. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
35. Как часто нужно подравнивать волосы?
36. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
37. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
38. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
39. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
40. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
41. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
42. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
43. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
44. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
45. Как выглядит счастье?
46. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
47. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
48. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
49. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
50. Когда нужно быстро и удобно, брейды всегда придут на помощь!