Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
2. Мне оч нравится нейросеть.
3. Мы дадим всем в рот!
4. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
5. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
6. Быть мамой - это огромное счастье.
7. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
8. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
9. Сын Наташи королевой сильно изменился.
10. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
11. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
12. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
13. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
14. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
15. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
16. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
17. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
18. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
19. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
20. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
21. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
22. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
23. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
24. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
25. Кто такая Tressy?
26. Поллера - национальный наряд в панаме.
27. Анастасия Решетова: новая внешность.
28. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
29. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
30. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
31. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
34. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
35. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
36. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
37. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
38. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
39. Первая стрижка и вечный шрам.
40. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
41. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.
42. Брейды: идеальная прическа для вашего путешествия за границу!
43. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
44. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.
45. Ванечка образца примерно 2003 года.
46. Певица Martina выложила в соцсети совместное фото с Григорием кадышевым - сыном народной артистки России надежды кадышевой!
47. "Мои Девчонки". Сосо павлиашвили делится семейными фото с женой и дочками.
48. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
49. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
50. Елизавета боярская с новой стрижкой выглядит моложе на 10 лет.