Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Собчак сказала, что на концерт крида в "Лужниках" сгоняли студентов и школьников, чтобы забить зал, но даже так везде были пустоты.
2. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
3. В голливуде прошла премьера мелодрамы "Служебный Роман", главную роль в котором сыграла Дженнифер Лопес.
4. Трудно выбрать конкретный дизайн ногтей, когда вокруг столько новинок.
5. "Принимаю поздравления! Виктория складчикова развелась с мужем спустя полгода после свадьбы.
6. Все знают, что белая футболка делает лицо свежее.
7. Я всё чаще думаю, что перед летом очень хочется что-то поменять в волосах.
8. Жена Гарика Харламова неожиданно устроила самую смелую фотосессию за всё время отношений с комиком.
9. "У Меня Просто Двое Детей": Алексей воробьев разоткровенничался о жизни с Аидой Гарифуллиной.
10. Марк Энтони заявив, что сенсационные обвинения бруклина Бекхэма "Едва ли Соответствуют Действительности".
11. Корнелия манго показала подросшую дочь вивьен.
12. Дочь виктории Бони Анджелина впервые прокомментировала расставание родителей.
13. Недавно я поймала себя на мысли: в моем портфолио мало мужских образов; в основном детишки, женщины, животные, фантазийные существа ….
14. Met Gala в очередной раз доказал: красная дорожка давно перестала быть просто модным показом.
15. Русский военный мундир при императоре Павле.
16. Оксана Самойлова сообщает: несмотря на образ легкодоступной женщины, она не такая.
17. Молодая женщина с копной густых, вьющихся волос.
18. В Кемерове сотрудник внезапно от женщины сбежал.
19. Виктория боня поздравила дочь - и неожиданно призналась, что готова родить ещё.
20. Агенты ФСБ задержали студентов, оказывавших финансовую поддержку украинской армии.
21. Мать не могла смириться с тем, что убийца и насильник ее малышки продолжит свою жизнь.
22. Пепел (норв. Aske - картина норвежского художника - экспрессиониста Эдварда мунка, написанная в 1894 году.
23. Ребенок девочку толкнул.
24. 15 марта 2026 года состоялась свадьба кронпринца Албании леки зогу и блерты челибаши.
25. Супруг актрисы Катерины шпицы, профессиональный фотограф, поздравил жену с международным женским днём.
26. Не люблю, когда типирование преподносят, как ограничения и говорят, что мокрая укладка идет только драме, ведь это не так:
27. Старший сын Екатерины Климовой и Игоря Петренко, 19-летний Матвей, стал настоящим Крашем социальных сетей.
28. Не буди во мне ведьму, часть 12.
29. Майли Сайрус снова Ханну монтану сыграет.
30. Ищешь свою парикмахерскую рядом с домом?
31. Почему именно барбер?
32. Очень интересным способом недавно я узнала о наличии новых органов в теле человека.
33. В 8 лет начинается цикл планеты Венеры, которая напоминает о себе каждые 8 лет - 16, 24, 32 года, а также в 40, 48, 56 лет и далее.
34. Автор хочет, чтобы розэ из Blackpink больше экспериментировала со своими причёсками и стилем.
35. На своей странице я разные варианты плетения показываю.
36. Стрижка пикси- вариант женской стрижки с минимальной длиной волос по бокам и сзади, с удлинённой макушкой и ассиметричной чёлкой.
37. Вообще в последнее время я тихо наслаждаюсь куклами и ленюсь что-то снимать и писать.
38. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
39. Ради себя поступки совершайте.
40. Кейко * поправила амигасу *, и вздохнув, неспешно продолжила свой путь среди бесконечных квадратов рисовых полей.
41. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
42. Тренд показать мой 2016 г.
43. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
44. "Оскар - 2026": номинанты.
45. Фонарики из хвоста.
46. Всегда такой разный!
47. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
48. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
49. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
50. Умерла бриджит бардо.