Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
2. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
3. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
4. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
5. Уже из архива, но.
6. Модные стрижки на любой праздник.
7. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
8. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
9. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
10. Девчачий совет нужен.
11. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
12. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
13. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
14. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
15. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
16. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
17. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
18. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
19. На днях ходила на стрижку.
20. Рубрика "а знаете ли вы, что.
21. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
22. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
23. Наши ушки мягкую подушку любят.
24. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
25. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
26. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
27. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
28. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
29. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
30. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
31. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
32. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
33. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
34. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
35. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
36. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
37. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
38. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
39. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
40. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
41. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
42. - Мага успокойся. В Москве, возле клуба заварка, мага вступил в свахтку с Натахой.
43. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
44. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
45. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
46. Лучи - это как модная стрижка или укладываешь, или ходишь лохматой ведьмой.
47. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
48. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
49. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
50. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.