Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Ищу девочек для фотосессии в нарядных платьях.
2. Кристина асмус впервые нового возлюбленного показала.
3. Бывшая жена Никиты Преснякова уже нашла нового возлюбленного.
4. Мой путь в косах с экспериментов и большого любопытства начался.
5. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
6. Нежная дублёнка из овчины мериноса в модном цвете Camel.
7. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
8. Что с моими волосами?
9. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
10. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
11. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
12. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
13. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
14. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
15. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
16. Пушистик вернулся, кудри на свободе, ура.
17. Это было в 2017 году.
18. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
19. Прошлый век. Ичалово.
20. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
21. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
22. "Я Никогда не Была Замужем": Алина Ланина призналась, почему не сыграла свадьбу с отцом своих детей.
23. В последнее время я не люблю фотографироваться.
24. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
25. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
26. Мне лет 15-16 было.
27. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
28. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
29. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
30. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
31. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
32. У нас такой праздник был.
33. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
34. Здесь ужасно всё.
35. "Четвёртый Выстрел в лоб".
36. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
37. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
38. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
39. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
40. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
41. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
42. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
43. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
44. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
45. Два года заключения из-за рисунка дочери.
46. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
47. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
48. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
49. Женская красота - оружие, сила или наказание?
50. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.