Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
2. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
3. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
4. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
5. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
6. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
7. 031225: про прически Феликса на Mama.
8. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
9. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
10. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
11. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
12. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
13. 3 Д кудри - новинка.
14. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
15. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
16. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
17. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
18. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
19. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
20. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
21. История путешествия саженца прострела (сон трава).
22. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
23. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
24. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
25. Переезд (или нет, я еще не знаю.
26. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
27. Нечто тёмное и нечто светлое.
28. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
29. Просто рассуждения на это счет.
30. Брейды и школа.
31. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
32. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
33. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
34. Модель на прическу и макияж нужна.
35. - кто ваш Германн?
36. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
37. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
38. Тимати показал новорожденную дочку.
39. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?
40. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
41. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.
42. А сейчас Вишенка на торте!
43. Смелым открываются все двери.
44. Дмитрий Шепелев и Екатерина Тулупова поженятся этой осенью.
45. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
46. Как достичь идеального коньячного цвета волос: советы и рекомендации
47. 8-Летнюю дочь Ирины шейк довели до слез турецкие папарацци.
48. С коровьим принтом.
49. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
50. Люблю себя любимую, я у себя одна!