Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Самый лучший. Способ себе время сэкономить.
2. Для вдохновения. Какой у вас сейчас маникюр?
3. Что с моими волосами?
4. Стали известны номинанты премии "оскар-2026".
5. Скоро - наша с мужем годовщина, мы начинаем готовиться.
6. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
7. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
8. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
9. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
10. Модные стрижки на любой праздник.
11. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
12. Задание 3. Тихий голос эха.
13. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
14. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
15. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
16. Портрет моей мамы.
17. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
18. Запутались в многообразии процедур для волос?
19. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
20. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
21. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
24. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
25. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
26. Распусти свои косы!
27. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
28. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
29. Французский военврач и картошка.
30. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
31. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
32. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
33. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
34. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
35. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
36. Звёздная пробка у крымского моста.
37. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
38. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
39. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
40. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
41. Как выглядит счастье?
42. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
43. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
44. Стань моделью на уникальном событии!
45. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
46. Мемуаразм про школьный спектакль.
47. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
48. Сергей Дроботенко показал, как выглядит похудевшая Регина Дубовицкая: редкое фото.
49. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
50. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.