Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Мать Года" Нюша наконец - то приехала к своим детям в Дубай!
2. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
3. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
4. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
5. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
6. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
7. Это было в 2017 году.
8. Карта мечты 21.
9. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
10. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
11. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
12. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
13. "Двинь её этой палкой!
14. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
15. Фотография шокирует из соцсетей.
16. Я по пустому осеннему парку гуляла.
17. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
18. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
19. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
20. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
21. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
22. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
23. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
24. У нас такой праздник был.
25. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
26. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
27. Наши ушки мягкую подушку любят.
28. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
29. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
30. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
31. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
32. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
33. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
34. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
35. Отпуск кончился, а фотографий не было.
36. Однажды я буду гулять на закате.
37. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
38. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
39. Женский костюм испанский костюм.
40. Переезд (или нет, я еще не знаю.
41. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Нечто тёмное и нечто светлое.
44. 20 лет ….
45. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
46. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
47. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
48. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
49. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
50. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.