Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
2. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
3. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
4. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
5. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
6. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
7. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
8. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
9. Автор фото: Dollxboudoir.
10. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
11. "Я артистка, а не манекен!
12. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
13. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
14. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
15. Статья из газеты "Знамя" от 01.
16. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
17. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
18. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
19. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
20. Анастасия Решетова: новая внешность.
21. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
22. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
23. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
24. "Косички только для летнего отдыха на море!
25. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
26. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
27. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
28. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
29. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
30. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
31. Женские прически 50 х /пост можно листать.
32. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
33. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
34. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
35. Что же подарить ежу?
36. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
37. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
38. Брейды в хвост из кос.
39. На последнем показе для Balenciaga на подиуме появилась пожилая модель с болезнью Паркинсона.
40. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
41. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
42. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
43. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
44. Проборы и какие они бывают: полное руководство по выбору и применению ®REBEL
45. Водопад никогда не выйдет из моды.
46. Фотосессия на пилоне - отличный способ запечатлеть силу, грацию и эстетику Poledance.
47. Мама. Это самое дорогое и родное слово в моей жизни.
48. "Я не очень …" выгляжу.
49. Как создать свой набор стикеров с помощью ИИ?
50. Маска из лука и меда: эффективное средство против выпадения волос