Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
2. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
3. В последнее время я не люблю фотографироваться.
4. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
5. Хотите быть на острие модных тенденций 2026 года!
6. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
7. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
8. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
9. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
12. Публикую фото с новой причёской.
13. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
14. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
15. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
16. Место волшебное в мегагринне есть.
17. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
18. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
19. Кое-что о грецких орехах.
20. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
21. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
22. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
23. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
24. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
25. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
26. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
27. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
28. Историю про Винцента расскажу!
29. Разговорилась с соседкой по даче.
30. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
31. 20 лет ….
32. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
33. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
34. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
35. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
36. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
37. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
38. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
39. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
40. Ответ на пост "Ее Прическа".
41. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
42. Что же подарить ежу?
43. Разговорилась с соседкой.
44. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
45. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
46. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
47. Mortal Kombat Movie.
48. "Я Старалась": дана Борисова показала фигуру в купальнике на отдыхе в Крыму.
49. В случае если вы бывали в г. Анапа, то наверняка побывали на самой высокой её точке, а именно на горе под названием "Лысая".
50. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.