Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
2. Ксения Бородина решила встретить новый год в солнечном Таиланде вместе с колей.
3. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
4. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
5. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
6. Виктория ланина. Доброго времени!
7. Объявлены номинанты на премию "оскар-2026".
8. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
9. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
10. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
11. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
12. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
13. От_подписчицы@Natural_Faces.
14. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
15. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
16. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
17. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
18. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
19. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
20. "Двинь её этой палкой!
21. Мы дадим всем в рот!
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
24. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
25. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
26. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
27. Рубрика "а знаете ли вы, что.
28. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
29. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
30. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
31. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
32. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
33. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
34. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
35. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
36. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
37. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
38. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
39. Большой белый пёс по кругу ходил.
40. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
41. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
42. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
43. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
44. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
45. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
46. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
47. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
48. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
49. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
50. Отчёты_о_просмотренном.