Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Мне лет 15-16 было.
2. Бархатцы - цветы, которые лечат!
3. Запутались в многообразии процедур для волос?
4. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
5. 3 Д кудри - новинка.
6. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
7. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
8. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
9. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
10. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
11. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
12. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
13. Короткая стрижка идёт не всем!
14. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
15. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
16. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
17. "А чё за ху *ня?
18. Родители её увольнения требуют.
19. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
20. Как красиво собрать волосы.
21. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
22. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
23. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
24. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
25. Фотопроект "po Sledam Oseni".
26. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
27. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
28. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
29. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
30. Разговорилась с соседкой по даче.
31. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
32. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
33. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
34. Преимущества рельефного блонда.
35. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
36. Жила была девочка в городе М.
37. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
38. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
39. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
40. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.
41. Встречайте новую звезду подиума.
42. А вы знали, что в жару.
43. Модные новинки компендоса с Китая!
44. Почувствуйте себя старыми - Алиса из "Закрытой Школы" вышла замуж.
45. "Тени исчезают в полдень.
46. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
47. Ида Галич и Ксения Собчак провели VK Fest в Петербурге.
48. Полный гид по названиям проборов при стрижке: все, что нужно знать
49. Как выбрать идеальный пробор для вашей формы лица
50. Тут я злодея и увидела.