Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Кейко * поправила амигасу *, и вздохнув, неспешно продолжила свой путь среди бесконечных квадратов рисовых полей.
2. Алла пугачева осталась одна.
3. "Оскар - 2026": номинанты.
4. Ультра модная стрижка пикси для прекрасной гостьи Ирины Викторовны!
5. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
6. Трендовые короткие стрижки 2026.
7. Промт для такого изображения:
8. А у тебя уже есть фото в стиле новогодней ёлочной игрушки?
9. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
10. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
11. Вы понравитесь ли себе на фото?
12. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
13. Мне бы твои проблемы ….
14. Иногда хочется быть женщиной.
15. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
16. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
17. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
18. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
19. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
20. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
21. Зимой руки быстрее всего … стареют.
22. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
23. "Это вот это бабушка сидит?
24. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
25. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
26. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
27. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
28. Шегги: история, которая повторяется.
29. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
30. Скульптура ар - деко.
31. "Четвёртый Выстрел в лоб".
32. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
33. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
34. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
35. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
36. Фотосессия на папку в садике/ школе.
37. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
38. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
39. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
40. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
41. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
42. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
43. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
44. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
45. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
46. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
47. 20 лет ….
48. Какая стрижка твоя или цвет волос?
49. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
50. Слушайте, этим не возможно не поделиться!