Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Номинанты на оскар 2026.
2. Мужские и женские прически на Руси простыми и однотипными были.
3. Внезапно похорошевшая алёна водонаева в новогоднем фотошопе.
4. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
5. Недавно в соцсетях появились кадры с Никитой Ефремовым и Софьей Гершевич на Бали.
6. А вам какая идея удачнее кажется?
7. Мамы, мы часто думаем:
8. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
9. Продолжаю игру с нейросетями.
10. Когда же парень мужчиной становится?
11. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
12. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
13. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
14. Модные стрижки на любой праздник.
15. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
16. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
17. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
18. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
19. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
20. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
21. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
22. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
23. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
24. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
25. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
26. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
27. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
28. Как красиво собрать волосы.
29. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
30. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
31. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
32. Новый проект "История Волос и Причесок"!
33. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
34. Шаман в лицо россиян плюнул.
35. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
36. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
37. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
38. Переезд (или нет, я еще не знаю.
39. Что знают немногие, но знать это нужно!
40. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
41. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
42. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
43. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
44. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
45. Помогите, куда жаловаться?
46. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
47. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
48. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
49. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
50. Первая стрижка и вечный шрам.