Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
2. "Пусти! Ты надоела уже!
3. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
4. Дорогие мои, с наступающим новым годом!
5. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
6. Про то, что люди скажут ….
7. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
8. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
9. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
10. "Отрочество" - Capre Diem.
11. Хотите быть на острие модных тенденций 2026 года!
12. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
13. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
14. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
15. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
16. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
17. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
18. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
19. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
20. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
21. На днях ходила на стрижку.
22. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
23. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
24. - ты на детей нападал?
25. Кому подойдёт каре.
26. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
27. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
28. Как красиво собрать волосы.
29. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
30. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
31. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
32. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
33. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
34. Однажды я буду гулять на закате.
35. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
36. Джису на шоу Dior.
37. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
38. От силикона к седым волосам.
39. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
40. Женская красота - оружие, сила или наказание?
41. Какая стрижка твоя или цвет волос?
42. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
43. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
44. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
45. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
46. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
47. 160825: вау, Plave сменили прически.
48. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
49. День начинался довольно уныло и скучно.
50. Мама Ники скинула фото и спросила, а можно ли что-то похожее ….