Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена паши техника выложила снимки с ним с 2013-го года.
2. За новyю жизнь благодарю.
3. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" решилась на радикальную смену своего имиджа.
4. Муж был очень рад третьему ребёнку, напился, но хотя бы пришел как смог, спасибо ему за это, тока дочке летние Сандали одел.
5. Безумно приятно работать со специалистами в сфере фото, видео и красоты.
6. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
7. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
8. Самый лучший. Способ себе время сэкономить.
9. "Мать Года" Нюша наконец - то приехала к своим детям в Дубай!
10. Настя федько на "Золотом Глобусе" обошла по просмотрам голивудских звезд в Tiktok.
11. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
12. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
13. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
14. Кристен стюарт сверкнула трусами.
15. Вообще её зовут Бонни.
16. Платье от клэр маккардел.
17. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
18. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
19. 031225: про прически Феликса на Mama.
20. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
21. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
22. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
23. Exile сделал предложение Каролине.
24. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
25. Распусти свои косы!
26. У нас такой праздник был.
27. Кому подойдёт каре.
28. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
29. Наши ушки мягкую подушку любят.
30. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
31. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
32. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
33. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
34. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
35. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
36. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
37. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
38. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
39. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
40. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
41. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
42. Всё пропало! Капец!
43. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
44. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
45. Тренды и их создание.
46. Нечто тёмное и нечто светлое.
47. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
48. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
49. Первый день в школе у первоклашек.
50. Роскошная хелен миррен новый People украсила.