Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
2. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
3. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
4. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
5. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
6. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
7. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
8. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
9. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
10. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
11. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
12. Распусти свои косы!
13. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
14. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
15. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
16. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
17. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
18. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
19. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
20. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
21. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
22. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
23. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
24. От силикона к седым волосам.
25. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
26. Что знают немногие, но знать это нужно!
27. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
28. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
29. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
30. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
31. Истории сотрудника // про Мариуполь.
32. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
33. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
34. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
35. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
36. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
37. Каждый обзор модных стрижек мы с классики начинаем.
38. Хай. Частный детектив магнум" - один из лучших сериалов 80-х.
39. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
40. Что такое стрижка?
41. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
42. Настя ивлеева устроила "Голую Вечеринку" в деревне.
43. Знаете, я давно поняла: любить себя - это не эгоизм, а жизненная необходимость.
44. Вечно молодой Дима Маликов показал свои фото с разницей в 30 лет.
45. Фото с настроением!
46. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
47. Фигуристка Аделина сотникова замуж вышла.
48. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
49. Моей целью было сфотографировать внучку в неописуемой красоте тюльпанов но цели наши не совпали!
50. Инстасамка хвастается на отдыхе красивыми видами.