Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Как маша прическу меняла.
2. Какие археологические находки были сделаны в Воронеже
3. Рассказываю о небольших изменениях я, наконец - то, подстриглась пыталась я это сделать целый год, но вечно всё срывалось в последний момент.
4. А это 1996 год.
5. Ведущая "Натальной Карты" Олеся Иванченко сыграет главную роль в ремейке "моей прекрасной няни".
6. Луково-медовая маска для волос: чудо-ремедий для здоровья и красоты
7. Медово-яичная маска для волос: сколько держать, чтобы получить максимум пользы
8. Столица бритых газонов.
9. Топ-10 трав для роста волос и борьбы с выпадением: эффективные рецепты
10. Меган Фокс призналась, что не планировала ребенка от бывшего бойфренда колсона бэйкера.
11. К - нетизены сходят с ума из-за внешности пак богома и Ким сохен на пресс-конференции "Good Boy".
12. Что такое весна?
13. Как отвар березы улучшает здоровье волос
14. 6 месяцев до свадьбы:
15. Лето не обманет.
16. Жизнь как танец: триумф и падение.
17. Дочь киркорова атакуют хейтеры.
18. В этом году моему школьному выпуску - 35 лет!
19. А для чего тебе перманентный макияж?
20. Ого, как Моника беллуччи постройнела!
21. Пацанка. Ей было 15 лет.
22. Воспитанница Бочарникова Ева принимает участие в фото - челлендже "очень с мамой (папой) мы похожи!
23. Азиатская стрижка пуделя - это настоящий тренд, который имеет интересную историю!
24. Новинки_ни. 1. "крылатый, уйми свою.
25. Пришло время познакомить вас с следующим видом стрижки - пикси!
26. Когда советских женщин сравнивают с нынешними, и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
27. Объемные локоны - одна из наиболее распространенных и довольно красивых укладок для женских волос.
28. День не обещал быть томным - айкун, ноготки.
29. Мода на мужские стрижки в сезоне 2025 года меняется так же стремительно, как и на женские.
30. Новая прическа - новая я!
31. Весна - время подумать о новой стрижке.
32. Самый первый и основной дизайн Димы.
33. Перевод фотографий Хоби с тура в Сеуле и в северной Америке.
34. 5 апреля: Никонов день в народном календаре.
35. Как смыть краску с волос дома: 13 проверенных методов
36. Весна - время преображения!
37. Вонбин фанатов новой прической поразил.
38. Парики театральные - часть актёрского грима.
39. Несколько рекомендаций родителям по подготовке детей к фотосессии.
40. На дворе весна, а у меня наконец - то готовы зимние фото.
41. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
42. Наступила весна - рай для цветоводов!
43. Полное руководство: как избавиться от перхоти навсегда
44. Фото бьюти день красоты - это не просто набор снимков, это запечатленные моменты преображения, вдохновения и уверенности.
45. Очень насыщенный выдался вторник!
46. Какие выдающиеся личности родились или жили в Твери
47. Несбыточные мечты англосаксов.
48. В прекрасный весенний день поздравляли с праздником отдыхающих социального центра.
49. Сделайте по бокам два высоких хвостика: модный тренд сезона
50. Ректор красгму Алексей протопопов поздравляет с международным женским днём: