Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Активный образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Боксерские косы с локонами!
2. Архивные фото лим с кудряшками.
3. Как сочетать образ невесты и жениха?
4. Юлия зиверт снялась в экстремальном бикини и без него на курорте.
5. Иногда жизнь меняется не из-за одного большого решения, а потому что ты каждый день выбираешь себя - чуть-чуть, но стабильно.
6. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
7. Почему новая стрижка - это лучшая терапия?
8. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
9. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
10. Продолжаю игру с нейросетями.
11. Когда же парень мужчиной становится?
12. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
13. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
14. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
15. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
16. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
17. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
18. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
19. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
20. Портрет моей мамы.
21. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
22. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
23. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
24. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
25. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
26. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
27. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
28. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
29. Как красиво собрать волосы.
30. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
31. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
32. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
33. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
34. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
35. Отпуск кончился, а фотографий не было.
36. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
37. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
38. Новый проект "История Волос и Причесок"!
39. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
40. Фотопроект "po Sledam Oseni".
41. Большой белый пёс по кругу ходил.
42. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
43. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
44. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
45. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
46. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
47. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
48. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
49. Как выглядит счастье?
50. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!