Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
2. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
3. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
4. Уже из архива, но.
5. Про то, что люди скажут ….
6. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
7. Спасибо за заботу и внимание!
8. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
9. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
10. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
11. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
12. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
13. Еще одна счастливая история!
14. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
15. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
16. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
17. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
18. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
19. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
20. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
21. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
22. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
23. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
24. Кому подойдёт каре.
25. Для чего эта дырка в голове.
26. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
27. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
28. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
29. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
30. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
31. Отпуск кончился, а фотографий не было.
32. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
33. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
34. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
35. Севиль вышла замуж за Toni.
36. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
37. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
38. Странные мы - люди.
39. Как выглядит счастье?
40. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
41. Обряд расплетания косы.
42. Aнна Валентиновна Кирьянова.
43. Я тобой любуюсь.
44. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
45. Первая стрижка и вечный шрам.
46. - Мага успокойся. В Москве, возле клуба заварка, мага вступил в свахтку с Натахой.
47. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
48. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
49. Ушла из дома 01.
50. Прическа семантическое значение имела.