Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Верите в приметы? Обычный веник, а сколько вокруг него примет.
2. Стало известно, как Виктория Бекхэм портила свадебный танец.
3. София круглова. 7 лет.
4. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" все таки решилась на радикальную смену своего имиджа.
5. Смена времени года- смена причёски.
6. Звезда 90-х Наталья ветлицкая впервые за несколько лет показала новые фото.
7. После развода бывшая жена Михаила галустяна Виктория галустян удивила всех своим преображением и откровенными жалобами на мужчин.
8. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
9. Пушистик вернулся, кудри на свободе, ура.
10. Задание 3. Тихий голос эха.
11. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
12. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
13. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
14. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
15. Пушкины с царями водились.
16. Долгожданный день настал.
17. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
18. Я "нарисую портрет.
19. Запутались в многообразии процедур для волос?
20. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
21. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
22. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
23. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
24. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
25. Скульптура ар - деко.
26. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
27. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
28. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
29. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
30. Место волшебное в мегагринне есть.
31. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
32. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
33. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
34. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
35. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
36. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
37. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
38. Как часто нужно подравнивать волосы?
39. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
40. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
41. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
42. В добрые руки.
43. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
44. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
45. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
46. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
47. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
48. Помогите, куда жаловаться?
49. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
50. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.