Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
2. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
3. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
4. Девчачий совет нужен.
5. "Не все привидения бестелесны.
6. Мне оч нравится нейросеть.
7. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
8. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
9. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
10. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
11. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
12. Устроила праздник для детей - сирот!
13. Шаман в лицо россиян плюнул.
14. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
15. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
16. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
17. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
18. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
19. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
20. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
21. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
22. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
23. Редактор. Где? Где я?
24. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
25. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
26. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
27. Фотопроект "po Sledam Oseni".
28. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
29. 26 сентября 2003 года ….
30. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
31. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
32. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
33. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
34. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
35. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
36. Родной, шаман души моей!
37. Как сделать объемный хвост.
38. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
39. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
40. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
41. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
42. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
43. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
44. Шпильки эпохи цинь.
45. Прическа в эпоху чосон - это не про моду.
46. Нейронка, как инструмент для портфолио.
47. Как вы уже могли заметить, я - настоящий фанат укладки и красоты волос!
48. Иногда нужно создавать себе поводы красиво одеться, сделать прическу и макияж, позвать гостей.
49. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
50. Хочу поделиться своей радостью.