Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. У нас в школе прошел необычный и очень красивый день "Школьных Косичек"!
2. Нежная дублёнка из овчины мериноса в модном цвете Camel.
3. Почему новая стрижка - это лучшая терапия?
4. Мужские и женские прически на Руси простыми и однотипными были.
5. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
6. А вы задумывались, насколько сильно стрижка влияет на нашу жизнь.
7. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
8. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
9. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
10. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
11. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
12. Умерла бриджит бардо.
13. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
14. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
15. Это был просто водопадный бум.
16. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
17. От_подписчицы@Natural_Faces.
18. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
19. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
20. - знаешь, кто я?
21. Платье от клэр маккардел.
22. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
23. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
24. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
25. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
26. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
27. 031225: про прически Феликса на Mama.
28. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
29. Мне лет 15-16 было.
30. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
31. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
32. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
33. Чьими глазами ты на себя смотришь?
34. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
35. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
36. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
37. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
38. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
39. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
40. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
41. Фотопроект "po Sledam Oseni".
42. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
43. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
44. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
45. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
46. Женская красота - оружие, сила или наказание?
47. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
48. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
49. Я тобой любуюсь.
50. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.