Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
2. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
3. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
4. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
5. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
6. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
7. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
8. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
9. Вот и наступил новый год моей жизни!
10. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
11. "Двинь её этой палкой!
12. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
13. - ты на детей нападал?
14. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
15. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
16. Сын Наташи королевой сильно изменился.
17. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
18. Кое-что о грецких орехах.
19. Автор фото: Dollxboudoir.
20. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
21. Когда надоели длинные волосы: советы.
22. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
23. Дубль 2, только с фото.
24. Новый проект "История Волос и Причесок"!
25. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
26. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
27. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
28. Эксперименты со своей внешностью.
29. Поллера - национальный наряд в панаме.
30. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
31. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
32. Переезд (или нет, я еще не знаю.
33. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
34. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
35. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
36. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
37. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
38. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
39. Новый образ на эпоху модерн.
40. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
41. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
42. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
43. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
44. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
45. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
46. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.
47. Ушла из дома 01.
48. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.
49. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.
50. Линдси лохан отметила 2-летие сына.