Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
2. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
3. - знаешь, кто я?
4. Иногда хочется быть женщиной.
5. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
6. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
7. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
8. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
9. Девчачий совет нужен.
10. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
11. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
12. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
13. Публикую фото с новой причёской.
14. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
15. Рубрика "а знаете ли вы, что.
16. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
17. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
18. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
19. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
20. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
21. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
22. Редактор. Где? Где я?
23. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
24. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
25. Новый проект "История Волос и Причесок"!
26. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
27. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
28. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
29. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
30. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
31. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
32. Эту прическу я Мальвинка называю.
33. Стань моделью на уникальном событии!
34. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
35. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
36. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
37. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
38. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
39. Через день надо идти в школу.
40. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
41. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
42. Как сделать локоны на утюжок.
43. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
44. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
45. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
46. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
47. Брухунова преобразилась после стрижки - сразу минус 10 килограммов.
48. Иногда я боюсь быть яркой.
49. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).
50. Даже если это тот же самый красный цвет, причёска и макияж действительно имеют.