Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
2. Советы психолога студентам.
3. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
4. Редкий и очень трогательный момент от марии Ароновой!
5. Карта мечты 21.
6. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
7. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
8. 79-Летний Сильвестр сталлоне привлёк внимание публики, появившись на одном из главных культурных событий года с тростью.
9. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
10. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
11. "Отрочество" - Capre Diem.
12. Зимой руки быстрее всего … стареют.
13. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
14. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
15. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
16. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
17. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
18. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
19. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
20. Рубрика "а знаете ли вы, что.
21. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
22. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
23. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
24. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
25. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
26. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
27. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
28. "Цветы с мемориала?
29. Чего нельзя делать с дредами?
30. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
31. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
32. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
33. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
34. Фотопроект "po Sledam Oseni".
35. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
36. А с прической вышел казус тогда.
37. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
38. Женский костюм испанский костюм.
39. Странные мы - люди.
40. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
41. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
42. Женская красота - оружие, сила или наказание?
43. Стань моделью на уникальном событии!
44. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
45. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
46. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
47. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
48. - кто ваш Германн?
49. Первая стрижка и вечный шрам.
50. Родня за наследство сцепилась.