Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
2. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
3. Помогите, куда жаловаться?
4. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
5. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.
6. А вы заметили что Аглая подстриглась?
7. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
8. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
9. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
10. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
11. Дива в купальнике.
12. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
13. "Тени исчезают в полдень.
14. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
15. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
16. Mortal Kombat Movie.
17. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
18. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
19. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
20. Всё-таки полезно заглядывать в фотоархивы прошлого.
21. Вчeра разговорилась с сосeдкой по дачe.
22. Куда пойти невесте после пробного образа?
23. Сильная маска от выпадения и для роста волос с луком: проверенный рецепт
24. Идеальный наряд для принцессы!
25. Каскад по корейской технологии - красота и универсальность в одной стрижке!
26. Модель Ксения Безуглова, прикованная к инвалидной коляске, вышла замуж за актера сериала "Триггер".
27. Рецепты масок для волос из яйца и меда: простые и эффективные способы
28. Как лук с медом может улучшить здоровье ваших волос
29. Маска для волос из лука и яйца: как вернуть волосам здоровье и блеск
30. Есть ли в области какие-то мировые рекорды или достижения
31. Чем ополаскивать волосы после мытья для их здоровья и блеска
32. Праздничный образ с красной юбкой: как создать идеальный наряд
33. Вонбин из Riize, который постриг свои волосы.
34. Из дневника стилиста:
35. Фейд - креативная стрижка с объемом на макушке и короткими боками.
36. Ах, эти женские проблемы!
37. Встретились однажды 2 добрые волшебницы и решили помочь женщинам.
38. Женская стрижка с характером.
39. Совсем скоро наступит лето!
40. Золотисто - перламутровый цвет волос очень красив и элегантен.
41. Единственный сын Екатерины шавриной умер в тюрьме.
42. Невеста тимати делится "Беременной" фотосессией на Мальдивах.
43. Какие современные технологии используются для развития города
44. Это 46-й, моя бабушка Соня.
45. "Горшок, под Который его Стригли, Походу Разбился" - в сети обсуждают новую причёску гном гномыча.
46. Ушла от бывшего.
47. Модная прическа вечно.
48. Зендея на Met Gala 2018 - воплощение Жанны д'Арк на красной дорожке.
49. Образ с красной юбкой: символика и стиль
50. Биозавивка это не готовая прическа, это основа под укладку!