Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Время как одно мгновение … пролетело.
2. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
3. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
4. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
5. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
6. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
7. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
8. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
9. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
10. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
11. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
12. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
13. Мы дадим всем в рот!
14. 031225: про прически Феликса на Mama.
15. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
16. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
17. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
18. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
19. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
20. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
21. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
22. Рубрика "а знаете ли вы, что.
23. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
24. Для чего эта дырка в голове.
25. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
26. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
27. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
28. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
29. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
30. История путешествия саженца прострела (сон трава).
31. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
32. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
33. А с прической вышел казус тогда.
34. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
35. Два года заключения из-за рисунка дочери.
36. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
37. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
38. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
39. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
40. Брейды и школа.
41. Как сделать объемный хвост.
42. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
43. Сергей Дроботенко показал, как выглядит похудевшая Регина Дубовицкая: редкое фото.
44. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
45. Шоколадный с небесно-голубым.
46. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
47. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
48. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
49. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
50. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.