Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. "Оскар - 2026": номинанты.
2. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
3. Время как одно мгновение … пролетело.
4. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
5. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
6. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
7. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
8. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
9. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
10. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
11. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
12. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
13. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
14. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
15. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
16. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
17. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
18. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
19. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
20. Парень настоящим героем оказался.
21. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
24. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
25. Французский военврач и картошка.
26. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
27. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
28. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
29. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
30. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
31. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
32. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
33. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
34. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
35. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
36. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
37. Однажды я буду гулять на закате.
38. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
39. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
40. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
41. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
42. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
43. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
44. Я тобой любуюсь.
45. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
46. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
47. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
48. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
49. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
50. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.