Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
2. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
3. Платье от клэр маккардел.
4. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
5. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
6. Юна из Girls' Generation выглядит потрясающе на красной дорожке AAA 2025.
7. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
8. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
9. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
10. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
11. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
12. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
13. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
14. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
15. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
16. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
17. Чуть не потеряла самое лучшее.
18. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
19. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
20. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
21. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
22. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
23. Статья из газеты "Знамя" от 01.
24. Шаман в лицо россиян плюнул.
25. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
26. Кто такая Tressy?
27. А с прической вышел казус тогда.
28. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
29. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
30. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
31. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
32. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
33. Помогите, куда жаловаться?
34. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
35. Твоя история в черно-белом.
36. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
37. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
38. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
39. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
40. Итак, я - молодец!
41. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
42. Наше потрясающее "до - После"!
43. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
44. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
45. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
46. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
47. Ободок кос из своих волос.
48. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
49. Балансировать между домом и работой - такая женская привилегия.
50. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.