Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Красивая причёска - 3.
2. Мэр челнов поздравил студентов, выложив свое архивное фото 1981 года.
3. Тело не "Ленится".
4. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
5. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
6. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
7. Карта мечты 21.
8. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
9. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
10. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
11. Прически с каждым днем все красивее!
12. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
13. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
14. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
15. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
16. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
17. Стас михайлов снимает фильм про себя.
18. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
19. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
20. Как красиво собрать волосы.
21. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
22. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
23. "Цветы с мемориала?
24. В Иркутске разгорается громкий скандал из-за отстранения шестиклассника от занятий.
25. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
26. Добра! Я Дарья, мне 20.
27. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
28. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
29. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
30. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
31. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
32. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
33. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
34. Переезд (или нет, я еще не знаю.
35. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
36. "Косички только для летнего отдыха на море!
37. Брейды и школа.
38. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
39. Какая стрижка твоя или цвет волос?
40. Как сделать объемный хвост.
41. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
42. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
43. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
44. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
45. Лето обиделось, похолодало -.
46. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
47. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
48. Шоколадный с небесно-голубым.
49. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
50. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?