Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
2. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
3. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
4. В к/т "Октябрь Прошла Премьера"новогодних приключений Шурика".
5. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
6. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
7. Школьник с ножом на учительницу пошел.
8. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
9. Тема утренника: "Конфетки".
10. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
11. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
12. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
13. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
14. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
15. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
16. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
17. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
18. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
19. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
20. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
21. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
22. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
23. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
24. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
25. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
26. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
27. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
28. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
29. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
30. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
31. Вот и всё ….
32. "Я артистка, а не манекен!
33. Севиль вышла замуж за Toni.
34. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
35. 27 сентября день рождения моих родителей.
36. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
37. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
38. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
39. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
40. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
41. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
42. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
43. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
44. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
45. Шоколадный с небесно-голубым.
46. Первая стрижка и вечный шрам.
47. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
48. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
49. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
50. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.