Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. 160226: айдол, который впервые с момента дебюта слегка опустил челку, сменив прическу.
2. Бывшая жена паши техника выложила снимки с ним с 2013-го года.
3. Загадки древнего тепсея.
4. К - нетизены комментируют прическу розэ на Grammy.
5. Иногда жизнь меняется не из-за одного большого решения, а потому что ты каждый день выбираешь себя - чуть-чуть, но стабильно.
6. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
7. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
8. Мужские и женские прически на Руси простыми и однотипными были.
9. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
10. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
11. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
12. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
13. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
14. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
15. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
16. Про то, что люди скажут ….
17. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
18. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
19. Задание 3. Тихий голос эха.
20. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
21. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
22. Myж бopька у мeня приколист.
23. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
24. В преддверии дня матери хочу низко поклониться моей любимой, красивой, добрейшей и заботливой, самой мудрой мамочке!
25. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
26. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
27. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
28. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
29. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
30. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
31. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
32. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
33. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
34. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
35. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
36. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
37. Отпуск кончился, а фотографий не было.
38. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
39. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
40. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
41. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
42. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
43. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
44. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
45. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
46. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
47. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
48. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
49. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
50. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.