Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
2. Мы ищем часто.
3. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
4. Модные стрижки на любой праздник.
5. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
6. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
7. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
8. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
9. Пушкины с царями водились.
10. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
11. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
12. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
13. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
14. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
15. Распусти свои косы!
16. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
17. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
18. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
19. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
20. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
21. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
22. Кое-что о грецких орехах.
23. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
24. Добра! Я Дарья, мне 20.
25. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
26. Звёздная пробка у крымского моста.
27. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
28. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
29. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
30. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
31. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
32. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
33. Поллера - национальный наряд в панаме.
34. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
35. Мир парикмахера разнообразен!
36. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
37. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
38. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
39. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
40. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.
41. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
42. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
43. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
44. Я помню ли свой первый школьный день?
45. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
46. Помогите, куда жаловаться?
47. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
48. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
49. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
50. Почему стрижка с Pinterest может не сработать - и что с этим делать.