Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце публично восхитилась Петром дрангой: "Когда Твой муж - Гений".
2. 12-Летняя Мария пересильд решила обновить образ и выбрала каре, повторив стиль мамы и старшей сестры.
3. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
4. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
5. После развода бывшая жена Михаила галустяна Виктория галустян удивила всех своим преображением и откровенными жалобами на мужчин.
6. Прошёл ещё один день открытого урока в театре танца "Пульсар" - и это было очень по-настоящему: тепло, душевно, по - семейному.
7. Не все продукты одинаково полезны - даже если выглядят "Нормально".
8. Для всех выступающих!
9. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
10. Мамы, мы часто думаем:
11. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
12. Золотая мазь - старый домашний способ, который многие вспоминают, когда ноют колени, локти или спина.
13. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
14. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
15. Вы понравитесь ли себе на фото?
16. Знакомо чувство, когда смотришь на тусклые, непослушные волосы и настроение падает?
17. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
18. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
19. 031225: про прически Феликса на Mama.
20. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
21. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
22. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
23. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
24. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
25. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
26. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
27. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
28. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
29. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
30. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
31. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
32. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
33. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
34. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
35. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
36. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
37. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
38. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
39. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
40. В добрые руки.
41. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
42. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
43. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
44. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
45. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
46. Просто рассуждения на это счет.
47. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
48. Разговорилась с соседкой по даче.
49. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
50. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.