Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Ради себя поступки совершайте.
2. Такое стали просить частенько, особенно молодёжь, поэтому пишу про это корейское веянье моды.
3. Виктория Бекхэм на фоне скандальных обвинений сына воссоединилась с коллегами по Spice Girls.
4. Ещё не студенты, но будущие ….
5. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
6. Всегда такой разный!
7. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
8. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
9. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
10. Советы психолога студентам.
11. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
12. Астро прогноз по знакам зодиака на неделю с 29.
13. - знаешь, кто я?
14. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
15. Уже из архива, но.
16. Прошлый век. Ичалово.
17. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
18. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
19. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
20. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
21. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
22. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
23. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
24. Рубрика "а знаете ли вы, что.
25. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
26. Французский военврач и картошка.
27. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
28. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
29. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
30. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
31. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
32. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
33. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
34. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
35. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
36. Однажды я буду гулять на закате.
37. 27 сентября день рождения моих родителей.
38. В добрые руки.
39. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
40. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
41. Эксперименты со своей внешностью.
42. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
43. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
44. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
45. Переезд (или нет, я еще не знаю.
46. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
47. Помогите, куда жаловаться?
48. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
49. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
50. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.