Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Это был просто водопадный бум.
2. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
3. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
4. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
5. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
6. Прически с каждым днем все красивее!
7. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
8. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
9. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
10. Зимой руки быстрее всего … стареют.
11. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
12. Про Сашу и Шурочку.
13. Запутались в многообразии процедур для волос?
14. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
15. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
16. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
17. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
18. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
19. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
20. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
23. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
24. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
25. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
26. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
27. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
28. Новый проект "История Волос и Причесок"!
29. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
30. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
31. Анастасия Решетова: новая внешность.
32. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
33. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
34. Эту прическу я Мальвинка называю.
35. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
36. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
37. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
38. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
39. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
40. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
41. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
42. - Ты идешь в свою комнату!
43. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
44. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
45. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
46. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
47. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
48. Почему стрижка с Pinterest может не сработать - и что с этим делать.
49. Жить, творить, мечтать, реализовывать!
50. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!