Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Мэр челнов поздравил студентов, выложив свое архивное фото 1981 года.
2. (Повтор поста, так как первый потерялся еще в сентябре месяца, хаха.
3. 2016-й …. Ах, этот год!
4. Я свои волосы потеряла.
5. В к/т "Октябрь Прошла Премьера"новогодних приключений Шурика".
6. Трендовые короткие стрижки 2026.
7. Школьник с ножом на учительницу пошел.
8. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
9. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
10. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
11. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
12. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
13. "Двинь её этой палкой!
14. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
15. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
16. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
17. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
18. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
19. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
20. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
21. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
22. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
23. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
24. Наши ушки мягкую подушку любят.
25. Ох уж эти границы.
26. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
27. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
28. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
29. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
30. Чего нельзя делать с дредами?
31. Меня часто спрашивают:
32. Как часто нужно подравнивать волосы?
33. Модная стрижка? Нет, не слышала.
34. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
35. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
36. Последний из могикан.
37. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
38. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
39. Что знают немногие, но знать это нужно!
40. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
41. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
42. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
43. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
44. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
45. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
46. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
47. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
48. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
49. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
50. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?