Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Улучшите свой укладочный процесс: проверенные лайфхаки
2. Как сделать укладку волос правильно. Укладки на короткие волосы: 5 стильных вариантов, которые не выходят из моды
3. Шпильки и крабики: как создать стильные прически на редкие волосы
4. Топ-10 креативных причесок на средние волосы 2021
5. Пост моему сыну.
6. Мама Анастасии Волочковой с трудом усадила свою дочь, которая была в нетрезвом состоянии, в поезд.
7. Топ-3 универсальных стрижек для зрелых женщин: удобство и стиль в одном
8. Всё, что вам нужно знать о группах и типах волос
9. Попробуй короткую и равномерную стрижку: новый образ для женщин
10. Мифы и реальность: правда ли нужно часто мыть голову
11. Главные причины, почему нельзя мыть голову перед сном
12. Секреты ухода: как продлить свежесть волос на дольше
13. Сухие и ломкие волосы: причины и способы борьбы
14. Первые женщины - легкоатлеты, попавшие на обложку Sports Illustrated.
15. Уверенный выбор: как подобрать идеальную мужскую стрижку
16. Как сделать красивую прическу на средние волосы для девочек
17. Кудрявый заговор! Почему у большинства райдеров кудрявые волосы?
18. Как и обещала, делюсь впечатлениями о своей причёске.
19. 5 причин, почему прямые волосы проще, чем вьющиеся.
20. Элегантное каре подойдет каждой форме лица.
21. Все согласны, что здоровый человек - это уже красиво.
22. Сыльги коротко постриглась и удивила нетизенов.
23. Челлендж "Мой Папа Самый Лучший".
24. Сказать правду? Я прямо тоскую по тем временам - когда только взяла в руки камеру.
25. Пол года, а может даже больше ….
26. Раз уж нынче это стало модно, вот вам пожалуйста: мужская стрижка без использования филировочных ножниц!
27. Для малышей дошкольного возраста лучше подойдут простые, удобные стрижки, не требующие особого ухода.
28. 7 верных спoсoбoв вдохновить мужa зaвести любовницy.
29. Энергетика стрижки. Как новая прическа может изменить жизнь.
30. Самыми востребованными заказами по прежнему остаются кружки выполненные по фотографии.
31. Это была моя самая большая свадьба в этом сезоне, я собрала 7 человек.
32. Подготовила для вас подборку фото, для наглядного представления о том, как же прическа меняет девушку в лучшую сторону.
33. Дети, более сложные виды плетений часть 2.
34. Длинные волосы - +1000% к уверенности иметь!
35. Из дневника событий.
36. Так летит время.
37. Оливковый цвет лица. Разберемся, какие бывают цветотипы
38. Красивые короткие стрижки могут выглядеть стильно и модно на женщинах и девушках, особенно если они правильно окрашены.
39. Пятница - день Венеры.
40. "У Меня Была Залысина" соми Somi рассказала о печальном состоянии волос.
41. Стрижка - это не просто стрижка, это ритуал перерождения.
42. Мужской взгляд на женскую красоту.
43. Управление роспотребнадзора по новгородской области напомнило правила сбора и приготовления грибов.
44. Как украшали прически в викторианскую эпоху?
45. Стрижка боб с градуировкой: пошаговая инструкция.
46. Модные мужские стрижки и окрашивания волос в Индии.
47. Современные тренды в стрижках: европейский взгляд.
48. Подошли первые фото с моего юбилея.
49. Современные укладки волос для взрослой женщины.
50. Запахи к человеку пристают.