Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Это ужасно, по другому я не могу сказать, спасите фото с нового года.
2. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
3. Бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
4. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
5. К - нетизены комментируют прическу розэ на Grammy.
6. Смена времени года- смена причёски.
7. Виктория ланина. Доброго времени!
8. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
9. Алла пугачева осталась одна.
10. Что с моими волосами?
11. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
12. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
13. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
14. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
15. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
16. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
17. Юрий колокольников номинирован на престижную премию США.
18. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
19. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
20. Клава кока ушла из лейбла Black Star, в котором состояла 10 лет: пашу назвал причину увольнения.
21. Мне бы твои проблемы ….
22. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
23. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
24. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
25. Соль в пупок - как бабушка учила!
26. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
27. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
28. Портрет моей мамы.
29. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
30. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
31. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
32. Как подготовить куклу к продаже.
33. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
34. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
35. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
36. Золотая осень рядом с моим домом.
37. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
38. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
39. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
40. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
41. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
42. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
43. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
44. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
45. А с прической вышел казус тогда.
46. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
47. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
48. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
49. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
50. Обряд расплетания косы.