Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Смотрю в ОКНО. Задумчиво смотрю в окно.
2. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
3. Платье от клэр маккардел.
4. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
5. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
6. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
7. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
8. "Это вот это бабушка сидит?
9. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
10. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
11. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
12. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
13. Маша и Роберт гербер стали родителями.
14. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
15. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
16. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
17. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
18. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
19. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
20. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
21. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
22. Дубль 2, только с фото.
23. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
24. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
25. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
26. 27 сентября день рождения моих родителей.
27. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
28. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
29. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
30. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
31. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
32. Маруся 5 класс.
33. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
34. Помогите, куда жаловаться?
35. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
36. Через день надо идти в школу.
37. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
38. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
39. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
40. Отчёты_о_просмотренном.
41. Первая стрижка и вечный шрам.
42. Как сделать локоны на утюжок.
43. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
44. Прогулка по улицам Гаваны - 2.
45. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
46. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
47. Балансировать между домом и работой - такая женская привилегия.
48. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
49. Стрижка Аманды сайфред.
50. Сейчас модно рванные, динамичные стрижки и укладки.