Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
2. Платье от клэр маккардел.
3. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
4. Взгляните на эту текстуру.
5. Карта мечты 21.
6. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
7. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
8. Девчачий совет нужен.
9. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
10. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
11. "Не все привидения бестелесны.
12. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
13. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
14. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
15. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
16. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
17. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
18. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
19. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
20. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
21. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
22. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
23. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
24. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
25. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
26. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
27. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
28. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
29. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
30. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
31. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
32. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
33. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
34. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
35. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
36. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
37. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
38. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
39. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
40. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
41. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
42. 2. достижение вершины.
43. Знаете, я не могу контролировать свой рефлекс делать комплименты.
44. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
45. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
46. Мужские прически в 17 веке.
47. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!
48. "Незабываемый День": Равшана Куркова знакомит детей с Санкт-петербургом.
49. Детские волосы сильно отличаются от взрослых - они тоньше, мягче и требуют особого ухода.
50. Звезда "Кадетства" Александр Головин показал свадебные фото в честь 2-й годовщины брака.