Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
2. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
3. Взгляните на эту текстуру.
4. В последнее время я не люблю фотографироваться.
5. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
6. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
7. Бархатцы - цветы, которые лечат!
8. Запутались в многообразии процедур для волос?
9. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
10. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
11. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
12. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
13. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
14. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
15. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
16. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
17. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
18. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
19. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
20. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
21. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
22. Добра! Я Дарья, мне 20.
23. Как часто нужно подравнивать волосы?
24. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
25. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
26. Новый проект "История Волос и Причесок"!
27. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
28. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
29. Два года заключения из-за рисунка дочери.
30. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
31. Тренды и их создание.
32. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
33. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
34. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
35. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
36. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
37. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
38. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
39. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
40. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
41. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.
42. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
43. Ушла из дома 01.
44. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
45. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
46. А сейчас Вишенка на торте!
47. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
48. Об_орловском_прекрасном.
49. Как вы уже могли заметить, я - настоящий фанат укладки и красоты волос!
50. Подборка модных причесок для волос.