Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
2. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
3. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
4. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
5. Решила всё плохое оставить в прошлом году.
6. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
7. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
8. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
9. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
10. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
11. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
12. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
13. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
14. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
15. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
16. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
17. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
18. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
19. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
20. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
21. Стас михайлов снимает фильм про себя.
22. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
23. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
24. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
25. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
26. Когда надоели длинные волосы: советы.
27. Отпуск кончился, а фотографий не было.
28. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
29. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
30. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
31. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
32. Переезд (или нет, я еще не знаю.
33. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
34. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
35. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
36. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
37. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
38. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
39. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
40. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
41. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
42. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
43. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
44. Лето обиделось, похолодало -.
45. - кто ваш Германн?
46. Первая стрижка и вечный шрам.
47. Как сделать локоны на утюжок.
48. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
49. - Ну и козёл ты, Василий!
50. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.