Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. К - нетизены защищают розэ от хейтеров, комментирующих её прическу на Grammys.
2. К - нетизены комментируют прическу розэ на Grammy.
3. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
4. Фото сделано в светлом минималистичном стиле - кадр по грудь, вертикальная ориентация, фон равномерно белый.
5. Не все продукты одинаково полезны - даже если выглядят "Нормально".
6. Нежная дублёнка из овчины мериноса в модном цвете Camel.
7. Скоро - наша с мужем годовщина, мы начинаем готовиться.
8. А вы задумывались, насколько сильно стрижка влияет на нашу жизнь.
9. Умерла бриджит бардо.
10. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
11. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
12. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
13. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
14. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
15. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
16. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
17. Прически с каждым днем все красивее!
18. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
19. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
20. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
21. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
22. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
23. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
24. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
25. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
26. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
27. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
28. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
29. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
30. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
31. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
32. Сын Наташи королевой сильно изменился.
33. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
34. Наши ушки мягкую подушку любят.
35. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
36. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
37. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
38. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
39. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
40. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
41. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
42. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
43. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
44. Историю про Винцента расскажу!
45. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
46. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
47. Через день надо идти в школу.
48. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
49. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
50. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.