Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Влияние на здоровый образ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день
В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры чаще всего упоминаются в женских журналах, как идеальные. 90–60–90: миф или идеал? Какая фигура считается идеальной сегодня

Одним из ключевых элементов профилактики женского здоровья являются ежегодные медицинские осмотры. В ходе таких осмотров врачи осматривают женские половые органы, проводят пап-тесты и другие процедуры для выявления ранних признаков возможных проблем. Регулярные осмотры помогают предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем.

Не стоит забывать о скрининге на рак шейки матки и молочной железы, контроль гормонального фона. Также важным аспектом профилактики женского здоровья является образование и распространение информации о ведении здорового образа жизни, регулярных проверках и осмотре.

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

История о том, как полностью испортить свои волосы и как восстановить их за 2 месяца на процентов так 80.
Осенью я сделала очень красивое окрашивание у своего мастера в Украине. Через пару месяцев краску нужно было освежить, сделать тонировку. У нас такие вещи стоят нереально дорого (сложное окрашивание у мастера в салоне от 300$ и до 500$).

Последние обновления на сайте:

1. Время как одно мгновение … пролетело.
2. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
3. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
4. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
5. Кристен стюарт сверкнула трусами.
6. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
7. - знаешь, кто я?
8. Пушистик вернулся, кудри на свободе, ура.
9. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
10. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
11. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
12. "Двинь её этой палкой!
13. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
14. Фотография шокирует из соцсетей.
15. Я по пустому осеннему парку гуляла.
16. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
17. Парень настоящим героем оказался.
18. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
19. Их союз всего несколько минут продлился.
20. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
21. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
22. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
23. Короткая стрижка идёт не всем!
24. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
25. У нас такой праздник был.
26. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
27. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
28. Место волшебное в мегагринне есть.
29. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
30. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
31. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
32. Как часто нужно подравнивать волосы?
33. "Я артистка, а не манекен!
34. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
35. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
36. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
37. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
38. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
39. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
40. Я помню ли свой первый школьный день?
41. Милли бобби браун впервые стала мамой.
42. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
43. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
44. Женские прически 50 х /пост можно листать.
45. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
46. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
47. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
48. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
49. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
50. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!