Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Высокий уровень

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Шампуни с низким уровнем pH становятся все более популярными среди людей, которые заботятся о своей коже головы и волосах. Но что это такое и зачем они нужны? В этой статье мы рассмотрим основные аспекты шампуней с низким уровнем pH и их пользы для вашей кожи и волос.

Что такое pH?

pH - это мера кислотности или alcalinity любой жидкости, включая воду, соки, молоко и даже вашу кожу. pH измеряется по шкале от 0 до 14, где 0 обозначает сильную кислоту, 14 обозначает сильную alcalinity, а 7 обозначает нейтральную среду.

Что такое шампуни с низким уровнем pH?

Шампуни с низким уровнем pH - это шампуни, которые имеют pH меньше 7. Это значит, что они менее кислые, чем другие шампуни, которые обычно имеют pH от 4,5 до 6,5.

Последние обновления на сайте:

1. "Я Старалась": дана Борисова показала фигуру в купальнике на отдыхе в Крыму.
2. Как сделать идеальный пробор в волосах: пошаговая инструкция
3. Водопад никогда не выйдет из моды.
4. Маска для волос из лука и меда: как приготовить и применять
5. Приоритеты или каждому своё.
6. Ксения Собчак сообщает из Петербурга - на пмэф кое-что случилось.
7. Луковые маски от выпадения и для роста волос: эффективные рецепты для здоровья волос
8. Маска для волос с медом и луком: натуральное средство для здоровья и блеска
9. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.
10. Натуральная красота: маски для волос с медом в домашних условиях
11. Удивительная маска: проверила простой рецепт от Виктории Макарской
12. Вы, конечно, помните ириску из парка "Пача Мама" в Сочи - обаятельную альпаку, которую опекает "тиссура".
13. Какие самые известные достопримечательности Санкт-Петербурга
14. Меган Фокс призналась, что не планировала ребенка от бывшего бойфренда колсона бэйкера.
15. Студийное фото. Горошинка уже вам на природе показывалась.
16. Еще фоточки головы новой скайлер - Rock Band.
17. Почки березы для волос: секрет здоровья и красоты
18. Жена александра цекало обнажила живот в новой фотосессии.
19. Дочь киркорова атакуют хейтеры.
20. Береза для волос: эффективные народные средства
21. А вы уже сосны постригли?
22. Фейд - креативная стрижка с объемом на макушке и короткими боками.
23. Маха Горячева опубликовала фотосессию, которая для нее многое значит.
24. Утро- это самое лучшее время для съемки портретов невесты.
25. А для чего тебе перманентный макияж?
26. Воспитанница Бочарникова Ева принимает участие в фото - челлендже "очень с мамой (папой) мы похожи!
27. Невеста тимати делится "Беременной" фотосессией на Мальдивах.
28. Продукты для укладки чёлки, которыми я прользуюсь.
29. Быть мастером - это всегда чувствовать грань между модой и разумом.
30. Железную свадьбу отмечают супруги бухтияр из куюргазинского района.
31. Самый первый и основной дизайн Димы.
32. Какие тайны и загадки связаны с городом
33. Вы только посмотрите в каком "Плачевном" состоянии была шубка Сони!
34. Короткие прически для девушек-подростков 2025: самые модные тренды
35. Модные стрижки для девочек в школу 2025: что будет в тренде
36. Топ-10 популярных коротких причесок для подростков девочек
37. Топ-10 популярных коротких причесок для подростков девушек
38. ТОП-10 коротких причесок для подростков: стиль и удобство
39. Не удержалась. Надо было прическу, макияж.
40. Облик греческих женщин дополняла прическа.
41. Возможность есть поменять себя и своё отношение к себе.
42. Как вывести волосы из темного цвета: полное руководство
43. Женское счастье - это не когда милый рядом (хотя и это в том числе.
44. Этот шикарный водопад стремительно свои обороты набирает.
45. Удаление краски с волос: лайфхаки и советы
46. В советские времена, когда я ходила в парикмахерские.
47. Наступила весна - рай для цветоводов!
48. Fashion Insights с Анастасией печениной.
49. Как быстро избавиться от перхоти: 3 проверенных метода
50. А вы делаете макияж, если даже никуда не надо идти и вы весь дома с маленьким ребёнком.