Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
2. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
3. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
4. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
5. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
6. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
7. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
8. Зимой руки быстрее всего … стареют.
9. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
10. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
11. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
12. Шегги: история, которая повторяется.
13. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
14. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
15. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
16. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
17. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
18. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
19. Редактор. Где? Где я?
20. Отпуск кончился, а фотографий не было.
21. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
22. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
23. Новый проект "История Волос и Причесок"!
24. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
25. Фотопроект "po Sledam Oseni".
26. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
27. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
28. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
29. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
30. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
31. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
32. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
33. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
34. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
35. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
36. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
37. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
38. Родня за наследство сцепилась.
39. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
40. А вы знали, что в жару.
41. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
42. Пока я жду причёску для руми, что бы доделать таки хантрикс, сделалась такая семья.
43. Как сделать объем на затылке.
44. А сейчас Вишенка на торте!
45. Топ 4 моих фетиша в женских съемках:
46. Верный друг. Кто в детстве не мечтал о собаке?
47. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
48. Дмитрий Шепелев и Екатерина Тулупова поженятся этой осенью.
49. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
50. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.