Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
2. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
3. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
4. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
5. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
6. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
7. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
8. Их союз всего несколько минут продлился.
9. Рубрика "а знаете ли вы, что.
10. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
11. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
12. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
13. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
14. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
15. "Я тебя задушу, с * ка.
16. Автор фото: Dollxboudoir.
17. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
18. Меня часто спрашивают:
19. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
20. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
21. Севиль вышла замуж за Toni.
22. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
23. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
24. Переезд (или нет, я еще не знаю.
25. Как выглядит счастье?
26. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
27. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
28. Разговорилась с соседкой по даче.
29. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
30. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
31. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
32. Я тобой любуюсь.
33. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
34. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
35. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
36. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
37. В каждом периоде моды есть свои неповторимые фишки, выходящие за грани нормы, но их появление всегда (ну почти всегда) можно объяснить логически.
38. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
39. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
40. Элегантная и модная стрижка, которая никогда не выходит из моды!
41. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
42. Инстасамка хвастается на отдыхе красивыми видами.
43. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
44. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
45. Какие лучшие места для фотографий в Москве
46. Мой бывший гад меня без крыши над головой оставил!
47. Что еще интересного я в Сиане встретил?
48. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.
49. Мед, лук репчатый и желток: полезные свойства и применение
50. Сильная маска от выпадения и для роста волос с луком: проверенный рецепт