Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
2. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
3. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
4. Их союз всего несколько минут продлился.
5. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
6. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
7. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
8. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
9. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
10. А как сделать такие кудри?
11. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
12. Ох уж эти границы.
13. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
14. "Я купила здесь квартиру на свои деньги и моя собака будет гулять везде!
15. Как красиво собрать волосы.
16. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
17. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
18. Золотая осень рядом с моим домом.
19. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
20. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
21. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
22. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
23. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
24. Поллера - национальный наряд в панаме.
25. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
26. Мир парикмахера разнообразен!
27. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
28. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
29. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
30. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
31. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
32. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
33. Женская красота - оружие, сила или наказание?
34. Стань моделью на уникальном событии!
35. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
36. 20 лет ….
37. Как сделать объемный хвост.
38. Модные фишки от советских звезд.
39. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
40. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
41. 2. достижение вершины.
42. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
43. Встречайте новую звезду подиума.
44. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
45. Вечно молодой Дима Маликов показал свои фото с разницей в 30 лет.
46. Нейронка, как инструмент для портфолио.
47. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
48. Headlines:
49. Ну что, дождались лета?
50. Гребень. Как с ним работать.