Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
2. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
3. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
4. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
5. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
6. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
7. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
8. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
9. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
10. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
11. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
12. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
13. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
14. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
15. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
16. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
17. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
18. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
19. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
20. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
21. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
22. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
23. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
24. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
25. Модель на прическу и макияж нужна.
26. Отчёты_о_просмотренном.
27. Итак, я - молодец!
28. 160825: вау, Plave сменили прически.
29. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
30. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
31. Ну вот, ну вот!
32. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
33. Брейды: идеальная прическа для вашего путешествия за границу!
34. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.
35. Школьная форма - это красиво и обязательно!
36. 18-Летняя Александрина олексюк называет себя "Осознанной Любовью" своего 50-летнего мужа - режиссера.
37. Топ 4 моих фетиша в женских съемках:
38. А с прической жарко?
39. Юлия меньшова раскритиковала чересчур молодящихся женщин.
40. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
41. Турецкая мода: любимая летняя прическа звезды "Лейлы" и "спрячь меня" джемре байсел.
42. Полный гид по названиям проборов при стрижке: все, что нужно знать
43. Самой модной стрижкой этого лета стилисты мягкий боб признали.
44. Алию томило желание тепла и тихого счастья, которое наполняет сердце, когда рядом близкий человек.
45. Домашние маски против выпадения волос: эффективные рецепты для укрепления волос
46. Страстная парочка: Григорий Лепс с 19-летней невестой.
47. Малютка луна - породы пудель, и это ее самая первая стрижка!
48. Каскад по корейской технологии - красота и универсальность в одной стрижке!
49. В интернет утекло видео, как выпускница очень престижного, иностранного вуза "Благодарит" препода за "хорошие" экзаменационные оценки.
50. Какие уличные рынки в Самаре предлагают вкусную еду