Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
2. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
3. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
4. И уже на следующей неделе!
5. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
6. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.
7. "Женская Красота - это Гармония Между её Внутренним Миром и Внешним Обликом" - лев толстой.
8. 15-Летняя дочь веры Брежневой рилс сняла под песню мамы.
9. Полный гид по названиям проборов при стрижке: все, что нужно знать
10. Самой модной стрижкой этого лета стилисты мягкий боб признали.
11. Lucy Dickerson. "Приоритеты или каждому своё.
12. Кудрявый фейд - это стильная и современная стрижка, которая подходит для мужчин с кудрявыми волосами.
13. В 12: 00 они стояли в загсе.
14. Секреты луковых масок: как сделать волосы сильнее
15. Луковые маски: кто их использует и действительно ли они помогают
16. Луковая маска от выпадения волос: как приготовить и использовать
17. Медово-яичная маска для волос: сколько держать, чтобы получить максимум пользы
18. Свято - троицкий серафимо - дивеевский женский монастырь.
19. Так и хочется написать стихи а. блока.
20. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
21. Меган Фокс призналась, что не планировала ребенка от бывшего бойфренда колсона бэйкера.
22. Наш постоянный заказчик девочку модель для съемки школьных блузок ищет.
23. Звезда "Вампиров Средней Полосы" Артем Ткаченко станет отцом в четвертый раз.
24. Лето не обманет.
25. Березовый отвар из листьев для волос: полезные свойства и простой рецепт
26. На фото одна и та же сборка пучка, а как по-разному они выглядят.
27. Here is a thoughtfully organized list of 60 questions about Kurgan, covering various aspects such as landmarks, places to relax, history, interesting facts, parks, and museums. Each question is designed to be self-explanatory and engaging:
28. Подарок сделанный от души.
29. Праздничный образ с красной юбкой: как создать идеальный наряд
30. 25 мая для меня всегда был и останется днем прощания со школой!
31. Вонбин из Riize, который постриг свои волосы.
32. Из дневника стилиста:
33. Сарик андреасян и Лиза моряк показали видео с двумя дочерьми.
34. Как сделать свадебную съёмку комфортной и по-настоящему вашей?
35. Уже хочется помыть голову.
36. Брейды - прическа, которую делаешь за 1-2 часа, а носишь минимум неделю.
37. Перевоплощение рок-звезды ….
38. Весенний проект. 17 мая.
39. В писательском доме, в подвале, включив ослепительный свет, фотограф сказал мне: "едва ли.
40. 1. хаш - мягкая, воздушная стрижка со рваными прядями.
41. День неспешной прогулки вдоль моря.
42. Короткие прически для девушек-подростков 2025: самые модные тренды
43. Славий постригся в салоне у папочки модно - молодежно.
44. Облик греческих женщин дополняла прическа.
45. Как быстро смыть краску с волос: эффективные методы
46. Темный цвет моей жизни: 10-летний путь
47. Как окрасить ткань в черный цвет: советы и хитрости
48. Какие исторические районы Москвы сохраняют свой облик
49. Полное руководство: как избавиться от перхоти навсегда
50. Мне так нравятся длинные майлины ушки, но у пуделей модная стрижка ушей покороче, можно ещё покороче.