Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Соль в пупок - как бабушка учила!
2. Зимой руки быстрее всего … стареют.
3. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
4. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
5. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
6. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
7. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
8. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
9. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
10. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
11. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
12. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
13. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
14. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
15. Автор фото: Dollxboudoir.
16. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
17. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
18. Новый проект "История Волос и Причесок"!
19. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
20. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
21. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
22. Последний из могикан.
23. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
24. А с прической вышел казус тогда.
25. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
26. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
27. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
28. Странные мы - люди.
29. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
32. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
33. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
34. 20 лет ….
35. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
36. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
37. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
38. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
39. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
40. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
41. Ну вот, ну вот!
42. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
43. А вы знали, что в жару.
44. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!
45. Сейчас модно рванные, динамичные стрижки и укладки.
46. 250125 BDM Fansign.
47. Вот и пролетела, школьная пора.
48. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
49. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
50. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.