Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Бархатцы - цветы, которые лечат!
2. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
3. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
4. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
5. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
6. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
7. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
8. Знакомьтесь, это наша гжелька.
9. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
10. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
11. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
12. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
13. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
14. Автор фото: Dollxboudoir.
15. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
16. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
17. "Я артистка, а не манекен!
18. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
19. Выход из мелирование в тотал блонд.
20. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
21. Что знают немногие, но знать это нужно!
22. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
23. Женская красота - оружие, сила или наказание?
24. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
25. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
26. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
27. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
28. Преимущества рельефного блонда.
29. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
30. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
31. Передергивает от слова "Кабачки"?
32. Каждый обзор модных стрижек мы с классики начинаем.
33. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
34. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
35. В наличии шикарный кот Степан, кастрирован.
36. Итак, чтобы найти подходящее лекарство для искалеченных.
37. По статистике, профили с фотографиями имеют гораздо больше успеха, чем те, где нет ни одной фотографии.
38. Дмитрий Шепелев и Екатерина Тулупова поженятся этой осенью.
39. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
40. Как достичь идеального коньячного цвета волос: советы и рекомендации
41. Дорого бы я дала, чтобы понять, как можно сделать такую прическу.
42. 250125 BDM Fansign.
43. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
44. В первое десятилетие 19 века модным украшением дамских платьев и причёсок был букет, называемый "Александровским".
45. Шпиц в подарок - милый сюрприз или скрытые проблемы?
46. Как подобрать подходящий пробор по форме лица: советы стилистов
47. Ведущая "Натальной Карты" Олеся Иванченко сыграет главную роль в ремейке "моей прекрасной няни".
48. Беременность - волшебное время, наполненное ожиданием и трепетом.
49. Сильная маска от выпадения и для роста волос с луком: проверенный рецепт
50. Вижуал вэнди из Red Velvet в последнее время просто потрясающий.