Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
2. Знаете, что самое красивое в человеке?
3. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
4. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
5. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
6. Девчачий совет нужен.
7. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
8. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
9. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
10. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
11. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
12. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
13. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
14. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
15. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
16. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
17. У нас такой праздник был.
18. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
19. "Четвёртый Выстрел в лоб".
20. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
21. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
22. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
23. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
24. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
25. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
26. В Иркутске разгорается громкий скандал из-за отстранения шестиклассника от занятий.
27. Автор фото: Dollxboudoir.
28. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
29. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
30. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
31. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
32. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
33. В добрые руки.
34. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
35. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
36. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
37. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
38. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
39. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.
40. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
41. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
42. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
43. Преимущества рельефного блонда.
44. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
45. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
46. Прогулка по улицам Гаваны - 2.
47. Хвостик раздора: школа vs.
48. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
49. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
50. Верный друг. Кто в детстве не мечтал о собаке?