Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
2. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
3. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
4. 031225: про прически Феликса на Mama.
5. Зимой руки быстрее всего … стареют.
6. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
7. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
8. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
9. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
10. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
11. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
12. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
13. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
14. У нас такой праздник был.
15. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
16. Когда надоели длинные волосы: советы.
17. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
18. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
19. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
20. Статья из газеты "Знамя" от 01.
21. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
22. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
23. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
24. Странные мы - люди.
25. Всё пропало! Капец!
26. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
27. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
28. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
29. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
30. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
31. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
32. Итак, я - молодец!
33. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
34. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
35. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
36. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
37. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
38. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
39. Дана Борисова показала себя после пластики.
40. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.
41. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
42. Шпильки эпохи цинь.
43. Об_орловском_прекрасном.
44. Лето - пора экспериментов с прической и цветом волос.
45. Юлия меньшова раскритиковала чересчур молодящихся женщин.
46. Несколько советов, которые помогут школьникам выглядеть на фотографиях стильно.
47. Шпиц в подарок - милый сюрприз или скрытые проблемы?
48. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
49. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут
50. "Я не очень …" выгляжу.