Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Портрет моей мамы.
2. Я по пустому осеннему парку гуляла.
3. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
4. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
5. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
6. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
7. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
8. Публикую фото с новой причёской.
9. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
10. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
11. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
12. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
13. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
14. Здесь ужасно всё.
15. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
16. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
17. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
18. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
19. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
20. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
21. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
22. Фотосессия на папку в садике/ школе.
23. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
24. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
25. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
26. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
27. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
28. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
29. В добрые руки.
30. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
31. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
32. 20 лет ….
33. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
34. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
35. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
36. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.
37. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
38. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
39. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
40. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
41. Ушла из дома 01.
42. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
43. Нейронка, как инструмент для портфолио.
44. Как вы уже могли заметить, я - настоящий фанат укладки и красоты волос!
45. Подборка модных причесок для волос.
46. Автор: Наталья Котова.
47. Улыбайтесь миру чаще.
48. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
49. Как выбрать идеальный пробор для вашей формы лица
50. А это 1996 год.