Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. "Любой День - 14 Февраля".
2. Я волшебная расческа.
3. Образ: объемный кашемировый кардиган молочного цвета от Loro Piana, надетый на одно плечо, шелковая юбка - миди.
4. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
5. Кейко * поправила амигасу *, и вздохнув, неспешно продолжила свой путь среди бесконечных квадратов рисовых полей.
6. Для всех выступающих!
7. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
8. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
9. Де косы прическа, которая популярна не одну тысячу лет, и при этом до сих пор выделяет каждую её обладательницу.
10. Продолжаю игру с нейросетями.
11. Как-то раз довелось мне ехать в поезде из питера в Воронеж.
12. Когда же парень мужчиной становится?
13. Промт для такого изображения:
14. Это был просто водопадный бум.
15. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
16. Прошлый век. Ичалово.
17. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
18. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
19. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
20. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
21. "Отрочество" - Capre Diem.
22. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
23. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
24. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
25. Короткая стрижка шанель.
26. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
27. Распусти свои косы!
28. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
29. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
30. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
31. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
32. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
33. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
34. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
35. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
36. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
37. "Я артистка, а не манекен!
38. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
39. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
40. Эксперименты со своей внешностью.
41. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
42. 26 сентября 2003 года ….
43. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
44. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
45. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
46. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
47. Как выглядит счастье?
48. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
49. Помогите, куда жаловаться?
50. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.