Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
2. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
3. Продолжаю игру с нейросетями.
4. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
5. Наш фото - отчет с воскресного мк по созданию "Ангела" в фото - рамке.
6. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
7. "Я Никогда не Была Замужем": Алина Ланина призналась, почему не сыграла свадьбу с отцом своих детей.
8. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
9. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
10. Прически с каждым днем все красивее!
11. Вот и наступил новый год моей жизни!
12. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
13. Долгожданный день настал.
14. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
15. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
16. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
17. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
18. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
19. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
20. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
21. Публикую фото с новой причёской.
22. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
23. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
24. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
25. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
26. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
27. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
28. "Я купила здесь квартиру на свои деньги и моя собака будет гулять везде!
29. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
30. "Худшее в истории фото!
31. Автор фото: Dollxboudoir.
32. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
33. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
34. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
35. Статья из газеты "Знамя" от 01.
36. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
37. Большой белый пёс по кругу ходил.
38. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
39. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
40. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
41. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
42. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
43. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
44. Модные фишки от советских звезд.
45. Лето обиделось, похолодало -.
46. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
47. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
48. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
49. Ответ на пост "Ее Прическа".
50. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.