Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Наши ушки мягкую подушку любят.
2. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
3. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
4. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
5. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
6. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
7. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
8. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
9. Шаман в лицо россиян плюнул.
10. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
11. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
12. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
13. Женский костюм испанский костюм.
14. Как выглядит счастье?
15. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
16. Тренды и их создание.
17. Твоя история в черно-белом.
18. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
19. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
20. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
21. Истории сотрудника // про Мариуполь.
22. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
23. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
24. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
25. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
26. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
27. Первая стрижка и вечный шрам.
28. Как подстричь себя самостоятельно.
29. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
30. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
31. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
32. Брейды в хвост из кос.
33. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
34. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
35. Почувствуйте себя старыми - Алиса из "Закрытой Школы" вышла замуж.
36. 18-Летняя Александрина олексюк называет себя "Осознанной Любовью" своего 50-летнего мужа - режиссера.
37. Дмитрий Шепелев и Екатерина Тулупова поженятся этой осенью.
38. Трендовая стрижка этого лета - небрежный боб.
39. Основные виды и приемы выполнения стрижек волос: полное руководство
40. Мама. Это самое дорогое и родное слово в моей жизни.
41. Советы перед прической:
42. Каскад по корейской технологии - красота и универсальность в одной стрижке!
43. Добрый день! Я фотограф.
44. "Ой, Аня, у нее очень сложные волосы.
45. Луковая маска для волос: секрет быстрого роста
46. Лариса Гузеева поразила своих фанатов, решившись на смелый эксперимент с внешностью!
47. Загадочная история Ларисы долиной - 69-летняя певица на фото выглядит моложе своего коллеги по дуэту, 35-летнего Саши Санта.
48. Лук на службе у красоты: 4 маски для волос против выпадения
49. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кирова
50. Стей: ты пытаешься быть реном манга и аниме "Нана"?