Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Выяснилось, почему Максим Галкин * не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
2. Архивные фото лим с кудряшками.
3. "Мой дом там, где Есть вы" - Валентина Иванова показала нежные кадры с дочкой и любимым пёселем.
4. "Любой День - 14 Февраля".
5. Бывшая жена паши техника выложила снимки с ним с 2013-го года.
6. Курьер принес эти красивые розы, проблема в том, что они от бывшего … жалко выкинуть, а он спрашивает понравилось ли.
7. Я волшебная расческа.
8. 140226: обновление социальных сетей Юджин из IVE.
9. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
10. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
11. Смена времени года- смена причёски.
12. Вообще в последнее время я тихо наслаждаюсь куклами и ленюсь что-то снимать и писать.
13. Винтер в эфир на своём отпуске вышла.
14. Выручайте, я создаю букеты из мыла и для рекламы подруга согласилась сделать фото, но потом мы поссорились и она запрещает выкладывать (.
15. 105 лет со дня рождения моей бабушки маши - Марии Филипповны Савиной (Филипповой).
16. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
17. "Мать Года" Нюша наконец - то приехала к своим детям в Дубай!
18. Интересности корейского кино.
19. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
20. 190126: сонджин из Day6 подстриг волосы.
21. Я свои волосы потеряла.
22. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
23. Иван охлобыстин отметил 29 годовщину свадьбы со своей супругой.
24. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
25. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
26. Проект. Валерия чевыкалова.
27. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
28. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
29. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
30. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
31. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
32. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
33. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
34. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
35. Стас михайлов снимает фильм про себя.
36. Родители её увольнения требуют.
37. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
38. Золотая осень рядом с моим домом.
39. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
40. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
41. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
42. Добра! Я Дарья, мне 20.
43. Приняла в себе ягу.
44. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
45. 10 брейдов на каре - каскад.
46. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
47. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
48. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
49. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
50. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.