Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
2. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
3. Вообще её зовут Бонни.
4. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
5. Модные стрижки на любой праздник.
6. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
7. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
8. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
9. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
10. Девушка родила ребенка, которого считает вундеркиндом и который прославился благодаря своим способностям.
11. "Отрочество" - Capre Diem.
12. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
13. Exile сделал предложение Каролине.
14. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
15. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
16. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
17. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
18. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
19. Наши ушки мягкую подушку любят.
20. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
21. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
22. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
23. Дубль 2, только с фото.
24. Отпуск кончился, а фотографий не было.
25. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
26. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
27. Фотопроект "po Sledam Oseni".
28. Шаман в лицо россиян плюнул.
29. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
30. Мир парикмахера разнообразен!
31. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
32. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
33. Тренды и их создание.
34. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
35. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
36. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
37. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
38. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
39. Я помню ли свой первый школьный день?
40. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
41. Модные фишки от советских звезд.
42. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
43. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
44. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
45. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
46. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.
47. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
48. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
49. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
50. Чтить богиню в себе.