Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
2. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
3. 031225: про прически Феликса на Mama.
4. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
5. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
6. Устроила праздник для детей - сирот!
7. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
8. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
9. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
10. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
11. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
12. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
13. Как красиво собрать волосы.
14. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
15. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
16. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
17. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
18. Дубль 2, только с фото.
19. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
20. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
21. Фотопроект "po Sledam Oseni".
22. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
23. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
24. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
25. Маруся 5 класс.
26. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
27. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
30. Разговорилась с соседкой по даче.
31. Твоя история в черно-белом.
32. Стань моделью на уникальном событии!
33. Как сделать объемный хвост.
34. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
35. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
36. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
37. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.
38. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
39. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
40. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
41. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
42. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
43. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
44. Настя ивлеева устроила "Голую Вечеринку" в деревне.
45. Wella LONDA color 7: почему этот оттенок стал любимцем среди мастеров по волосам
46. Какие выставки проводятся в Воронеже
47. Праздник. 9 июля во всём мире ежегодно отмечают международный день моды.
48. 16-Летняя особенная дочь Светланы Зейналовой получила аттестат по окончании 9 класса.
49. Всё-таки полезно заглядывать в фотоархивы прошлого.
50. Какие археологические находки были сделаны в Воронеже