Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
2. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
3. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
4. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
5. Спасибо за заботу и внимание!
6. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
7. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
8. Мы дадим всем в рот!
9. Myж бopька у мeня приколист.
10. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
11. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
12. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
13. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
14. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
15. Здесь ужасно всё.
16. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
17. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
18. Как красиво собрать волосы.
19. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
20. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
21. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
22. Добра! Я Дарья, мне 20.
23. Отпуск кончился, а фотографий не было.
24. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
25. Джису на шоу Dior.
26. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
27. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
28. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
29. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
30. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
31. Тренды и их создание.
32. "Косички только для летнего отдыха на море!
33. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
34. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
35. Что такое Protective Hairstyle и почему косы - отличный вариант для здоровья волос.
36. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
37. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
38. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
39. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
40. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
41. Первая стрижка и вечный шрам.
42. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
43. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
44. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
45. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
46. Разговорилась с соседкой по даче.
47. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
48. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
49. А вы знали, что в жару.
50. Что такое стрижка?