Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Автор хочет, чтобы розэ из Blackpink больше экспериментировала со своими причёсками и стилем.
2. Длинные или короткие?
3. Красивые идеи. Какая больше нравится?
4. Решившийся на преображение Влад топалов шокировал новым образом: фото.
5. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
6. Номинанты на оскар 2026.
7. Когда же парень мужчиной становится?
8. Мы ищем часто.
9. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
10. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
11. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
12. Редкий и очень трогательный момент от марии Ароновой!
13. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
14. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
15. Знакомо чувство, когда смотришь на тусклые, непослушные волосы и настроение падает?
16. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
17. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
18. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
19. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
20. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
21. Запутались в многообразии процедур для волос?
22. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
23. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
24. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
25. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
26. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
27. Устроила праздник для детей - сирот!
28. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
29. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
30. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
31. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
32. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
33. Фотосессия на папку в садике/ школе.
34. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
35. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
36. Новый проект "История Волос и Причесок"!
37. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
38. Фотопроект "po Sledam Oseni".
39. Эксперименты со своей внешностью.
40. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
41. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
42. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
43. Что знают немногие, но знать это нужно!
44. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
45. Как выглядит счастье?
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
47. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
48. Просто рассуждения на это счет.
49. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
50. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!