Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
2. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
3. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
4. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
5. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
6. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
7. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
8. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
9. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
10. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
11. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
12. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
13. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
14. А как сделать такие кудри?
15. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
16. XII российский театральный фестиваль им.
17. "Худшее в истории фото!
18. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
19. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
20. Редактор. Где? Где я?
21. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
22. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
23. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
24. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
25. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
26. Что знают немногие, но знать это нужно!
27. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
28. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
29. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
30. Брейды и школа.
31. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
32. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
33. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
34. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
35. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
36. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
37. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
38. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
39. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
40. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
41. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
42. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
43. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
44. Ответ на пост "Ее Прическа".
45. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
46. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
47. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
48. "Мои Девчонки". Сосо павлиашвили делится семейными фото с женой и дочками.
49. Детские волосы сильно отличаются от взрослых - они тоньше, мягче и требуют особого ухода.
50. Мужская стрижка "Цезарь".