Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Настя федько на "Золотом Глобусе" обошла по просмотрам голивудских звезд в Tiktok.
2. Что с моими волосами?
3. "Оскар - 2026": номинанты.
4. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
5. А вам какая идея удачнее кажется?
6. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
7. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
8. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
9. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
10. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
11. Знаете, что самое красивое в человеке?
12. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
13. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
14. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
15. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
16. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
17. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
18. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
19. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
20. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
21. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
22. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
23. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
24. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
25. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
26. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
27. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
28. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
29. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
30. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
31. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
32. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
33. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
34. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
35. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
36. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
37. Чего нельзя делать с дредами?
38. Отпуск кончился, а фотографий не было.
39. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
40. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
41. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
42. Модная стрижка? Нет, не слышала.
43. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
44. 27 сентября день рождения моих родителей.
45. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
46. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
47. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
48. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
49. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
50. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.