Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
2. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
3. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
4. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
5. Карта мечты 21.
6. "Я Никогда не Была Замужем": Алина Ланина призналась, почему не сыграла свадьбу с отцом своих детей.
7. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
8. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
9. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
10. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
11. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
12. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
13. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
14. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
15. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
16. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
17. Я по пустому осеннему парку гуляла.
18. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
19. Exile сделал предложение Каролине.
20. Шегги: история, которая повторяется.
21. Стас михайлов снимает фильм про себя.
22. Для чего эта дырка в голове.
23. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
24. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
25. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
26. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
27. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
28. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
29. Отпуск кончился, а фотографий не было.
30. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
31. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
32. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
33. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
34. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
35. Разговорилась с соседкой по даче.
36. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
37. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
38. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
39. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
40. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
41. Наше потрясающее "до - После"!
42. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
43. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
44. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
45. Балансировать между домом и работой - такая женская привилегия.
46. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
47. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
48. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
49. На последнем показе для Balenciaga на подиуме появилась пожилая модель с болезнью Паркинсона.
50. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.