Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
2. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
3. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
4. Настя федько на "Золотом Глобусе" обошла по просмотрам голивудских звезд в Tiktok.
5. Дженнифер лоуренс разлюбила собак и видит в них лишь угрозу.
6. Внезапно похорошевшая алёна водонаева в новогоднем фотошопе.
7. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
8. Продолжаю игру с нейросетями.
9. Всем доброго дня!
10. Мы подводим итоги года в бантиках!
11. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
12. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
13. Это было в 2017 году.
14. Карта мечты 21.
15. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
16. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
17. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
18. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
19. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
20. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
21. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
22. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
23. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
24. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
25. Я по пустому осеннему парку гуляла.
26. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
27. Распусти свои косы!
28. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
29. У нас такой праздник был.
30. А как сделать такие кудри?
31. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
32. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
33. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
34. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
35. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
36. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
37. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
38. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
39. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
40. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
41. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
42. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
43. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
44. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.
45. Aнна Валентиновна Кирьянова.
46. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
47. Как сделать объемный хвост.
48. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
49. Новый образ на эпоху модерн.
50. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами: