Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
2. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
3. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
4. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
5. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
6. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
7. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
8. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
9. Ох уж эти границы.
10. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
11. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
12. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
13. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
14. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
15. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
16. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
17. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
18. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
19. Новый проект "История Волос и Причесок"!
20. Севиль вышла замуж за Toni.
21. История путешествия саженца прострела (сон трава).
22. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
23. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
24. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
25. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
26. Брейды и школа.
27. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
28. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
29. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
30. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
31. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
32. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
33. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
34. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
35. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
36. Передергивает от слова "Кабачки"?
37. День начинался довольно уныло и скучно.
38. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
39. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
40. Как сделать объем на затылке.
41. "Незабываемый День": Равшана Куркова знакомит детей с Санкт-петербургом.
42. Прическа в эпоху чосон - это не про моду.
43. Маска Elimere - это интенсивная лечебная маска для волос.
44. У эволюции много чудес.
45. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
46. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
47. Как найти и сохранить идеи причесок с разными проборами в Pinterest
48. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
49. Тут я злодея и увидела.
50. Правильно ли мы делаем пробор на волосах: советы и рекомендации