Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Одержимая фанатка у звезды "Очень Странных дел" джо кири появилась.
2. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
3. А вам какая идея удачнее кажется?
4. Умерла бриджит бардо.
5. Трендовые короткие стрижки 2026.
6. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
7. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
8. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
9. Редкий и очень трогательный момент от марии Ароновой!
10. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
11. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
12. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
13. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
14. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
15. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
16. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
17. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
18. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
19. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
20. Публикую фото с новой причёской.
21. Шаман в лицо россиян плюнул.
22. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
23. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
24. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
25. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
26. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
27. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
28. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
29. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
30. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
31. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
32. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
33. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
34. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
35. Отпуск кончился, а фотографий не было.
36. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
37. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
38. Решила продать своих девочек.
39. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
40. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
41. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
42. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
43. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
44. 20 лет ….
45. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
46. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
47. Женские прически 50 х /пост можно листать.
48. Шоколадный с небесно-голубым.
49. Первая стрижка и вечный шрам.
50. Наше потрясающее "до - После"!