Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
2. Рубрика "а знаете ли вы, что.
3. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
4. Скульптура ар - деко.
5. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
6. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
7. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
8. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
9. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
10. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
11. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
12. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
13. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
14. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
15. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
16. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
17. Эксперименты со своей внешностью.
18. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
19. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
20. От силикона к седым волосам.
21. Маруся 5 класс.
22. Обряд расплетания косы.
23. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
24. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
25. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
26. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
27. Что для тебя самый лучший день?
28. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
29. Передергивает от слова "Кабачки"?
30. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
31. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
32. 2 августа 1905 года, "Твердо" желая "не вдаваться в лиризм", ИФА всё же завершает своё письмо к а. в. Бородиной новым стихотворением " (раcе.
33. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
34. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
35. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
36. Ванечка образца примерно 2003 года.
37. А сейчас Вишенка на торте!
38. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
39. Трендовая стрижка этого лета - небрежный боб.
40. Кэти перри и орландо блум воссоединились после расставания.
41. Headlines:
42. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
43. 260625: J - Hope из BTS наслаждается мужским показом Louis Vuitton 2026.
44. Вижуал вэнди из Red Velvet в последнее время просто потрясающий.
45. "НА Свидании" 1955.
46. Функционеры. Я терпеть не могу функционеров.
47. Модель Ксения Безуглова, прикованная к инвалидной коляске, вышла замуж за актера сериала "Триггер".
48. Маски для волос с луком и медом: эффективное средство для здоровья и блеска волос
49. Дверь в лето. Дверь, самая обычная дубовая, казалась совсем древней.
50. Как лук с медом может улучшить здоровье ваших волос