Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
2. Лето обиделось, похолодало -.
3. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
4. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
5. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
6. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
7. Ванечка образца примерно 2003 года.
8. "Мои Девчонки". Сосо павлиашвили делится семейными фото с женой и дочками.
9. Нейронка, как инструмент для портфолио.
10. Как вы уже могли заметить, я - настоящий фанат укладки и красоты волос!
11. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
12. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
13. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
14. Мужская стрижка "Цезарь".
15. Лето в разгаре.
16. У совершенства всегда есть план.
17. Автор: Наталья Котова.
18. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
19. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.
20. "Женская Красота - это Гармония Между её Внутренним Миром и Внешним Обликом" - лев толстой.
21. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
22. 260625: полароид ча ыну с шоу Saint - Laurent.
23. Сильная маска от выпадения и для роста волос с луком: проверенный рецепт
24. Малютка луна - породы пудель, и это ее самая первая стрижка!
25. Каскад по корейской технологии - красота и универсальность в одной стрижке!
26. Какие парки и скверы в Москве идеальны для летнего отдыха
27. Ничто не изменилось.
28. 150625: фотографии Квон ынби с Бали.
29. 12 июня1798 г. 227 лет назад.
30. Прохор Шаляпин назвал самых красивых дам нашего шоубиза.
31. Березовые почки для волос: простой рецепт для здоровья и красоты
32. Как в Воронеже сохраняется историческое наследие
33. Какую роль играл Курган в Великой Отечественной войне
34. 12 лет назад я впервые стала мамой.
35. Процесс создания образа ч 2.
36. Крапива для роста волос: как использовать и какие есть преимущества
37. Один из частых вопросов молодожен - куда поедем фотографироваться после загс?
38. Вонбин из Riize, который постриг свои волосы.
39. Мария Кожевникова заступилась за Илью авербуха, которого хейтят за слова, что Лиза Арзамасова в 15 лет "Была Женщиной".
40. Пацанка. Ей было 15 лет.
41. Воспитанница Бочарникова Ева принимает участие в фото - челлендже "очень с мамой (папой) мы похожи!
42. Хочу с вами поделиться, как правильно подобрать красивый образ для фотосъемки.
43. Когда-то давно, когда волосы были темнее, а морщины мельче, я носил причёску, как на левом фото.
44. История Москвы: от древности до современности
45. Черная блузка и красная юбка: идеальное сочетание для стильного образа
46. Быть мастером - это всегда чувствовать грань между модой и разумом.
47. Шестиклассник пострадал из-за своей прически, которую осудил учитель.
48. Красная юбка с блузой: стильные комбинации для каждого случая
49. Путешествие - это не просто смена мест, но и особое состояние души.
50. Какие тайны и загадки связаны с городом