Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Секрет красоты и здоровья прост: чем разнообразнее твой рацион, тем лучше!
2. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
3. "Оскар - 2026": номинанты.
4. Иногда всего один простой вечерний ритуал может изменить самочувствие сильнее, чем сложные схемы и дорогие добавки.
5. Мамы, мы часто думаем:
6. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
7. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
8. Промт для такого изображения:
9. Знаете, что самое красивое в человеке?
10. - знаешь, кто я?
11. Иногда хочется быть женщиной.
12. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
13. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
14. 79-Летний Сильвестр сталлоне привлёк внимание публики, появившись на одном из главных культурных событий года с тростью.
15. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
16. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
17. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
18. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
19. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
20. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
21. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
22. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
23. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
24. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
25. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
26. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
27. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
28. Здесь ужасно всё.
29. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
30. Для чего эта дырка в голове.
31. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
32. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
33. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
34. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
35. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
36. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
37. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
38. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
39. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
40. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
41. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
42. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
43. Последний из могикан.
44. Большой белый пёс по кругу ходил.
45. Маруся 5 класс.
46. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
47. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
48. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
49. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
50. Помогите, куда жаловаться?