Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Ворониных" Екатерина Волкова решилась не радикальную смену имиджа.
2. Виктория Бекхэм на фоне скандальных обвинений сына воссоединилась с коллегами по Spice Girls.
3. Красивая причёска - 3.
4. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
5. Что с моими волосами?
6. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
7. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
8. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
9. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
10. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
11. Вы понравитесь ли себе на фото?
12. Платье от клэр маккардел.
13. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
14. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
15. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
16. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
17. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
18. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
19. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
20. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
21. Фотография шокирует из соцсетей.
22. Про Сашу и Шурочку.
23. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
24. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
25. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
26. Шегги: история, которая повторяется.
27. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
28. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
29. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
30. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
31. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
32. "Цветы с мемориала?
33. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
34. Шаман в лицо россиян плюнул.
35. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
36. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
37. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
38. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
39. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
40. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
41. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
44. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
45. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
46. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
47. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
48. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
49. Через день надо идти в школу.
50. Модель на прическу и макияж нужна.