Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
2. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
3. Мы ищем часто.
4. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
5. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
6. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
7. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
8. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
9. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
10. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
11. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
12. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
13. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
14. Шаман в лицо россиян плюнул.
15. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
16. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
17. "Четвёртый Выстрел в лоб".
18. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
19. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
20. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
21. Наши ушки мягкую подушку любят.
22. Кое-что о грецких орехах.
23. "Я тебя задушу, с * ка.
24. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
25. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
26. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
27. 27 сентября день рождения моих родителей.
28. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
29. Два года заключения из-за рисунка дочери.
30. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
31. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
32. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
33. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
34. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
35. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
36. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.
37. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
38. Жила была девочка в городе М.
39. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
40. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
41. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
42. - Ну и козёл ты, Василий!
43. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
44. Чтить богиню в себе.
45. Брейды в хвост из кос.
46. Иногда я боюсь быть яркой.
47. Что такое стрижка?
48. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
49. В наличии шикарный кот Степан, кастрирован.
50. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?