Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. "Отрочество" - Capre Diem.
2. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
3. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
4. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
5. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
6. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
7. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
8. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
9. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
10. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
11. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
12. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
13. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
14. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
15. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
16. Фотосессия на папку в садике/ школе.
17. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
18. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
19. Дубль 2, только с фото.
20. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
21. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
22. Шаман в лицо россиян плюнул.
23. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
24. Кто такая Tressy?
25. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
26. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
27. Два года заключения из-за рисунка дочери.
28. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
29. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
30. Переезд (или нет, я еще не знаю.
31. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
32. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
33. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
34. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
35. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
36. Нечто тёмное и нечто светлое.
37. Через день надо идти в школу.
38. Новый образ на эпоху модерн.
39. Что для тебя самый лучший день?
40. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
41. - Ты идешь в свою комнату!
42. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
43. Многим людям шопинг или прогулка в парке могут поднять настроение.
44. Брейды: идеальная прическа для вашего путешествия за границу!
45. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
46. "Мои Девчонки". Сосо павлиашвили делится семейными фото с женой и дочками.
47. Беспомощно лежащую в кустах малинку поедали опарыши, но она выжила, и теперь ей нужен дом.
48. Мужской портрет: больше, чем просто фото.
49. Секреты красивого пробора: как сделать идеальный стиль
50. Ксения бородина фотосессию в свадебном неглиже показала.