Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
2. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
3. Шегги: история, которая повторяется.
4. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
5. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
6. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
7. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
8. "Четвёртый Выстрел в лоб".
9. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
10. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
11. "Цветы с мемориала?
12. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
13. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
14. А с прической вышел казус тогда.
15. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
16. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
17. Маруся 5 класс.
18. Историю про Винцента расскажу!
19. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
20. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
21. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
22. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
23. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
24. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
25. Итак, я - молодец!
26. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
27. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
28. Жила была девочка в городе М.
29. - Ты идешь в свою комнату!
30. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
31. Передергивает от слова "Кабачки"?
32. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
33. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
34. Звезду "Уэнсдей" Дженну ортега заподозрили в пластике.
35. Хвостик раздора: школа vs.
36. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
37. Итак, чтобы найти подходящее лекарство для искалеченных.
38. Беспомощно лежащую в кустах малинку поедали опарыши, но она выжила, и теперь ей нужен дом.
39. Подборка модных причесок для волос.
40. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
41. Гребень. Как с ним работать.
42. Гарик харламов бороду сбрил и взгрустнул в новой черно-белой фотосессии.
43. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
44. Оказывается, Бьянка цензори не просто так полуголой разгуливает - канье оплачивает ей каждый такой выход.
45. Правильно ли мы делаем пробор на волосах: советы и рекомендации
46. Мечтаешь о великолепных, притягивающих взгляд фотографиях, но нет:
47. Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
48. Кудрявый фейд - это стильная и современная стрижка, которая подходит для мужчин с кудрявыми волосами.
49. Каскад по корейской технологии - красота и универсальность в одной стрижке!
50. Добрый день! Я фотограф.