Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
2. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
3. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
4. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
5. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
6. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
7. Французский военврач и картошка.
8. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
9. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
10. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
11. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
12. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
13. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
14. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
15. Кое-что о грецких орехах.
16. Дубль 2, только с фото.
17. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
18. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
19. Переезд (или нет, я еще не знаю.
20. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
21. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
22. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
23. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
24. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
25. Через день надо идти в школу.
26. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
27. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
28. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
29. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
30. 2. достижение вершины.
31. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
32. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
33. Разговорилась с соседкой по даче.
34. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
35. Прическа в эпоху чосон - это не про моду.
36. Лето - пора экспериментов с прической и цветом волос.
37. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
38. Летнее платье и прогулка по большому городу.
39. Хочу поделиться своей радостью.
40. Пусть говорят. Пусть говорят что 40.
41. Ставшая традиционной фотосессия под дождём.
42. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
43. Как подобрать подходящий пробор по форме лица: советы стилистов
44. Оказывается, Бьянка цензори не просто так полуголой разгуливает - канье оплачивает ей каждый такой выход.
45. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.
46. Домашние маски против выпадения волос: эффективные рецепты для укрепления волос
47. 5th Avenue. Инфа для мальчиков и мужчин.
48. Маска для волос в домашних условиях с репейным маслом: простые рецепты
49. Собчак на периферии пмэф появилась.
50. Маска для волос с водкой и луком: как приготовить и использовать