Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
2. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
3. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
4. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
5. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
6. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
7. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
8. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
9. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
10. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
11. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
12. "Я тебя задушу, с * ка.
13. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
14. Дубль 2, только с фото.
15. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
16. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
17. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
18. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
19. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
20. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
21. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
22. Что знают немногие, но знать это нужно!
23. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
24. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
25. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
26. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
27. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
28. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
29. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
30. Шоколадный с небесно-голубым.
31. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.
32. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
33. Передергивает от слова "Кабачки"?
34. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
35. Многим людям шопинг или прогулка в парке могут поднять настроение.
36. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.
37. Мужские прически в 17 веке.
38. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
39. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
40. Нейронка, как инструмент для портфолио.
41. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
42. Кэти перри и орландо блум воссоединились после расставания.
43. Откуда берётся нелюбовь к своему телу?
44. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
45. Тамара Анатольевна. Мама Мусеньки Василиса пишет что пришлось сделать модную стрижку, сильно начала линять.
46. Мой бывший гад меня без крыши над головой оставил!
47. Как подобрать подходящий пробор по форме лица: советы стилистов
48. Какие бывают проборы: полное руководство по их классификации
49. Царицынские утки мой день сделали!
50. Рассказ дня: "Ты сможешь!