Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
2. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
3. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
4. Когда можно стричься в этом месяце?
5. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
6. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
7. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
8. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
9. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
10. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
11. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
12. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
13. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
14. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
15. Вот и всё ….
16. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
17. Однажды я буду гулять на закате.
18. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
19. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
20. А с прической вышел казус тогда.
21. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
22. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
23. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
24. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
25. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
26. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
27. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
28. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
29. Через день надо идти в школу.
30. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
31. Шоколадный с небесно-голубым.
32. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
34. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
35. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
36. Почему стрижка с Pinterest может не сработать - и что с этим делать.
37. Топ 4 моих фетиша в женских съемках:
38. Нейронка, как инструмент для портфолио.
39. Можно ли посетить Красную площадь ночью, и что особенного в этом
40. Волосы на расческе, в душе, везде.
41. Wella LONDA color 7: почему этот оттенок стал любимцем среди мастеров по волосам
42. В первое десятилетие 19 века модным украшением дамских платьев и причёсок был букет, называемый "Александровским".
43. Секреты красивого пробора: как сделать идеальный стиль
44. Не люблю смотреть на красивых людей.
45. Домашняя маска для волос из меда и лука: простой рецепт для здоровья и блеска
46. Беременная Регина тодоренко устроила танцы на столе в честь своего юбилея.
47. Кудрявый фейд - это стильная и современная стрижка, которая подходит для мужчин с кудрявыми волосами.
48. Опубликованы фотографии секретного выпуска рена в обновленном наряде из серии "Тур по Тайному Царству".
49. Луковая маска: эффективное средство против выпадения волос и для их роста
50. Маска для волос с медом и луком: натуральное средство для здоровья и блеска