Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
2. Немного странные зендая и Роберт Паттинсон в новой съёмке для Interview.
3. Как сочетать образ невесты и жениха?
4. Стрижка с чётко выверенной геометрией.
5. Бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
6. Очень часто слышу фразу: "Я не Фотогиенична".
7. Победитель 21-го сезона "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс, которому 27 лет, обнародовал фотографию, на которой запечатлён с возлюбленной.
8. Мой путь в косах с экспериментов и большого любопытства начался.
9. Фото сделано в светлом минималистичном стиле - кадр по грудь, вертикальная ориентация, фон равномерно белый.
10. Наши малыши с удивительной профессией парикмахера познакомились!
11. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
12. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
13. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
14. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
15. Мы подводим итоги года в бантиках!
16. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
17. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
18. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
19. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
20. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
21. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
22. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
23. Я "нарисую портрет.
24. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
25. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
26. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
27. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
28. Когда можно стричься в этом месяце?
29. Французский военврач и картошка.
30. Стас михайлов снимает фильм про себя.
31. Для чего эта дырка в голове.
32. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
33. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
34. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
35. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
36. Фотосессия на папку в садике/ школе.
37. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
38. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
39. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
40. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
41. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
42. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
43. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
44. Решила продать своих девочек.
45. Всем доброго вечерочка.
46. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
47. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
48. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
49. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
50. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.