Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Мне лет 15-16 было.
2. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
3. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
4. Шегги: история, которая повторяется.
5. Шаман в лицо россиян плюнул.
6. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
7. Здесь ужасно всё.
8. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
9. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
10. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
11. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
12. "Худшее в истории фото!
13. Иногда я удивляюсь.
14. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
15. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
16. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
17. От силикона к седым волосам.
18. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
19. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
20. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
21. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
22. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
23. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
24. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
25. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
26. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
27. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
28. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
29. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
30. Наташе генсухе испортили волосы прямо перед выступлением на сцене!
31. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
32. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
33. Что же подарить ежу?
34. Прическа семантическое значение имела.
35. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.
36. Стрижка Аманды сайфред.
37. Топ 4 моих фетиша в женских съемках:
38. Мужская стрижка "Цезарь".
39. Беспомощно лежащую в кустах малинку поедали опарыши, но она выжила, и теперь ей нужен дом.
40. 8-Летнюю дочь Ирины шейк довели до слез турецкие папарацци.
41. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
42. Кэти перри и орландо блум воссоединились после расставания.
43. Прическа брейды в 2 хвоста с заплетёнными концами с добавлением цветного канекалона подходит как нельзя лучше для разного рода фестивалей.
44. Женщины утверждают, что они прекрасный пол, что женское тело более эстетично, а лицо миловидно.
45. 28 июня - день карликового пуделя.
46. Алию томило желание тепла и тихого счастья, которое наполняет сердце, когда рядом близкий человек.
47. Ведущая "Натальной Карты" Олеся Иванченко сыграет главную роль в ремейке "моей прекрасной няни".
48. Пик выпускных, выпадает ежегодно на конец месяца.
49. Мечтаешь о великолепных, притягивающих взгляд фотографиях, но нет:
50. "Совсем Берега Попутал": Сердюков шокировал всех на свадьбе с Бородиной - что он натворил.