Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. Пора к работе возвращаться.
4. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
5. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
6. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
7. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
8. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
9. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
10. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
11. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
12. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
13. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
14. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
15. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
16. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
17. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
18. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
19. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
20. Устроила праздник для детей - сирот!
21. Публикую фото с новой причёской.
22. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
23. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
24. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
25. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
26. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
27. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
28. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
29. Новый проект "История Волос и Причесок"!
30. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
31. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
32. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
33. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
34. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
35. 10 брейдов на каре - каскад.
36. От силикона к седым волосам.
37. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
38. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
39. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
40. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
41. Я помню ли свой первый школьный день?
42. Какая стрижка твоя или цвет волос?
43. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
44. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
45. Родня за наследство сцепилась.
46. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
47. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
48. - Ты идешь в свою комнату!
49. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
50. Прогулка по улицам Гаваны - 2.