Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
2. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
3. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
4. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
5. Долгожданный день настал.
6. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
7. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
8. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
9. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
10. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
11. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
12. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
13. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
14. Шегги: история, которая повторяется.
15. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
16. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
17. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
18. Стихи юрия Соколова.
19. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
20. XII российский театральный фестиваль им.
21. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
22. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
23. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
24. Выход из мелирование в тотал блонд.
25. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
26. Статья из газеты "Знамя" от 01.
27. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
28. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
29. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
30. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
31. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
32. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
34. Модные фишки от советских звезд.
35. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
36. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
37. Мемуаразм про школьный спектакль.
38. Что для тебя самый лучший день?
39. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
40. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
41. А вы знали, что в жару.
42. Стрижка Аманды сайфред.
43. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
44. Жить, творить, мечтать, реализовывать!
45. 22 июля к воспитанникам социального приюта для детей и подростков приехала Никонова Яна и сделала им модные современные стрижки.
46. Ида галич на последнем месяце беременности снялась обнаженной со змеей.
47. А с прической жарко?
48. Вот бывает же так, правда: вы долго думали над тем, чтобы изменить свою прическу или сделать мейк чуть ярче обычного.
49. Хочу поделиться своей радостью.
50. Чуть-чуть запозднилась с постом, но лучше поздно.