Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
2. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
3. Долгожданный день настал.
4. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
5. Я "нарисую портрет.
6. Я по пустому осеннему парку гуляла.
7. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
8. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
9. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
10. Их союз всего несколько минут продлился.
11. Шегги: история, которая повторяется.
12. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
13. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
14. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
15. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
16. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
17. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
18. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
19. Место волшебное в мегагринне есть.
20. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
21. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
22. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
23. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
24. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
25. Решила продать своих девочек.
26. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
27. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
28. Анастасия Решетова: новая внешность.
29. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
30. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
31. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
32. Родной, шаман души моей!
33. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
34. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
35. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
36. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
37. Шоколадный с небесно-голубым.
38. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
39. Как подстричь себя самостоятельно.
40. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
41. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
42. Хай. Частный детектив магнум" - один из лучших сериалов 80-х.
43. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.
44. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
45. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.
46. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
47. Настя ивлеева устроила "Голую Вечеринку" в деревне.
48. Знаете, я давно поняла: любить себя - это не эгоизм, а жизненная необходимость.
49. Нейронка, как инструмент для портфолио.
50. Волосы на расческе, в душе, везде.