Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
2. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
3. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
4. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
5. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
6. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
7. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
8. Короткая стрижка шанель.
9. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
10. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
11. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
12. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
13. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
14. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
15. Место волшебное в мегагринне есть.
16. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
17. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
18. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
19. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
20. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
21. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
22. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
23. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
24. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
25. Два года заключения из-за рисунка дочери.
26. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
27. Обряд расплетания косы.
28. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
29. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
30. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
31. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
32. Преимущества рельефного блонда.
33. Когда нужно быстро и удобно, брейды всегда придут на помощь!
34. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
36. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
37. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.
38. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
39. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
40. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
41. На последнем показе для Balenciaga на подиуме появилась пожилая модель с болезнью Паркинсона.
42. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!
43. 22 июля к воспитанникам социального приюта для детей и подростков приехала Никонова Яна и сделала им модные современные стрижки.
44. Шпильки эпохи цинь.
45. "Незабываемый День": Равшана Куркова знакомит детей с Санкт-петербургом.
46. Фигуристка Аделина сотникова замуж вышла.
47. Праздник. 9 июля во всём мире ежегодно отмечают международный день моды.
48. У совершенства всегда есть план.
49. 16-Летняя особенная дочь Светланы Зейналовой получила аттестат по окончании 9 класса.
50. Шаман рассказал, когда женится на Мизулиной.