Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
2. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
3. Шегги: история, которая повторяется.
4. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
5. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
6. Родители её увольнения требуют.
7. Ох уж эти границы.
8. Прическа на выступлении - это не только красота, но и важная часть образа артиста.
9. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
10. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
11. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
12. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
13. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
14. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
15. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
16. Решила продать своих девочек.
17. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
18. Женский костюм испанский костюм.
19. Нечто тёмное и нечто светлое.
20. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
21. Истории сотрудника // про Мариуполь.
22. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
23. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
24. Мемуаразм про школьный спектакль.
25. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
26. Новый образ на эпоху модерн.
27. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
28. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
29. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
30. Преимущества рельефного блонда.
31. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
32. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
33. Джиган семейное фото со своего 40-го дня рождения опубликовал.
34. Чтить богиню в себе.
35. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
36. Мужские прически в 17 веке.
37. Стрижка Аманды сайфред.
38. Говорят, выпускной - это главный старлет вечера?
39. Твои волосы как из сказки, они просто волшебные!
40. 130725: TXT концепт фото 'Etched'.
41. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.
42. За каждой милой и любимой бабушкой скрывается огромная жизнь.
43. В случае если вы бывали в г. Анапа, то наверняка побывали на самой высокой её точке, а именно на горе под названием "Лысая".
44. Хочу поделиться своей радостью.
45. Гребень. Как с ним работать.
46. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
47. Как выбрать идеальный пробор для вашей формы лица
48. Маска для волос из лука и меда: как приготовить и применять
49. Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
50. Вижуал вэнди из Red Velvet в последнее время просто потрясающий.