Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
2. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
3. Последняя девочка в этом году.
4. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
5. Взгляните на эту текстуру.
6. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
7. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
8. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
9. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
10. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
11. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
12. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
13. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
14. Шегги: история, которая повторяется.
15. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
16. Маша и Роберт гербер стали родителями.
17. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
18. Наши ушки мягкую подушку любят.
19. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
20. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
21. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
22. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
23. Студия груминга "Бетховен" профессиональный и качественный уход за домашними животными!
24. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
25. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
26. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
27. Севиль вышла замуж за Toni.
28. Статья из газеты "Знамя" от 01.
29. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
30. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
31. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
32. 26 сентября 2003 года ….
33. Что знают немногие, но знать это нужно!
34. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
35. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
36. Как выглядит счастье?
37. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
38. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
39. Брейды и школа.
40. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
41. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
42. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
43. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
44. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
45. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
46. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
47. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
48. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
49. Что такое стрижка?
50. Почувствуйте себя старыми - Алиса из "Закрытой Школы" вышла замуж.