Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Оксана самойлова постит совместное видео с женой Рика оуэнса.
2. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
3. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
4. Тренд показать мой 2016 г.
5. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
6. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
7. Ультра модная стрижка пикси для прекрасной гостьи Ирины Викторовны!
8. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
9. Когда же парень мужчиной становится?
10. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
11. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
12. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
13. Вы понравитесь ли себе на фото?
14. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
15. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
16. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
17. В последнее время я не люблю фотографироваться.
18. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
19. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
20. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
21. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
22. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
23. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
24. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
25. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
26. Маша и Роберт гербер стали родителями.
27. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
28. "Четвёртый Выстрел в лоб".
29. Сын Наташи королевой сильно изменился.
30. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
31. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
32. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
33. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
34. Вот и всё ….
35. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
36. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
37. Модная стрижка? Нет, не слышала.
38. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
39. История путешествия саженца прострела (сон трава).
40. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
41. Последний из могикан.
42. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
43. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
44. Странные мы - люди.
45. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
46. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
47. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
48. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
49. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
50. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.