Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Холодный или горячий душ - привычка, которая реально влияет на самочувствие.
2. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
3. Фото сделано в светлом минималистичном стиле - кадр по грудь, вертикальная ориентация, фон равномерно белый.
4. Алла пугачева осталась одна.
5. Стали известны номинанты премии "оскар 2026".
6. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
7. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
8. Почему обязательно нужно готовиться к фотосессии?
9. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
10. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
11. Тема утренника: "Конфетки".
12. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
13. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
14. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
15. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
16. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
17. Прически с каждым днем все красивее!
18. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
19. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
20. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
21. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
22. Про Сашу и Шурочку.
23. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
24. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
25. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
26. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
27. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
28. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
29. Шегги: история, которая повторяется.
30. Как подготовить куклу к продаже.
31. А как сделать такие кудри?
32. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
33. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
34. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
35. Ох уж эти границы.
36. "Я купила здесь квартиру на свои деньги и моя собака будет гулять везде!
37. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
38. Автор фото: Dollxboudoir.
39. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
40. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
41. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
42. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
43. Шаман в лицо россиян плюнул.
44. 27 сентября день рождения моих родителей.
45. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
46. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
47. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
48. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
49. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
50. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.