Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
2. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
3. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
4. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
5. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
6. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
7. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
8. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
9. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
10. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
11. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
12. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
13. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
14. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
15. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
16. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
17. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
18. Иногда я удивляюсь.
19. Выход из мелирование в тотал блонд.
20. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
21. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
22. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
23. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
24. В добрые руки.
25. Всем доброго вечерочка.
26. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
27. Мир парикмахера разнообразен!
28. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
29. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
30. Стань моделью на уникальном событии!
31. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
32. Как сделать объемный хвост.
33. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
34. Помогите, куда жаловаться?
35. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
36. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
37. Что для тебя самый лучший день?
38. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
39. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
40. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?
41. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.
42. Хвостик раздора: школа vs.
43. Когда лучшая система кастомизации персонажа - не просто слова.
44. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
45. Мужская стрижка "Цезарь".
46. Основные виды и приемы выполнения стрижек волос: полное руководство
47. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
48. Стою в очереди. Передо мной бабушка - классическая, ворчливая.
49. Водопад никогда не выйдет из моды.
50. Полное руководство по всем видам проборов для стрижек