Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Сделай фото строго по моему селфи, без изменений черт лица и природной асимметрии, не меняй внешность.
2. "Мой дом там, где Есть вы" - Валентина Иванова показала нежные кадры с дочкой и любимым пёселем.
3. Самый печальный олимпийский вид спорта - это одиночное женское фигурное катание.
4. Автор хочет, чтобы розэ из Blackpink больше экспериментировала со своими причёсками и стилем.
5. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" решилась на радикальную смену своего имиджа.
6. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
7. К - нетизены комментируют прическу розэ на Grammy.
8. Мой путь в косах с экспериментов и большого любопытства начался.
9. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
10. Еду в Тюмень. Красноярск в этот раз особенно погодой радовал.
11. Алла пугачева осталась одна.
12. Новые подробности в деле бруклина Бекхэма, обвинившего во всех грехах своих родителей!
13. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
14. Недавно в соцсетях появились кадры с Никитой Ефремовым и Софьей Гершевич на Бали.
15. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
16. Вообще её зовут Бонни.
17. Это было в 2017 году.
18. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
19. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
20. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
21. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
22. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
23. Мы дадим всем в рот!
24. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
25. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
26. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
27. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
28. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
29. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
30. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
31. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
32. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
33. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
34. Рубрика "а знаете ли вы, что.
35. Здесь ужасно всё.
36. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
37. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
38. "Я артистка, а не манекен!
39. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
40. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
41. Эксперименты со своей внешностью.
42. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
43. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
44. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
45. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
46. Помогите, куда жаловаться?
47. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
48. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
49. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
50. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.