Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
2. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
3. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
4. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
5. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
6. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
7. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
8. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
9. Фотография шокирует из соцсетей.
10. "Это вот это бабушка сидит?
11. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
12. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
13. Рубрика "а знаете ли вы, что.
14. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
15. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
16. Стас михайлов снимает фильм про себя.
17. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
18. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
19. Как красиво собрать волосы.
20. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
21. Чего нельзя делать с дредами?
22. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
23. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
24. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
25. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
26. Выход из мелирование в тотал блонд.
27. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
28. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
29. История путешествия саженца прострела (сон трава).
30. Последний из могикан.
31. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
32. Обряд расплетания косы.
33. Помогите, куда жаловаться?
34. Всех с началом учебного года!
35. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
36. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
37. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
38. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
39. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
40. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
41. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
42. Первая стрижка и вечный шрам.
43. А вы заметили что Аглая подстриглась?
44. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
45. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
47. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
48. Ободок кос из своих волос.
49. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
50. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.