Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Шампуни с разным уровнем

Что такое pH и почему он важен для волос и кожи головы

PH — это мера кислотности или щелочности вещества. Для кожи головы и волос важно поддерживать естественный баланс pH, который обычно находится в диапазоне от 4,5 до 5,5. Этот уровень обеспечивает защиту кожи головы и сохраняет здоровье волос.

Естественный барьер кожи головы

Кожа головы имеет естественный липидный барьер, который защищает ее от внешних факторов. Шампуни с высоким уровнем pH могут нарушить этот баланс, что приводит к разрушению липидного слоя. В результате кожа головы становится сухой и раздраженной, а волосы теряют свою естественную влагу и эластичность.

То есть, щелочные уходовые средства показаны для жирных локонов, поскольку качественно уберут и роговые чешуйки, и грязь, и себум, и остатки стайлинговых средств. Однако на постоянной основе такими шампунями пользоваться нельзя, это средства глубокой очистки, которые способны повредить пряди при чрезмерном усилии;

смешанный тип волос (жирные корни и сухие кончики) нуждается в нейтральном рН.

Такое средство деликатно очистит локоны, но, по всей вероятности, мыть голову придется чаще обычного. Рука так и тянется к щелочному шампуню. Но, чтобы не переусердствовать с глубокой очисткой жирных корней и избежать частого мытья локонов нейтральным шампунем, следует найти «золотую середину» в уходе.

Вопреки сложившемуся стереотипу, для силовой тренировки девушкам необязательно посещать тренажёрный зал и закачивать мышцы, приседая с неподъёмной штангой. Всё гораздо проще. Есть много эффективных силовых упражнений, которые можно выполнять, тренируясь только с собственным весом в домашних условиях. Впахивать со штангой или гирями не придётся, мускулатура как у бодибилдера не вырастет, зато фигура станет ещё более женственной и привлекательной.

А если добавить упражнения с небольшими отягощениями (пара гантелей 1-4 кг) или сопротивлением (фитнес-резинки), прогресс в результатах будет ещё заметнее. И это будет самая правильная соразмерная нагрузка относительно возраста, веса и уровня физической подготовленности.

Какие упражнения наиболее эффективны для работы над мышцами рук. Правильный подход к прокачке мышц рук

Практически все участки женского тела имеют волосяной покров, и это считается нормальным явлением, но иногда наличие волос на лице может доставить большие неприятности. Как правило, излишнее количество волос на лице ярко выражено в области подбородка, верхней губы или щек, поэтому с таким недостатком приходится вести постоянную борьбу.

Что влияет на рост волос. Секреты длинных прядей

Длинные волосы – это символ природной женской красоты и привлекательности

Последние обновления на сайте:

1. Ради себя поступки совершайте.
2. Фонарики из хвоста.
3. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
4. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
5. Советы психолога студентам.
6. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
7. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
8. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
9. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
10. Это брачноe объявлeние я прoцитирую без измeнений, поскольку потеряeтся авторский слог.
11. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
12. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
13. Взгляните на эту текстуру.
14. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
15. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
16. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
17. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
18. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
19. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
20. Быть мамой - это огромное счастье.
21. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
22. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
23. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
24. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
25. Как красиво собрать волосы.
26. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
27. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
28. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
29. Вот и всё ….
30. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
31. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
32. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
33. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
34. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
35. Статья из газеты "Знамя" от 01.
36. Джису на шоу Dior.
37. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
38. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
39. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
40. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
41. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
42. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
43. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
44. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
45. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
46. Просто рассуждения на это счет.
47. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
48. Aнна Валентиновна Кирьянова.
49. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
50. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.