Легкие прически

Первый раз машу я встретил, когда ей было 12 лет. Тогда я молодым мастером работал в небольшом салоне, с витражными окнами. Окна выходили на улицу и прохожим был виден практически весь парикмахерский зал. Постепенно мы стали замечать, что ежедневно маленькая девочка стоит перед салоном и с интересом разглядывает происходящее внутри. А внутри обычно кипела работа: стрижки, окраски, прически. В салоне работали хорошие мастера старой закалки

Основные правила.

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1. утром натощак выпить стакан (лучше 2 ст. ) Теплой воды.
2. через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий - фрукты, каши - это заряд энергии на весь день - особенно льняная и овсяная каши. Сухофрукты. Перегружать желудок яичницей, бутербродами, мясом … не рекомендуется.

Ни одна часть тела не демонстрирует физическую мощь так зримо и наглядно, как крепкая мускулистая шея. И не удивительно, ведь эта группа мышц всегда на виду. Сильные мышцы шеи играют ключевую роль во многих видах спорта. Например, в контактных. Мощная шея не позволит сопернику оторвать вам голову и унести с собой в качестве "Трофея". Но даже если в ваши планы не входит поединок с чемпионом мира по греко-римской борьбе, регулярный тренинг шейной мускулатуры не повредит

Весь мир завидует тому, как французские женщины умеют выглядеть красиво и сногсшибательно так, словно это ничего им не стоит. Сохранять стройность, не сидя на диете. Быть привлекательной, не соответствуя навязанным извне идеалам красоты. Быть восхитительно, абсолютно уверенными в себе. Красиво жить, ни в чем себе не отказывая, но зная меру. Ценить качество, не скатываясь в потребительский угар.

Практические способы от настоящих француженок, которые помогут вам сохранить стройность, не сидя на диете, выглядеть красиво и сногсшибательно.

Весь мир завидует тому, как французские женщины умеют выглядеть красиво и сногсшибательно так, словно это ничего им не стоит. Сохранять стройность, не сидя на диете. Быть привлекательной, не соответствуя навязанным извне идеалам красоты. Быть восхитительно, абсолютно уверенными в себе. Красиво жить, ни в чем себе не отказывая, но зная меру

Мужская прическа помпадур одна из классических и обязана своим названием фаворитке французского короля Людовика XV, маркизы помпадур. Данную манеру причесываться очень скоро переняли европейские модницы 18 века и вплоть до первой мировой она считалась женской.
Впервые стрижку в этом стиле сделал частью своего образа Элвис Пресли и именно тогда, в 1950-х это стало считаться одной из самых ярких модных новинок.

Со временем тенденции красоты приходят и уходят. И если большинство из них абсолютно безопасны и эффективны, то некоторые могут вызывать сомнения. К примеру, кто бы мог подумать сегодня, что добавление свинца в декоративную косметику - это хорошая идея? Мы решили сделать небольшой экскурс в Beauty тренды прошлого и выяснить, какие методы не имеют право на существование в наши дни.
Древний Египет.

1 смена:

Подъем. Проснись за час или за полчаса до выхода;.
Умывание. Умойся, помой руки, почисти зубы до завтрака или после завтрака, как тебе удобно;.
Завтрак. Приготовь себе столько еды, сколько сможет дать тебе заряд энергии до второго завтрака или школьного обеда. Примеры:
* яичница с колбасой.
* салат с помидором, огурцом и сладким перцем.
* горячие бутерброды.
* буррито.
* гренки.

Как ухаживать за собой?

Воспитание стиля. Первое впечатление на окружающих человек производит в течение первых 30 секунд и это впечатление в дальнейшем влияет на отношения в обществе. Затем изменить мнение о себе очень трудно, поэтому надо стараться произвести хорошее первое впечатление. Твой внешний вид - это одежда, осанка, прическа, мимика, жесты, опрятность и др. Правильно подобранный цвет, фасон одежды, обувь, аксессуары, прическа - должны раскрыть твою личность
. Необходимо грамотно подчеркнуть достоинства твоей фигуры, а недостатки правильно скрыть.

Обязательно сохраните?
На каждый день по одной маске в течении недели. Комплекс масок проводится 1 раз в месяц.
Очищающая.
Смешать: 1 ст. л. мелко натертой свежей моркови, 1 ст. л. манной крупы и 1 ст. л. растительного масла. Легко втирать в кожу, оставить на 20 мин. Смыть теплой, затем холодной водой. Общее правило для всех масок. Питательный крем нанести.
Питательная.
Растереть: 2 ст. л. творога с 1 ст. л. молока и 1 ч. л. меда. Нанести на чистую кожу. Крем не нужен.