Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. 160226: айдол, который впервые с момента дебюта слегка опустил челку, сменив прическу.
2. 140226: обновление социальных сетей Юджин из IVE.
3. Муж был очень рад третьему ребёнку, напился, но хотя бы пришел как смог, спасибо ему за это, тока дочке летние Сандали одел.
4. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
5. Напоминаю - депиляция это не просто модное слово или тренд, депиляция - это прежде всего гигиена, это любовь к себе!
6. Юха из Hearts2hearts действительно легедарна, и я даже не преувеличиваю.
7. 105 лет со дня рождения моей бабушки маши - Марии Филипповны Савиной (Филипповой).
8. Алла пугачева осталась одна.
9. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
10. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
11. Я свои волосы потеряла.
12. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
13. В к/т "Октябрь Прошла Премьера"новогодних приключений Шурика".
14. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
15. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
16. Взгляните на эту текстуру.
17. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
18. В последнее время я не люблю фотографироваться.
19. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
20. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
21. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
22. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
23. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
24. Зимой руки быстрее всего … стареют.
25. Я "нарисую портрет.
26. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
27. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
28. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
29. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
30. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
31. Короткая стрижка идёт не всем!
32. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
33. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
34. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
35. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
36. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
37. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
38. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
39. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
40. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
41. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
42. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
43. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
44. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
45. Что знают немногие, но знать это нужно!
46. Историю про Винцента расскажу!
47. Просто рассуждения на это счет.
48. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
49. Aнна Валентиновна Кирьянова.
50. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.