Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Прически с каждым днем все красивее!
2. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
3. Долгожданный день настал.
4. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
5. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
6. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
7. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
8. Как подготовить куклу к продаже.
9. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
10. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
11. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
12. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
13. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
14. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
15. Как красиво собрать волосы.
16. Чуть не потеряла самое лучшее.
17. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
18. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
19. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
20. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
21. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
22. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
23. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
24. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
25. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
26. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
27. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
28. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
29. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
30. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
31. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
32. Помогите, куда жаловаться?
33. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
34. Новый образ на эпоху модерн.
35. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
36. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
37. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.
38. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
39. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
40. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
41. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!
42. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
43. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
44. В наличии шикарный кот Степан, кастрирован.
45. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
46. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
47. 15-Летняя дочь веры Брежневой рано созрела.
48. Юлия меньшова раскритиковала чересчур молодящихся женщин.
49. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
50. Wella LONDA color 7: почему этот оттенок стал любимцем среди мастеров по волосам