Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
2. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
3. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
4. Ради себя поступки совершайте.
5. Такое стали просить частенько, особенно молодёжь, поэтому пишу про это корейское веянье моды.
6. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
7. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
8. Пора к работе возвращаться.
9. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
10. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
11. "Пусти! Ты надоела уже!
12. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
13. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
14. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
15. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
16. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
17. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
18. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
19. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
20. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
21. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
22. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
23. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
24. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
25. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
26. Публикую фото с новой причёской.
27. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
28. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
29. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
30. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
31. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
32. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
33. Золотая осень рядом с моим домом.
34. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
35. Фотосессия на папку в садике/ школе.
36. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
37. Звёздная пробка у крымского моста.
38. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
39. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
40. Джису на шоу Dior.
41. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
42. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
43. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
44. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
45. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
46. Помогите, куда жаловаться?
47. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
48. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
49. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
50. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.