Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Решили, что лучший способ проводить этот день - это заесть его пиццей.
2. Красивая причёска - 3.
3. Фото с моего первого сезона "Музыка в метро нашла".
4. Дженнифер лоуренс разлюбила собак и видит в них лишь угрозу.
5. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
6. Когда же парень мужчиной становится?
7. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
8. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
9. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
10. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
11. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
12. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
13. "Отрочество" - Capre Diem.
14. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
15. Портрет моей мамы.
16. Про Сашу и Шурочку.
17. Парень настоящим героем оказался.
18. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
19. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
20. Сводная сестра джиджи и Беллы Алана вышла замуж.
21. - ты на детей нападал?
22. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
23. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
24. Сын Наташи королевой сильно изменился.
25. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
26. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
27. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
28. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
29. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
30. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
31. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
32. В добрые руки.
33. Большой белый пёс по кругу ходил.
34. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
35. От силикона к седым волосам.
36. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
37. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
38. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
39. Историю про Винцента расскажу!
40. Родной, шаман души моей!
41. Милли бобби браун впервые стала мамой.
42. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
43. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
44. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
45. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
46. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
47. Модель на прическу и макияж нужна.
48. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
49. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
50. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.