Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. 031225: про прически Феликса на Mama.
2. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
3. Про Сашу и Шурочку.
4. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
5. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
6. Парень настоящим героем оказался.
7. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
8. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
9. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
10. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
11. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
12. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
13. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
14. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
15. Добра! Я Дарья, мне 20.
16. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
17. Меня часто спрашивают:
18. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
19. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
20. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
21. 10 брейдов на каре - каскад.
22. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
23. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
24. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
25. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
26. Первый день в школе у первоклашек.
27. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
28. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
29. Родной, шаман души моей!
30. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
31. Милли бобби браун впервые стала мамой.
32. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
33. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
34. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
35. Родня за наследство сцепилась.
36. А вы заметили что Аглая подстриглась?
37. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
38. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
39. В моём первом классе над школьной доской висела узкая и длинная, во всю доску, желтоватая полоска бумаги.
40. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
41. Мама Ники скинула фото и спросила, а можно ли что-то похожее ….
42. Твои волосы как из сказки, они просто волшебные!
43. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
44. Волосы на расческе, в душе, везде.
45. Headlines:
46. Летнее платье и прогулка по большому городу.
47. 11-Летняя дочь тимати раскрыла свои планы на любовь и семью.
48. Что еще интересного я в Сиане встретил?
49. Как выбрать идеальный пробор для вашей формы лица
50. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.