Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
2. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
3. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
4. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
5. Соль в пупок - как бабушка учила!
6. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
7. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
8. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
9. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
10. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
11. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
12. Короткая стрижка идёт не всем!
13. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
14. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
15. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
16. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
17. Чуть не потеряла самое лучшее.
18. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
19. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
20. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
21. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
22. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
23. Севиль вышла замуж за Toni.
24. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
25. Приняла в себе ягу.
26. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
27. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
28. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
29. 10 брейдов на каре - каскад.
30. Что знают немногие, но знать это нужно!
31. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
32. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
33. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
34. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
35. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
36. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
37. А вы заметили что Аглая подстриглась?
38. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
39. Как сделать локоны на утюжок.
40. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
41. Ну вот, ну вот!
42. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
43. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
44. Прическа в эпоху чосон - это не про моду.
45. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
46. Маска Elimere - это интенсивная лечебная маска для волос.
47. Кэтрин хардвик - о студийных бонусах: "Режиссёрам - Мужчинам Дарят Машины, мне за"сумерки" подарили капкейк".
48. Прическа брейды в 2 хвоста с заплетёнными концами с добавлением цветного канекалона подходит как нельзя лучше для разного рода фестивалей.
49. Михайловск. На ул. Ленина появился вот такой малыш с модной стрижкой.
50. Шпиц в подарок - милый сюрприз или скрытые проблемы?