Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
2. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
3. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
4. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
5. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
6. Устроила праздник для детей - сирот!
7. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
8. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
9. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
10. Короткая стрижка идёт не всем!
11. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
12. Кому подойдёт каре.
13. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
14. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
15. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
16. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
17. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
18. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
19. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
20. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
21. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
22. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
23. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
24. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
25. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
26. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
27. 26 сентября 2003 года ….
28. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
29. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
30. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
31. Первый день в школе у первоклашек.
32. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
33. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
34. Милли бобби браун впервые стала мамой.
35. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
36. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
37. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.
38. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
39. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
40. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
41. Дана Борисова показала себя после пластики.
42. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
43. Мужские прически в 17 веке.
44. Говорят, выпускной - это главный старлет вечера?
45. Смелым открываются все двери.
46. Мужская стрижка "Цезарь".
47. Мы разбираем типаж внешности невероятно стильной и притягательной роузи хантингтон - уайтли.
48. Прямой пробор: как сделать мужскую прическу стильной и современной
49. Как маша прическу меняла.
50. Пробор по центру или сбоку: как сделать правильный выбор для вашего стиля