Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
2. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
3. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
4. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
5. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
6. "Не все привидения бестелесны.
7. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
8. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
9. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
10. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
11. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
12. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
13. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
14. Когда можно стричься в этом месяце?
15. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
16. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
17. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
18. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
19. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
20. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
21. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
22. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
23. Редактор. Где? Где я?
24. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
25. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
26. Приняла в себе ягу.
27. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
28. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
29. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
30. "Косички только для летнего отдыха на море!
31. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
32. Твоя история в черно-белом.
33. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
34. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
35. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
36. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
37. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
38. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
39. 19-Летний российский манекенщик с аутизмом снялся в рекламе с Натальей Водяновой.
40. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
41. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
42. Лучи - это как модная стрижка или укладываешь, или ходишь лохматой ведьмой.
43. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
44. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
45. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.
46. Итак, чтобы найти подходящее лекарство для искалеченных.
47. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
48. Об_орловском_прекрасном.
49. Твои волосы как из сказки, они просто волшебные!
50. Headlines: