Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
2. 79-Летний Сильвестр сталлоне привлёк внимание публики, появившись на одном из главных культурных событий года с тростью.
3. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
4. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
5. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
6. Я "нарисую портрет.
7. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
8. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
9. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
10. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
11. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
12. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
13. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
14. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
15. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
16. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
17. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
18. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
19. Вот и всё ….
20. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
21. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
22. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
23. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
24. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
25. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
26. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
27. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
28. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
29. "Косички только для летнего отдыха на море!
30. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
31. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
32. Брейды и школа.
33. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
34. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
35. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
36. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
37. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
38. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
39. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
40. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
41. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
42. Разговорилась с соседкой.
43. Брейды: идеальная прическа для вашего путешествия за границу!
44. Зизи косы - это яркие и веселые прически, которые могут стать отличным способом выразить свою индивидуальность!
45. Почему стрижка с Pinterest может не сработать - и что с этим делать.
46. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
47. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
48. Я не стригу бабуськины стрижки с непонятными чёлками по брови.
49. А с прической жарко?
50. Headlines: