Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Суповые диеты

Работники американского медицинского учреждения разработали уникальную систему питания для похудения, суть которой заключается в соблюдении пирамиды здорового веса. Программа для похудения не относится к привычной диете, которую соблюдать может каждый желающей человек. Она предполагает полное изменение своего рациона, который будет способствовать снижению массы тела и формированию красивых форм.

Диета клиники Майо не является сложной для соблюдения, в ней нет необходимости голодать. Главное, научиться правильно выбирать продукты, готовить на их основе блюда и худеть. Пищевая пирамида подразумевает выбор продуктов, в зависимости от их важности и полезности. Давайте разберем продукты, начиная из нижнего (важного) основания пирамиды:

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Трёхдневная

Диета на 3 дня представлена в нескольких вариантах:

1. Классическая — предполагает употребление крупы, заваренной кипятком. Меню на день: пять дробных порций основного продукта (в ладошке), 2 яблока / груши / грейпфрута / зелёный салат, стакан кефира на ночь. По мнению диетологов, это и есть правильная гречневая диета для похудения без многообразия дополнительных продуктов и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Угадайте, сколько времени нужно, чтобы из обычного хвоста сделать стильную причёску?
2. Верите в приметы? Обычный веник, а сколько вокруг него примет.
3. Стало известно, как Виктория Бекхэм портила свадебный танец.
4. Иногда кожа "Кричит" не о новом креме, а о том, чего не хватает в тарелке.
5. Очень часто слышу фразу: "Я не Фотогиенична".
6. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
7. Винтер в эфир на своём отпуске вышла.
8. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
9. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
10. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
11. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
12. Иван охлобыстин отметил 29 годовщину свадьбы со своей супругой.
13. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
14. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
15. А у тебя уже есть фото в стиле новогодней ёлочной игрушки?
16. Последняя девочка в этом году.
17. - знаешь, кто я?
18. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
19. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
20. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
21. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
22. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
23. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
24. Задание 3. Тихий голос эха.
25. Девчачий совет нужен.
26. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
27. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
28. Короткая стрижка шанель.
29. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
30. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
31. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
32. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
33. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
34. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
35. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
36. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
37. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
38. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
39. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
40. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
41. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
42. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
43. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
44. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
45. Приняла в себе ягу.
46. Всем доброго вечерочка.
47. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
48. Обряд расплетания косы.
49. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
50. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.