Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Физическая мощь

И не удивительно, ведь эта группа мышц всегда на виду. Сильные мышцы шеи играют ключевую роль во многих видах спорта. Например, в контактных. Мощная шея не позволит сопернику оторвать вам голову и унести с собой в качестве "Трофея". Но даже если в ваши планы не входит поединок с чемпионом мира по греко-римской борьбе, регулярный тренинг шейной мускулатуры не повредит. Тем более что он не отнимет у вас много времени. Где-то 5-10 минут один - два раза в неделю - этого вполне достаточно

И не удивительно, ведь эта группа мышц всегда на виду. Сильные мышцы шеи играют ключевую роль во многих видах спорта. Например, в контактных. Мощная шея не позволит сопернику оторвать вам голову и унести с собой в качестве "Трофея". Но даже если в ваши планы не входит поединок с чемпионом мира по греко-римской борьбе, регулярный тренинг шейной мускулатуры не повредит. Тем более что он не отнимет у вас много времени. Где-то 5-10 минут один - два раза в неделю - этого вполне достаточно

Последние обновления на сайте:

1. Мэр челнов поздравил студентов, выложив свое архивное фото 1981 года.
2. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
3. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
4. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
5. Мамы, мы часто думаем:
6. Советы психолога студентам.
7. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
8. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
9. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
10. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
11. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
12. Это мои мама и папа.
13. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
14. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
15. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
16. Myж бopька у мeня приколист.
17. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
18. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
21. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
22. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
23. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
24. Меган маркл тут рассказала об интересных методах воспитания детей.
25. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
26. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
27. "А чё за ху *ня?
28. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
29. Таким образом, если коротко, то текстурирующая паста это не про объём и не про плотность.
30. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
31. "Цветы с мемориала?
32. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
33. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
34. Меня часто спрашивают:
35. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
36. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
37. Поллера - национальный наряд в панаме.
38. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
39. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
40. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
41. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
42. Всё пропало! Капец!
43. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
44. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
45. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
46. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
47. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
48. Милли бобби браун впервые стала мамой.
49. Лето обиделось, похолодало -.
50. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.