Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Физическая мощь

И не удивительно, ведь эта группа мышц всегда на виду. Сильные мышцы шеи играют ключевую роль во многих видах спорта. Например, в контактных. Мощная шея не позволит сопернику оторвать вам голову и унести с собой в качестве "Трофея". Но даже если в ваши планы не входит поединок с чемпионом мира по греко-римской борьбе, регулярный тренинг шейной мускулатуры не повредит. Тем более что он не отнимет у вас много времени. Где-то 5-10 минут один - два раза в неделю - этого вполне достаточно

И не удивительно, ведь эта группа мышц всегда на виду. Сильные мышцы шеи играют ключевую роль во многих видах спорта. Например, в контактных. Мощная шея не позволит сопернику оторвать вам голову и унести с собой в качестве "Трофея". Но даже если в ваши планы не входит поединок с чемпионом мира по греко-римской борьбе, регулярный тренинг шейной мускулатуры не повредит. Тем более что он не отнимет у вас много времени. Где-то 5-10 минут один - два раза в неделю - этого вполне достаточно

Последние обновления на сайте:

1. Наши малыши с удивительной профессией парикмахера познакомились!
2. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
3. А вам какая идея удачнее кажется?
4. Беременная юля пушман устроила милую фотосессию со своей дочкой.
5. Волшебники вокруг нас.
6. "Пусти! Ты надоела уже!
7. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
8. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
9. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
10. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
11. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
12. Зимой руки быстрее всего … стареют.
13. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
14. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
15. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
16. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
17. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
18. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
19. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
20. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
21. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
22. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
23. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
24. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
25. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
26. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
27. Как часто нужно подравнивать волосы?
28. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
29. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
30. Модная стрижка? Нет, не слышала.
31. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
32. Фотопроект "po Sledam Oseni".
33. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
34. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
35. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
36. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
37. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
38. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
39. Стань моделью на уникальном событии!
40. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
41. Модные фишки от советских звезд.
42. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
43. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
44. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
45. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
46. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
47. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
48. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
49. Отчёты_о_просмотренном.
50. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.