Прически для спорта

Дзюдо - это спорт, требующий основательной физической подготовки, и важно заботиться не только о себе, но и о спарринг-партнерах.
Вы можете наслаждаться безопасной карьерой дзюдоиста, следуя нескольким важным советам.

1 мойте руки перед тренировкой.
Перед тем, как ступить на татами, по меньшей мере, вымойте руки.
В Японии большинство дзюдоистов принимают душ и чистят зубы перед каждым занятием. Таким образом, они показывают, что заботятся не только о личной гигиене, но и о спарринг-партнерах.

С юмором по жизни.

Только посчитала и сама удивилась. За этот год я:

Использовала 5 километров ленты!
Это как протянуть ленту от моего дома до центра города и обратно или 50 раз обмотать многоэтажку. Представляете, если бы все мои бантики вдруг решили взяться за руки и выстроиться в линию? Они бы перекрыли движение на главной улице!

Подарила примерно 1 542 улыбки.

Прыжок был выполнен успешно, но после этого женщина решила вернуться на 88-метровую высоту без страховки, чтобы сделать фото. Во время подъёма она поскользнулась и упала вниз ….

Елизавета давно экстремальными видами спорта и прыжками с высоты увлекалась. У неё осталось двое детей

Не меняя внешности женщины с фото, 1: 1 лицо как на исходнике. Изображена утончённая сцена с выразительной игрой света и тени, которые мягко облегают плавные линии её лица и плеча, создавая глубокий, кинематографический эффект. Женщина стоит прямо в анфас, её взгляд направлен в камеру, глаза ясные и красивые. Кожа словно пропитана теплыми, золотистыми бликами, придающими коже влажное, сияющее свечение с едва уловимым блеском мелких частиц, что оживляет текстуру её тела

И наблюдаю снег летящий.
Стара я стала уж давно.
У меня "Снег" настоящий есть!
Меня покрыла седина, как будто снег, летящий с тучи.
А раньше рыжая волна.
Была в причёски, было лучше.
Но время сделав ход вперёд.
Не оставляет передышки.
Как будто говорит: - твой ход!
И наблюдает тихо - мышкой.
А я о своём мечтаю.
И вспоминаю дни былые.
Волшебно очень за окном.
Скорее б были выходные!
Люблю детей своих встречать.
И баловать любимых внуков.

И, кажется, вместе с длиной волос оно и ушло насовсем!

Ну вы знаете этот женский закон: новые перемены = новая стрижка. Не могу с ним спорить!

Я обожаю это чувство лёгкости, когда парикмахер поворачивает стул к зеркалу. И вот она - обновлённая я! Снова выбрала каре, и это любовь с первого взгляда (во второй, а может, и в пятый раз.

В конце концов вряд ли вы найдёте рябчиков для настоящего оливье. Раковые шейки тоже не под рукой. Упс!

Нужно ли это? Кому?

Пусть будет домашнее оливье, теплое окружение. Пусть компания согревает, а не утомляет. Пусть будет не идеальное, зато настоящее!

Чудо - оно не снаружи. Оно внутри нас. И ему нужно место. Значит оставляем в уходящем году все ненужное и отжившее. Освобождаем место для того, что давно хочется.

Новая жизнь ведь начинается не в полночь!

Мальчик страдает с рождения особенным заболеванием, поэтому его отдали в специальную школу, но и там произошло несчастье.

Родители переживали, что в обычной школе на него будут нападать, но и в спецшколе для детей с особенностями тоже небезопасно. Мальчишка посетил только один день, а вечером к родителям его вывели всего в побоях.

А тело тем временем подаёт сигналы, которые важно замечать.

Трещины на губах, усталость, перхоть, выпадение волос, судороги, сухая кожа -.
Иногда причина не в "Возрасте" или стрессе, а в нехватке витаминов и минералов.

На этом чек - листе - подсказка, каких элементов может не хватать, если ты узнаёшь себя хотя бы в одном пункте.

Важно:
* это не диагноз.
* лучше сдавать анализы.
* и подбирать витамины осознанно.

Но как первый шаг полезно - очень.

Настроение праздника уже витает в воздухе, а в социальных сетях набирает популярность тренд, который превращает обычные фотографии в очаровательные винтажные стеклянные ёлочные игрушки с помощью нейросетей.

Мы выбираем любой нейрочат;.
Добавляем своё фото, где отчётливо видно лицо;.

Я Олеся, 26 лет. До 16 ти лет нос был огромный и широкий, сама пухлая.
Стала в то время делать как мне казалось глупые упражнения на нос … давила его, сжимала и вошло в привычку поправлять его думая, что он уменьшится.
К 18 ти годам, нос стал уже, совсем другой формы.
Видимо, просто прошла переходный возраст, вытянулась.
На данный момент, почти с ним смирилась.