Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
2. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
3. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
4. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
5. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
6. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
7. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
8. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
9. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
10. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
11. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
12. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
13. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
14. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
15. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
16. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
17. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
18. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
19. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
20. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
21. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
22. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
23. Модная стрижка? Нет, не слышала.
24. Большой белый пёс по кругу ходил.
25. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
26. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
27. "Косички только для летнего отдыха на море!
28. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
29. Первый день в школе у первоклашек.
30. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
31. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
32. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
33. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
34. Как сделать локоны на утюжок.
35. Знаете, я не могу контролировать свой рефлекс делать комплименты.
36. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
37. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
38. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
39. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
40. Встречайте новую звезду подиума.
41. Что такое стрижка?
42. Stray - обладатель самой модной стрижки этого лета.
43. Лето - пора экспериментов с прической и цветом волос.
44. Фото с настроением!
45. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
46. Летнее платье и прогулка по большому городу.
47. Люблю себя любимую, я у себя одна!
48. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
49. Вчeра разговорилась с сосeдкой по дачe.
50. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.