Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
2. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
3. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
4. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
5. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
6. Публикую фото с новой причёской.
7. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
8. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
9. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
10. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
11. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
12. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
13. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
14. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
15. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
16. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
17. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
18. Автор фото: Dollxboudoir.
19. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
20. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
21. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
22. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
23. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
24. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
25. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
26. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
27. Последний из могикан.
28. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
29. Что знают немногие, но знать это нужно!
30. Маруся 5 класс.
31. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
32. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
33. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
34. Роскошная хелен миррен новый People украсила.
35. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
36. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
37. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
38. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
39. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
40. Как подстричь себя самостоятельно.
41. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.
42. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.
43. Вечно молодой Дима Маликов показал свои фото с разницей в 30 лет.
44. Знаете, что самое завораживающее в брейдах?
45. Говорят, выпускной - это главный старлет вечера?
46. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
47. 11-Летняя дочь тимати раскрыла свои планы на любовь и семью.
48. Леонид агутин провел гендер - пати молодой паре на концерте.
49. Сарик андреасян и Лиза моряк крестили дочек.
50. Какие музеи Владивостока стоит посетить, чтобы узнать о его истории