Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
2. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
3. Астро прогноз по знакам зодиака на неделю с 29.
4. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
5. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
6. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
7. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
8. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
9. Соль в пупок - как бабушка учила!
10. Алина загитова решилась на кардинальные перемены!
11. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
12. "Не все привидения бестелесны.
13. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
14. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
15. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
16. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
17. Быть мамой - это огромное счастье.
18. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
19. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
20. Устроила праздник для детей - сирот!
21. Публикую фото с новой причёской.
22. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
23. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
24. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
25. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
26. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
27. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
28. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
29. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
30. Кое-что о грецких орехах.
31. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
32. "Я тебя задушу, с * ка.
33. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
34. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
35. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
36. Странные мы - люди.
37. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
38. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
39. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
40. Первый день в школе у первоклашек.
41. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
42. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
43. А вы заметили что Аглая подстриглась?
44. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
45. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
46. Иногда я боюсь быть яркой.
47. А вы знали, что в жару.
48. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.
49. Стрижка Аманды сайфред.
50. Доброе утро с семейством новоиспеченного фермера сергея Жукова!