Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мне лет 15-16 было.
2. Фотография шокирует из соцсетей.
3. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
4. Новая фотосессия Олеси Иванченко и Дмитрия журавлева.
5. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
6. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
7. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
8. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
9. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
10. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
11. Кому подойдёт каре.
12. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
13. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
14. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
15. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
16. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
17. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
18. Звёздная пробка у крымского моста.
19. Модная стрижка? Нет, не слышала.
20. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
21. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
22. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
23. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
24. Стань моделью на уникальном событии!
25. Первый день в школе у первоклашек.
26. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
27. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
28. С возрастом все больше нравлюсь себе ненакрашенная и с натуральным цветом волос.
29. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
30. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
31. Шоколадный с небесно-голубым.
32. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
33. Как сделать локоны на утюжок.
34. Знаете, я не могу контролировать свой рефлекс делать комплименты.
35. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
36. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
37. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
38. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
39. Что такое стрижка?
40. В каких случаях следует обратиться к брейдеру?
41. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
42. Знаете, что самое завораживающее в брейдах?
43. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
44. Мужской портрет: больше, чем просто фото.
45. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
46. Какие туристические достопримечательности отражают азиатское влияние
47. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
48. Есть ли в городе уникальные или необычные достопримечательности
49. 15-Летняя дочь веры Брежневой рилс сняла под песню мамы.
50. Стрижка бикси. Такая стрижка абсолютно всем подходит.