Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
2. Прошёл ещё один день открытого урока в театре танца "Пульсар" - и это было очень по-настоящему: тепло, душевно, по - семейному.
3. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
4. Для всех выступающих!
5. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
6. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
7. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
8. 2016-й …. Ах, этот год!
9. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
10. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
11. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
12. Это был просто водопадный бум.
13. Тема утренника: "Конфетки".
14. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
15. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
16. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
17. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
18. 031225: про прически Феликса на Mama.
19. Долгожданный день настал.
20. Зимой руки быстрее всего … стареют.
21. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
22. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
23. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
24. Парень настоящим героем оказался.
25. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
26. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
27. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
28. Маша и Роберт гербер стали родителями.
29. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
30. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
31. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
32. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
33. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
34. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
35. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
36. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
37. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
38. Редактор. Где? Где я?
39. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
40. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
41. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
42. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
43. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
44. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
45. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
46. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
47. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
48. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
49. Истории сотрудника // про Мариуполь.
50. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.