Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
2. Стали известны номинанты премии "оскар 2026".
3. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
4. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
5. Дженнифер лоуренс разлюбила собак и видит в них лишь угрозу.
6. Внезапно похорошевшая алёна водонаева в новогоднем фотошопе.
7. Я свои волосы потеряла.
8. Недавно в соцсетях появились кадры с Никитой Ефремовым и Софьей Гершевич на Бали.
9. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
10. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
11. От_подписчицы@Natural_Faces.
12. Приметы про кошелёк, в которые до сих пор верят многие.
13. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
14. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
15. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
16. Знакомо чувство, когда смотришь на тусклые, непослушные волосы и настроение падает?
17. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
18. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
19. Девчачий совет нужен.
20. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
21. Мне лет 15-16 было.
22. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
23. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
24. Exile сделал предложение Каролине.
25. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
26. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
27. Место волшебное в мегагринне есть.
28. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
29. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
30. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
31. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
32. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
33. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
34. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
35. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
36. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
37. Ученика шестого класса отстранили от уроков за слишком длинную причёску.
38. 26 сентября 2003 года ….
39. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
40. Мир парикмахера разнообразен!
41. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
42. Тренды и их создание.
43. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
44. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
45. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
46. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
47. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".
48. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
49. Шоколадный с небесно-голубым.
50. Наше потрясающее "до - После"!