Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Удивительно, мы верим, что надо немного поднатужиться, подзаработать, сэкономить, потерпеть некоторые ограничения.
2. Бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
3. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
4. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
5. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
6. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
7. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
8. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
9. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
10. Модные стрижки на любой праздник.
11. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
12. Мама Тимати Симона рассказала, почему редко общается с сыновьями.
13. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
14. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
15. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
16. Соль в пупок - как бабушка учила!
17. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
18. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
19. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
20. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
21. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
22. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
23. Пожалел купить шикарный букет на выписку из роддома.
24. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
25. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
26. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
27. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
28. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
29. Для чего эта дырка в голове.
30. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
31. Место волшебное в мегагринне есть.
32. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
33. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
34. Автор фото: Dollxboudoir.
35. Звёздная пробка у крымского моста.
36. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
37. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
38. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
39. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
40. От силикона к седым волосам.
41. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
42. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
43. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
44. Тренды и их создание.
45. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
46. Эту прическу я Мальвинка называю.
47. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
48. Всех с началом учебного года!
49. Модные фишки от советских звезд.
50. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!