Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
2. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
3. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
4. Это брачноe объявлeние я прoцитирую без измeнений, поскольку потеряeтся авторский слог.
5. Проект. Валерия чевыкалова.
6. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
7. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
8. 251125: лиса из Blackpink для декабрьской обложки 'Vogue'.
9. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
10. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
11. На днях ходила на стрижку.
12. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
13. Знакомьтесь, это наша гжелька.
14. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
15. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
16. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
17. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
18. "А чё за ху *ня?
19. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
20. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
21. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
22. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
23. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
24. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
25. "Цветы с мемориала?
26. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
27. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
28. "Я артистка, а не манекен!
29. Редактор. Где? Где я?
30. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
31. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
32. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
33. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
34. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
35. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
36. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
37. Помогите, куда жаловаться?
38. Историю про Винцента расскажу!
39. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
40. Первый день в школе у первоклашек.
41. Модные фишки от советских звезд.
42. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
43. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
44. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
45. Иногда достаточно просто изменить длину или стиль волос, чтобы почувствовать себя по-новому.
46. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
47. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
48. Что же подарить ежу?
49. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
50. 290725: форма головы Карины похожа на перепелиное яйцо.