Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
2. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
3. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
4. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
5. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
6. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
7. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
8. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
9. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
10. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
11. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
12. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
13. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
14. Для чего эта дырка в голове.
15. Ох уж эти границы.
16. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
17. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
18. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
19. Отпуск кончился, а фотографий не было.
20. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
21. Выход из мелирование в тотал блонд.
22. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
23. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
24. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
25. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
26. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
27. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
28. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
29. Брейды и школа.
30. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
31. Всех с началом учебного года!
32. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
33. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
34. Я тобой любуюсь.
35. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
36. Тимати показал новорожденную дочку.
37. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.
38. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
39. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
40. Верный друг. Кто в детстве не мечтал о собаке?
41. Знаете, что самое завораживающее в брейдах?
42. Элегантная и модная стрижка, которая никогда не выходит из моды!
43. Коньячный и каштановый: идеальный дуэт цветов
44. Подборка модных причесок для волос.
45. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
46. С коровьим принтом.
47. Как сделать идеальный пробор в волосах: пошаговая инструкция
48. Стою в очереди. Передо мной бабушка - классическая, ворчливая.
49. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
50. Как выбрать идеальный пробор для вашей формы лица