Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Девушка родила ребенка, которого считает вундеркиндом и который прославился благодаря своим способностям.
2. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
3. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
4. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
5. - ты на детей нападал?
6. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
7. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
8. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
9. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
10. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
11. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
12. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
13. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
14. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
15. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
16. Севиль вышла замуж за Toni.
17. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
18. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
19. В книгах былых времен порой встречается переодевание женщины в мужчину или наоборот.
20. 10 брейдов на каре - каскад.
21. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
22. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
23. Твоя история в черно-белом.
24. Брейды и школа.
25. Всех с началом учебного года!
26. Модные фишки от советских звезд.
27. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
28. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
29. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
30. Ободок кос из своих волос.
31. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
32. Хай. Частный детектив магнум" - один из лучших сериалов 80-х.
33. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
34. Итак, чтобы найти подходящее лекарство для искалеченных.
35. А сейчас Вишенка на торте!
36. Шпильки эпохи цинь.
37. Детские волосы сильно отличаются от взрослых - они тоньше, мягче и требуют особого ухода.
38. Говорят, выпускной - это главный старлет вечера?
39. Элегантная и модная стрижка, которая никогда не выходит из моды!
40. Трендовая стрижка этого лета - небрежный боб.
41. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
42. Автор: Наталья Котова.
43. Проборы и какие они бывают: полное руководство по выбору и применению ®REBEL
44. "Женская Красота - это Гармония Между её Внутренним Миром и Внешним Обликом" - лев толстой.
45. Как подобрать подходящий пробор по форме лица: советы стилистов
46. Стрижка бикси. Такая стрижка абсолютно всем подходит.
47. Тут я злодея и увидела.
48. Самой модной стрижкой этого лета стилисты мягкий боб признали.
49. Мед, лук репчатый и желток: полезные свойства и применение
50. Как мне нравится всё необычное, уникальное.