Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Сохраняйте! Чек - лист по пушению и сечению волос.
2. Мyж борька y меня приколист.
3. Юлия Меньшова решилась на то, чего от неё никто не ожидал: поклонники ахнули!
4. 15 февраля 1942 года родилась.
5. Мой любимый учитель это Светлана Владимировна Фёдорова.
6. Юлия зиверт снялась в экстремальном бикини и без него на курорте.
7. 12-Летняя Мария пересильд решила обновить образ и выбрала каре, повторив стиль мамы и старшей сестры.
8. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
9. У нас в школе прошел необычный и очень красивый день "Школьных Косичек"!
10. Тренд показать мой 2016 г.
11. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
12. Как-то раз довелось мне ехать в поезде из питера в Воронеж.
13. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
14. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
15. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
16. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
17. Задание 3. Тихий голос эха.
18. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
19. Соль в пупок - как бабушка учила!
20. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
21. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
22. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
23. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
24. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
25. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
26. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
27. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
28. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
29. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
30. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
31. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
32. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
33. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
34. Добра! Я Дарья, мне 20.
35. Дубль 2, только с фото.
36. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
37. Иногда я удивляюсь.
38. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
39. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
40. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
41. Совместное творчество сближает и укрепляет отношения.
42. Шаман в лицо россиян плюнул.
43. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
44. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
45. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
46. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
47. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
48. Твоя история в черно-белом.
49. Брейды и школа.
50. Стань моделью на уникальном событии!