Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
2. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
3. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
4. Решила всё плохое оставить в прошлом году.
5. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
6. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
7. Иногда хочется быть женщиной.
8. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
9. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
10. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
11. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
12. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
13. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
14. Долгожданный день настал.
15. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
16. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
17. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
18. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
19. Чьими глазами ты на себя смотришь?
20. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
21. - ты на детей нападал?
22. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
23. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
24. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
25. Родители её увольнения требуют.
26. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
27. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
28. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
29. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
30. Редактор. Где? Где я?
31. Иногда я удивляюсь.
32. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
33. Статья из газеты "Знамя" от 01.
34. А с прической вышел казус тогда.
35. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
36. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
37. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
38. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
39. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
40. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
41. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
42. Через день надо идти в школу.
43. Итак, я - молодец!
44. Не перестаю восхищаться богемным трендом на светлые/выбеленные брови.
45. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
46. Шоколадный с небесно-голубым.
47. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
48. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
49. Джиган семейное фото со своего 40-го дня рождения опубликовал.
50. Дана Борисова показала себя после пластики.