Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
2. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
3. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
4. Недавно Айза лилуна - ай сделала очень откровенное заявление, назвав романа товстика и Полину Диброву "Убогой Парочкой".
5. Тарантино отказал дженнифер лоуренс в роли из-за внешности.
6. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
7. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
8. "Пусти! Ты надоела уже!
9. Школьник с ножом на учительницу пошел.
10. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
11. Вы понравитесь ли себе на фото?
12. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
13. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
14. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
15. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
16. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
17. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
18. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
19. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
20. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
21. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
22. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
23. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
24. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
25. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
26. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
27. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
28. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
29. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
30. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
31. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
32. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
33. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
34. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
35. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
36. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
37. В Иркутске разгорается громкий скандал из-за отстранения шестиклассника от занятий.
38. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
39. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
40. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
41. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
42. Анастасия Решетова: новая внешность.
43. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
44. Пугачева с мужем - иноагентом Галкиным и детьми Гарри и Лизой 1 сентября проводят в риге.
45. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
46. Через день надо идти в школу.
47. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
48. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
49. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
50. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз: