Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
2. Как подготовить куклу к продаже.
3. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
4. Кому подойдёт каре.
5. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
6. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
7. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
8. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
9. Для чего эта дырка в голове.
10. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
11. Место волшебное в мегагринне есть.
12. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
13. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
14. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
15. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
16. Не устаю говорить о том, что стрижка, цвет волос меняют внешность кординально.
17. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
18. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
19. Новый проект "История Волос и Причесок"!
20. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
21. Модная стрижка? Нет, не слышала.
22. Фотопроект "po Sledam Oseni".
23. Поллера - национальный наряд в панаме.
24. Большой белый пёс по кругу ходил.
25. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
26. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
27. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
28. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
29. Обряд расплетания косы.
30. "Косички только для летнего отдыха на море!
31. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
32. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.
33. Твоя история в черно-белом.
34. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
35. Первый день в школе у первоклашек.
36. Модные фишки от советских звезд.
37. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
38. Через день надо идти в школу.
39. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
40. Я неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
41. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).
42. Я не стригу бабуськины стрижки с непонятными чёлками по брови.
43. По статистике, профили с фотографиями имеют гораздо больше успеха, чем те, где нет ни одной фотографии.
44. Лето в разгаре.
45. Какие выставки проводятся в Воронеже
46. Чуть-чуть запозднилась с постом, но лучше поздно.
47. Мужские прически с пробором: как называется ваш стиль
48. Капсульное наращивание волос.
49. 260625: полароид ча ыну с шоу Saint - Laurent.
50. Ценные свойства и обзор луковых масок для волос с медом