Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Похудения без диет

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Девчачий совет нужен.
2. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
3. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
4. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
5. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
6. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
7. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
8. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
9. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
10. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
11. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
12. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
13. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
14. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
15. А как сделать такие кудри?
16. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
17. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
18. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
19. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
20. "Я тебя задушу, с * ка.
21. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
22. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
23. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
24. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
25. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
26. Дубль 2, только с фото.
27. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
28. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
29. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
30. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
31. Анастасия Решетова: новая внешность.
32. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
33. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
34. Обряд расплетания косы.
35. Брейды и школа.
36. 7 сентября. Фото - день в салоне женской винтажной моды.
37. Модель на прическу и макияж нужна.
38. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
39. Женские прически 50 х /пост можно листать.
40. А вы заметили что Аглая подстриглась?
41. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
42. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
43. Ну ты психанула!
44. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
45. "Незабываемый День": Равшана Куркова знакомит детей с Санкт-петербургом.
46. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
47. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
48. Фото с настроением!
49. Основные виды и приемы выполнения стрижек волос: полное руководство
50. Шпиц в подарок - милый сюрприз или скрытые проблемы?