Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Стало известно, как Виктория Бекхэм портила свадебный танец.
2. 105 лет со дня рождения моей бабушки маши - Марии Филипповны Савиной (Филипповой).
3. Решили, что лучший способ проводить этот день - это заесть его пиццей.
4. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
5. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
6. Интересности корейского кино.
7. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
8. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
9. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
10. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
11. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
12. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
13. Вы понравитесь ли себе на фото?
14. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
15. В последнее время я не люблю фотографироваться.
16. 79-Летний Сильвестр сталлоне привлёк внимание публики, появившись на одном из главных культурных событий года с тростью.
17. 031225: про прически Феликса на Mama.
18. "Отрочество" - Capre Diem.
19. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
20. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
21. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
22. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
23. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
24. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
25. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
26. Шаман в лицо россиян плюнул.
27. Стас михайлов снимает фильм про себя.
28. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
29. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
30. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
31. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
32. Дубль 2, только с фото.
33. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
34. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
35. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
36. Отпуск кончился, а фотографий не было.
37. Кто такая Tressy?
38. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
39. Анастасия Решетова: новая внешность.
40. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
41. Женский костюм испанский костюм.
42. 10 брейдов на каре - каскад.
43. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
44. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
45. Просто рассуждения на это счет.
46. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
47. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
48. Разговорилась с соседкой по даче.
49. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
50. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.