Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мы подводим итоги года в бантиках!
2. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
3. Редкий и очень трогательный момент от марии Ароновой!
4. Прошлый век. Ичалово.
5. В последнее время я не люблю фотографироваться.
6. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
7. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
8. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
9. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
10. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
11. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
12. Запутались в многообразии процедур для волос?
13. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
14. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
15. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
16. Знакомьтесь, это наша гжелька.
17. Когда можно стричься в этом месяце?
18. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
19. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
20. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
21. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
22. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
23. Место волшебное в мегагринне есть.
24. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
25. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
26. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
27. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
28. Меня часто спрашивают:
29. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
30. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
31. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
32. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
33. Всем доброго вечерочка.
34. Мысли вслух. Потом скажут, что надо похудеть.
35. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
36. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
37. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
38. Историю про Винцента расскажу!
39. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
40. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
41. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
42. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
43. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
44. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
45. Медитация - простой процесс!
46. Хвостик раздора: школа vs.
47. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
48. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
49. Мужские прически в 17 веке.
50. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).