Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мамы, мы часто думаем:
2. Верите в приметы? Иногда тело подаёт сигналы, а в народе на каждый из них есть своя примета.
3. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
4. Всем доброго дня!
5. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
6. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
7. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
8. Астро прогноз по знакам зодиака на неделю с 29.
9. Платье от клэр маккардел.
10. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
11. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
12. Долгожданный день настал.
13. Зимой руки быстрее всего … стареют.
14. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
15. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
16. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
17. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
18. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
19. Устроила праздник для детей - сирот!
20. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
21. Как подготовить куклу к продаже.
22. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
23. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
24. "А чё за ху *ня?
25. Место волшебное в мегагринне есть.
26. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
27. Как красиво собрать волосы.
28. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
29. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
30. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
31. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
32. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
33. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
34. Кто такая Tressy?
35. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
36. Женская красота - оружие, сила или наказание?
37. Мемуаразм про школьный спектакль.
38. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
39. Модный панк от мира рукокрылых - сводобнохвостая летучая мышь чапина или длиннохохлый складчатогуб (Chaerephon Chapini.
40. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
41. Ответ на пост "Ее Прическа".
42. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
43. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
44. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
45. Ну вот, ну вот!
46. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
47. Чтить богиню в себе.
48. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
49. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
50. А вы знали, что в жару.