Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. О славянской культуре и кокошниках.
2. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
3. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
4. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
5. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
6. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
7. Проект. Валерия чевыкалова.
8. Задание 3. Тихий голос эха.
9. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
10. Фотография шокирует из соцсетей.
11. Еще одна счастливая история!
12. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
13. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
14. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
15. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
16. Устроила праздник для детей - сирот!
17. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
18. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
19. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
20. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
21. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
22. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
23. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
24. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
25. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
26. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
27. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
28. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
29. "Худшее в истории фото!
30. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
31. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
32. Вот и всё ….
33. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
34. Звёздная пробка у крымского моста.
35. Статья из газеты "Знамя" от 01.
36. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
37. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
38. Что знают немногие, но знать это нужно!
39. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
40. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
41. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
42. В смысле "Мемуаров Гейши" нам осталось обсудить костюмы еще двух гейш - тыковки и матушки.
43. Модные фишки от советских звезд.
44. Отчёты_о_просмотренном.
45. Медитация - простой процесс!
46. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
47. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?
48. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
49. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.
50. Красивые фото вашего ребёнка за 15 минут!