Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Быть мамой - это огромное счастье.
2. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
3. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
4. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
5. Секрет, который знали наши бабушки - и который работает до сих пор!
6. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
7. Скульптура ар - деко.
8. Здесь ужасно всё.
9. Мужчины стригут волосы с разной частотой, которая зависит от типа стрижки и индивидуальных особенностей роста волос.
10. Мы знаем, что лучший костюм начинается с крутой прически.
11. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
12. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
13. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
14. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
15. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
16. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
17. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
18. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
19. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
20. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
21. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
22. Однажды я буду гулять на закате.
23. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
24. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
25. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
28. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
29. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
30. Мемуаразм про школьный спектакль.
31. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
32. - Ты идешь в свою комнату!
33. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
34. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
35. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
36. Что же подарить ежу?
37. Когда хочется новый образ, наши мастера виртуозно воплотят ваши самые смелые идеи и подарят вам именно то самое, долгожданное преображение!
38. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
39. День начинался довольно уныло и скучно.
40. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
41. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
42. Настя ивлеева устроила "Голую Вечеринку" в деревне.
43. Почувствуйте себя старыми - Алиса из "Закрытой Школы" вышла замуж.
44. Шпильки эпохи цинь.
45. "Мои Девчонки". Сосо павлиашвили делится семейными фото с женой и дочками.
46. Михайловск. На ул. Ленина появился вот такой малыш с модной стрижкой.
47. Шпиц в подарок - милый сюрприз или скрытые проблемы?
48. Юлия Барановская образом школьницы в гольфиках удивила.
49. "НА Свидании" 1955.
50. Ценные свойства и обзор луковых масок для волос с медом