Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
2. Дорогие мои, с наступающим новым годом!
3. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
4. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
5. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
6. Задание 3. Тихий голос эха.
7. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
8. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
9. Мне оч нравится нейросеть.
10. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
11. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
12. Фотография шокирует из соцсетей.
13. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
14. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
15. Q: Николя жескьер интересуется размыванием гендерных границ и Феликс - центральный персонаж его работ.
16. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
17. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
18. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
19. Их союз всего несколько минут продлился.
20. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
21. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
22. На днях ходила на стрижку.
23. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
24. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
25. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
26. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
27. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
28. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
29. Как часто нужно подравнивать волосы?
30. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
31. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
32. Дубль 2, только с фото.
33. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
34. Кто такая Tressy?
35. От силикона к седым волосам.
36. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
37. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
38. В общем, захотелось мне выпендриться, чтобы как-то выделяться.
39. Разговорилась с соседкой по даче.
40. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.
41. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
42. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
43. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
44. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
45. 2. достижение вершины.
46. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
47. Как бы в дополнение к предыдущему посту, о том, что не все любят идеально затянутые и зализанные прически.
48. Макияж и прическа на свадьбу играют ключевую роль в создании образа невесты, подчеркивая ее красоту и индивидуальность.
49. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
50. Пока я жду причёску для руми, что бы доделать таки хантрикс, сделалась такая семья.