Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
2. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
3. Наши бабушки знали: дом чувствует всё - мысли, слова, настроение.
4. У нас в школе прошел необычный и очень красивый день "Школьных Косичек"!
5. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
6. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
7. Анастасия волочкова отметит юбилей без мамы и дочери.
8. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
9. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
10. Де косы прическа, которая популярна не одну тысячу лет, и при этом до сих пор выделяет каждую её обладательницу.
11. Школьник с ножом на учительницу пошел.
12. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
13. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
14. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
15. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
16. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
17. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
18. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
19. Зимой руки быстрее всего … стареют.
20. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
21. Я "нарисую портрет.
22. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
23. Шаман в лицо россиян плюнул.
24. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
25. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
26. Скульптура ар - деко.
27. А как сделать такие кудри?
28. Французский военврач и картошка.
29. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
30. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
31. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
32. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
33. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
34. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
35. Автор фото: Dollxboudoir.
36. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
37. Когда надоели длинные волосы: советы.
38. Редактор. Где? Где я?
39. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
40. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
41. Кто такая Tressy?
42. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
43. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
44. Можно ли у меня сделать лучшую прическу для путешествий?
45. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
46. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
47. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
48. Стрижка: шегги на кудрявые волосы.
49. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
50. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.