Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Холодный или горячий душ - привычка, которая реально влияет на самочувствие.
2. Почему новая стрижка - это лучшая терапия?
3. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
4. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
5. 190126: сонджин из Day6 подстриг волосы.
6. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
7. О славянской культуре и кокошниках.
8. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
9. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
10. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
11. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
12. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
13. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
14. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
15. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
16. 031225: про прически Феликса на Mama.
17. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
18. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
19. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
20. Рубрика давайтеобсудим. Новой звездой социальных сетей стала афганская борзая по кличке Саманта, покорившая интернет своей модельной внешностью.
21. Шаман в лицо россиян плюнул.
22. Как подготовить куклу к продаже.
23. А как сделать такие кудри?
24. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
25. Французский военврач и картошка.
26. Кому подойдёт каре.
27. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
28. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
29. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
30. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
31. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
32. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
33. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
34. Однажды я буду гулять на закате.
35. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
36. Д. е микро косы: тренд в мире причесок.
37. Большой белый пёс по кругу ходил.
38. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
39. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
40. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
41. "Косички только для летнего отдыха на море!
42. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
43. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
44. Продам куколок Paola Reina, стояли на полочке, сокращаю коллекцию.
45. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
46. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
47. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
48. Через день надо идти в школу.
49. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
50. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.