Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Юлия зиверт снялась в экстремальном бикини и без него на курорте.
2. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
3. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
4. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
5. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
6. Всем доброго дня!
7. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
8. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
9. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
10. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
11. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
12. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
13. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
14. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
15. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
16. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
17. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
18. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
19. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
20. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
21. Скульптура ар - деко.
22. Для чего эта дырка в голове.
23. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
24. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
25. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
26. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
27. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
28. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
29. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
30. Автор фото: Dollxboudoir.
31. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
32. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
33. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
34. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
35. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
36. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
37. Девочка. Стояла стояла на полочке. раздевалась, прическа не нарушалась.
38. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
39. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
40. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
41. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
42. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
43. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
44. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
45. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
46. Эту прическу я Мальвинка называю.
47. Женская красота - оружие, сила или наказание?
48. Родной, шаман души моей!
49. Своевременный повтор кератинового выпрямления совмещенный с прикорневым объемом.
50. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.