Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
2. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
3. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
4. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
5. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
6. Родители плакали от смеха, ребенок от страха.
7. Здесь ужасно всё.
8. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
9. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
10. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
11. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
12. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
13. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
14. Чуть не потеряла самое лучшее.
15. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
16. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
17. "Цветы с мемориала?
18. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
19. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
20. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
21. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
22. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
23. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
24. Эксперименты со своей внешностью.
25. 26 сентября 2003 года ….
26. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
27. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
28. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
29. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
30. Всех с началом учебного года!
31. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
32. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.
33. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.
34. Женские прически 50 х /пост можно листать.
35. "Хлеб и чай с Сахаром - уже Счастье".
36. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
37. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
38. "Старая Гуцулка" - фото, покорившее Париж в 1931 году.
39. Передергивает от слова "Кабачки"?
40. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
41. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
42. Ну ты психанула!
43. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
44. Нейронка, как инструмент для портфолио.
45. "Я Старалась": дана Борисова показала фигуру в купальнике на отдыхе в Крыму.
46. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
47. Лиана и Арсений Шульгины 2-месячного сына крестили.
48. Мед и лук для волос: секреты роста и укрепления
49. Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
50. Вот вам свеженький букетик.