Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
2. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
3. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
4. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
5. Шаман в лицо россиян плюнул.
6. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
7. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
8. Короткая стрижка идёт не всем!
9. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
10. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
11. "Красавица Пошли к нам Развлекаться Будем".
12. "А чё за ху *ня?
13. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
14. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
15. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
16. Меня часто спрашивают:
17. "Я артистка, а не манекен!
18. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
19. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
20. Статья из газеты "Знамя" от 01.
21. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
22. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
23. Мысли вслух. Потом скажут, что надо похудеть.
24. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
25. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
26. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
27. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
28. "Долгая Дорога в Дюнах" прекрасной актрисы Лилиты озолини.
29. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
30. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
31. Как сделать объемный хвост.
32. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
33. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
34. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
35. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
36. А вы заметили что Аглая подстриглась?
37. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
38. Жила была девочка в городе М.
39. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
40. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.
41. Брейды в хвост из кос.
42. Школьная форма - это красиво и обязательно!
43. 18-Летняя Александрина олексюк называет себя "Осознанной Любовью" своего 50-летнего мужа - режиссера.
44. Какие выставки проводятся в Воронеже
45. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
46. Прическа брейды в 2 хвоста с заплетёнными концами с добавлением цветного канекалона подходит как нельзя лучше для разного рода фестивалей.
47. Мелирование на длинные волосы - это отличный способ добавить глубину, объем и сияние вашей прическе, не прибегая к кардинальной смене цвета.
48. Оказывается, Бьянка цензори не просто так полуголой разгуливает - канье оплачивает ей каждый такой выход.
49. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.
50. Какие уникальные события происходят в Уссурийске