Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мэттью макконахи рассказал о борьбе с угревой сыпью.
2. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
3. Чтобы понять, в одном ли вы стиле, задайте к своему и к его образу ряд вопросов:
4. Архивные фото лим с кудряшками.
5. Она изменилась. Очень сильно.
6. Юха из Hearts2hearts действительно легедарна, и я даже не преувеличиваю.
7. Иногда жизнь меняется не из-за одного большого решения, а потому что ты каждый день выбираешь себя - чуть-чуть, но стабильно.
8. Винтер в эфир на своём отпуске вышла.
9. После развода бывшая жена Михаила галустяна Виктория галустян удивила всех своим преображением и откровенными жалобами на мужчин.
10. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
11. Фигуристка Аделина сотникова мамой во второй раз стала.
12. Одержимая фанатка у звезды "Очень Странных дел" джо кири появилась.
13. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
14. Не просто стрижка: почему доверие в груминге - это всё.
15. О славянской культуре и кокошниках.
16. Мамы, мы часто думаем:
17. Кристен стюарт сверкнула трусами.
18. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
19. Мы подводим итоги года в бантиках!
20. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
21. Карта мечты 21.
22. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
23. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
24. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
25. Быть мамой - это огромное счастье.
26. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
27. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
28. Французский военврач и картошка.
29. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
30. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
31. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
32. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
33. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
34. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
35. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
36. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
37. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
38. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
39. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
40. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
41. Звёздная пробка у крымского моста.
42. Фотопроект "po Sledam Oseni".
43. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
44. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
45. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
46. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
47. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
48. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
49. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
50. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.