Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Порции при похудении

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
2. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
3. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
4. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
5. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
6. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
7. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
8. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
9. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
10. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
11. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
12. Родители её увольнения требуют.
13. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
14. Стихи юрия Соколова.
15. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
16. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
17. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
18. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
19. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
20. Всё пропало! Капец!
21. Нечто тёмное и нечто светлое.
22. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
23. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
24. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
25. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
26. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
27. Первая стрижка и вечный шрам.
28. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
29. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
30. Говорят, детские стрижки - это то, что барберы не любят.
31. Разговорилась с соседкой по даче.
32. Ушла из дома 01.
33. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
34. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).
35. Прическа в эпоху чосон - это не про моду.
36. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
37. Stray - обладатель самой модной стрижки этого лета.
38. У эволюции много чудес.
39. Листай фото, выбирай и меняйся без вреда для волос.
40. Wella LONDA color 7: почему этот оттенок стал любимцем среди мастеров по волосам
41. Праздник. 9 июля во всём мире ежегодно отмечают международный день моды.
42. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
43. Турецкая мода: любимая летняя прическа звезды "Лейлы" и "спрячь меня" джемре байсел.
44. "Необязательно в балахоны одеваться!
45. Стою в очереди. Передо мной бабушка - классическая, ворчливая.
46. Александр петров поздравил жену с днем рождения.
47. Сарик андреасян и Лиза моряк крестили дочек.
48. Все о проборах для косичек: полное руководство
49. Проборы и зонирование: как это формирует будущее городов
50. Проборы и зоны на голове при стрижке: основы и секреты стильной прически