Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце публично восхитилась Петром дрангой: "Когда Твой муж - Гений".
2. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
3. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
4. После развода бывшая жена Михаила галустяна Виктория галустян удивила всех своим преображением и откровенными жалобами на мужчин.
5. Почему новая стрижка - это лучшая терапия?
6. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
7. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
8. Объявлены номинанты на премию "оскар-2026".
9. "Оскар - 2026": номинанты.
10. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
11. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
12. "Пусти! Ты надоела уже!
13. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
14. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".
15. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
16. Знаете, что самое красивое в человеке?
17. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
18. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
19. "Двинь её этой палкой!
20. Благоприятные дни для стрижки - декабрь 2025.
21. "Отрочество" - Capre Diem.
22. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
23. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
26. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
27. Брюс Уиллис всех своих поклонников новыми фото порадовал.
28. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
29. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
30. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
31. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
32. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
33. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
34. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
35. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
36. В добрые руки.
37. Эксперименты со своей внешностью.
38. А с прической вышел казус тогда.
39. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
40. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
41. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
42. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
43. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
44. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
45. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
46. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
47. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
48. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
49. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
50. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.