Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Женственность создают не дорогие вещи, а детали.
2. "Глаза Ничуть не Изменились" - в сети обсуждают мальчика из "ералаша", который ходил за хлебушком.
3. "Я Создала Новые Отношения": победитель шоу "сокровища императора" катя Шкуро представила любимого мужчину.
4. Сумка + обувь: идеальная пара.
5. Иду Галич раскритиковали за "Нанесение Вреда Природе Осетии".
6. Настоящие магнитогорские газоны, повсеместно, и это меня лично радует.
7. "Тогда она Была Алиной": Юлия Барановская воссоединилась с Аршавиным на 18-летии дочери.
8. В 1920-х годах заниженная талия стала ключевым элементом женской моды, отразившим социальные и культурные изменения эпохи.
9. У Олега и Родиона газманова идеальные майские с шашлычком.
10. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук в новой фотосессии для весенней выпуска журнала "Урожай".
11. Рита дакота на новую жену соколовского набросилась.
12. Стяг что это такое?
13. У маши шикарные волосы, густые, волнистые.
14. Пересильд и Дмитриенко снялись в образах Ромео и Джульетты из фильма с дикаприо.
15. 4 мая, понедельник.
16. Ах, сумка, боже!
17. Поклонники Насти ивлеевой получили долгожданный повод для радости: появились кадры её новой откровенной фотосессии.
18. Как вам новые образы фаворитов в ННВН?
19. Суперзвезда до эпохи рок - н - рола.
20. В Лос-анджелесе подвели итоги 98-й церемонии вручения премии "Оскар".
21. Не меняя внешности, создай гиперреалистичное детализированное фото.
22. Светлана с позывным "Молекула" - мама двоих детей и бабушка троих внуков.
23. Ещё одна кошечка из вновь прибывших в поисках семьи.
24. - Вот именно! Ничего!
25. Так что же такое гидрофильное масло и кому оно нужно.
26. С великой пасхой, с прекрасным светлым праздником!
27. Shaman сделал предложение Мизулиной без кольца - и это было не по сценарию.
28. Каролина, похоже, уже выбрала свадебное платье, и это подтверждает, что подготовка к церемонии идёт полным ходом.
29. В Кемерово сотрудник на намёк от женщины наткнулся.
30. Давно прически а-ля "3 минуты" не делала ….
31. Таксист и представить не мог, что однажды ему придётся буквально помочь новой жизни появиться на свет - своими руками.
32. Модные цвета на лето 2026 в одежде по версии Pantone.
33. Роскошная Николь кидман в новой фотосессии как подтверждение, что после развода жизнь только начинается.
34. Волонтёры новоспасской средней школы номер 1 им.
35. "Я Сказала ДА" - 33-летняя Карина кросс получила предложение руки и сердца от своего 22-летнего возлюбленного, хоккеиста марка рудаковского.
36. Новый повод для разговоров о семье Бекхэмов.
37. А вот и она - легкая волна.
38. "Битва за Битвой" с Леонардо дикаприо - лучший фильм года на 98-ой церемонии "оскар".
39. Победители премии оскар 2026.
40. Весна …. Время снимать шапки, доставать лёгкую одежду и приводить себя в порядок.
41. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
42. 160226: айдол, который впервые с момента дебюта слегка опустил челку, сменив прическу.
43. Бывшая жена паши техника выложила снимки с ним с 2013-го года.
44. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
45. Самые красивые гейши эпохи мэйдзи.
46. Очень часто слышу фразу: "Я не Фотогиенична".
47. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
48. Для всех выступающих!
49. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
50. Анастасия волочкова отметит юбилей без мамы и дочери.