Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Портрет моей мамы.
2. В московском метро 64-летняя женщина 13-летнюю школьницу на рельсы толкнула.
3. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
6. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
7. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
8. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
9. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
10. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
11. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
12. "А чё за ху *ня?
13. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
14. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
15. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
16. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
17. Иногда я удивляюсь.
18. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
19. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
20. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
21. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
22. Ирина шейк в очередной раз доказала, что роскошно выглядит в любой ситуации.
23. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
24. От силикона к седым волосам.
25. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
26. Помогите, куда жаловаться?
27. Эту прическу я Мальвинка называю.
28. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
29. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
30. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
31. Первая стрижка и вечный шрам.
32. Жила была девочка в городе М.
33. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
34. В списке покупок еще за прошлый год у меня на первом месте стояла Blommor.
35. Иван стебунов впервые стал папой.
36. Модные новинки компендоса с Китая!
37. В каких случаях следует обратиться к брейдеру?
38. Жить, творить, мечтать, реализовывать!
39. Твои волосы как из сказки, они просто волшебные!
40. У эволюции много чудес.
41. 8-Летнюю дочь Ирины шейк довели до слез турецкие папарацци.
42. Турецкая мода: любимая летняя прическа звезды "Лейлы" и "спрячь меня" джемре байсел.
43. Какие виды проборов существуют для работы с деревом, металлом и бетоном
44. Какие музеи Владивостока стоит посетить, чтобы узнать о его истории
45. Мой бывший гад меня без крыши над головой оставил!
46. "Я не очень …" выгляжу.
47. Платья из военных парашютов, отмена корсетов и рождение бренда Диор: мы разбираем модные революции прошлого.
48. Какие бывают проборы: полное руководство по их классификации
49. 3 неочевидных лайфхака: как оживить летнее платье украшениями.
50. Работа мастера Екатерины, окрашивание в технике шатуш.