Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
2. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
3. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
4. Вообще её зовут Бонни.
5. Это было в 2017 году.
6. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
7. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
8. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
9. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
10. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
11. Запутались в многообразии процедур для волос?
12. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
13. По мнению британского хирурга Джулиана де Сильвы, лицо Эммы стоун ближе всего к идеальным пропорциям согласно золотому сечению.
14. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
15. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
16. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
17. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
18. Французский военврач и картошка.
19. Стас михайлов снимает фильм про себя.
20. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
23. Чуть не потеряла самое лучшее.
24. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
25. "Цветы с мемориала?
26. Дубль 2, только с фото.
27. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
28. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
29. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
30. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
31. Наш мастер мария сделала вечернюю прическу нашему же мастеру Юлии.
32. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
33. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
34. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
35. Странные мы - люди.
36. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
37. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
38. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
39. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
40. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
41. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
42. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
43. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
44. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
45. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
46. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
47. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
48. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
49. Нужно было два года играть в Baldur's Gate 3, чтобы наконец собрать в игре подобие основного на данный момент персонажа.
50. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?