Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. - какая красивая куртка!
2. Иногда жизнь меняется не из-за одного большого решения, а потому что ты каждый день выбираешь себя - чуть-чуть, но стабильно.
3. Домашние равиоли - это не про "Долго и Сложно".
4. Фигуристка Аделина сотникова мамой во второй раз стала.
5. Анастасия волочкова отметит юбилей без мамы и дочери.
6. Тарантино отказал дженнифер лоуренс в роли из-за внешности.
7. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
8. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
9. Волшебники вокруг нас.
10. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
11. Это был просто водопадный бум.
12. Дорогие мои, с наступающим новым годом!
13. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
14. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
15. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
16. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
17. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
18. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
19. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
20. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
21. Соль в пупок - как бабушка учила!
22. Наконец - то увидела первую беременную фотосессию Агаты муцениеце - такая нежность и естественность в каждом кадре!
23. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
24. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
25. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
26. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
27. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
28. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
29. Сын Наташи королевой сильно изменился.
30. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
31. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
32. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
33. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
34. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
35. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
36. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
37. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
38. Дубль 2, только с фото.
39. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
40. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
41. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
42. Маруся 5 класс.
43. Поклонники в шоке от нового образа Стаса михайлова!
44. Что знают немногие, но знать это нужно!
45. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
46. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
47. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
48. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
49. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
50. Отчёты_о_просмотренном.