Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
2. Публикую фото с новой причёской.
3. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
4. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
5. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
6. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
7. Короткая стрижка идёт не всем!
8. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
9. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
10. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
11. Карди би появилась в фотосессии для журнала Paper Magazine в платье российского дизайнера Ильи мигмуна.
12. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
13. "Я тебя задушу, с * ка.
14. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
15. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
16. Как часто нужно подравнивать волосы?
17. Мужчина подверг своих близких ужасу и насилию, деточка подвергалась от рук отца своего же.
18. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
19. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
20. Модная стрижка? Нет, не слышала.
21. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
22. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
23. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
24. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
25. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
26. Тренды и их создание.
27. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
28. Нечто тёмное и нечто светлое.
29. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
32. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
33. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
34. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
35. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
36. Ну вот, ну вот!
37. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
38. Челка - это особый элемент стрижки, который может как спасти неудачную стрижку, так и напрочь лишить стильности даже самую модную прическу.
39. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.
40. Брейды в хвост из кос.
41. Ваши красивые яркие заказы.
42. Детские волосы сильно отличаются от взрослых - они тоньше, мягче и требуют особого ухода.
43. Трендовая стрижка этого лета - небрежный боб.
44. Стою в очереди. Передо мной бабушка - классическая, ворчливая.
45. Автор: Наталья Котова.
46. Мы разбираем типаж внешности невероятно стильной и притягательной роузи хантингтон - уайтли.
47. Мелирование на длинные волосы - это отличный способ добавить глубину, объем и сияние вашей прическе, не прибегая к кардинальной смене цвета.
48. Ведущая "Натальной Карты" Олеся Иванченко сыграет главную роль в ремейке "моей прекрасной няни".
49. Домашняя маска для волос из меда и лука: простой рецепт для здоровья и блеска
50. Работа мастера Екатерины, окрашивание в технике шатуш.