Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
2. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
3. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
4. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
5. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
6. Елену Малышеву к красивой жизни мама с детства приучала.
7. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
8. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
9. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
10. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
11. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
12. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
13. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
14. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
15. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
16. Модная стрижка? Нет, не слышала.
17. Статья из газеты "Знамя" от 01.
18. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
19. Анастасия Решетова: новая внешность.
20. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
21. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
22. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
23. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
24. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
25. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
26. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
27. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
28. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
29. Первая стрижка и вечный шрам.
30. Саша бортич с новым возлюбленным устроили фото - камасутру.
31. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.
32. Брейды: идеальная прическа для вашего путешествия за границу!
33. А вы знали, что в жару.
34. Даже если это тот же самый красный цвет, причёска и макияж действительно имеют.
35. Линдси лохан отметила 2-летие сына.
36. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
37. Ваши красивые яркие заказы.
38. Stray - обладатель самой модной стрижки этого лета.
39. Лето в разгаре.
40. В 12: 00 oни стoяли в загсе.
41. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
42. Полный гид по видам проборов волос для стрижки: как выбрать идеальный стиль
43. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут
44. Женщины утверждают, что они прекрасный пол, что женское тело более эстетично, а лицо миловидно.
45. Сильная маска от выпадения и для роста волос с луком: проверенный рецепт
46. Маска для волос с водкой и луком: как приготовить и использовать
47. Sprj_Backstage к 3 этапу.
48. Луковая маска: эффективное средство против выпадения волос и для их роста
49. Маска для волос с медом и луком: натуральное средство для здоровья и блеска
50. Париж разный. Кто - то от него в восторге, кто - то в отчаянии.