Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Когда наносить активы?
2. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
3. Ищу девочек для фотосессии в нарядных платьях.
4. Эмили ратаковски больше не скрывает роман с режиссёром Роменом гаврасом.
5. Как сочетать образ невесты и жениха?
6. "Любой День - 14 Февраля".
7. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" решилась на радикальную смену своего имиджа.
8. Иногда кожа "Кричит" не о новом креме, а о том, чего не хватает в тарелке.
9. Безумно приятно работать со специалистами в сфере фото, видео и красоты.
10. Нежная дублёнка из овчины мериноса в модном цвете Camel.
11. Настя федько на "Золотом Глобусе" обошла по просмотрам голивудских звезд в Tiktok.
12. Лизе сделали миллион комплиментов по поводу кудрей за последние пару дней.
13. Номинанты на оскар 2026.
14. 2016-й …. Ах, этот год!
15. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
16. "Ты поражаешь меня!
17. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
18. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
19. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
20. Кристен стюарт сверкнула трусами.
21. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
22. Мы подводим итоги года в бантиках!
23. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
24. От_подписчицы@Natural_Faces.
25. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
26. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
27. Модные стрижки на любой праздник.
28. Взгляните на эту текстуру.
29. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
30. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
31. Задание 3. Тихий голос эха.
32. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
33. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
34. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
35. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
36. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
37. Короткая стрижка идёт не всем!
38. Французский военврач и картошка.
39. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
40. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
41. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
42. Когда надоели длинные волосы: советы.
43. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
44. Девчонки и мальчишки, признавайтесь, а у вас в закромах есть такие фото?
45. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
46. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
47. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
48. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
49. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
50. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).