Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
2. Яна рудковская показала архивные фото в честь годовщины знакомства с Евгением Плющенко.
3. Фото сделано в светлом минималистичном стиле - кадр по грудь, вертикальная ориентация, фон равномерно белый.
4. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
5. Для вдохновения. Какой у вас сейчас маникюр?
6. Фото с моего первого сезона "Музыка в метро нашла".
7. Дженнифер лоуренс разлюбила собак и видит в них лишь угрозу.
8. О славянской культуре и кокошниках.
9. Советы психолога студентам.
10. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
11. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
12. Невероятная история любви конора макгрегора и ди девлин!
13. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
14. Это был просто водопадный бум.
15. Школьник с ножом на учительницу пошел.
16. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
17. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
18. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
19. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
20. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
21. Иногда хочется быть женщиной.
22. Это было в 2017 году.
23. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
24. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
25. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
26. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
27. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
28. Знакомьтесь, это наша гжелька.
29. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
30. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
31. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
32. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
33. Кое-что о грецких орехах.
34. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
35. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
36. Ничего необычного, просто 32-летний состоятельный мужчина взял в жены 9-летнюю девочку.
37. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
38. Фотосессия на папку в садике/ школе.
39. А вот и несравненная старлайт в костюме директора из S6e8 A Hearth's Warming Tail!
40. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
41. Иногда я удивляюсь.
42. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
43. Фотопроект "po Sledam Oseni".
44. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
45. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
46. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
47. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
48. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
49. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
50. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.