Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
2. Всем добрый! Мои дорогие родители.
3. Вы понравитесь ли себе на фото?
4. Текстопутешествие "Волшебная Зима".
5. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
6. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
7. Задание 3. Тихий голос эха.
8. Девчачий совет нужен.
9. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
10. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
11. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
12. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
13. Chanel Beauty представил Карину из Aespa в качестве своего амбассадора на обложке корейского журнал W Korea.
14. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
15. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
16. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
17. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
18. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
19. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
20. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
21. Французский военврач и картошка.
22. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
23. Капитан школьной команды заметил девочку, оставшуюся без приглашения на танцы.
24. "Тушки" постепенно в "торсы превращаются".
25. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
26. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
27. "Цветы с мемориала?
28. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
29. Дубль 2, только с фото.
30. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
31. История путешествия саженца прострела (сон трава).
32. А с прической вышел казус тогда.
33. Два года заключения из-за рисунка дочери.
34. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
35. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
36. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
37. Недавно мне понадобилось сделать фото на документы.
38. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
39. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
40. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
41. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
42. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
43. Медитация - простой процесс!
44. 2. достижение вершины.
45. Юлия снигирь в винтажном нижнем белье в новой романтической фотосессии.
46. Итальянский боб в тренде: 9 способов носить самое модное каре года.
47. В каких случаях следует обратиться к брейдеру?
48. 18-Летняя Александрина олексюк называет себя "Осознанной Любовью" своего 50-летнего мужа - режиссера.
49. Верный друг. Кто в детстве не мечтал о собаке?
50. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.