Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
2. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
3. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
4. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
5. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
6. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
7. Почему перед завивкой нужна стрижка слоями?
8. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
9. Задание 3. Тихий голос эха.
10. Стильная дублёнка из натуральной испанской овчины керли.
11. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
12. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
13. Зимой руки быстрее всего … стареют.
14. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
15. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
16. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
17. Чьими глазами ты на себя смотришь?
18. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
19. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
20. Знакомьтесь, это наша гжелька.
21. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
22. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
23. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
24. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
25. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
26. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
27. Участница программы "Мужское/Женское" Людмила шурунова, 28 лет, погибла от побоев сожителя сразу после съёмок.
28. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
29. Добра! Я Дарья, мне 20.
30. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
31. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
32. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
33. Эксперименты со своей внешностью.
34. Коса это древнейшая женская прическа, имеющая очень глубокий смысл и сильную энергию.
35. Почему с возрастом становится меньше круг общения?
36. Егор крид жестко раскритиковал Екатерину Мизулину за разрушение семейных ценностей и пиар на детях.
37. Джон бернтал в роли карателя в новом "Человеке - Пауке".
38. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
39. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
40. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
41. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
42. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
43. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
44. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
45. Новое развлечение. Незаметно для себя я увлеклась изменением своих фотографий при помощи искусственного интеллекта.
46. Я тобой любуюсь.
47. Лето обиделось, похолодало -.
48. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
49. Что для тебя самый лучший день?
50. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.