Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
3. Почему лучше не ложиться спать с мокрыми волосами?
4. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
5. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
6. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
7. Кому подойдёт каре.
8. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
9. После долгих месяцев войны французский двор вступил в новую эпоху - эпоху спокойствия и национального возрождения.
10. Золотая осень рядом с моим домом.
11. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
12. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
13. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
14. Прекрасная Олеся иванченко поделилась новой фотосессией!
15. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
16. Севиль вышла замуж за Toni.
17. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
18. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
19. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
20. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
21. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
22. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
23. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
24. Через день надо идти в школу.
25. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
26. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
27. Мемуаразм про школьный спектакль.
28. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
29. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
30. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
31. Когда нужно быстро и удобно, брейды всегда придут на помощь!
32. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
33. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
34. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
35. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
36. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
37. Разговорилась с соседкой.
38. Как сделать объем на затылке.
39. Топ 4 моих фетиша в женских съемках:
40. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
41. Коньячный и каштановый: идеальный дуэт цветов
42. 250125 BDM Fansign.
43. 8-Летнюю дочь Ирины шейк довели до слез турецкие папарацци.
44. С коровьим принтом.
45. И уже на следующей неделе!
46. Какие интересные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
47. Как сделать идеальный пробор в волосах: пошаговая инструкция
48. 16-Летняя особенная дочь Светланы Зейналовой получила аттестат по окончании 9 класса.
49. 15-Летняя дочь веры Брежневой рилс сняла под песню мамы.
50. Алию томило желание тепла и тихого счастья, которое наполняет сердце, когда рядом близкий человек.