Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
2. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
3. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
4. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
5. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
6. "Я купила здесь квартиру на свои деньги и моя собака будет гулять везде!
7. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
8. "Цветы с мемориала?
9. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
10. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
11. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
12. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
13. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
14. Отпуск кончился, а фотографий не было.
15. А с прической вышел казус тогда.
16. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
17. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
18. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
19. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
20. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
21. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
22. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
23. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
24. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
25. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
26. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
27. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
28. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
29. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
30. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
31. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
32. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
33. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
34. - Мага успокойся. В Москве, возле клуба заварка, мага вступил в свахтку с Натахой.
35. Софья таюрская фотографиями своей семьи поделилась.
36. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
37. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
38. 15-Летняя дочь веры Брежневой рано созрела.
39. Мужской портрет: больше, чем просто фото.
40. "Необязательно в балахоны одеваться!
41. Мой бывший гад меня без крыши над головой оставил!
42. Пробор волос: основа вашего стиля
43. Стрижка бикси. Такая стрижка абсолютно всем подходит.
44. Мастерство укладки: 5 видов проборов и их особенности
45. А это 1996 год.
46. Маска для волос из лука и меда: как приготовить и применять
47. Пик выпускных, выпадает ежегодно на конец месяца.
48. Вот вам свеженький букетик.
49. Я давно не публиковала ничего в вк.
50. Как создать свой набор стикеров с помощью ИИ?