Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
2. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
3. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
4. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
5. Парень настоящим героем оказался.
6. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
7. Шегги: история, которая повторяется.
8. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
9. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
10. Александр Петров и его жена Виктория поделились фотографиями со своего романтического путешествия в Париж.
11. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
12. 041025: я думаю, солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
13. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
14. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
15. Большой белый пёс по кругу ходил.
16. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
17. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
18. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
19. Разговорилась с соседкой по даче.
20. Эту прическу я Мальвинка называю.
21. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
22. Родной, шаман души моей!
23. Сергей Дроботенко показал похудевшую Регину дубовицкую: редкое фото.
24. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
25. Родня за наследство сцепилась.
26. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
27. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
28. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
29. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
30. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
31. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
32. Прическа семантическое значение имела.
33. Брейды в хвост из кос.
34. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
35. Встречайте новую звезду подиума.
36. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
37. Почему стрижка с Pinterest может не сработать - и что с этим делать.
38. А сейчас Вишенка на торте!
39. Верный друг. Кто в детстве не мечтал о собаке?
40. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
41. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
42. Беспомощно лежащую в кустах малинку поедали опарыши, но она выжила, и теперь ей нужен дом.
43. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
44. "Необязательно в балахоны одеваться!
45. 11-Летняя дочь тимати раскрыла свои планы на любовь и семью.
46. Ида Галич и Ксения Собчак провели VK Fest в Петербурге.
47. Улыбайтесь миру чаще.
48. Ставшая традиционной фотосессия под дождём.
49. Тренд на естественность. Развивая свою практику, я наблюдаю за другими тренерами и студиями, и замечаю тренды.
50. Какие археологические находки были сделаны в Воронеже