Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Точечные плетения - для смены образа с минимальным уходом!
2. Недавно в соцсетях появились кадры с Никитой Ефремовым и Софьей Гершевич на Бали.
3. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
4. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
5. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
6. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
7. "Это Вообще не для Меня, там Сплошной Дискомфорт".
8. А вот и первые фото с росписи в загсе акмаля и его возлюбленной Александры Куртовой.
9. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
10. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
11. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
12. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
13. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
14. Мне лет 15-16 было.
15. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
16. Портрет моей мамы.
17. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
18. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
19. Их союз всего несколько минут продлился.
20. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
21. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
22. Короткая стрижка шанель.
23. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
24. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
25. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
26. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
27. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
28. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
29. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
30. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
31. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
32. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
33. Натуральный блонд в естественной гамме ( обесцвечивание корней волос + уход после обесцвечивания + тонирование + уход + стрижка).
34. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
35. Севиль вышла замуж за Toni.
36. Сидни Суини тем временем закатила шумную вечеринку по случаю своего 28-летия.
37. Фотопроект "po Sledam Oseni".
38. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
39. А с прической вышел казус тогда.
40. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
41. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
42. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
43. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
44. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
45. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
46. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
47. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
48. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
49. Женские прически 50 х /пост можно листать.
50. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.