Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Алла пугачева осталась одна.
2. "Мать Года" Нюша наконец - то приехала к своим детям в Дубай!
3. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
4. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
5. Урок стиля от старого луиджи.
6. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
7. Когда же парень мужчиной становится?
8. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
9. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
10. Школьник с ножом на учительницу пошел.
11. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
12. Конор макгрегор женился на матери своих детей после секс - скандала.
13. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
14. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
15. Мне оч нравится нейросеть.
16. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
17. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
18. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
19. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
20. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
21. В Перми врач обвинила россиянок в том, что они "Размножаются за Деньги".
22. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
23. Как подготовить куклу к продаже.
24. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
25. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
26. Александр Овечкин вновь переписал историю хоккея - забил 900-ю шайбу в карьере.
27. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
28. А вы не слышали, что стричься необходимо по определенным дням недели?
29. Место волшебное в мегагринне есть.
30. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
31. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
32. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
33. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
34. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
35. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
36. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
37. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
38. Два года заключения из-за рисунка дочери.
39. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
40. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
41. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
42. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.
43. Приготовьтесь! Совсем скоро наши древние стены хогвартса засияют еще ярче, ведь близится грандиозный кубок волшебников!
44. 20 лет ….
45. Истории сотрудника // про Мариуполь.
46. 1. Serum For Hair Volume (сыворотка для объема волос).
47. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
48. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
49. Я не хочу тебя терять, ведь мы с тобою так похожи, не нужно меня оставлять, ведь ты дороже и дороже.
50. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.