Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. После развода бывшая жена Михаила галустяна Виктория галустян удивила всех своим преображением и откровенными жалобами на мужчин.
2. Кейко * поправила амигасу *, и вздохнув, неспешно продолжила свой путь среди бесконечных квадратов рисовых полей.
3. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
4. 4 вида теста, которые реально выручают каждый день.
5. Равшана Куркова делится новогодней фотосессией с детьми - 5-летним Гаспаром и 2-летней Самирой.
6. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
7. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
8. Продолжаю игру с нейросетями.
9. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
10. Не так уж и часто я вижу в сообщениях "что то не сильно похоже!
11. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
12. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
13. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
14. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
15. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
16. Серебряный фестиваль для пенсионеров Твери!
17. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
18. Ужасающая реальность: жизнь под угрозой в дикой природе.
19. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
20. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
21. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
22. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
23. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
24. Сьюки уотерхаус и Роберт Паттинсон были замечены со своей дочерью во время семейного чаепития.
25. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
26. Родители её увольнения требуют.
27. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
28. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
29. Чего нельзя делать с дредами?
30. Фотосессия на папку в садике/ школе.
31. Редактор. Где? Где я?
32. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
33. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
34. Модная стрижка? Нет, не слышала.
35. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
36. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
37. История путешествия саженца прострела (сон трава).
38. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
39. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
40. Кто такая Tressy?
41. Деньги. За что вы парикмахеру платите?
42. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
43. Как выглядит счастье?
44. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
45. Помогите, куда жаловаться?
46. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
47. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.
48. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
49. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
50. Униформы прислуги XIX - начала ХХ века.