Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
2. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
3. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
4. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
5. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
6. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
7. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
8. Вы понравитесь ли себе на фото?
9. - знаешь, кто я?
10. 18 декабря в подосиновском СДК прошли предновогодние посиделки женского клуба "Незабудка" "как то зимним вечерком ".
11. Взгляните на эту текстуру.
12. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
13. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
14. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
15. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
16. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
17. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
18. "В Нашем Детстве Такой Красоты не Было".
19. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
20. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
21. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
22. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
23. Как часто нужно подравнивать волосы?
24. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
25. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
26. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
27. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
28. Решила продать своих девочек.
29. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
30. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
31. Что знают немногие, но знать это нужно!
32. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
33. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
34. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
35. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
36. Выпускной альбом ваших детей будет не таким, как у всех!
37. Какая стрижка твоя или цвет волос?
38. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
39. Модные фишки от советских звезд.
40. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
41. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
42. Брейды для школы - удобно, красиво и безопасно для волос.
43. Преимущества рельефного блонда.
44. Родня за наследство сцепилась.
45. Жила была девочка в городе М.
46. Беременная невеста тимати продолжает делиться кадрами с новых фотосессий.
47. Ободок кос из своих волос.
48. Светлана светикова поделилась милыми кадрами с 2-месячной дочкой.
49. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
50. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.