Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Овощные соки

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
2. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
3. Шикарные фотографии беременной Агаты муцениеце.
4. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
5. Блокирую без разборок за негативные комментарии.
6. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
7. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
8. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
9. Стихи юрия Соколова.
10. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
11. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
12. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
13. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
14. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
15. Бывшая российская артистка, перебравшаяся во Францию, сменила сцену на такси.
16. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
17. Статья из газеты "Знамя" от 01.
18. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
19. Селена гомес поделилась новыми фото со свадьбы с Бенни Бланко.
20. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
21. Поллера - национальный наряд в панаме.
22. Алексей Баталов: Рядом с Ахматовой.
23. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
24. "Косички только для летнего отдыха на море!
25. Нечто тёмное и нечто светлое.
26. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
27. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
28. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
29. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
30. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
31. Грумингсалон_Hellodoggy. Джессика.
32. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
33. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
34. Криштиану Роналду сделал предложение Джорджине Родригес после девятилетних отношений.
35. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.
36. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
37. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
38. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.
39. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
40. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
41. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
42. Ванечка образца примерно 2003 года.
43. "Тени исчезают в полдень.
44. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
45. Ида галич на последнем месяце беременности снялась обнаженной со змеей.
46. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
47. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
48. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
49. Записалась на стрижку и думаешь, какой бы амбициозной идеей озадачить своего парикмахера?
50. Все о проборах для косичек: полное руководство