Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Елена Молчанова: "Вот и месяц пролетел, как я в программе зож.

10.10.2018 в 23:53

Первое. Хочется выразить огромную благодарность всему коллективу клуба "Мазила", за дружескую атмосферу, поддержку и помощь новичкам. В моем случае, это было очень важно, так как никогда спортом не занималась.

Второе. Стало получаться выполнять упражнения (хоть и сложно запомнить названия до сих пор.
Третье. Не смотря на не прекращающуюся боль в мышцах, появилось желание идти на тренировку (особенно после Кемпа в мечте, кстати, было очень классно и я не прочь повторить.

Четвертое. И это самое главное, улучшилось настроение и сонливость ушла на второй план.

Еще старшая дочь стала посещать секцию скалолазания и ей очень нравится. Вот и получается, что ходим на тренировки вместе.

А вот питание моё не изменилось (люблю поесть, что ж поделать), да я и не ставила такой цели.

Хотелось бы пожелать всем тем, кто начал, просто не останавливаться (даже если не хочется, даже если нет результата, просто переть как танк и всё получится.

Еще пару моментов:
Плюс - никто не воротит нос и не шушукается за спиной над неумёхами с целлюлитом и отвисшими животами (пример фитоняшки в фитнес клубах).
Минус - трастеры, гусеницы, медведи, тараканы, каракатицы, собаки мордами куда-то и так далее, ну почему не сделать памятку для новичков или плакат с картинками. Бедные тренера вынуждены повторять все по 100 раз и все равно найдутся такие одаренные как я, которым не понятно или сложно запомнить"Елена, памятки/плакаты будут сделаны!