Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Диеты для живота

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Данные маски помогут отбелить лицо, осветлят кожу, улучшат ее цвет и текстуру, избавят от существующих проблем. Их используют в следующих случаях:

Методики коррекции веса располагают богатейшим арсеналом диет. Ни одна из них не гарантирует 100% результат. Любая диета – это ограничения, нарушение постулатов рационального питания, стресс. Любой организм индивидуален, предсказать его реакцию на стрессовую ситуацию сложно. У каждой диеты есть плюсы, минусы, противопоказания. Анализ нескольких популярных диет для быстрого придания фигуре стройности:

Последние обновления на сайте:

1. 105 лет со дня рождения моей бабушки маши - Марии Филипповны Савиной (Филипповой).
2. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
3. Ещё не студенты, но будущие ….
4. Объявлены номинанты на премию "оскар-2026".
5. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
6. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
7. Из готовых профессиональных фото с самоедом я небольшой видеоролик сделала.
8. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
9. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
10. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
11. Советы психолога студентам.
12. Задача: сделать идеальное фото у главной ёлки.
13. Волшебники вокруг нас.
14. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
15. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
16. Вы понравитесь ли себе на фото?
17. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
18. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
19. Смена сезонов - это не только красивые пейзажи, но и новые испытания для кожи с атопическим дерматитом.
20. Мне оч нравится нейросеть.
21. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
22. Хочешь обновить образ, но не уверена, какая стрижка или цвет волос тебе подойдут?
23. Еще одна счастливая история!
24. "Это вот это бабушка сидит?
25. Девочка - подросток стала вирусной из-за странного трюка с щеткой, но не по той причине, по которой она надеялась.
26. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
27. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
28. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
29. На днях ходила на стрижку.
30. Короткая стрижка идёт не всем!
31. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
32. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
33. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
34. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
35. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
36. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
37. Отпуск кончился, а фотографий не было.
38. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
39. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
40. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
41. Эксперименты со своей внешностью.
42. А с прической вышел казус тогда.
43. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
44. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
45. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
46. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
47. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
48. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
49. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
50. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.