Уроки

Помните, как в детстве многие из нас любили прыгать через скакалку. И можно было делать разные фигуры на удивление и зависть подружек. Казалось бы - мы успели вырасти с тех пор. Но на самом деле, со скакалкой можно вытворять чудеса, и скакалка может сделать чудо с вами несмотря на возраст!
Итак:
1. занятия со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшает кровообращение.

Q: ты говорил раньше, что хотел бы услышать что-то другое вместо "Ты Красивый". Что именно ты бы хотел услышать? Я буду говорить это, пока тебе не станет от этого плохо. Журналист была послана фанаткой, поэтому вопросы такие: в.

Мёнсу: когда я только дебютировал, меня узнавали лишь как вижуала. А сейчас я бы хотел услышать что-то другое, а не похвалу моей внешности. Мне очень нравится слышать отзывы о себе как об актере.

Как привести себя в порядок в домашних условиях быстро и. Как привести себя в порядок за 5 минут: простые секреты.

С кем не случалось такого: мы просыпаемся утром и видим в зеркале тусклые растрепанные волосы, шелушащиеся губы, прыщик на носу, мешки под глазами …. И часто у нас не хватает времени на то, чтобы как следует привести себя в порядок. Что же делать? Ты." - спросишь В нашей статье мы поделимся с тобой несколькими простыми и полезными советами о том, как "Навести Красоту" всего за 5 минут!

1. как привести в порядок непослушные волосы?

Сегодня я подскажу вам 10 основных трендов в образе современной девушки - подростка.

Изучив и применив их на практике, вы почувствуете, как меняется к вам отношения окружающих и как становятся проще и легче многие вещи.

Естественность. Минимум макияжа, красивая прическа или стрижка, ухоженные не ярки ногти - все это тенденция естественности в современном мире.

Номер 1. для жирных корней.

Это самая простая и быстрая горчичная маска для роста волос. Для нее вам понадобится две столовые ложки горчицы, которые необходимо развести теплой водой до образования однородной сметанообразной массы.
Полученную смесь следует нанести на кожу (только на волосяную часть головы) и покрыть ее полиэтиленовой шапочкой, а сверху - полотенцем. Спустя 15-20 минут горчицу следует смыть.

Tesla, Spacex и дорога в будущее".

В книге "Илон Маск: Tesla, Spacex и Дорога в Будущее" автор представляет независимый и разносторонний взгляд на жизнь и достижения самого яркого предпринимателя кремниевой долины

Вам понадобится:
- Лоскут ткани (лучше нетолстой, приятной на ощупь и на глаз, натуральной, естественно).
- Кусочек трикотажа телесного цвета.
- Немного шерсти для набивки головы.
- Горсть крупы (лучше всего пшена, можно гречку, рис, даже крупную соль).
- Немного шерстяной или х\б пряжи для прически.
- Нитки в цвет юбочки и волос.
- Что-нибудь для украшения. Чаще всего это ниточка бус и бантики.

Хотите знать как придать волосам объем? Легко! Достаточно придерживаться этих простых правил, которые позволят волосам быть всегда объёмными и иметь здоровый вид.

Правило первое. Голову следует мыть , внимание, только в случае загрязнения. Мнение о том, что волосы нужно вымывать каждый день, ошибочно. Это можно делать крайне редко, желательно в зимнее время. Летом достаточно будет всего нескольких раз в неделю, чтобы привести волосы в порядок

Все ли слова из нашего списка ты знаешь? Проверь себя!

ВВ- Крем.
ВВ- Крем (Blemish Balm - "бальзам от недостатков) - это универсальное средство, которое выполняет сразу несколько функций. В первую очередь, он маскирует несовершенства кожи и даже мелкие морщины, но заодно и увлажняет, а также защищает от солнца. Интересно, что изначально средства, напоминающие BB - кремы, использовались исключительно как лечебные составы для людей, перенесших пластические операции

Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие!

Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "Заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "Уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи