Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Натуральный йогурт

Просо или пшено (зерна этого злака) знакомо всем. Но знаете ли вы, что это скромное на вид растение обладает целебными свойствами для волос? С давних времен оно было не только важным продуктом питания, но и источником здоровья и красоты.

Зерна проса содержат уникальный комплекс веществ, которые необходимы тканям и органам человека: незаменимые аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы, которые активно воздействуют как на волосяные фолликулы, так и на волосы по всей длине.

Скорость роста волос у каждого человека индивидуальна, в среднем это 10-12 миллиметров в месяц. Если эта цифра гораздо ниже, то стоит задуматься о витаминной поддержке роста волос. Скорее всего, им не хватает некоторых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

В условиях сезонного ослабления иммунитета, неблагоприятной экологической обстановки, а также на фоне ежедневного стресса волосы замедляют рост и показывают своим видом, что пора их подкормить.

4 Эвисент

Лучшие витамины для роста волос

На шевелюра сказывается дефицит следующих соединений:

Витамин А. Ретинол обеспечивает правильный метаболизм в области волосяных фолликулов. Отсутствие или недостаточное поступление его в организм приводит к ухудшению общего состояния стержней, их сухости, истончению, потере эластичности, усилению выпадения.

Аскорбиновая кислота. Она участвует в синтезе коллагеновых волокон, оказывает аноиоксидантное действие, поддерживает основные обменные процессы, обеспечивает питание и нормальное кровоснабжение корней волос. Дефицит витамина С приводит к ранней потере естественного цвета и блеска волосяных стержней.

Витамины для роста волос рейтинг. Какие витамины для волос и их роль

Как известно, большая часть проблем с нашим здоровьем привязана к плохому или неправильному питанию. Вы никогда не задумывались: почему иногда неожиданно хочется сладкого или острого? Это организм сигнализирует вам о недостатке определённых витаминов и веществ. И наоборот, какие-то продукты вызывают у организма настоящий стресс.

Увлажнение и питание волос. Как понять: волосам нужно увлажнение или питание

Последние обновления на сайте:

1. Детали скандального развода Павла и Алины буре: "Дети Хотят Остаться с Мамой, Важно Сохранить их Уровень Жизни".
2. Самые красивые гейши эпохи мэйдзи.
3. Иногда жизнь меняется не из-за одного большого решения, а потому что ты каждый день выбираешь себя - чуть-чуть, но стабильно.
4. Ксения Бородина решила встретить новый год в солнечном Таиланде вместе с колей.
5. Победитель 21-го сезона "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс, которому 27 лет, обнародовал фотографию, на которой запечатлён с возлюбленной.
6. Оксана самойлова постит совместное видео с женой Рика оуэнса.
7. Афганская борзая Саманта - новая звезда соцсетей.
8. Одержимая фанатка у звезды "Очень Странных дел" джо кири появилась.
9. Всегда такой разный!
10. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
11. Мамы, мы часто думаем:
12. Редакция - университет жизни.
13. Советы психолога студентам.
14. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
15. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
16. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
17. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
18. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
19. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
20. Здрaвствуй, прeкрасная незнакомка!
21. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
22. Я далеко неидеальная и никогда не стремилась ей быть.
23. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
24. Египет на минималках: история как я была лысой и носила парик.
25. Хочешь причёску, которая экономит время и решает все вопросы?
26. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
27. Агата дранга - муцениеце поделилась "Беременной" фотосессией.
28. Публикую фото с новой причёской.
29. Какие стрижки собак были в моде в 2025 году.
30. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
31. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
32. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
33. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
34. - ты на детей нападал?
35. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
36. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
37. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
38. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
39. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
40. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
41. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
42. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
43. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
44. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
45. Твоя история в черно-белом.
46. Брейды и школа.
47. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
48. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
49. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
50. Модные фишки от советских звезд.