Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Натуральный йогурт

Просо или пшено (зерна этого злака) знакомо всем. Но знаете ли вы, что это скромное на вид растение обладает целебными свойствами для волос? С давних времен оно было не только важным продуктом питания, но и источником здоровья и красоты.

Зерна проса содержат уникальный комплекс веществ, которые необходимы тканям и органам человека: незаменимые аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы, которые активно воздействуют как на волосяные фолликулы, так и на волосы по всей длине.

Скорость роста волос у каждого человека индивидуальна, в среднем это 10-12 миллиметров в месяц. Если эта цифра гораздо ниже, то стоит задуматься о витаминной поддержке роста волос. Скорее всего, им не хватает некоторых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

В условиях сезонного ослабления иммунитета, неблагоприятной экологической обстановки, а также на фоне ежедневного стресса волосы замедляют рост и показывают своим видом, что пора их подкормить.

4 Эвисент

Лучшие витамины для роста волос

На шевелюра сказывается дефицит следующих соединений:

Витамин А. Ретинол обеспечивает правильный метаболизм в области волосяных фолликулов. Отсутствие или недостаточное поступление его в организм приводит к ухудшению общего состояния стержней, их сухости, истончению, потере эластичности, усилению выпадения.

Аскорбиновая кислота. Она участвует в синтезе коллагеновых волокон, оказывает аноиоксидантное действие, поддерживает основные обменные процессы, обеспечивает питание и нормальное кровоснабжение корней волос. Дефицит витамина С приводит к ранней потере естественного цвета и блеска волосяных стержней.

Витамины для роста волос рейтинг. Какие витамины для волос и их роль

Как известно, большая часть проблем с нашим здоровьем привязана к плохому или неправильному питанию. Вы никогда не задумывались: почему иногда неожиданно хочется сладкого или острого? Это организм сигнализирует вам о недостатке определённых витаминов и веществ. И наоборот, какие-то продукты вызывают у организма настоящий стресс.

Увлажнение и питание волос. Как понять: волосам нужно увлажнение или питание

Последние обновления на сайте:

1. Сохраняйте! Чек - лист по пушению и сечению волос.
2. 15 февраля 1942 года родилась.
3. Юлия зиверт снялась в экстремальном бикини и без него на курорте.
4. Смена времени года- смена причёски.
5. Мой путь в косах с экспериментов и большого любопытства начался.
6. Ради себя поступки совершайте.
7. Стали известны номинанты премии "оскар-2026".
8. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
9. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
10. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
11. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
12. Редакция - университет жизни.
13. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
14. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
15. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
16. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
17. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
18. Это брачноe объявлeние я прoцитирую без измeнений, поскольку потеряeтся авторский слог.
19. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
20. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
21. Юна из Girls' Generation выглядит потрясающе на красной дорожке AAA 2025.
22. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
23. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
24. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
25. Мария кожевникова показала фото с 4-я сыновьями в "Профессиональный Праздник".
26. Еще одна счастливая история!
27. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
28. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
29. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
30. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
31. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
32. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
33. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
34. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
35. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
36. Стас михайлов снимает фильм про себя.
37. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
38. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
39. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
40. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
41. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
42. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
43. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
44. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
45. Дана Борисова на фоне критики показала лицо после пластики "без Фильтров".
46. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
47. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
48. Держите лайфхаки по плетению брейдов на висок, сделали для вас прям схему деления.
49. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
50. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.