Кефирные рецепты

В последние годы все больше людей обращают внимание на натуральные средства для ухода за волосами. Среди них особое место занимает лук – это доступное и эффективное средство, которое помогает решить множество проблем с волосами. В этой статье мы рассмотрим полезные свойства лука для волос и предложим несколько простых рецептов масок, которые можно легко приготовить дома.

Лук богат витаминами и минералами, которые необходимы для здоровья волос. В частности, он содержит:

Мед — универсальное народное средство, которое способствует укреплению волосяной луковицы и улучшает структуру локонов. Маски с медом и яйцом оказывают на волосы положительный эффект. Чтобы приготовить эффективную маску, ингредиенты должны быть натуральными, без добавления консервантов.

Мед рекомендуется использовать натуральный с пасеки. Если он при хранении засахарился, его можно подогреть на водяной бане.

Будьте внимательны, если мед перегревается, то в дальнейшем его нельзя использовать. Он становится токсичным.

Польза листьев березы для волос была известна еще много веков назад. Отвар из листьев березы для волос можно готовить на протяжении всего года, предварительно заготовив молодые листочки. Основным полезным качеством березовых листьев являются входящие в их состав фитонциды, которые способствуют уничтожению вредоносных бактерий.

Помимо этого, в состав листьев входит:

Волосы – зеркало здоровья. И это не голословное утверждение. Густые шелковистые локоны являются первым признаком хорошего самочувствия и нормального тонуса.

Стресс, недосыпание, переохлаждение или перегревание, сезонные колебания, склонность к аллергии, гормональные нарушения – все эти факторы мгновенно отражаются на состоянии волос. Даже плохое настроение может сделать локоны тусклыми. Подарить кудрям здоровье, красоту и шикарный блеск могут вполне доступные средства: кефир, яичный желток и какао.

благодаря кефирной маске с какао локоны становятся блестящими и шелковистыми

Мясо курицы – самое диетическое из всех видов мяса. Кроме того, куриное филе - это источник легкоусвояемых белков, витаминов и минералов. Белое мясо куриных грудок считается самым полезным, по минимальному содержанию холестерина оно уступает только рыбе.

Готовить куриные грудки быстро и просто. Блюда из куриных грудок крайне разнообразны: куриное филе варят, жарят, тушат, запекают, панируют, фаршируют… Проблема одна: куриные грудки в процессе приготовлении могут стать суховатыми, чтобы они получились сочными можно покрыть их жирным беконом или вложить внутрь них дольку лимона или половинку луковицы.

Сухость волос, которая является следствием обезвоживания, в большинстве случаев наблюдается на их кончиках. Терапия ломких волос предусматривает использование различных средств, приготовленных на основе даров природы, а также медикаментозных препаратов, купить которые можно в обычной аптеке. Чаще всего это специальные отвары, маски, ополаскиватели, лечебные шампуни.

Вылечить волосы в домашних условиях можно при наличии таких патологий:

Этот рецепт подойдет для любого типа волос в качестве укрепляющего средства. Самый простой вариант — использование чистого кефира без каких-либо добавок.

Этапы приготовления и использования:

Готовится это чудодейственное средство очень быстро и просто. Оно придаст вашим прядям объем и здоровый блеск. Рекомендуется использовать его осенью и зимой, ведь именно в этот период наши волосы больше всего подвергаются различным негативным факторам: солнечные лучи, морозы, ветра, авитаминоз. Главным компонентом считается кефир, ведь он имеет в своем составе много полезных веществ, которые отлично питают каждый волосок и создают так называемый защитный блок. Кроме того, он отлично увлажняет кожу головы, что немаловажно в случае, если у вас перхоть есть перхоть, часто возникает зуд.

В любое время года волосам нужен дополнительный уход. Зимой они повреждаются в результате ношения шапки, дома — из-за работающего отопления, которое сушит волосы и кожу головы. Летом они требуют дополнительной защиты и питания после воздействия солнечных лучей. Весной и осенью частые ветры и ненастная погода также отрицательно сказываются на их состоянии. Маска для волос с кефиром и какао станет поистине чудодейственным и универсальным средством дополнительного ухода.

Для приготовления нам понадобится:

Приготовление и использование:

Натуральные компоненты редко приводят к возникновению аллергических реакций. Чтобы проверить степень чувствительности к ингредиентам, стоит нанести средство на внутреннюю сторону локтевого сгиба.

Продолжительность применения маски – около месяца. Наносить ее на волосы необходимо ежедневно или через день, для профилактических целей – 1 раз в неделю.

Придерживаясь основных правил нанесения смеси можно существенно улучшить результат: