1. привычка здорового питания.
Здесь все понятно, здоровое питание это залог замечательного здоровья в будущем, а значит, и женская красота не будет страдать. Ведь все взаимосвязано.
Что значит здоровое питание? - пока еще не поздно, откажись от фастфудов и сладкой газированной воды - научись пить воду.
Поверь, после 30 происходит практически полное замещение воды напитками типа кофе, чая, колы и т. д. это приведет к раннему увяданию кожи и преждевременным морщинкам.