Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Борьба с ломкостью

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.
Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.
Итак, поехали.

Ломкие волосы причины и лечение. Ломкость волос: причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Как бороться с ломкостью волос. О причинах ломкости волос

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Аделина сотникова мамой во второй раз стала.
2. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
3. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
4. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
5. Недавно Агата муцениеце устроила тёплый и душевный день рождения для сына Тимофея - настоящий праздник для всей семьи!
6. Плюсы: - Просыпаешься утром с красивыми и уложенными волосами;.
7. Майкл Джексон на обложке своего пятого альбома "Off the Wall" (1979 г. ), принесшего ему мировую известность.
8. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
9. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
10. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
11. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
12. "Вы хотите, чтобы она умерла от сердечного приступа?
13. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
14. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
15. Какие стрижки будут актуальны в 2026 году?
16. Григорий Лепс откровенно рассказал о своих планах стать отцом вновь, несмотря на зрелый возраст.
17. Проект. Валерия чевыкалова.
18. 031225: про прически Феликса на Mama.
19. Бархатцы - цветы, которые лечат!
20. Еще одна счастливая история!
21. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
22. Чьими глазами ты на себя смотришь?
23. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
24. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
25. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
26. Знакомьтесь, это наша гжелька.
27. Скульптура ар - деко.
28. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
29. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
30. Дочь леонида каневского выпустила легендарный мерч.
31. "Я купила здесь квартиру на свои деньги и моя собака будет гулять везде!
32. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
33. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
34. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
35. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
36. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
37. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
38. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
39. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
40. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
41. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
42. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
43. Женский костюм испанский костюм.
44. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
45. Разговорилась с соседкой по даче.
46. 20 лет ….
47. Всех с началом учебного года!
48. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
49. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
50. Наташа королева и Тарзан отпраздновали "Бронзовую Свадьбу".