Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Борьба с ломкостью

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.
Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.
Итак, поехали.

Ломкие волосы причины и лечение. Ломкость волос: причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Как бороться с ломкостью волос. О причинах ломкости волос

Последние обновления на сайте:

1. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
2. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
3. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
4. Прическа длиною в жизнь: невероятная история Нгуен Тхи динь.
5. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
6. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
7. Семилетняя дочь Анастасии Заворотнюк с макияжем появилась на ледовом шоу с Петром Чернышевым.
8. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
9. А вот и первые фото с росписи в загсе акмаля и его возлюбленной Александры Куртовой.
10. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
11. Последняя девочка в этом году.
12. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
13. Уже из архива, но.
14. Конор макгрегор женился спустя 17 лет отношений.
15. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
16. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
17. Мне оч нравится нейросеть.
18. Виталий милонов призвал долину вернуть деньги девушке, которая купила у неё квартиру.
19. Пациент сбежал из этой больницы, сверкая пятками.
20. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
21. Портрет моей мамы.
22. Бархатцы - цветы, которые лечат!
23. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
24. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
25. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
26. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
27. Я думаю, что солли выглядела очень хорошо с этой стрижкой.
28. "Не Видит Будущего": сябитова объяснила, почему Лепс все еще не женился.
29. Место волшебное в мегагринне есть.
30. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
31. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
32. Биозавивка_NCh. Биозавивка, почему её стоит сделать:
33. "Я тебя задушу, с * ка.
34. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
35. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
36. Однажды я буду гулять на закате.
37. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
38. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
39. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
40. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
41. Для меня парики - это не просто работа с волосами.
42. Помогите, куда жаловаться?
43. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
44. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
45. Осень - пора перемен и вдохновения, когда хочется обновить образ и почувствовать себя по-новому.
46. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
47. Актрисы, которые никогда не выбирают для своих выходов на красной дорожке, платья из разряда колхозный выпускной (чем грешат очень многие.
48. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
49. Новый образ на эпоху модерн.
50. Быстро последние денёчки этого лета пролетают.