Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Борьба с ломкостью

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.
Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.
Итак, поехали.

Ломкие волосы причины и лечение. Ломкость волос: причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Как бороться с ломкостью волос. О причинах ломкости волос

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
2. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
3. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
4. Родители её увольнения требуют.
5. На серии фото видно, как правильно подобранный макияж, причёска и аксессуары меняют внешность и подчёркивают достоинства.
6. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
7. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
8. "Я артистка, а не манекен!
9. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
10. {Кучерявый хаос}. Ох уж эти непослушные кудряшки!
11. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
12. Джису на шоу Dior.
13. Знаете, в чем главная польза хорошего парикмахера?
14. Как выглядит счастье?
15. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
16. В сети появилось фото шестилетней дочери Анастасии Заворотнюк и Петра Чернышёва.
17. Реконструкция женской одежды минойской эпохи (3500-1100 до н. э. ), Крит, Греция.
18. Эту прическу я Мальвинка называю.
19. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
20. Модные фишки от советских звезд.
21. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
22. Мемуаразм про школьный спектакль.
23. А правда, что женственная женщина - это только та, что носит юбки и платья?
24. Жила была девочка в городе М.
25. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
26. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
27. Тимати показал новорожденную дочку.
28. Ободок кос из своих волос.
29. Разговорилась с соседкой по даче.
30. Окрашивание прямым пигментом + стрижка сделаю.
31. Какой-то месяц ожидания и вуаля!
32. Пока я жду причёску для руми, что бы доделать таки хантрикс, сделалась такая семья.
33. Стрижка Аманды сайфред.
34. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
35. Сейчас модно рванные, динамичные стрижки и укладки.
36. Знаете, я давно поняла: любить себя - это не эгоизм, а жизненная необходимость.
37. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
38. Ну что, дождались лета?
39. Женской природе свойственно заботиться о близких, но важно не забывать и о себе.
40. 16-Летняя особенная дочь Светланы Зейналовой получила аттестат по окончании 9 класса.
41. Мама. Это самое дорогое и родное слово в моей жизни.
42. Какие бывают проборы: полное руководство по их классификации
43. Вот вам свеженький букетик.
44. Опубликованы фотографии секретного выпуска рена в обновленном наряде из серии "Тур по Тайному Царству".
45. Приоритеты или каждому своё.
46. Функционеры. Я терпеть не могу функционеров.
47. "Дешевит": новый образ веры Брежневой вызвал недоумение в сети.
48. Цветное мелирование: тренды, техники и уход.
49. Луково-медовая маска для волос: реальные отзывы и результаты
50. Рецепты масок для волос из яйца и меда: простые и эффективные способы