Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Борьба с ломкостью

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.
Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.
Итак, поехали.

Ломкие волосы причины и лечение. Ломкость волос: причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Как бороться с ломкостью волос. О причинах ломкости волос

Последние обновления на сайте:

1. Что с моими волосами?
2. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
3. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
4. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
5. Сейчас будет пост, который точно зацепит.
6. Мамы, мы часто думаем:
7. Как-то раз довелось мне ехать в поезде из питера в Воронеж.
8. В апреле пройдет целых два танцевальных вечера в стиле ампир, так что вероятно придется выбирать куда пойти.
9. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
10. Это был просто водопадный бум.
11. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
12. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
13. Прошлый век. Ичалово.
14. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
15. Задание 3. Тихий голос эха.
16. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
17. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
18. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
19. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
20. Глюкоза на YAM Session: новый стильный образ и новый этап жизни.
21. Тина канделаки поделилась секретом красоты после пятидесяти без пластики.
22. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
23. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
24. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
25. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
26. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
27. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
28. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
29. Ох уж эти границы.
30. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
31. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
32. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
33. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
34. Когда надоели длинные волосы: советы.
35. Добра! Я Дарья, мне 20.
36. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
37. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
38. Звёздная пробка у крымского моста.
39. На прощании с Тиграном кеосаяном фотограф, двигаясь задом, задел Ларису долину.
40. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
41. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
42. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
43. В этой короткой цитате скрыт глубокий психологический смысл.
44. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
45. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
46. Твоя история в черно-белом.
47. Мемуаразм про школьный спектакль.
48. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
49. Когда нужно быстро и удобно, брейды всегда придут на помощь!
50. 2. достижение вершины.