Что делать если редкие и тонкие волосы. Что влияет на то что волосы становятся тонкими и редкими?
Что делать если редкие и тонкие волосы. Что влияет на то что волосы становятся тонкими и редкими?
- Адаптация к месту проживания. На плотность волос может повлиять и принадлежность к определенной расе, а также цвет локонов. Самыми редкими волосами обладают натуральные блондины, самыми густыми – афроамериканцы, латиноамериканцы и азиаты.
- Сбой в гормональной системе. Часто в пубертатный период, когда в организме человека начинает происходить гормональная перестройка, возникает потускнение и выпадение локонов, что делает волосы редкими, тонкими. Что делать в такой ситуации, знают не все. Но предпринимать что-либо в данной ситуации ничего не придется: после стабилизации гормонального фона проблема с волосами разрешится сама по себе. Если же эта проблема появляется в процессе вынашивания ребенка либо после родов, то в таком случае нужно специальное лечение.
- Недостаточное количество минеральных веществ и витаминов в организме.
- Регулярное окрашивание волос.
- Тонкими волосы могут стать из-за влияния многих факторов.
Генетика. Тонкие и редкие волосы от рождения бывают практически у 38 % женщин. Тонкими волосы могут стать и после 35-ти лет. Случается, что до 30-40 лет локоны практически не выпадают, а в один прекрасный момент становятся ломкими и редкими. Достоверную причину подобного процесса ученым пока выяснить не удалось, но самым правдоподобным объяснением этого остается сбой в наследственной программе организма.
Телосложение человека. Если люди, имеющие тонкие кости, длинные конечности и маловыраженную жировую прослойку (астеники) редкими и тонкими волосами обладают часто, то люди с большими костями, гораздо большей жировой прослойкой и ярко выраженными мышцами (гиперстеники) лечением данной проблемы редко бывают обеспокоены.
Стрессовые ситуации. По предположениям специалистов за последние несколько лет в 8-ми случаях из 10-ти стресс способствует выпадению волос.Тонкие редкие волосы у мужчин. Причины выпадения волос
Врачи насчитывают до 600 причин выпадения волос. Чаще всего причиной облысения становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов. Вот самые распространенные из них:
Стресс
Неурядицы на работе, конфликты в семье, груз ответственности и завышенные требования к себе – все это провоцирует хронический стресс, который приводит к потере волос. При эмоциональном напряжении мышцы, удерживающие волос в фолликуле, непроизвольно сокращаются, сдавливая его корень. Нарушается кровоснабжение волосяного корня, и через некоторое время он выпадает, а новый волос вырастает тонким и слабым. Через несколько циклов фолликул вообще отмирает.
Кстати. Волосы выпадают не во время стрессовой ситуации, как таковой, а после нее – через несколько месяцев. Порой это становится неприятным сюрпризом – все проблемы уже позади, жизнь хороша и настроение прекрасное – и именно в этот момент сказываются последствия нервного напряжения полугодовой давности. Если у вас внезапно начали выпадать волосы, вспомните, что происходило в вашей жизни 3-6 месяцев назад.
Побочное действие лекарств
Алопецию может спровоцировать длительный прием антидепрессантов, стероидов, мочегонных и некоторых гормональных препаратов, а также химиотерапия.
Серьезные заболевания
Выпадение волос у мужчин и женщин часто сопровождают более серьезные заболевания, и в первую очередь – неполадки в работе щитовидной железы, заболевания нервной системы, иные гормональные сбои или отклонения, возрастные изменения. Алопеция может быть симптомом как гипертиреоза (избыточной активности), так и гипотиреоза (недостаточной активности) щитовидной железы. В первом случае волосы выпадают на отдельных участках головы, в то время как вид и структура остальных волос не меняется. При гипотериозе волосы на голове становятся сухими и грубыми, страдают также брови и ресницы.
Неправильное питание
Выпадение волос – частый спутник таких расстройств пищевого поведения, как булимия и анорексия. Кроме того, развитие алопеции может спровоцировать нехватка определенных витаминов и минералов – уже упоминавшихся витаминов группы В, цинка, железа, витаминов А и Е.
Травмы
Рубцовая алопеция – это отсутствие роста волос на местах заживших ран, ушибов и ожогов. Если в результате травмы кожа с волосяными фолликулами заместилась соединительно-тканным рубцом, волосы на ней расти уже не будут. Встречается и алопеция, вызванная натяжением волос (тракционная алопеция). Туго завязанные волосы или ношение всевозможных накладок и шиньонов, призванных скрыть намечающуюся лысину, а так же нарощенные волосы или «африканские» косички приводят к тому, что чрезмерная нагрузка на корень волоса ослабляет его.
Заболевания кожи
К потере волос могут привести и разнообразные кожные болезни – стригущий лишай, себорея, дерматиты, аллергические реакции.
Как исправить редкие волосы. Очень редкие волосы, как улучшить их вид
У меня огромная проблема - волосы очень редкие, местами кожа головы просвечивает. Просто помыть шампунем, высушить и идти на улицу, как делают многие, не могу. Волосы у меня до плеч, темные. Надо создавать обьем и чтобы визуально казались гуще. Имею шампунь с кератином (белком) и желе, создающее эффект густоты. Делала маски из желатина с яйцом, хны, горчицы. Как-то покупала дорогие маски из водорослей. Но все это хорошо один-два раза, потом волосы приобретают неухоженный вид. Последнее мое открытие - косметическая глина, которой можно помыть волосы вообще без шампуня. Эффект потрясающий, волосы кажутся реально гуще. Мыла волосы через раз глиной и не могла нарадоваться. Но вдруг заметила, что волосы после глины выглядят плохо, на вид как солома. Наверное пересытились. Если у вас есть похожая проблема, поделитесь, как выходите из положения. Заранее благодарю.