Базовый уход за волосами и кожей головы. Как подобрать правильный уход?

Базовый уход за волосами и кожей головы. Как подобрать правильный уход?

Важно определить состояние волос и кожи головы. Для жирных прядей применяется одна методика ухода, для сухих – совершенно другая. Кроме того, для волнистых локонов и прямых волос используются разные средства. Также имеет значение, если проводилось окрашивание, кератиновое выпрямление, завивка и другие процедуры, связанные с нанесением агрессивных химических веществ.

В арсенале уходовой косметики для волос должны быть следующие средства:

• шампунь по типу волос (для окрашенных и поврежденных – лучше безсульфатный);
• кондиционер – одной марки с шампунем;
• маски и бальзамы для увлажнения, укрепления и питания;
• термозащита;
• масла для волос;
• спреи и пенки – для объема и гладкости или создания локонов (использовать нечасто).

Также можно добавить оттеночный шампунь, который мягко окрашивает пряди без сильного повреждения. Владелицам длинных волос лучше использовать резинки из натуральных тканей.

Рекомендации:

1. После мытья применять мягкое полотенце, не растирая им кожу головы.
2. При расчесывании уменьшить надавливание на корни, это снизит выделение жира.
3. Расческу лучше подобрать с натуральной щетиной, например из дерева.

Особенно тщательно нужно подойти к выбору шампуня. Он должен соответствовать типу волос. Лучше приобретать в аптеке или специализированных магазинах. В парикмахерской мастер может подобрать комплекс по уходу за жирными прядями, учитывая все дополнительные проблемы.

Вместе с шампунем хорошо использовать бальзамы и ополаскиватели. Все средства для ухода должны быть одной марки.

Для финального ополаскивания после мытья можно применять настои разных трав:

крапивы

Травяные отвары мягко воздействуют на проблемные волосы, оказывают п противовоспалительное и успокаивающее действие, регулируют работу сальных желез, придают блеск.

Уменьшить жирность можно, сбалансировав питание. Соленая, острая и жирная пища усугубляет проблему изнутри. По возможности стоит избегать употребления таких продуктов в пищу. Полезно увеличить количество овощей, фруктов, кисломолочных продуктов в рационе.

Косметический уход за волосами. Классификация профессиональной косметики

Современные производители профессиональной косметики по уходу за волосами предлагают широкий ассортимент продукции. Преимущество препаратов профессионального типа заключается в том, что их состав содержит в себе только самые высококачественные ингредиенты. Они позволяют добиться максимально быстрого и сильного эффекта.

Такого рода косметику можно приобрести исключительно в специализированных магазинах, если вы хотите пользоваться ею дома, а не в салоне.

Всю линейку профессиональной косметики, которая направлена на уход за волосами, принято разделять на следующие группы.

1. Гигиеническая . Включает в себя различные шампуни, бальзамы и ополаскиватели. С их помощью удаётся придавать пышность и объем локонам, а также делать их более легкими и естественными.
2. Лечебно-профилактическая . Подразумевает средства по уходу за повреждёнными волосами. В данную группу входят бальзамы, маски, сыворотки и спреи.
3. Декоративно-косметическая. Как правило, включает в себя несмываемые средства по уходу за волосами. Они применяются для фиксации прядей, укладки, завивки, а также для изменения цвета. Эта группа включает в себя разного рода лаки, краски, пенки и муссы.

Чтобы понять, какой косметический препарат нужен именно вам, следует более детально ознакомиться с самыми распространёнными видами, а также с их предназначением.

1. Шампунь. Необходим для очистки локонов от различных загрязнений. Может использоваться в комплексе с другими средствами. Выпускается в жидкой и сухой формах. Для первого варианта необходимо смывание средства напором тёплой воды, второй вид наносится на сухие корни и не смывается.
2. Бальзам и кондиционер. Их предназначение заключается в питании и обеспечении более лёгкого расчесывания прядей. Они могут быть нанесены как по всей длине, так и только на концы.
3. Краска . Средство, при помощи которого можно изменить цвет волос. Краски представлены сегодня в огромном ассортименте цветов. Все эти средства созданы на основе химических компонентов, кроме басмы и хны.
4. Маски . Их цель заключается в питании волос. Как правило, продаются в уже готовом виде в специализированных магазинах косметики.
5. Спрей. Может быть использован для предотвращения выпадения волос, для обеспечения более лёгкого расчесывания прядей и термозащиты. В состав спреев обычно входят витамины, масла и эластины.
6. Сыворотка. По своему предназначению схожа со спреем. Также может придавать объем и способствовать укреплению волосяной структуры после окрашивания.
7. Гель. Средство на основе силикона, которое позволяет облегчить и ускорить процесс укладки локонов. Гель обеспечивает прочность прядей, а также поддерживает цвет волос после их окрашивания.
8. Мусс или пенка. Эти косметические средства должны применяться перед началом укладки. Они способствуют защите, восстановлению и укреплению волос. Также служат термической защитой, если укладка подразумевает использование плойки или утюжка.
9. Тоник. Его предназначение заключается в предохранении прядей от выпадения. В состав тоника входят набор целебных трав и отвары.

Посоветуйте уход за волосами. Уход за волосами: советы профессиональных парикмахеров

Уход за волосами — важная часть ежедневной бьюти-рутины. Здоровые и блестящие локоны украсят даже повседневный образ. Тусклые и слабые пряди выбьют из равновесия и самый шикарный наряд.

Научитесь грамотно ухаживать за волосами и сияйте всегда: хоть на выходе в свет, хоть на прогулке в парке.

Думаете, что вашим волосам точно ничем не помочь и их спасёт только короткая стрижка? Хорошие новости: даже в самые блёклые и тысячу раз перекрашенные волосы можно вдохнуть новую жизнь. Главное — правильный и регулярный уход.

Мы собрали 5 базовых советов, которые подойдут обладательницам разных типов волос:

1. Мойте голову по мере необходимости.

Есть миф, что чем чаще мыть голову, тем чаще она жирнится. Причина может быть в неправильно подобранном шампуне. Если вы обладательница жирного типа кожи головы и моете её каждый день, никакой шампунь не сделает из неё нормальный тип.

Зато попытка «переучить» волосы и мыть их реже серьёзно навредит, потому что подкожный жир всё равно будет скапливаться. Это приведёт к перхоти и зуду.

2. Выбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос.

Подобрать средство очищения просто. Кожа головы загрязняется уже на второй день? Выбирайте шампунь «для жирных волос». Если голова остаётся свежей дольше пяти дней, то ваш выбор — шампунь для сухих.

Моете голову раз в 3-5 дней? Тогда вам подойдёт шамунь для нормального типа волос.

3. Используйте бальзамы, кондиционеры и маски.

Они обладают кислым PH, который нейтрализует щёлочь от шампуня. Все три средства обеспечивают увлажняющий эффект и ухаживают за волосами, но у каждого свой функционал.

4 . Наносите на волосы несмываемые средства.

Летом несмываемые средства защищают пряди от воздействия УФ-лучей, а зимой дают необходимое питание и увлажнение. «Голые» волосы легко станут ломкими и сухими от перепада температур.

Выбор «несмывашек» разнообразен: масла, спреи, сыворотки и флюиды. Подбирайте средства под ваш тип волос, тогда продукты не утяжелят и не загрязнят пряди.

5. Ложитесь спать только с сухими волосами.

Патогенная микрофлора — это микроорганизмы, которые существуют в организме человека в умеренных количествах, но их рост на коже головы может привести к появлению перхоти и другим заболеваниям.

6. Пользуйтесь качественной косметикой для волос.

Вы почувствуете разницу между профессиональным уходом и первым попавшимся тюбиком в магазине. Профессиональные парикмахеры советуют подбирать косметику в Professionhair .

Уход за волосами включает в себя множество ритуалов, но начинается всегда с одного — мытья головы. Думаете, что здесь всё элементарно и правила давно известны?

Мы разобрали 3 самые частые ошибки при мытье:

Ошибка 1. Нанесение шампуня.

Как делает большинство: наносят шампунь на волосы и вспенивают всю длину.

Почему неправильно? Мокрые волосы легко травмировать, если тереть их вместе с шампунем по всей длине. Причина в механическом повреждении стержня волоса.

Как правильно? Вспеньте шампунь в ладонях и нанесите пену на кожу голову. Аккуратно помассируйте прикорневую зону. Длина промоется стекающей пеной.

Ошибка 2. Мытьё головы.

Как делает большинство : вспенивают шампунь один раз.

Почему неправильно? При первом вспенивании вы поднимете всю грязь на коже, и только на второй её смоете, поэтому одного раза будет недостаточно для полноценного очищения.

Как правильно?

Ошибка 3. Нанесение уходовых средств.

Как делает большинство: не используют дополнительный уход после шампуня или не выдерживают его достаточное количество времени.

Почему неправильно? Если держать продукт на волосах менее чем 2-5 минут, он не успеет подействовать и увлажнить длину волос.

Как правильно? Обязательно используйте бальзам или кондиционер после каждого мытья волос и держите их на длине согласно инструкции. Наносите на волосы маску 1-2 раза в неделю.

Грамотный уход за волосами. Грамотный уход за окрашенными волосами

Как ухаживать за волосами, если они окрашены? Уход после покраски по сути сводится к двум основным пунктам — это защита цвета и глубокое восстановление .

Первый пункт легко осуществим с помощью практически любой профессиональной линейки для окрашенных волос. Антиоксиданты в составе — это плюс, они защищают пигмент от выцветания и вымывания.

Выбор SalonSecret. Гамма Serie Expert Vitamino Color от L’Oréal Professionnel на пару месяцев продлевает стойкость цвета и предотвращает тусклость — состав обогащен антиоксидантом ресвератролом, веществом из кожуры винограда.

Для того чтобы освежить оттенок и убрать проявившиеся нежелательные тона, пригодится специальный нейтрализующий шампунь: например, фиолетовый Redken Color Extend Blondage против желтизны на блонде или синий Color Extend Brownlights против «ржавчины» на темных прядях.

Правила ухода за волосами, перенесшими осветление или обесцвечивание, концентрируются на глубоком восстановлении , тут также желательно остановиться на специальном уходе.

Выбор SalonSecret. Гамма Matrix Unbreak My Blonde создана как раз для направленной реконструкции поврежденных обесцвечиванием волос. Это бессульфатные формулы с лимонной кислотой — компонентом, укрепляющим структуру волоса. Соло лимонную кислоту использовать опасно, поскольку вне сбалансированных формул она может подсушивать.

Обладательницам окрашенных локонов по возможности нужно отказаться от стайлеров , разрушающих пигмент. Если же это невозможно, в вашем арсенале обязательно должно появиться термозащитное средство , например крем с эффектом «запоминания» формы укладки. Когда прическа надоест, просто сделайте другую без смачивания прядей — крем позволяет моделировать форму и обеспечивает стойкость укладки до четырех дней.

Источник: https://iamledi.info/novosti/uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah-i-v-salone-pravila-uhoda-za-volosami-v-domashnih

Деви притхви уход за волосами. Мудра Земли для улучшения психоэмоционального состояния

Жалобы на психоэмоциональное состояние – бич современности. Век тотальной автоматизации отвлек человека от физического труда и вывел на первый план эмоции, справиться с которыми далеко не каждому оказалось по плечу. Стрессы, разочарования, меланхолия, апатия, депрессии, истерики, нервные срывы, к сожалению, стали теми состояниями, в которые так или иначе погружался каждый из нас. Экстренную помощь в таких случаях могут оказать практики Притхви мудры – очень простой практики, доступной всем и не требующей совершенно никакой специальной подготовки ни в физическом, ни в духовном смысле. В переводе с санскрита «Притхви» означает «Земля».же в индуизме и буддизме - это особое ритуальное расположение кистей и пальцев рук. Мудра Земли посвящена первоэлементу китайской натурфилософии – Земле. Согласно данному учению в любом объекте Вселенной присутствует 5 элементов (Земля, Вода, Огонь, Воздух и Металл). Земля считается базовой составляющей человеческого тела. Именно она определяет тип личности и нашу склонность к тем или иным заболеваниям.Мудра Земли выполняется следующим образом:1. Соедините с легким надавливанием подушечки больших и безымянных пальцев одновременно на обеих руках. Обычно мудра Земли выполняется синхронно обеими руками, но вполне допустим и эффективен вариант выполнения одной рукой или поочередное выполнение каждой рукой (в случае, например, когда обе руки одновременно освободить не представляется возможным).

2. Остальные пальцы выпрямите и направьте вперед, но без напряжения. Крайне важно, чтобы во время выполнения Притхви мудры руки были расслаблены, и давление пальцев друг на друга не было сильным.Мудру Земли можно выполнять ежедневно в три подхода по 15 минут каждый.При этом можно стоять (например, в метро или другом общественном транспорте по дороге домой) или сидеть (например, за рабочим столом в обеденный перерыв). Ноги необходимо расположить параллельно друг другу, стопами по всей длине прижаться к полу или земле (в зависимости от того, где проводите практику Притхви мудры).Во время выполненияполезно делать следующую визуализацию: на вдохе представляйте, как энергия поднимается через стопы по телу вверх, продвигается через ноги, живот, грудную клетку, шею и через макушку головы устремляется в космос. Далее выполните задержку дыхания на несколько секунд. На выдохе представляйте, как на вас золотым дождем проливается вселенская энергия, омывает вас и уходит в землю. Снова выполните задержку дыхания и повторите цикл.Также практики Притхви мудры можно сопровождать следующими:- «Сила земли дарит мне уверенность в себе и способность настоять на своем, я уверен в себе».- «Сила космоса дарит мне воодушевление, желание и радость».Кроме защиты от отрицательных эмоций и помощи в момент психической слабости регулярное выполнение древней мудры Земли улучшает собственную самооценку, повышает уверенность в себе, дарит ощущение внутреннего равновесия и гармонии с окружающим миром.В физическом плане Притхви мудра усиливает обоняние, считается полезной для укрепления ногтей, улучшения состояния кожи, волос и костного аппарата. А еще мудра Земли нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта, благотворно влияет на вегетативную, эндокринную и лимфатическую системы.В энергетическом и духовном плане Притхви мудра способствует активации так называемой корневой чакры – муладхары.

Напомним, чтосчитается первой и низшей чакрой в теле человека, расположена она в области промежности, а отвечает за жизненную энергию, ее поступление в тело человека и вывод так называемых энергетических «шлаков» (страхов, переживаний, угрызений совести и т.п.). В Притхви мудре мы как раз и работаем с энергией Земли, пополняя ее запасы, которые часто оказываются на нуле после нервных нагрузок.Давайте не забывать, что Земля – это наш общий дом, то место, где все мы живем. Именно она дарит нам пищу и абсолютно все то, что нас окружает. Поэтому таким естественным является черпание жизненных сил именно от Земли, а Притхви мудра – словно проводник этого неисчерпаемого энергетического потока в наше тело. И открытие этого благотворного канала с помощью регулярных практик мудры Земли действительно способно снять угнетенное и подавленное состояние, избавить нас от чувства страха, поднять себе самооценку и защитить от негативных воздействий агрессивной внешней среды. Используйте простой жест Притхви мудры с удовольствием и пользой!

5 правил ухода за волосами. 5 правил по уходу за волосами летом

Летом волосы проходят испытание высокими температурами, сухим воздухом и соленой водой. Чтобы сохранить красоту волос после отпуска и не сожалеть об утраченной красоте прядей, эксперты советует соблюдать несколько простых правил в уходе за волосам и не жалеть время на качественную бьюти-рутину. «Увлажнение и еще раз увлажнение», — в один голос твердят они, и не только. Мы собрали пять простых советов по уходу за волосами летом, которые защитят волосы от повреждений и сделают их крепче.

1. Не забывайте делать маски

Эксперты рекомендуют делать маски не меньше двух-трех раз в неделю, особенно летом, когда волосы нуждаются в увлажнении. Тем более сегодня, когда выбор настолько велик. В состав увлажняющих масок чаще всего входят натуральные компоненты, которые интенсивно укрепляют волосы по всей длине, делают их мягкими и гладкими.

Увлажняющая маска для волос Gliss Kur 4-в-1, смягчающая маска для волос System Professional Smoothen Mask

2. Используйте масла

Добавьте в свою бьюти-рутину растительные масла. Например, масло ши отлично устраняет сухость, ломкость волос, а кокосовое масло — питает и защищает от повреждений. Масла насыщают волосы витаминами и микроэлементами — без них никуда.

3. Ищите легкие текстуры

Летом лучше отказаться от средств с плотными текстурами, отдать предпочтение легким и увлажняющим, которые не будут утяжелять волосы. Не забывайте, что при использовании увлажняющих средств их лучше наносить от середины волос до самых кончиков, избегая прикорневой зоны. Это позволит вам сохранить свежесть укладки надолго.

Флюид для волос Yves Rocher, многофункциональный спрей для волос Matrix Total Results Miracle Creator, масло для волос Olaplex № 7, масло для волос Davines Oi Oil Absolute beautifying potion

4. Защищайте волосы от солнца

Прячьте волосы от прямых солнечных лучей. Головные уборы, специальные средства с UV-фильтром — все, что поможет вам защитить локоны от выгорания.

5. Откажитесь от горячих укладок

Летом стоит по возможности отказаться от серьезного стайлинга волос с использованием щипцов и выпрямителей. В противном случае не забудьте использовать термозащиту.

Источник: https://iamledi.info/novosti/kak-privesti-volosy-v-poryadok-zimoy

Базовый уход за кожей лица. Как ухаживать за лицом: основные правила ухода

Базовые правила ухода за кожей лица могут быть достаточно просты и легко выполнимы. Если вы не знаете, с чего начать грамотно организованный и системный уход за лицом, сперва рекомендуем сверить свои ежедневные рутины с нашим чек-листом

Косметика соответствует типу кожи

Подбор бьюти-средств часто происходит под впечатлением от общего описания их действий: очищающий гель, увлажняющий крем, укрепляющая сыворотка – или по поиску определенных ингредиентов в составе с учетом потребностей кожи. Однако один и тот же основной ингредиент может нуждаться, в зависимости от типа кожи, в различных дополняющих компонентах.

Например, очищающие гели CeraVe: один - для жирной и нормальной кожи и другой - для сухой, «неровной» кожи будут иметь принципиально разные вспомогательные компоненты. Первый образует интенсивную очищающую пену, а второй имеет мягкую текстуру крем-геля.

Уход является регулярным

Домашний уход за кожей лица просто обязан быть ежедневным и комплексным – вне зависимости от жизненных ситуаций, усталости или обстановки вокруг. Даже в отпуске, командировке, после вечеринок или детских праздников необходимо выделять время на привычные бьюти-рутины, не пропуская ни одного этапа.

Уход является последовательным

Правильно подобранный уход за лицом может состоять из определенных этапов, таких как:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Увлажнение / Питание / Укрепление

Дополнительно несколько раз в неделю рекомендуется практиковать:

• отшелушивание (избавление кожи от отмерших клеток) с помощью, например, скраба или пилинга;
• применение косметических масок, подобранных под индивидуальные потребности кожи.

Источник: https://90-60-90.ru-land.com/stati/universalnye-sovety-po-uhodu-za-soboy-sovety-po-uhodu-v-domashnih-usloviyah