Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Рациональное питание

Подбор причесок онлайн , выбор укладки по типу лица, цвету глаз и форме носа – это уже давно все известно. Но мало кто задумывается, что женщина – это целостный организм и оценивать ее следует соответственно. Поэтому выбирать прическу целесообразно в соответствии с общим состоянием, в том числе объемами.

Телосложение немаловажный аспект уделять внимание, которому не просто необходимо, а обязательно. Согласитесь, что маленькая, по-мальчишечьи остриженная головка у дамы 62 размера смотрится неестественно, так же как и огромная кучерявая копна на тоненьком, как соломинка тельце.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
2. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
3. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
4. Модные стрижки на любой праздник.
5. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
6. "Я Никогда не Была Замужем": Алина Ланина призналась, почему не сыграла свадьбу с отцом своих детей.
7. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
8. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
9. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
10. В нашей заводской столовой на кассе обычно сидела Людка, прозванная "Страхолюдкой".
11. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
12. "Двинь её этой палкой!
13. Хотите быть на острие модных тенденций 2026 года!
14. Лерчек, находящаяся под домашним арестом, ждёт четвёртого ребенка.
15. Устроила праздник для детей - сирот!
16. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
17. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
18. Шегги: история, которая повторяется.
19. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
20. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
21. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
22. Я не люблю длинные волосы, люблю короткие стрижки.
23. Родители её увольнения требуют.
24. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
25. Кристина черкасова. Кадры с сентябрьской съемки.
26. Добрый вечер, хочу представить вам нашего юного автора рисунков Каролина мурзина 5 лет.
27. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
28. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
29. Кое-что о грецких орехах.
30. "Матушка - Земля" Татьяна куртукова поделилась редкими фото дочки.
31. Когда надоели длинные волосы: советы.
32. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
33. Редактор. Где? Где я?
34. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
35. История путешествия саженца прострела (сон трава).
36. Решила продать своих девочек.
37. Мир парикмахера разнообразен!
38. Как выглядит счастье?
39. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
40. Прическа - это один из самых лучших способов показать себя, как ухоженного человека или испортить свой образ.
41. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
42. Иногда одна стрижка меняет не только внешний вид, но и настроение.
43. Aнна Валентиновна Кирьянова.
44. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
45. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
46. Не перестаю восхищаться богемным трендом на светлые/выбеленные брови.
47. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
48. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
49. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
50. Линдси лохан отметила 2-летие сына.