Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Рациональное питание

Подбор причесок онлайн , выбор укладки по типу лица, цвету глаз и форме носа – это уже давно все известно. Но мало кто задумывается, что женщина – это целостный организм и оценивать ее следует соответственно. Поэтому выбирать прическу целесообразно в соответствии с общим состоянием, в том числе объемами.

Телосложение немаловажный аспект уделять внимание, которому не просто необходимо, а обязательно. Согласитесь, что маленькая, по-мальчишечьи остриженная головка у дамы 62 размера смотрится неестественно, так же как и огромная кучерявая копна на тоненьком, как соломинка тельце.

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
2. Холодный или горячий душ - привычка, которая реально влияет на самочувствие.
3. Оксана самойлова постит совместное видео с женой Рика оуэнса.
4. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
5. Объявлены номинанты на премию "оскар-2026".
6. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
7. Катя Iowa поделилась трогательным фото с мужем и мамой, на котором видно, как тепло и уютно они проводят последние дни уходящего года.
8. Редакция - университет жизни.
9. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
10. Британская газета The Guardian включила "ирония судьбы, или с легким паром!
11. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
12. 13-Летняя блу айви, дочь Бейонсе, вместе с отцом Jay Z посетила игру лейкерс.
13. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
14. Платье от клэр маккардел.
15. Наш фото - отчет с воскресного мк по созданию "Ангела" в фото - рамке.
16. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
17. Юна из Girls' Generation выглядит потрясающе на красной дорожке AAA 2025.
18. Вот и наступил новый год моей жизни!
19. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
20. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
21. Бывшая жена виталия гогунского прокомментировала его скандальное заявление.
22. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
23. Разработчики MTA Province глобальную систему кастомизации персонажа представили.
24. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
25. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
26. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
27. Цк кпрф наградил Ким Чен ына ленинской премией.
28. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
29. Иногда самые простые хитрости - самые гениальные!
30. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
31. Мк фейд и модные стрижки 2026 года: тенденции и техники.
32. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
33. Фотосессия на папку в садике/ школе.
34. Редкое фото. Гимназистки алексеевской женской гимназии в Аткарске.
35. 071025: Дженни из Blackpink на дебютном показе нового дизайнера Chanel.
36. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
37. "Мурашки по коже от того, насколько похожа на маму!
38. Мои милые старички, посмотрите как стрижка преобразила собачку!
39. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
40. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
41. Два года заключения из-за рисунка дочери.
42. Мир парикмахера разнообразен!
43. Что знают немногие, но знать это нужно!
44. "Косички только для летнего отдыха на море!
45. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
46. Эту прическу я Мальвинка называю.
47. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
48. Еду сейчас в автобусе номер 14 на утренний массаж к Ларисе.
49. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
50. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!