Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Психическое состояние

Начало пути: когда выпадение волос стало проблемой

Все началось незаметно. Сначала я заметила, что мои волосы стали реже, а на подушке остается все больше волос. Сначала я отмахивалась, думая, что это временное явление, связанное с стрессом или сменой сезонов. Но по мере времени ситуация ухудшалась. Каждое мытье головы заканчивалось тем, что в руках оставалось горсть волос, а на расческе скапливалось еще больше. Страх подкрадывался незаметно, и я начала чувствовать себя неуверенной в себе.

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
2. Myж бopька у мeня приколист.
3. Настоящие магнитогорские газоны, повсеместно, и это меня лично радует.
4. Скоро будет неделя, как ежедневно расхаживаюсь по коридору в несколько заходов - суммарно полтора - два часа в день.
5. Дмитрий Шепелев разрешил Ольге Орловой встретиться с сыном Жанны Фриске.
6. Ну волосы и волосы, что может такого?
7. История воспоминанием об осенней поре навеяна.
8. Все знают, что белая футболка делает лицо свежее.
9. Бигль и солнце: как превратить лето в удовольствие, а не в испытание.
10. В сети обсуждают "Неузнаваемую" Анну снаткину.
11. "Человек - паук 4" станет самым длинным из фильмов о питере Паркере.
12. Новый образ - новая жизнь: как стрижка меняет всё.
13. Что случилось между Люсей чеботиной и любовью успенской?
14. Лена Ленина каннский фестиваль гнездом на голове потрясла.
15. T o l l - русский хит - весна / 4 @ 2026.
16. Ее звали Зоя.
17. 4 мая, понедельник.
18. Оксана Самойлова призналась, что ей сложно привыкнуть жить только для себя.
19. Резиночки на пучок! Оказывается есть и такое украшение для волос.
20. "Любовь - это Выше Бриллиантов": Дмитрий Маликов честно признался, почему оставил жену без дорогих подарков на годовщину.
21. Виктория боня поздравила дочь - и неожиданно призналась, что готова родить ещё.
22. Пресняков побрился наголо, Григорьев - Апполонов фанатеет от харатьяна, а папунаишвили признаётся в любви на расстоянии.
23. Малыш на всю улицу кричал и истекал кровью: поехавшая псина сделала с ним это.
24. "Скитания по Миру на Восьмом Десятке": почему Алла Пугачева планирует тайный визит в Москву к врачам.
25. Пока мы с головой в делах и снежная метель не отпускает, Александр Петров наслаждается солнечными днями на яхте вместе с женой и сыном!
26. Топ 7 лиственных кустарников, которые легко превратить в модный "Зонтик" стрижкой.
27. Ещё один обзор на куклу, которая похожа на предыдущую и не случайно.
28. Жена малинина загадала на годовщину восемь внуков.
29. Дневник волонтёра: день 8 й.
30. Мэттью макконахи рассказал о борьбе с угревой сыпью.
31. - Я могу изуродовать человека одним пальцем!
32. Кристина асмус впервые нового возлюбленного показала.
33. Угадайте, сколько времени нужно, чтобы из обычного хвоста сделать стильную причёску?
34. Без укладочки и с укладочкой.
35. Напоминаю - депиляция это не просто модное слово или тренд, депиляция - это прежде всего гигиена, это любовь к себе!
36. После развода бывшая жена Михаила галустяна Виктория галустян удивила всех своим преображением и откровенными жалобами на мужчин.
37. Фигуристка Аделина сотникова мамой во второй раз стала.
38. Настя федько на "Золотом Глобусе" обошла по просмотрам голивудских звезд в Tiktok.
39. Для всех выступающих!
40. Что с моими волосами?
41. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
42. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
43. 180126: пён усок на неделе моды в Милане - Getty Images.
44. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
45. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
46. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
47. Беременная юля пушман устроила милую фотосессию со своей дочкой.
48. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
49. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
50. Пушистик вернулся, кудри на свободе, ура.