Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Психическое состояние

Начало пути: когда выпадение волос стало проблемой

Все началось незаметно. Сначала я заметила, что мои волосы стали реже, а на подушке остается все больше волос. Сначала я отмахивалась, думая, что это временное явление, связанное с стрессом или сменой сезонов. Но по мере времени ситуация ухудшалась. Каждое мытье головы заканчивалось тем, что в руках оставалось горсть волос, а на расческе скапливалось еще больше. Страх подкрадывался незаметно, и я начала чувствовать себя неуверенной в себе.

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Ради себя поступки совершайте.
2. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
3. Готовые образы на весну с платьями.
4. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
5. Юрий колокольников номинирован на престижную премию США.
6. Безумный топ и самые провальные образы звёзд за 2025 год.
7. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
8. Бруклин Бекхэм окончательно связи с семьёй разорвал.
9. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
10. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
11. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
12. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
13. На фото представлена современная модельная стрижка для мальчика, сочетающая элементы фейда и текстурированного верха.
14. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
15. Певица Алсу удивила своих подписчиков, выложив новое видео в блог.
16. "Двинь её этой палкой!
17. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
18. Мне лет 15-16 было.
19. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
20. Хотите, чтобы ваш питомец был в тренде?
21. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
22. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
23. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
24. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
25. На днях ходила на стрижку.
26. Рубрика "а знаете ли вы, что.
27. Стас михайлов снимает фильм про себя.
28. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
29. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
30. Ох уж эти границы.
31. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
32. Рассказ второй. (16+). В тронном зале было пусто.
33. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
34. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
35. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
36. Отпуск кончился, а фотографий не было.
37. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
38. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
39. Папарацци сделали свежие фото Кендалл дженнер без макияжа.
40. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
41. От силикона к седым волосам.
42. Хитрости. Дамы небольшого роста попросили меня акцентировать внимание на их проблеме.
43. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
44. Я сидела и думала: "как много теряют люди, которые не ходят в независимые театры!
45. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
46. А вы знали, что главный тренд 2025 - забота о себе.
47. Всех с началом учебного года!
48. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
49. Григорий лепс появился на "Новой Волне" с юной авророй.
50. Не перестаю восхищаться богемным трендом на светлые/выбеленные брови.