Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Психическое состояние

Начало пути: когда выпадение волос стало проблемой

Все началось незаметно. Сначала я заметила, что мои волосы стали реже, а на подушке остается все больше волос. Сначала я отмахивалась, думая, что это временное явление, связанное с стрессом или сменой сезонов. Но по мере времени ситуация ухудшалась. Каждое мытье головы заканчивалось тем, что в руках оставалось горсть волос, а на расческе скапливалось еще больше. Страх подкрадывался незаметно, и я начала чувствовать себя неуверенной в себе.

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. - Дорогая, ты где хочешь погулять в воскресенье?
2. Женственность создают не дорогие вещи, а детали.
3. Ее величество, кстати, тоже одна из моих любимых женских персонажей.
4. "Двери Открыты": Павел прилучный стал соседом Агаты муцениеце и её нового мужа.
5. Scum Apex Predator Pack.
6. Правильно подобранный аромат может не только дополнить образ, но и подчеркнуть женственность, мягкость и уверенность.
7. В сети обсуждают "Неузнаваемую" Анну снаткину.
8. Долина лотосов. Часть третья.
9. Большинство людей едят курагу просто как сладкий перекус.
10. В 1920-х годах заниженная талия стала ключевым элементом женской моды, отразившим социальные и культурные изменения эпохи.
11. Как мы учились заботиться о природе: трудовая практика 5 в класса.
12. Сухие и жесткие пятки - проблема, с которой сталкиваются многие.
13. Мастхэвы летнего гардероба 2026.
14. Что случилось между Люсей чеботиной и любовью успенской?
15. Лена Ленина каннский фестиваль гнездом на голове потрясла.
16. Удивительно, как им подобрали такие цвета волос, которые больше всего "Смывают" тон кожи.
17. Брейды на висок, это лучшее решение для коротких волос.
18. 080526: Мун гаён на красной дорожке Baeksang Arts Awards.
19. Ранее неизданная фотосессия лерчек со своим избранником и маленьким сыном.
20. Целых 10 лет Оксана Самойлова не отмечала свой день рождения - всё внимание доставалось дочери Майе, которая родилась в ту же дату.
21. Светлана с позывным "Молекула" - мама двоих детей и бабушка троих внуков.
22. Встречайте вторую обложку номера апрель - май'26 журнала Wedding, посвященному новой географии любви.
23. Линдси лохан уличили в фотошопе.
24. Меган Фокс с бывшим из-за снимков дочери поругалась.
25. Ноги Яны рудковской длиннее пальм.
26. Shaman сделал предложение Мизулиной без кольца - и это было не по сценарию.
27. Тарзан прилюдно осудил свежий имидж супруги Наталии королевой и дал понять, что ей стоит заняться фигурой.
28. Кайли дженнер и Тимоти шаламе поделились фотографиями с отдыха.
29. 10 лет скрывать ребёнка от лишнего внимания - и потом вдруг показать его всем … это всегда про что-то большее, чем просто фото.
30. Пресняков побрился наголо, Григорьев - Апполонов фанатеет от харатьяна, а папунаишвили признаётся в любви на расстоянии.
31. А кто помнит вот это фото моей Hoya Lacunosa Moon Shain (лакуноза мун шайн), последнее фото в посте?
32. Меган маркл вместе с мужем прилетела в Иорданию - на фоне новости о том, что её имя (и фото) всплыло в деле Эпштейна.
33. Новое фото нашего любимого Николая николаевича дроздова.
34. 28-Летняя певица интересную фотосессию устроила.
35. Всем добри бобри.
36. Прощай, брутальность: зачем Денис шведов решил избавиться от своей знаменитой лысины.
37. Анастасия Костенко решила сделать паузу в вопросе пятого ребенка, несмотря на мечты Дмитрия Тарасова!
38. Когда наносить активы?
39. Ты взрослым стал парнишкой, с модным стилем, классной стрижкой, 14 лет пробежали и вот, -.
40. Решившийся на преображение Влад топалов шокировал новым образом: фото.
41. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
42. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
43. Стали известны номинанты премии "оскар 2026".
44. Фонарики из хвоста.
45. Пора к работе возвращаться.
46. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
47. "Ты поражаешь меня!
48. Редакция - университет жизни.
49. Новый год переделкой чудесной куколки открываю.
50. Продолжаю игру с нейросетями.