Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Психическое состояние

Начало пути: когда выпадение волос стало проблемой

Все началось незаметно. Сначала я заметила, что мои волосы стали реже, а на подушке остается все больше волос. Сначала я отмахивалась, думая, что это временное явление, связанное с стрессом или сменой сезонов. Но по мере времени ситуация ухудшалась. Каждое мытье головы заканчивалось тем, что в руках оставалось горсть волос, а на расческе скапливалось еще больше. Страх подкрадывался незаметно, и я начала чувствовать себя неуверенной в себе.

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. "Я не достойна счастья?
2. Тибетский календарь. Рекомендации на 7 августа 2026 г.
3. Это снова случилось ….
4. Первые свадебные фотографии иды Галич.
5. Те самые вкусы, которые делают обычный вечер уютнее.
6. Иногда вы просите меня заплести прическу вовсе без канекалона.
7. Дмитрий Шепелев разрешил Ольге Орловой встретиться с сыном Жанны Фриске.
8. Пэрис Хилтон и ее муж картер реум повторили популярную у голливудских звёзд традицию обновления свадебных клятв.
9. Новые выходы Дженнифер Лопес в Нью-йорке - это просто нечто.
10. Не успели поклонники обсудить предыдущие публикации, как Клава кока и Дима Масленников выложили новые совместные фото.
11. Когда косметичка собрана с умом, в ней есть только то, что действительно помогает быстро освежить внешний вид и чувствовать себя увереннее.
12. "Отпустили Жить к Возлюбленному" - подписчики уверены, что 16-летняя Анна пересильд живёт с 20-летним Ваней Дмитриенко.
13. Новый образ - новая жизнь: как стрижка меняет всё.
14. Новые совместные фото Кристины асмус и Маш милаш - кажется, единственное их отличие действительно в цвете глаз!
15. Не заказывайте альбомы, ну и вообще фотосессии и фото в студии "Малина".
16. Мы подбираем идеальную причёску под форму вашего лица с помощью ИИ.
17. Бикси - модный тренд этого сезона.
18. Оксана Самойлова призналась, что ей сложно привыкнуть жить только для себя.
19. Почему мама замуж за папу вышла.
20. Скумпия: самое модное декоративное дерево.
21. Шарлиз терон в Нью-йорке - пять образов за два дня, и я не могла пройти мимо.
22. На фото вы видите великолепный аксессуар - это может быть как шпилька, так и брошь, в зависимости от вашего выбора и предпочтений!
23. Мнения_ пкр. Итак! Закончив 2 части СН, пройдя СНР и завершив прекрасную рса я все таки решилась взяться за этот "Шедевр" под названием СН 3.
24. "Добрый день! Возьму 2 слота на 2 д модель!
25. Вика боня разоблачила козни команды Собчак против себя.
26. Лишь в том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
27. Катерина и колодец забвения.
28. Школьник из Тюмени решил покрасоваться прямо на дороге, но быстро столкнулся с последствиями.
29. Имидж на весенний сменила.
30. Короткая стрижка шанель.
31. Неделя 10/52 2026. 1. рисовала меньше.
32. Почему именно барбер?
33. Айза рассказала, с кем провела брачную ночь после свадьбы со Степаном.
34. Самый печальный олимпийский вид спорта - это одиночное женское фигурное катание.
35. Мой любимый учитель это Светлана Владимировна Фёдорова.
36. Вот и отгуляли мы наш вечер встреч выпускников.
37. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
38. Смена времени года- смена причёски.
39. Ко мне часто хотят попасть на фотосессию.
40. Вообще в последнее время я тихо наслаждаюсь куклами и ленюсь что-то снимать и писать.
41. Виктория ланина. Доброго времени!
42. Решили, что лучший способ проводить этот день - это заесть его пиццей.
43. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
44. Тренд показать мой 2016 г.
45. Интересности корейского кино.
46. Точечные плетения - для смены образа с минимальным уходом!
47. Анна Курникова и Энрике иглесиас стали родителями в четвёртый раз.
48. Тарантино отказал дженнифер лоуренс в роли из-за внешности.
49. "Ты поражаешь меня!
50. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.