Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Психическое состояние

Начало пути: когда выпадение волос стало проблемой

Все началось незаметно. Сначала я заметила, что мои волосы стали реже, а на подушке остается все больше волос. Сначала я отмахивалась, думая, что это временное явление, связанное с стрессом или сменой сезонов. Но по мере времени ситуация ухудшалась. Каждое мытье головы заканчивалось тем, что в руках оставалось горсть волос, а на расческе скапливалось еще больше. Страх подкрадывался незаметно, и я начала чувствовать себя неуверенной в себе.

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

О формировании здорового образа жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Тревога - это не слабость.
2. Дуа липа фото со свадьбы с Каллумом Тёрнером показала.
3. "Она Меня Приворожила" - 48-летний победитель реалити-шоу "битва экстрасенсов" Максим Левин женился.
4. Оксана акиньшина показала первое фото с сыном после родов в госпитале "Лапино".
5. Невеста Тимати Валентина Иванова сделала пластику спустя 9 месяцев после родов - говорит, импланты "Поехали" во время кормления.
6. Не успели поклонники обсудить предыдущие публикации, как Клава кока и Дима Масленников выложили новые совместные фото.
7. Семейная драма из-за стрижки у альпак в барнаульском зоопарке произошла.
8. "Человек - паук 4" станет самым длинным из фильмов о питере Паркере.
9. Фермерский дом эштона катчера и милы кунис в Лос-анджелесе.
10. "Отпустили Жить к Возлюбленному" - подписчики уверены, что 16-летняя Анна пересильд живёт с 20-летним Ваней Дмитриенко.
11. Вы можете купить дорогую косметику ….
12. Стойкость аромата зависит не только от самого парфюма, но и от того, как именно ты его наносишь.
13. И спину выпрямить не забудь.
14. 33-Летняя Карина кросс в брак с 21-летним хоккеистом вступила.
15. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
16. У Frame Tamer возникли проблемы с рукой после съёмок у Exile.
17. Теперь можно и джинсы показать.
18. Почему мама замуж за папу вышла.
19. В подмосковном загсе во время церемонии бракосочетания произошло нечто из ряда вон.
20. Давление упало резко?
21. 38 лет. Двое детей.
22. "Кто Куды, а я на Курорт".
23. Школьник из Тюмени решил покрасоваться прямо на дороге, но быстро столкнулся с последствиями.
24. Peкopд: пpoбыть нa вoлe мeньшe ceкyнды.
25. Весна - это время, когда хочется перемен.
26. Зрительский зал замирает.
27. "Старые грехи забылись?
28. Ах, мои милые.
29. А вы знали, что свадьбу легче пережить, если расписаться в загсе заранее?
30. "Битва за Битвой" и "грешники" триумфаторами "оскара - стали 2026".
31. Новое фото нашего любимого Николая николаевича дроздова.
32. Виктория Бекхэм презентовала новую коллекцию своего модного дома Victoria Beckham осень - зима 2026/2027 в рамках недели моды в Париже.
33. Дочь Бони - Анджелина - избила мальчика в летнем лагере.
34. Егор крид решил перезапустить образ, который когда-то сделал его главным Крашем поп - сцены.
35. "3 Года непрерывных плетений.
36. Рубрика "Было/Стало" от Григория Лепса.
37. Очень интересным способом недавно я узнала о наличии новых органов в теле человека.
38. Какое изящество! Какая хитрая композиция!
39. 15 февраля 1942 года родилась.
40. Вот и отгуляли мы наш вечер встреч выпускников.
41. К - нетизены комментируют прическу розэ на Grammy.
42. Юха из Hearts2hearts действительно легедарна, и я даже не преувеличиваю.
43. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
44. В Отношке школьница прямо на дому ярмарку профессий провела.
45. А вы задумывались, насколько сильно стрижка влияет на нашу жизнь.
46. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
47. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
48. В Павловске произошла трагедия: 45-летняя жительница Санкт-петербурга погибла при экстремальном прыжке с трубы тэц.
49. Еще один милый новогодний промт для ваших фото:
50. Катя Лель рассказала о пропавшем без вести бывшем муже: "Мы Хотим Возбудить Дело в России".