Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Питания в уменьшении

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Последние обновления на сайте:

1. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
2. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
3. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
4. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
5. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
6. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
7. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
8. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
9. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
10. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
11. Стрижка, укладка, завивка: четвероклассники примерили на себя роль парикмахеров.
12. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
13. У старшей дочери Ким кардашьян и канье уэста новый образ.
14. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
15. Кое-что о грецких орехах.
16. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
17. Меня часто спрашивают:
18. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
19. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
20. Однажды я буду гулять на закате.
21. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
22. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
23. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
24. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
25. Киану ривз тайно женился на своей давней возлюбленной Александре грант.
26. Первый день в школе у первоклашек.
27. Как сделать объемный хвост.
28. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
29. Мемуаразм про школьный спектакль.
30. Gladiator Begins. Больше про игры на PSP у нас в ТГ: t. me/Pspforfree.
31. Отчёты_о_просмотренном.
32. Первая стрижка и вечный шрам.
33. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
34. Медитация - простой процесс!
35. Ободок кос из своих волос.
36. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
37. Аня Воронкова разочарована организаторами, которые устраивали гендер - пати.
38. Был в выходные в термах, тьма народу и вот какие два момента бросились в глаза.
39. Контент - фотосессия - это спланированная съемка.
40. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
41. Итак, чтобы найти подходящее лекарство для искалеченных.
42. Как сделать объем на затылке.
43. У эволюции много чудес.
44. Про любовь к своей работе и иннопром в Екатеринбурге.
45. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
46. У совершенства всегда есть план.
47. Шпиц в подарок - милый сюрприз или скрытые проблемы?
48. Леонид агутин провел гендер - пати молодой паре на концерте.
49. Есть ли в городе уникальные или необычные достопримечательности
50. Как выбрать пробор к форме лица: советы стилистов