Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Питания в уменьшении

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Последние обновления на сайте:

1. Как сочетать образ невесты и жениха?
2. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
3. Очень часто слышу фразу: "Я не Фотогиенична".
4. Стали известны номинанты премии "оскар-2026".
5. Фонарики из хвоста.
6. Фото с моего первого сезона "Музыка в метро нашла".
7. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
8. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
9. Как-то раз довелось мне ехать в поезде из питера в Воронеж.
10. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
11. Мы подводим итоги года в бантиках!
12. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
13. С ребятами из наримановского центра поработали стилисты.
14. "Эмилии три Года": Леша свик показал трогательные фото с дочерью и бывшей женой.
15. Сколько уже всего сказано про эти модные, сложные техники окрашивания!
16. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
17. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
18. Агата муцениеце похвасталась огромной грудью после родов.
19. Алина загитова решилась на кардинальные перемены!
20. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
21. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
22. 7 декабря. Уникальный фото день только для тебя.
23. Бархатцы - цветы, которые лечат!
24. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
25. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
26. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
27. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
28. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
29. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
30. Стас михайлов снимает фильм про себя.
31. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
32. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
33. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
34. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
35. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
36. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
37. Почему каре считают терапевтической стрижкой.
38. Отпуск кончился, а фотографий не было.
39. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
40. Однажды я буду гулять на закате.
41. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
42. Наверно, двух фото будет достаточно, чтобы понять, что мы не смогли пройти мимо беды этого маленького, грустного малыша.
43. Переезд (или нет, я еще не знаю.
44. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
45. Обряд расплетания косы.
46. 16 сентября отмечается необычный праздник - день завитушек, кудряшек, локонов, волют и вензелей.
47. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
48. - а могу ли я взять одно свое фото и сделать фотосессию?
49. 20 лет ….
50. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.