Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Питания в уменьшении

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Последние обновления на сайте:

1. Бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
2. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
3. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
4. Прошёл ещё один день открытого урока в театре танца "Пульсар" - и это было очень по-настоящему: тепло, душевно, по - семейному.
5. Для вдохновения. Какой у вас сейчас маникюр?
6. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
7. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
8. Стали известны номинанты премии "оскар 2026".
9. "Ты поражаешь меня!
10. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
11. Как-то раз довелось мне ехать в поезде из питера в Воронеж.
12. Волшебники вокруг нас.
13. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
14. Новогодние истории из детства наших сотрудников.
15. Всем добрый! Мои дорогие родители.
16. 251225: Gayo Daejeon - Riize на красной дорожке.
17. Ирина горбачева создала прическу для 94-летней бабушки.
18. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
19. Ида галич поделилась трогательной фотосессией своей малышки Лии!
20. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
21. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
22. Ну вы поняли, у меня был фото - день, поэтому тепер выкладываю много всего и сразу, не умею ждать.
23. Вот и наступил новый год моей жизни!
24. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
25. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
26. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
27. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
28. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
29. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
30. Взрыв в Саратове: рухнула многоэтажка, есть погибшие.
31. Я мама троих девочек, и я знаю не по наслышке, что такое собрать девочек на праздник.
32. Певица сати казанова впервые лицо своей крошки дочки показала.
33. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
34. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
35. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
36. Выпавший из окна Илья дель рассказал, как все произошло.
37. Кое-что о грецких орехах.
38. "Я тебя задушу, с * ка.
39. "Худшее в истории фото!
40. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
41. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
42. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
43. Статья из газеты "Знамя" от 01.
44. 27 сентября день рождения моих родителей.
45. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
46. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
47. Хабаровская матрешка. Как ее в Москву занесло - можно только гадать впрочем, с 1982 года можно было даже пешком дойти или докатиться!
48. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
49. Аня пересильд и ее мама поделились фотографиями с отдыха в Турции.
50. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!