Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Питания в уменьшении

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Последние обновления на сайте:

1. Магия чисел: - 10 лет за стрижку или где мы прячем нашу "Машину Времени"?
2. Фото сделано в светлом минималистичном стиле - кадр по грудь, вертикальная ориентация, фон равномерно белый.
3. Самый лучший. Способ себе время сэкономить.
4. Для вдохновения. Какой у вас сейчас маникюр?
5. Номинанты на оскар 2026.
6. Возлюбленная тимати поделилась архивными фото 2016-17 года.
7. А вам какая идея удачнее кажется?
8. Стать лучшей версией себя никогда не поздно!
9. Мне так стыдно, не похудела к НГ, а всем говорила, что хожу в зал и сижу на диете.
10. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
11. А у тебя уже есть фото в стиле новогодней ёлочной игрушки?
12. Тема утренника: "Конфетки".
13. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
14. Это было в 2017 году.
15. Про то, что люди скажут ….
16. Как и обещала прическа - высокий пучок в трендовом исполнении для мамы жениха.
17. Аватарка по вашему фото, это супер предложение.
18. Зимой руки быстрее всего … стареют.
19. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
20. Про Сашу и Шурочку.
21. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
22. Чужой отец школьницу под машины на выпускном толкнул.
23. Exile сделал предложение Каролине.
24. Устроила праздник для детей - сирот!
25. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
26. В Екатеринбурге кавказец жестоко избил пенсионерку и её внука: ему показалось, что они потрогали его машину.
27. Современные колористы - блогеры называют это по модному: "Шитье Седины".
28. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
29. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
30. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
31. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
32. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
33. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
34. Модная стрижка? Нет, не слышала.
35. Джису на шоу Dior.
36. В красноярском крае силовики накрыли свадьбу на 650 человек.
37. В Грузии задержали 35-летнего израильтянина Саймоне леваева, известного по документальному фильму Netflix "Аферист из Tinder".
38. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
39. Спор о длине: школьник под арестом из-за прически.
40. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
41. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
42. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
43. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
44. Родной, шаман души моей!
45. Юрий антонов несмотря на болезнь выступил на "Новой Волне".
46. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
47. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
48. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
49. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
50. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.