Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Оксана самойлова постит совместное видео с женой Рика оуэнса.
2. Красивая причёска - 3.
3. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
4. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
5. (Повтор поста, так как первый потерялся еще в сентябре месяца, хаха.
6. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
7. Из готовых профессиональных фото с самоедом я небольшой видеоролик сделала.
8. Мамы, мы часто думаем:
9. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
10. От_подписчицы@Natural_Faces.
11. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
12. Клава кока ушла из лейбла Black Star, в котором состояла 10 лет: пашу назвал причину увольнения.
13. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
14. Вообще её зовут Бонни.
15. Коренные москвичи гуф и Тимати делятся фото с недавнего концерта.
16. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
17. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
18. Настоящий праздник красоты и преображения ждал воспитанников отделения социальной реабилитации несовершеннолетних в студии красоты "Инь - Янь".
19. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
20. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
21. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
22. Мне оч нравится нейросеть.
23. Пушкины с царями водились.
24. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
25. Давайте я покажу вам ещё одну мужскую работу, которая была выполнена мной совместно с моим коллегой, начинающим стилистом Ильёй Дьяченко.
26. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
27. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
28. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
29. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
30. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
31. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
32. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
33. Невеста Лепса намекнула, что свадьбы с певцом в ближайшее время ждать не стоить.
34. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
35. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
36. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
37. Добра! Я Дарья, мне 20.
38. "Москвичи, вы вообще уже о * уели?
39. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
40. Кто такая Tressy?
41. Эксперименты со своей внешностью.
42. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
43. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
44. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
45. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
46. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
47. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
48. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
49. Татьяна навка красивые семейные фотографии с мужем показала.
50. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.