Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. София круглова. 7 лет.
2. Стильная короткая стрижка превращает седину в модный акцент, подчёркивая дерзкий и современный образ.
3. Наши малыши с удивительной профессией парикмахера познакомились!
4. Всегда такой разный!
5. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
6. 190126: сонджин из Day6 подстриг волосы.
7. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
8. Умерла бриджит бардо.
9. Трагедия на дороге: пятеро детских жизней унесено в один миг.
10. В преддверии нового года состоялась чудесная встреча подруг и коллег.
11. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
12. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
13. Ну что скрывать, все мы за бывшими следим, я сразу понимала, что не просто так в ноябре разошлись, хотя отдать должное - подвёл он очень гладко.
14. Знаете, что самое красивое в человеке?
15. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
16. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
17. Алина загитова решилась на кардинальные перемены!
18. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
19. Нас судьба разбросала, как листья, далеко - далеко друг от друга, сообщений оборвана строчка, и в романе поставлена жирная точка ….
20. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
21. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
24. Женщины воляженщин псж жгс. Расстановка личных границ.
25. Exile сделал предложение Каролине.
26. Их союз всего несколько минут продлился.
27. Телепорт в нулевые: футуристическая милла Йовович рекламирует кнопочные раскладушки.
28. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
29. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
30. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
31. Для чего эта дырка в голове.
32. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
33. Длинные волосы в школе, официальное требование или миф!
34. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
35. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
36. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась просто шикарная выставка, посвященная стилю Марии Антуанетты и его влиянию.
37. Добра! Я Дарья, мне 20.
38. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
39. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
40. Модная стрижка? Нет, не слышала.
41. Фотосессия дубль три - самая страшная локация и самое сложное платье - ветер!
42. Лишь в том случае, если ищете средство для четкой проработки локонов без ощущения тяжести, обратите внимание на воск - паутинку Helix.
43. Два года заключения из-за рисунка дочери.
44. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
45. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
46. Женская красота - оружие, сила или наказание?
47. 32-Летний сын Елены Яковлевой женился во второй раз.
48. Я помню ли свой первый школьный день?
49. Через день надо идти в школу.
50. Мемуаразм про школьный спектакль.