Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.
2. - знаешь, кто я?
3. Это было в 2017 году.
4. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
5. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
6. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
7. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
8. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
9. Я по пустому осеннему парку гуляла.
10. "Это вот это бабушка сидит?
11. Запутались в многообразии процедур для волос?
12. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
13. 76-Летнего пенсионера привязали к кровати.
14. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
15. На днях ходила на стрижку.
16. - ты на детей нападал?
17. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
18. Тем временем бритни спирс пустилась во все тяжкие.
19. Валерия ланская замуж за композитора марка дорбского вышла.
20. Как красиво собрать волосы.
21. Только в том случае, если вы по какой-то причине не смогли заплести косы зи - зи летом, их обязательно нужно заплести осенью.
22. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
23. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
24. Звезды главные заявления на парижской неделе моды сделали.
25. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
26. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
27. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
28. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
29. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
30. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
31. Корейцы обсуждают то, какими легендарными являются причёска и макияж юны из Girls' Generation.
32. Анастасия Решетова: новая внешность.
33. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
34. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
35. 20 лет ….
36. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
37. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
38. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
39. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
40. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
41. Отчёты_о_просмотренном.
42. Родня за наследство сцепилась.
43. "Как сохранить куклу в отличном состоянии?
44. В этом году у меня много невест, но очень мало фото со сборов.
45. Разговорилась с соседкой.
46. Почему стрижка с Pinterest может не сработать - и что с этим делать.
47. Некоторые особенности стиля модерн, характерные для Belle Poque:
48. А ты знала, что с нашими комплектами волосы реально становятся лучше?
49. По статистике, профили с фотографиями имеют гораздо больше успеха, чем те, где нет ни одной фотографии.
50. Фото с настроением!