Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
2. Трендовые короткие стрижки 2026.
3. Мы часто терпим симптомы и не связываем их с дефицитами.
4. Письмо тебе. Я знаю это, ты сейчас читаешь эти строки и ждешь, что я скажу тебе.
5. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
6. Астро прогноз по знакам зодиака на неделю с 29.
7. Вообще её зовут Бонни.
8. Исповедь. 1963-й или 64-й год шел.
9. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
10. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
11. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
12. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
13. Прически фиби, как и ее стиль, также многогранны и до безумства разнообразны.
14. Пушкины с царями водились.
15. Долгожданный день настал.
16. "Это вот это бабушка сидит?
17. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
18. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
19. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
20. Бизнесмен из Чувашии из-за кражи пары мандаринов вывез детей за город и заставил умыться зелёнкой.
21. Ксения собчак жестко прошлась по свадьбе Екатериной Мизулиной и шамана.
22. Закопали живьем. Жителей краснодарского края привлекли внимание истошные крики животного.
23. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
24. Коля сердюков и его любимая жена в новой фотосессии.
25. Для красивых фотокарточек совершенно не обязательно нарисовать себе боевой макияж и сделать дом - прическу.
26. Осенняя фотосессия: гид по идеальной подготовке.
27. "Я артистка, а не манекен!
28. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
29. Последний из могикан.
30. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
31. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
32. Всё пропало! Капец!
33. Тренды и их создание.
34. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
36. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
37. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
38. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
39. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
40. - кто ваш Германн?
41. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
42. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
43. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
44. Передергивает от слова "Кабачки"?
45. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
46. Антонио бандерас редкие кадры с молодой возлюбленной показал.
47. Лепс новыми фотографиями со своей молодой невестой поделился.
48. А вы знали, что в жару.
49. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
50. В наличии шикарный кот Степан, кастрирован.