Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
2. Актриса Ирина Горбачева трогательное видео с 94-летней бабушкой показала.
3. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
4. Эти естественные роды меня просто выматали, первые двое было кесарево.
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, подтянутой и ухоженной без салонных процедур?
6. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
7. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
8. Знаете, как понять, что ты на правильном пути?
9. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
10. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
11. Про Сашу и Шурочку.
12. В Калининграде мать троих детей избивает бывший муж, женщина терпит насилие уже несколько лет.
13. Быть мамой - это огромное счастье.
14. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
15. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
16. Как подготовить куклу к продаже.
17. Изготовлю на заказ! Прекрасный подарок на день рождения, новый год!
18. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
19. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
20. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
21. По народному календарю 9 октября 2025 года отмечается день Иоанна богослова.
22. Вместо того чтобы устроиться на работу, он выбрал заниматься этим.
23. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
24. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
25. Последний из могикан.
26. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
27. От силикона к седым волосам.
28. Странные мы - люди.
29. Всё пропало! Капец!
30. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
31. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
32. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
33. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
34. Разговорилась с соседкой по даче.
35. Последний день лета или у отпуска тоже последний день.
36. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
37. Школа - это не повод отказываться от красивых и удобных причёсок.
38. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.
39. Когда советских женщин сравнивают с нынешними и сравнение явно не в пользу советских - мне обидно.
40. День матери. В небольшой комнате, наполненной мягким светом утреннего солнца, мальчик аккуратно держал ножницы и усердно работал над аппликацией.
41. Мы представляем следующих суперзвезд твоей косметички в нашем проекте с Woman.
42. Тимати показал новорожденную дочку.
43. А вы знали, что косы у ангела - это не просто красивая прическа?
44. Каждый обзор модных стрижек мы с классики начинаем.
45. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
46. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
47. Стрижка Аманды сайфред.
48. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
49. Певица Martina выложила в соцсети совместное фото с Григорием кадышевым - сыном народной артистки России надежды кадышевой!
50. А с прической жарко?