Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Ищу девочек для фотосессии в нарядных платьях.
2. Выяснилось, почему Максим Галкин * не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
3. Стрельба в анапском техникуме: стрелок задержан, есть погибший и раненые.
4. Самые красивые героини 2000-х, ставшие иконами для зумеров.
5. 140226: обновление социальных сетей Юджин из IVE.
6. София круглова. 7 лет.
7. Выяснилось, почему иноагент не пригласил Аллу Пугачеву тусить с ним в куршавель!
8. К - нетизены комментируют прическу розэ на Grammy.
9. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
10. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
11. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
12. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
13. Многих интересует вопрос: действительно ли обязательно мыть голову перед процедурой стрижки?
14. Дредорезинка - аксессуар, который можно носить каждый день, под настроение или образ.
15. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
16. Шарлотта в семье Эммы и Скотта ньюмэнов родилась.
17. Когда же парень мужчиной становится?
18. Волшебники вокруг нас.
19. Вообразите, что ваш экс - партнер не разрешает вам изменить прическу на модную стрижку.
20. Редкие кадры 90-х: когда звёзды были как все - только ярче.
21. В последнее время я не люблю фотографироваться.
22. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
23. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
24. Ооо, ты задумалась о короткой стрижке?
25. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
26. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
27. Мне лет 15-16 было.
28. Хотите быть на острие модных тенденций 2026 года!
29. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
30. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
31. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
32. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
33. Что ваша стрижка, может рассказать о вас окружающим:
34. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
35. Сын Наташи королевой сильно изменился.
36. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
37. О возможной смене причёски дэрила в четвёртом сезоне "Дэрила Диксона".
38. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
39. Моя первая внучка появилась на свет чуть больше трёх лет назад.
40. Сейчас часто можно услышать фразу "Быть в Потоке".
41. Пьяный уфимец поскользнулся и подорвался на пивной кеге.
42. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
43. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
44. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
45. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
46. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
47. Переезд (или нет, я еще не знаю.
48. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
49. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
50. Обряд расплетания косы.