Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Айза рассказала, с кем провела брачную ночь после свадьбы со Степаном.
2. - Я могу изуродовать человека одним пальцем!
3. Угадайте, сколько времени нужно, чтобы из обычного хвоста сделать стильную причёску?
4. "Мой дом там, где Есть вы" - Валентина Иванова показала нежные кадры с дочкой и любимым пёселем.
5. Секрет красоты и здоровья прост: чем разнообразнее твой рацион, тем лучше!
6. 13-Летняя дочь Бони с папой сама скромность - никаких мини и коротких топов с голым животом.
7. Элвас. 28 - ого января новая встреча.
8. Для всех выступающих!
9. Точечные плетения - для смены образа с минимальным уходом!
10. Разрыв между снимками около трех десятилетий.
11. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
12. Новогодние выходные остались позади, а значит - самое время возвращаться к косам, креативу и красоте.
13. Это был просто водопадный бум.
14. Новый год не экзамен, чтоб стремиться к лучшей отметке, лучшему платью, прическе, особенному столу.
15. Алина загитова после преображения снялась в коротком платье и гольфах.
16. Вы понравитесь ли себе на фото?
17. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
18. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
19. Новые подробности убийства в голливуде: "ИХ СЫН ВЕЛ Себя, КАК Сумасшедший".
20. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
21. Прически с каждым днем все красивее!
22. Прически Пейдж. Это один из самых спорных аспектов героини у фанатов, потому что так и они и не смогли выбрать, с каким цветом Пейдж лучше всего.
23. Нкей обрезал свои длинные волосы и показал свою новую прическу.
24. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
25. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
26. В уфимском суде 34-летний Андрей, сбросивший собственную дочь с балкона, демонстрировал откровенную агрессию.
27. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
28. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
29. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
30. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
31. Распусти свои косы!
32. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
33. Место волшебное в мегагринне есть.
34. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
35. Координаты ценностей. Человек не перестанет лгать никогда.
36. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
37. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
38. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
39. Девочка - лето. Солнце в веснушках.
40. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
41. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
42. Новый проект "История Волос и Причесок"!
43. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
44. Хочу поведать и нашу чудесную историю, связанную с родственниками государя Николая второго.
45. Стильгарсон. В XX в. на женскую моду большое влияние оказали перемены, происходившие в обществе.
46. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
47. Всё пропало! Капец!
48. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
49. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
50. Твоя история в черно-белом.