Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Голос_коллекции. 3. теневая сторона: Хлоя Goin' out по промо мне вообще не зашла.
2. ОЯ _Цитаты. Эштон дра гарт, мой законный супруг, пылал яростью, только что дым из ноздрей не шел.
3. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
4. Редкий и очень трогательный момент от марии Ароновой!
5. Сидни суини и американская боксерша кристи мартин в новой фотосессии.
6. Никита Михалков деталями возвращения михаила Ефремова на сцену поделился!
7. В Киото есть вещи, которые нельзя просто увидеть на бегу.
8. Прически с каждым днем все красивее!
9. 101225: Хитоми, чей стайлинг сейчас гораздо лучше, чем в дни IZ * ONE.
10. Напоминаем, что в студии "НЮ" мы создаём не только взрослые, но и детские образы!
11. "Не все привидения бестелесны.
12. Рэпер птаха папой в третий раз станет.
13. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
14. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
15. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
16. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
17. Актриса, сыгравшая дочь Беллы и Эдварда в "Сумерках" (ей на тот момент было 10 лет) снялась в новой фотосессии.
18. Лишь в том случае, если у вас появился безцветный котейка, приглашайте грумера!
19. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
20. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
21. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
22. Французский военврач и картошка.
23. Двухлетняя девочка спасла отца и стала героиней соцсетей.
24. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
25. Когда-то я вам рассказывал о том, что хотел бы сделать свою игру с вайбами y2k.
26. Дети анастасии Заворотнюк вместе проводят время.
27. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
28. Как красиво собрать волосы.
29. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
30. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
31. Фотосессия на папку в садике/ школе.
32. Все-таки удивительно, как влияет цвет волос и прическа на восприятие лица.
33. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
34. Роберт Паттинсон в новой фотосесии для журнала Icon.
35. После моего урока, вы сможете самостоятельно укладывать свои волосы быстро и красиво в домашних условиях.
36. Как выглядит счастье?
37. Многие спорят, вреден ли крабик для волос.
38. Стань моделью на уникальном событии!
39. Модные фишки от советских звезд.
40. 1 сентября. Для меня этот день всегда был и остается праздником, началом нового учебного года.
41. Милли бобби браун впервые стала мамой.
42. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
43. Я тобой любуюсь.
44. Не знаете какой образ подобрать для фотосессии?
45. А вы заметили что Аглая подстриглась?
46. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
47. Жена Гарика Харламова превратилась в блондинку, став похожей на Кристину асмус.
48. Каждый обзор модных стрижек мы с классики начинаем.
49. В музее Востока, что на никитском бульваре, есть редкая экскурсия - образ восточной красавицы.
50. Какой-то месяц ожидания и вуаля!