Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
2. Мгновения прошлого. Решетова поделилась фото, где ей 18 лет.
3. Расчлененные тела романа Новака и его жены нашли в мусорных баках в ОАЭ.
4. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
5. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
6. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
7. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
8. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
9. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
10. - ты на детей нападал?
11. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
12. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
13. Место волшебное в мегагринне есть.
14. Стихи юрия Соколова.
15. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
16. Почему у мастеров всегда всё "Почти Готово".
17. Смена причёски может менять восприятие человека - как на психологическом уровне, так и в восприятии окружающих.
18. Джису на шоу Dior.
19. Приняла в себе ягу.
20. В Красноярске после праздника "Культуры Таджикистана" задержали двух таджиков.
21. Мир парикмахера разнообразен!
22. Помогите, куда жаловаться?
23. Ровно год, как Ольга Бузова стала крестной мамой сына Марии погребняк!
24. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
25. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
26. Стрижка каре - это классика, которая уже много десятилетий не сходит с пьедестала популярности, особенно для тонких волос.
27. Через день надо идти в школу.
28. Слоистая стрижка - это техника, когда волосы подстригают на разные уровни (слои.
29. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
30. Боб каре - универсальная и стильная стрижка.
31. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
32. Отчёты_о_просмотренном.
33. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
34. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
35. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
36. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
37. "Запечатлеть Моменты с Близкими": исполнили мечту Тани о фотоаппарате.
38. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
39. Балансировать между домом и работой - такая женская привилегия.
40. В случае если ваша герань выглядит грустнее, чем вы в понедельник утром - вот 5 способов её взбодрить (без энергетиков).
41. Стрижка Аманды сайфред.
42. Модные новинки компендоса с Китая!
43. Вот такая красивая ракушка на очень короткие волосы подучилась.
44. Кловер из андертейл еллоу (или желтухи).
45. Почему волосы коньячного цвета с короткой стрижкой стали модным трендом
46. В семь лет я с Ларисой познакомилась.
47. Дорого бы я дала, чтобы понять, как можно сделать такую прическу.
48. Улыбайтесь миру чаще.
49. Капсульное наращивание волос.
50. 260625: полароид ча ыну с шоу Saint - Laurent.