Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальонъ".
2. Тибетский календарь. Рекомендации на 1 июля 2026 г.
3. Я долго думала, что сексуальность можно похудеть.
4. Слабые и редкие ресницы - проблема, с которой сталкиваются многие.
5. Пэрис Хилтон и ее муж картер реум повторили популярную у голливудских звёзд традицию обновления свадебных клятв.
6. "Мне Нравится, как я Выгляжу Спустя Десять Месяцев После Родов": Ида Галич показала фигуру на турецком курорте.
7. Сидни Суини поделилась фотографиями со съемок третьего сезона "Эйфории" и косвенно ответила критикам.
8. Время, когда хочется чего-то нового и интересного.
9. Жена Гарика Харламова неожиданно устроила самую смелую фотосессию за всё время отношений с комиком.
10. Здесь виновата не ваша чёлка, а виноваты именно детали, она часто "не Идёт" не из-за лица, а именно из-за этих ошибок:
11. Корнелия манго показала подросшую дочь вивьен.
12. Дени исполнилось 28 лет: Кристина Орбакайте показала, как выглядит ее младший сын.
13. Агата муцениеце поделилась фото из отдыха вместе с мужем Петром дрангой и их детьми.
14. Хадсон Уильямс попал в список лучших бьюти - образов Harper's Bazaar на Metgala и занял семнадцатое место из двадцати двух!
15. Краткая стрижка, тёмный жакет, чуть прохудившийся алый берет.
16. Егор крид опубликовал снимки с девушкой, которая сильно напоминает валю карнавал.
17. Милая стервочка. Пост 9.
18. Когда не знаешь, что приготовить ….
19. Вика боня разоблачила козни команды Собчак против себя.
20. Высококачественный крупный план (портрет) привлекательной молодой женщины, 100% сходство, с длинными, объемными волосами.
21. Цыганка решилась выйти замуж за … собственного сына.
22. Миллионерша. - я хочу познакомить вас со своей невестой.
23. В Кемерово сотрудник на намёк от женщины наткнулся.
24. Говорят, что когда женщина меняет прическу, она меняет жизнь.
25. 21 марта стал для меня по-настоящему чудесным днем!
26. Доктор Виктор Гидеон из Resident Evil Requiem.
27. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
28. "Кто-то ухаживает за тобой?
29. Неделя 10/52 2026. 1. рисовала меньше.
30. Деми Мур модную провокацию устроила.
31. Океан, свечи и кудри: Алсу показала кадры, от которых хочется в отпуск.
32. Карина покоряет фэшн - шоу Prada в Милане.
33. "3 Года непрерывных плетений.
34. 260226: Карина на шоу Prada во время миланской недели моды.
35. Такая шикарная фотосессия у Нины в Египте была.
36. Это ужасно, по другому я не могу сказать, спасите фото с нового года.
37. Номи - бусинка. "Бусинка сходила на свою первую стрижку, сделала чек ап своего здоровья.
38. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" все таки решилась на радикальную смену своего имиджа.
39. 12-Летняя Мария пересильд решила обновить образ и выбрала каре, повторив стиль мамы и старшей сестры.
40. Что общего между лысым мужчиной и женщиной в менопаузе.
41. Кейко * поправила амигасу *, и вздохнув, неспешно продолжила свой путь среди бесконечных квадратов рисовых полей.
42. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
43. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
44. Екатерина Волкова кардинально сменила имидж: оценили не все.
45. 2016-й …. Ах, этот год!
46. Лена бушина все свои прически за много лет показала.
47. "Ты поражаешь меня!
48. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
49. Всем доброго дня!
50. Ковёр быстро впитывает пыль и запахи - даже если выглядит чистым.