Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. 190126: сонджин из Day6 подстриг волосы.
2. "Ты поражаешь меня!
3. Почему фанаты юны не возмущаются, увидев её недавние причёску и макияж?
4. Иван охлобыстин отметил 29 годовщину свадьбы со своей супругой.
5. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
6. Предъистория. В этом году у меня началась алопеция.
7. А вот и первые фото с росписи в загсе акмаля и его возлюбленной Александры Куртовой.
8. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
9. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
10. Как выглядели известные российские телеведущие в молодости - интернет снова сделал своё дело.
11. Папарацци застали счастливую милли Бобби Браун вместе со свой приемной дочкой.
12. Мне предложили сделать фото через нейросеть.
13. Очень заметно, как каскадные стрижки - снова врываются в чат.
14. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
15. 031225: про прически Феликса на Mama.
16. "Графские Развалины" - тот самый домашний хаос, где каждый кусочек пропитан кремом, а тёплая глазурь стекает по сладким "склонам".
17. "Это вот это бабушка сидит?
18. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
19. Ужасное поведение служащего в храме: дети в опасности в руках таких людей.
20. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
21. Элайджа вуд внезапно появился на свадьбе в стиле "Властелина Колец".
22. Exile сделал предложение Каролине.
23. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
24. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
25. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
26. Здесь ужасно всё.
27. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
28. В Пакистане зафиксирован случай женитьбы взрослого мужчины на ребёнке.
29. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
30. 21-Летняя Александра Трусова и 25-летний Макар Игнатов обвенчались после крещения сына.
31. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
32. Порой смотришь в зеркало и думаешь: чего-то не хватает.
33. Иногда я удивляюсь.
34. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
35. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
36. У Ани акулич случилась истерика из-за появления красных пятен на коже.
37. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
38. Всем доброго вечерочка.
39. Особое место в русском национальном костюме занимали головные уборы, которые в исторических документах называются "Рогатыя Кички".
40. Маруся 5 класс.
41. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
42. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
43. ПолезноеBeauty. Мои лучшие Beauty покупки в этом году!
44. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
45. Помогите, куда жаловаться?
46. Жизель бюндхен показала фото с 6-месячным сыном Ривером от бойфренда, тренера по джиу-джитсу Хоакима Валенте.
47. В пензенской области девушка сделала приятное новому знакомому на улице после того, как ее угостили выпивкой в баре.
48. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
49. Чумовой доктор. 27 июл 2020.
50. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.