Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Ко мне часто хотят попасть на фотосессию.
2. "Безбожные Дуры - Извращенки": Герман Стерлигов разнёс девушек с короткими стрижками.
3. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя в новом весе.
4. Когда есть вопросы, в которых не хочется, а порой и нельзя ошибиться, спасает коллективный разум.
5. "Мать Года" Нюша наконец - то приехала к своим детям в Дубай!
6. Коломбина в кресле у зеркала, вся в ожидании перемен.
7. Приходит как-то снежный человек йети в парикмахерскую.
8. Кристен стюарт сверкнула трусами.
9. Ксения Бородина делится фотоотчётом с семейного похода на каток на красной площади.
10. Подборка художественных фильмов, где мужской стиль и мода выведены на передний план, разделенная по темам для удобства.
11. А у тебя уже есть фото в стиле новогодней ёлочной игрушки?
12. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
13. Хочешь просыпаться свежей и сияющей?
14. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
15. В Сочи задержан блогер Даур пачулия, имеющий 300 тысяч подписчиков в Tiktok.
16. Мне лет 15-16 было.
17. Ну что, хотите примерить себе новую прическу не отходя от экрана?
18. Мать над телом своей несовершеннолетней дочери рыдала.
19. Лариса Гузеева показала новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео со своим стилистом.
20. Exile сделал предложение Каролине.
21. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
22. Дмитрий нагиев, любимец множества зрителей, столкнулся с неприятной ситуацией на сцене во время спектакля "Кыся" в московском дворце молодежи.
23. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
24. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
25. Скульптура ар - деко.
26. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
27. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
28. Для чего эта дырка в голове.
29. Мякиш. Ефим был одинокий, по характеру добрый, рукастый мужик, жил с мамой.
30. Журнал Time заменил обложку с Дональдом трампом, после того как бывший президент публично возмутился своим внешним видом на фото.
31. Даня милохин делится страстными фото со своей девушкой, украинской блогершей.
32. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
33. Счастье - это. Женское счастье, - его не измерить, это такой невесомый продукт.
34. Почему красивая стрижка украшает не всегда?
35. Корнелия манго, выпускница "Фабрики Звёзд", впервые показала лицо своей очаровательной дочурки Вивьен, которой уже годик!
36. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
37. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
38. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
39. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
40. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
41. 2. 10 "Модные Тренды в Стрижках и Окрашивании Волос".
42. Мадонна на показе Yves Saint Laurent.
43. Произошел шокирующий инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
44. Делать прическу Лизе Арзамасовой к спектаклю "Ночь её Откровений" было чрезвычайно приятно и легко, невероятно нежная и мягкая девушка.
45. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
46. Как ухаживать за стрижкой между визитами (без фанатизма).
47. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
48. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
49. Как сделать объемный хвост.
50. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.