Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Всем добрый! Мои дорогие родители.
2. Подборка сайтов и приложений, которые позволяют заменять лица на фотографиях или видео:
3. В последнее время я не люблю фотографироваться.
4. Эксайл и Каролина сыграют свадьбу летом 2026 года.
5. Как же трудно сделать хорошие фото в хмурое время года хочется.
6. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
7. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
8. Подруга посоветовала гирлянду "Хвойную Лапу" - и я в восторге!
9. Фотосессия Карины из Aespa для Chanel Beauty.
10. "Отрочество" - Capre Diem.
11. Короткая, модная стрижка бикси для стильной гостьи Юлии!
12. В преддверии дня матери хочу низко поклониться моей любимой, красивой, добрейшей и заботливой, самой мудрой мамочке!
13. Я "нарисую портрет.
14. В семье Ксении Собчак прошёл важный день - её сын Платон отметил девятый день рождения 18 ноября.
15. Огромная разница между мужчиной женщиной, скрыта не в половом отличии и даже не во взглядах.
16. Прикол! А вы думали о том как вас воспринимают окружающие?
17. 181125: Chanel Beauty представляет Карину от Aespa в качестве своего амбассадора на обложке W Korea.
18. 3 Д кудри - новинка.
19. Публикую фото с новой причёской.
20. Мы хотим выразить огромную признательность сафарову мирзовали абдулоевичу и Лебедевой Олесе Александровне!
21. Скульптура ар - деко.
22. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
23. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
24. - Мне сексуальную! - Заявила я, когда села в кресло парикмахерское.
25. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
26. Каждая женщина мечтает выглядеть неотразимо, и прическа играет в этом немаловажную роль.
27. Анон. Хоть убейте, но новая прическа вэгги мне не нравится.
28. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
29. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
30. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
31. Чрезмерная худоба Екатерины Варнавы на новых фото встревожила фанатов.
32. Хотели бы вы научиться делать такие фото через нейросеть?
33. Шаман в лицо россиян плюнул.
34. Большой белый пёс по кругу ходил.
35. Вот так в школу пошел твой ребенок, а учишься снова ты.
36. Что знают немногие, но знать это нужно!
37. Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.
38. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
39. "День Красоты". По всей земле, во все столетья.
40. В Нью-йорке прошла ежегодная музыкальная премия MTV VMA 2025 - событие, где стиль звезд часто говорит громче слов.
41. "Мои Котики": Екатерина Вилкова показала редкое фото дочери и сына.
42. Твоя история в черно-белом.
43. Мемуаразм про школьный спектакль.
44. Сергей дроботенко показал редкое фото похудевшей Регины дубовицкой.
45. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
46. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
47. Прогулка по улицам Гаваны - 2.
48. - Ну и козёл ты, Василий!
49. Запах свежей стрижки витает в воздухе, как парфюм уверенности.
50. Даже если это тот же самый красный цвет, причёска и макияж действительно имеют.