Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Сделайте меня красивой, мужа в костюм оденьте, явился без цветов и одежду мне не взял даже, маразм уже что ли 80 лет всетаки.
2. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
3. Что с моими волосами?
4. Недавно мы увидели фото Марины зудиной и были поражены изменениями во внешности.
5. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
6. "Мы Вернулись": Сергей Лазарев повторил семейные фото с сыном в Дубае спустя 7 лет.
7. Решила всё плохое оставить в прошлом году.
8. Ребенок на грани: один день в школе и на лице нет места целого.
9. Про то, что люди скажут ….
10. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
11. В прошлом году я нарядить ёлку еще в ноябре, на свой юбилей.
12. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
13. 8 декабря в России отмечается профессиональный праздник - день художника.
14. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
15. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
16. По роду своей деятельности, я отсматриваю просто гигабайты свадебных фото образов невест, женихов, оформления свадеб.
17. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
18. Рассказываю как сделать такую ИИ - фотосессию самому легко и просто, без установки приложений и умения грамотно прописать промты.
19. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
20. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
21. Распусти свои косы!
22. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
23. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
24. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
25. Помните чудо, свалившееся на нашу юную голову под названием "Сэссун"!
26. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
27. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
28. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
29. В Волгограде маленькая девочка застряла в створках автоматических ворот в момент их внезапного открытия.
30. Добра! Я Дарья, мне 20.
31. Меня часто спрашивают:
32. Дубль 2, только с фото.
33. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
34. 27 сентября день рождения моих родителей.
35. Новые фото со съемок "Гарри Поттера".
36. А ваши детки тоже полюбили этих монстриков?
37. Нечто тёмное и нечто светлое.
38. Брейды и школа.
39. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
40. Первый день в школе у первоклашек.
41. Дочь даны Борисовой вышла на связь после пластики тела.
42. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
43. Когда поход в парикмахерскую это лучший день в жизни ребёнка, для моего особенного ребёнка это праздник.
44. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
45. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
46. Ну что ж. на улице немного похолодало, идут дожди, а мы всегда с красивой причёской, которой ни ветер, ни дождь не страшны.
47. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
48. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
49. Фишки, которые я недооценивала, но именно они делают образ лучше в 100 раз:
50. От желающих попасть в подтанцовку Тани Булановой не протолкнуться.