Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Такое стали просить частенько, особенно молодёжь, поэтому пишу про это корейское веянье моды.
2. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
3. "Сонеты Шекспира" (без субтитров).
4. Иногда всего один простой вечерний ритуал может изменить самочувствие сильнее, чем сложные схемы и дорогие добавки.
5. Замечали ли вы, что Брэд питт - это настоящий модный хамелеон?
6. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
7. Вообразите ситуацию, когда ваш бывший не разрешает вам сменить имидж и сделать модную стрижку.
8. Карта мечты 21.
9. Джин сиберг в х/ф "На Последнем Дыхании": новая формула французского шика.
10. Проект. Валерия чевыкалова.
11. Тери хэтчер и Дин Кейн промо к телесериалу "Лоис и Кларк: Новые Приключения Супермена".
12. Маргарита симоньян, улетевшая с президентом в Индию, обнаружила в парике седой волос.
13. Вы когда-нибудь чувствовали, что что-то "не так"….
14. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
15. Афронаращивание волос - это удивительная техника, позволяющая создать роскошные объемные локоны, которые придают образу яркость и индивидуальность.
16. "Отрочество" - Capre Diem.
17. Каждый год начинается с энергии, которую мы создаём вокруг себя!
18. Внимание! Только в том случае, если кожа стала шероховатой, волосы тускнеют, а ногти слоятся - косметика уже не поможет.
19. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
20. После публикации, где я на снимках с длинными волосами, пришло много отзывов о том, что такая прическа хорошо смотрится.
21. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
22. Чьими глазами ты на себя смотришь?
23. Нашу грязинскую землячку и ее команду стилистов снова пригласили работать на первый канал!
24. Последние слова актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
25. Учись, доча, на манекене, чтоб потом маме делать изысканные причёски;.
26. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
27. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
28. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
29. Родители её увольнения требуют.
30. "Я купила здесь квартиру на свои деньги и моя собака будет гулять везде!
31. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
32. Инфлюенсер София ричи ждет второго ребенка.
33. "Я тебя задушу, с * ка.
34. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
35. - прощай Цветана, - прошептала она, утирая пот со лба.
36. Аркан 3 "Императрица": энергия императрицы, хозяйки.
37. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
38. Энергетика стрижки: как новая прическа может изменить жизнь.
39. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
40. Руслан нигматуллин раскрыл подробности свадьбы с телеведущей, которая моложе его на 28 лет.
41. Решила продать своих девочек.
42. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
43. Преображение с душой: BIG BRO дарит стиль.
44. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
45. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
46. Как сделать объемный хвост.
47. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
48. Новый образ на эпоху модерн.
49. Дети Сергея лазарева для него песню записали.
50. Преимущества рельефного блонда.