Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Советы психолога студентам.
2. Мы подводим итоги года в бантиках!
3. Клава кока ушла из лейбла Black Star, в котором состояла 10 лет: пашу назвал причину увольнения.
4. "Чтобы Офигели все": валя карнавал рассекретила отношения с армянским миллионером.
5. Знаете, что самое красивое в человеке?
6. Лилия рах: в чем встречать 2026 год, про "Модный Приговор" и конфликты со знаменитостями.
7. Это было в 2017 году.
8. Прошлый век. Ичалово.
9. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
10. "Мы Нарядили Ёлочку": Ани Лорак показала редкое фото с мужем и дочерью.
11. Аня покров и Артур Бабич уже усердно готовятся к своему свадебному торжеству.
12. 3. дневник. Дракон Гоша осмотрел меня критическим взглядом:
13. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
14. Дорогие невесты! Моё творчество - это не только элегантные чекеры и колье.
15. Новогодний образ: творческий порыв или чувство долга?
16. У нее были пышные пепельные волосы и прическа, как у принцессы.
17. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
18. Парень настоящим героем оказался.
19. Алла брулетова парик с темными волосами примерила.
20. Участвую в вельском проекте, собираю красивых девочек на фотосессию (макияж + прическа), вот одна из них.
21. Народный фронт устроил праздник для детей - сирот!
22. Распусти свои косы!
23. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
24. Катя лель исполнила мечту дочери и привезла ее в Италию.
25. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
26. Ребенка выгнали из школы из-за этой прически.
27. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
28. Когда надоели длинные волосы: советы.
29. Коллекция "Борджиа" часть четвертая.
30. Звёздная пробка у крымского моста.
31. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
32. Прическа способна влиять не только на внешний облик, но и на внутреннее состояние.
33. Вы удивитесь, но у моих кукол - одно лицо.
34. 061025: первый мужской айдол, который получил приглашение на шоу Miu Miu.
35. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
36. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
37. Что знают немногие, но знать это нужно!
38. Что знают немногие, но знать это нужно!
39. Стрижки, выполненные в стиле каскад находятся на пике популярности уже не один сезон.
40. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
41. Сохраняй 6 "Дорогих" оттенков волос с формулами:
42. Невестка валерии показала лицо 4-месячного сына.
43. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
44. Стрижка - гарсон: 9 примеров модной прически "под Мальчика".
45. Так сейчас выглядит звезда нулевых нелли фуртадо.
46. В своей работе я часто сталкиваюсь со стереотипами о том, как выглядеть стильно?
47. - Мага успокойся. В Москве, возле клуба заварка, мага вступил в свахтку с Натахой.
48. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс перестал скрывать отношения.
49. Передергивает от слова "Кабачки"?
50. Hair Sekta. Текстурирующий солевой спрей для волос Sculpt 200 мл.