Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Пищи для снижения

Рафинированные сахара — первое, что нужно убрать из рациона, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Но вы уверены, что полностью «очистили» меню от быстрых углеводов? Иногда мы думаем, что едим здоровую пищу, но на самом деле все так же продолжаем потреблять сахар.

Составьте список тех продуктов, что вы включили в диетический рацион. Наверняка хоть в одном их них есть скрытые сахара. Это йогурты с добавками, фитнес-батончики, покупные соки и нектары, мюсли, обезжиренное молоко, быстрорастворимые каши. Многие из продуктов, которые вы считаете диетическими, таковыми не являются.

Эрин Гейгер, диетолог​

Последние обновления на сайте:

1. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
2. Мы подводим итоги года в бантиках!
3. Во Владивостоке отец избил дочь: та пропала после школы и не отвечала на звонки.
4. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
5. Гель для укладки Bubble 02 - это продуманное решение для тех, кому важна стойкая фиксация и комфорт в течение всего дня.
6. Бизнес или дом яркой неоновой вывеской укрась!
7. Брендан фрейзер вернётся к роли Рика о'коннелла в четвёртой части франшизы "Мумия", которая находится в разработке.
8. Вообразите, что ваш бывший возлюбленный не разрешает вам поменять прическу на модную.
9. Xolidayboy (Иван Ржевский) в брутальной фотосессии.
10. "Капильяра" - популярная прическа в эпоху ренессанса.
11. Умер британский фотограф - документалист Мартин парр, снявший открытие первого Mcdonald's в Москве.
12. Декабрь богат событиями, стараюсь всё успеть.
13. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
14. Вот и наступил новый год моей жизни!
15. Пушкины с царями водились.
16. Показала все, что только могла, и на всеобщее обозрение.
17. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
18. В Ирландии жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает лев.
19. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
20. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
21. Вот несколько советов, чтобы ваши косы радовали как можно дольше и оставались комфортными:
22. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
23. Бывшего мужа дениз Ричардс арестовали по обвинению в домашнем насилии.
24. Учебный год в разгаре, а это значит - скоро стартуют наши учебные фотосессии!
25. "Худшее в истории фото!
26. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
27. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
28. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
29. "Я Отдал Ноги за Родину": ветеран сво рассказал, почему не жалеет о своём выборе.
30. Выход из мелирование в тотал блонд.
31. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
32. Эксперименты со своей внешностью.
33. Давно искали простой и изящный аксессуар, который сделает повседневный школьный наряд ярким и запоминающимся?
34. Каждый раз пересматривая свадебные фото, ловлю себя на мысли "Какая же я Красивая"!
35. Обряд расплетания косы.
36. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
37. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
38. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
39. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
40. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
41. Наша семья поганялкиных - 11 родных детей!
42. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.
43. Слушайте, этим не возможно не поделиться!
44. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
45. Сосновый бор. Модель на прическу/укладку.
46. Лучи - это как модная стрижка или укладываешь, или ходишь лохматой ведьмой.
47. Каждый обзор модных стрижек мы с классики начинаем.
48. Саша бортич с новым возлюбленным устроили фото - камасутру.
49. Боксерские косы и другие виды причесок с канекалона уход.
50. Настя ивлеева показала видео со свадьбы.