Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. В Омске бойцовский пёс без намордника на 14-летнюю школьницу напал.
2. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
3. Последние слова известной актрисы, которые заставляют задуматься о настоящей ценности жизни.
4. Саша новикова опубликовала милые фотографии своей дочки.
5. "Зачем мне эти кудри, можно же просто покраситься/подстричься/сделать завивку!
6. Стильный парик каскадная стрижка 45-50 см.
7. Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за волосами!
8. Актриса Екатерина Варнава на публике с новой причёской появилась.
9. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
10. На "Новой Волне" в Казани звёзды блистали не только талантом, но и невероятными образами!
11. Знакомьтесь, копченая! Очередная поппи не мою полку.
12. История необыкновенной моно - серьги "Модная Девочка".
13. Новый проект "История Волос и Причесок"!
14. Пока в России нелегко, наши звёзды гуляют по подиумам Парижа.
15. Севиль вышла замуж за Toni.
16. Обиженные природой, или комплекс ущербности современного европейства.
17. 27 сентября день рождения моих родителей.
18. Получили много порций новых впечатлений, прямо столько, что их еще переваривать и переваривать.
19. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
20. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
21. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
22. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
23. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
24. Пугачева перестала скрывать правду о Киркорове.
25. Нечто тёмное и нечто светлое.
26. Эту короткую молитву в 2 строки читают за гордых и строптивых.
27. Стань моделью на уникальном событии!
28. Таким образом, если день рождения у ребёнка ранней осенью, можно сделать вот такие прикольные летние фотки.
29. 20 лет ….
30. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
31. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
32. Милли бобби браун впервые стала мамой.
33. Ксения Бородина заявила, что не платила за фото с Дженнифер Лопес.
34. Наше потрясающее "до - После"!
35. Надежда стрелец, похоже, сделала пластику.
36. Нюша встретилась с детьми, которые после развода живут со своим отцом.
37. Хай. Частный детектив магнум" - один из лучших сериалов 80-х.
38. Иван стебунов впервые стал папой.
39. Актер из "Слова Пацана" лев Черепанов впервые стал отцом.
40. В каких случаях следует обратиться к брейдеру?
41. Настя ивлеева устроила "Голую Вечеринку" в деревне.
42. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
43. Stray - обладатель самой модной стрижки этого лета.
44. Mortal Kombat Movie.
45. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
46. Как сделать красивые и стойкие локоны быстро и без лишних усилий?
47. Турецкая мода: любимая летняя прическа звезды "Лейлы" и "спрячь меня" джемре байсел.
48. Секреты прбора: как изменить внешность за несколько минут
49. Алию томило желание тепла и тихого счастья, которое наполняет сердце, когда рядом близкий человек.
50. Ценные свойства и обзор луковых масок для волос с медом