Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. Кто женственность уничтожил?
2. Решившийся на преображение Влад топалов шокировал новым образом: фото.
3. Егор бероев подтвердил разрыв с Ксенией Алферовой.
4. Прошёл ещё один день открытого урока в театре танца "Пульсар" - и это было очень по-настоящему: тепло, душевно, по - семейному.
5. Милли бобби браун удивила поклонников радикальной сменой имиджа.
6. Невеста Лепса аврора киба откровенные фото после косметологических процедур показала.
7. Прочтите, прежде чем писать "мне срочно!
8. Аврора киба откровенно призналась: любовь к Григорию Лепсу - не про деньги!
9. Война проиграна с "Жирными Волосами" для фанатов Enhypen!
10. Вообще я предпологала, что Робин и Уилл поладят еще тогда, когда впервые появились фото Уилла с новой прической … не прямые волосы!
11. Пушистик вернулся, кудри на свободе, ура.
12. Целое поколение подрастает среди не убранных и очень опасных дорог, неочищенных тротуаров, принимая такую ситуацию как должное.
13. Взгляните на эту текстуру.
14. Фоторетушь. Восстановление чёткости изображения, замена одежды, замена прически.
15. Я, конечно, не могла обойти вниманием этого парня от менгф.
16. "Не все привидения бестелесны.
17. Простой способ быстро давление - без лишней суеты успокоить!
18. Макан официально ушёл в армию - появились первые фото рэпера на службе.
19. 24 ноября в нашем детском саду прошло занятие по ознакомлению с окружающим миром.
20. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
21. Мы благодарим парикмахеров "Барбершоп" за красивые стрижки наших ребят!
22. Короткая стрижка шанель.
23. В сети появились фотографии актера, сыгравшего пашу в прошлых сезонах сериала "Молодежка".
24. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
25. Ирина шейк явилась на хеллоуин в образе чиччолины - эпатажной Итало - венгерской актрисы и певицы, а также итальянской депутатши.
26. Для чего эта дырка в голове.
27. Мумию Ddung Happy Halloween ещё в прошлом году купил.
28. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
29. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
30. Младший сын Регины тодоренко и Влада топалова появился на свет в США.
31. Депутаты хотят провести еще одну мобилизацию?
32. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
33. Самый жаркий свадебный сезон уже позади, и я наконец - то могу поделиться с вами своими очаровательными невестами!
34. Vogue длинные черные волосы в стиле мортиши аддамс стали трендом осени.
35. Откровенный разговор. Иногда я себя очень с@ксуальной ощущаю.
36. Стрижка Wolf Cut - одна из самых модных стрижек этого сезона.
37. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
38. В добрые руки.
39. Кто такая Tressy?
40. В одной из школ * на днях произошел возмутительный инцидент: 12-летнего мальчика не пустили на уроки из-за его причёски.
41. Мир парикмахера разнообразен!
42. Не хотят МГА перестать кормить детей микро пластиком.
43. Дождь и ветер могут испортить не только настроение, но и волосы.
44. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
45. Новое появление прынца и принцессы уэльских.
46. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
47. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
48. Как сделать объемный хвост.
49. Элегантный эст снова перед вами, ведь я нашел очередную порцию фотографий с разных ракурсов и делюсь ими!
50. Насколько красивее станет джиу из H2H взрослея.