Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
2. Пенсионерка в московском метро толкнула на пути 13-летнюю девочку, которая громко смеялась и смотрела на неё.
3. В ирландской деревне местные в панике звонили в полицию - думали, по лесу гуляет настоящий лев.
4. Беллетризованные воспоминания юрия Полякова о светлом прошлом "Совдетство" продолжаются.
5. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
6. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
7. Здесь ужасно всё.
8. Не знаешь как отрастить волосы красиво?
9. Наши ушки мягкую подушку любят.
10. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
11. Подготовка к выступлению началась после получения в руки необычной минусовки, прослушанной и просмотренной десятки раз.
12. "Устами Младенца". 1. с утра делаю прическу дочке и случайно задеваю шишку на голове, которую она набила накануне вечером.
13. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
14. Собака напала на школьницу и разорвала ей руку в Омске.
15. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
16. Переезд (или нет, я еще не знаю.
17. Что знают немногие, но знать это нужно!
18. Так была загружена последнее время, что здесь даже не опубликовала последние фото моего челленджа по проявленности и не подвела итог.
19. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
20. Обряд расплетания косы.
21. "Косички только для летнего отдыха на море!
22. История причесок. Видал сассун совершил революцию в парикмахерском искусстве в 1960-х годах, предложив новый подход к женским стрижкам.
23. Задание 2. Да, я взрослая как - будто бы, ну и что?
24. Недавние публикации 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, вновь привлекли внимание общественности.
25. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
26. Риз уизерспун показала свою маму, которой исполнилось 77 лет.
27. Элдунари - "Сердце Сердец" - орган в теле дракона, напоминающий драгоценный камень, в котором покоится душа этого существа.
28. Кукольник: человек, который разговаривает с куклами и не считается сумасшедшим.
29. 18 августа 1819 года родилась великая княгиня Мария Николаевна, старшая дочь императора Николая l незабвенного и императрицы Александры Фёдоровны.
30. Дочь даны Борисовой собирается по примеру мамы перекроить себя полностью.
31. Меня всегда привлекал мужской портрет, и я не воспринимаю фразу, что "Мужчины не Любят Фотографироваться".
32. Чтить богиню в себе.
33. Дана Борисова показала себя после пластики.
34. Дочь иды Галич становится звездой еще до своего рождения.
35. День начинался довольно уныло и скучно.
36. Как вы считаете, можно ли постройнеть на 5-10 кг за 10 секунд?
37. Красотки, если вы всё ещё рисуете чёткие стрелки, наносите матовую помаду и держите дома десять ступеней ухода за кожей - Stop!
38. 22 июля к воспитанникам социального приюта для детей и подростков приехала Никонова Яна и сделала им модные современные стрижки.
39. Маска Elimere - это интенсивная лечебная маска для волос.
40. А с прической жарко?
41. Корейские фанаты продолжают восхищаться причёсками Иан из Hearts2hearts.
42. Все о проборах для косичек: полное руководство
43. Секреты красивого пробора: как сделать идеальный стиль
44. 67-Летняя шэрон стоун в горячей фотосессии для Vogue.
45. 260625: полароид ча ыну с шоу Saint - Laurent.
46. Луковая маска для волос: как приготовить и применять правильно
47. Приоритеты или каждому своё.
48. Добрый день! Я фотограф.
49. Кто использует луковые маски для волос? Узнайте, кто ставит на натуральную красоту
50. Атлеты и атлетки, в этом году мы расширили список награждаемых на забеге Beautyrun.