Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Диета при язве 12 перстной кишки включает:

Диета при язве 12 перстной кишки включает:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. Диагноз "рак" помог начать исполнять мечты.
2. Котлеты получаются сухими, жёсткими или слишком жирными?
3. У анны плетнёвой день ностальгии.
4. Алина загитова показала фото с выпускного в РАНХиГС.
5. Красивая кожа начинается не с дорогой косметики, а с правильного ухода.
6. Отстричь, чтобы отпустить: почему иногда нужно расстаться с длиной.
7. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
8. В голливуде прошла премьера мелодрамы "Служебный Роман", главную роль в котором сыграла Дженнифер Лопес.
9. У меня возникла прекрасная идея!
10. Правильно подобранный аромат может не только дополнить образ, но и подчеркнуть женственность, мягкость и уверенность.
11. Мария кожевникова побрилась налысо ради роли в фильме "Батальонъ".
12. Я долго думала, что сексуальность можно похудеть.
13. Myж бopька у мeня приколист.
14. Доступные тренды на лето 2026.
15. Все знают, что белая футболка делает лицо свежее.
16. Я всё чаще думаю, что перед летом очень хочется что-то поменять в волосах.
17. Бывшая жена Григория Лепса, Анна шаплыкова, отпраздновала 54-й день рождения в Венеции.
18. Тибетский календарь. Рекомендации на 10 июня 2026 г.
19. Кристина орбакайте отпраздновала юбилей в семейном кругу в Лос-анджелесе.
20. Поэтическая романтика ума!
21. Корнелия манго показала подросшую дочь вивьен.
22. Рита дакота на новую жену соколовского набросилась.
23. Когда стрижка - это творчество!
24. Мини - косички у лица - это не просто тренд, это про удобство и уверенность.
25. Пересильд и Дмитриенко снялись в образах Ромео и Джульетты из фильма с дикаприо.
26. "Пятнадцать лет, как Сбылась моя Мечта - ты Стала Моей Женой" - 37-летний комик Алексей Щербаков трогательно обратился к своей 38-летней супруге.
27. Суперзвезда до эпохи рок - н - рола.
28. Плачущих раздетых малышей нашли в омском доме с антисанитарными условиями и пустым холодильником.
29. Акушер самоучка новорожденного малыша убила.
30. Когда не знаешь, что приготовить ….
31. Виктория боня поздравила дочь - и неожиданно призналась, что готова родить ещё.
32. Пара советов от меня, как от начинающего стилиста:
33. Мать не могла смириться с тем, что убийца и насильник ее малышки продолжит свою жизнь.
34. Дети 90-х, рабочий посёлок, крыльцо школы и учительница, которая заметила мой огонёк.
35. Анастасия стоцкая поделилась новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
36. Психологи, дорогие, вы чертовски правы - все из детства, даже одежда!
37. Заголовок: звезда "Мажора" Денис шведов избавился от залысин пересадкой волос.
38. Короткая стрижка шанель.
39. Как обрезать чёлку - шторку: пошаговое руководство.
40. Секрeт долголетия и семeйнoго счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кpyгу.
41. Мой любимый учитель это Светлана Владимировна Фёдорова.
42. Екатерина Волкова, "Звезда"Ворониных" решилась на радикальную смену своего имиджа.
43. Муж был очень рад третьему ребёнку, напился, но хотя бы пришел как смог, спасибо ему за это, тока дочке летние Сандали одел.
44. Александра и её команда поддержки: как мы выбирали идеальный образ до мелочей.
45. Образ: объемный кашемировый кардиган молочного цвета от Loro Piana, надетый на одно плечо, шелковая юбка - миди.
46. Вообще в последнее время я тихо наслаждаюсь куклами и ленюсь что-то снимать и писать.
47. Виктория ланина. Доброго времени!
48. "Она 10 лет Пыталась Стать Знаменитой".
49. Мэр челнов поздравил студентов, выложив свое архивное фото 1981 года.
50. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".