Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Диета при язве 12 перстной кишки включает:

Диета при язве 12 перстной кишки включает:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. Тибетский календарь. Рекомендации на 2 июля 2026 г.
2. Многие мне писали и звонили: "ты где пропала!
3. "Свершилось! " - 55-. Летний Андрей Григорьев - аполлонов поделился с подписчиками своей радостью.
4. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
5. Большинство людей едят курагу просто как сладкий перекус.
6. Куда уходит нежность, или почему мы перестаем стараться.
7. Один штрих - и образ уже совсем иначе воспринимается.
8. Из обычного печенья можно сделать десерты, которые выглядят как из кондитерской.
9. Фермерский дом эштона катчера и милы кунис в Лос-анджелесе.
10. Журнал People назвал самую красивую звезду мира.
11. Беременная жена Алексея Столярова показала изменившуюся фигуру в красном бикини на курорте.
12. Иногда настоящее счастье - не в гонке за большим, а в возможности жить медленнее.
13. Филипп Киркоров публично обратился к бывшей жене Алле Пугачёвой в день её 77-летия.
14. Моя страничка никогда не была "Рабочей".
15. У Frame Tamer возникли проблемы с рукой после съёмок у Exile.
16. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
17. Русский военный мундир при императоре Павле.
18. Была на первом дне показа мода Поволжья 2026.
19. Линдси лохан уличили в фотошопе.
20. "Выдохнув, Отправляемся на Нашу Свадьбу": Мирослава Карпович решила выйти замуж за актера сериала "Склифосовский".
21. Голову с косами можно и нужно мыть!
22. "Профессиональный студийный портрет крупным планом (Close - up) красивой женщины, 100% сходство, прическа высокий хвост.
23. Почему не получаются прически из интернета.
24. Виктория боня поздравила дочь - и неожиданно призналась, что готова родить ещё.
25. Пресняков побрился наголо, Григорьев - Апполонов фанатеет от харатьяна, а папунаишвили признаётся в любви на расстоянии.
26. Анастасия стоцкая поделилась новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
27. 15 марта 2026 года состоялась свадьба кронпринца Албании леки зогу и блерты челибаши.
28. Новое фото нашего любимого Николая николаевича дроздова.
29. Образ, в котором Деми Мур появилась на показе Gucci, очень показательный с точки зрения современной парикмахерской формы.
30. Наращивание волос: решение 6 главных проблем.
31. Как обычно фото до реставрации сделать забыла.
32. Аглая Тарасова, осужденная на 3 года условно за контрабанду запрещенных веществ, делится новой фотосессией в образе гонщицы "формулы-1".
33. "Мой дом там, где Есть вы" - Валентина Иванова показала нежные кадры с дочкой и любимым пёселем.
34. Стало известно, как Виктория Бекхэм портила свадебный танец.
35. Звезда 90-х Наталья ветлицкая впервые за несколько лет показала новые фото.
36. Выручайте, я создаю букеты из мыла и для рекламы подруга согласилась сделать фото, но потом мы поссорились и она запрещает выкладывать (.
37. Виктория Бекхэм на фоне скандальных обвинений сына воссоединилась с коллегами по Spice Girls.
38. Для всех выступающих!
39. Объявлены номинанты на премию "оскар-2026".
40. Фонарики из хвоста.
41. Мы продолжаем про волосы: начёсы и ирокезы.
42. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
43. Золотая мазь - старый домашний способ, который многие вспоминают, когда ноют колени, локти или спина.
44. Милли бобби браун стала новым мемом в Сети.
45. Трендовые короткие стрижки 2026.
46. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.
47. Как сделать свои такие фото с помощью ИИ?
48. Вы должны понимать одно, что это не реальная фотосессия, где я вас фотографирую и вы есть вы.
49. Легендарный образ фэй данауэй в фильме "Бонни и Клайд".
50. Платье от клэр маккардел.