Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
2. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
3. Девушка родила ребенка, которого считает вундеркиндом и который прославился благодаря своим способностям.
4. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
5. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
6. Муж послал врачей, обещавших смерть его жены, на три буквы.
7. 201125: тэен 'Panorama: the Best of Taeyeon' 1 концепт: Essential of Taeyeon 01.
8. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
9. Записались на стрижку, но не знаете как подстричь вашего ребёнка или надоела повседневная стрижка.
10. Не всегда нужно заплетать всю голову иногда достаточно добавить несколько акцентов, чтобы образ зазвучал по-новому.
11. Asap Rocky сделал предложение Маргарет куолли - но это не то, о чём вы подумали.
12. Собака с длинной шелковой шерстью и аристократичным взглядом пользователей покорила.
13. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова рассказала о борьбе с тяжелой болезнью.
14. Красивая прическа и макияж делают девушку особенно привелекательной.
15. Валя карнавал кардинально сменила имидж: "Это Может Означать Только Начало Нового Этапа в Жизни".
16. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
17. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
18. Отпуск кончился, а фотографий не было.
19. Ким кардашьян с новой стрижкой посетила несколько модных показов и поделилась свежими снимками в социальных сетях!
20. Осеннее настроение все сильнее ощущается в воздухе, побуждая к переменам.
21. Honkai@Gitrigger. Как же бесят эти два крысиных хвоста, торчащих из башки новой март.
22. Рози хантингтон - уайтли поделилась фото, на котором позирует на лодке в Венеции вместе с актрисой Джеммой чан.
23. 21-Летняя дочь Гвинет пэлтроу и Криса Мартина эппл подписала свой первый крупный модный контракт.
24. 19-Летнюю дочь Анджелины Джоли и Брэда питта сфотографировали на шопинге с подружкой.
25. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
26. Историю про Винцента расскажу!
27. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
28. Брейды и школа.
29. Рак вернулся: новый имидж Кейт миддлтон всерьез обеспокоил британцев.
30. Aнна Валентиновна Кирьянова.
31. К ороткие волосы - это стильно, модно и невероятно практично.
32. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
33. Стильная модная стрижка для моей смелой и очаровательной гостьи Елизаветы!
34. Лазерный боб: так выглядит самая модная осенняя стрижка для тонких волос лучший выбор для смены имиджа после жаркого лета.
35. Порт - букет - незаменимая безделушка двести лет назад для модной дамы на балу.
36. Родня за наследство сцепилась.
37. Елена стояла за ширмой и прихорашивалась.
38. А вы заметили что Аглая подстриглась?
39. _Карта_сокровищ. Жить вместе не так-то просто.
40. Как подстричь себя самостоятельно.
41. Как сделать локоны на утюжок.
42. В Калининграде развратная девушка насаживалась на член мужчины прямо на площади победы: за этим наблюдали шокированные школьники.
43. Павел Дуров своей невесте ванну с тирамису подготовил.
44. Чтить богиню в себе.
45. Брейды в хвост из кос.
46. Мама Ники скинула фото и спросила, а можно ли что-то похожее ….
47. Наталья подольская модный стиль в леопардовом платье раздала.
48. Сообщество Fashion_Films представляет: подборка фильмов и сериалов, являющихся потрясающим олицетворением 1950-х годов.
49. Элегантная и модная стрижка, которая никогда не выходит из моды!
50. Очень отличается стиль молодых итальянцев/ итальянок от пожилых.