Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. В Ирландии произошла настоящая паника: жители вызвали полицию, уверенные, что по округе шастает сбежавший из зоопарка лев.
2. Изысканная причёска кариатиды * и современная реконструкция античной причёски.
3. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
4. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
5. Шаман в лицо россиян плюнул.
6. Все он же не судите строго за не особую аккуратность прически … делала без расчёски "на Коленке" по-быстрому.
7. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
8. Страдающий ДЦП актёр женится из "Во все Тяжкие".
9. Я красивая - это не природная данность, не про отражение в зеркале.
10. Каменная баба. "Каменная Баба" - так называют антропоморфные каменные изваяния в степях Евразии.
11. Никита ефремов рассказал о первой встрече с отцом после колонии.
12. В Калининграде зафиксирован систематический случай домашнего тиранства.
13. Известная актриса сменила софиты на баранку такси после переезда во Францию два года назад.
14. 300925: "Взгляд Чена (EXO) на Особенности Добровольной Жизни в Одиночестве" (Motae Solo).
15. Седые волосы и косы, потрясающий новый образ Кароль буке на показе Chanel.
16. В сети подозревают, что Белла хадид страдает не от болезни лайма, а от последствий анорексии.
17. Давай мы возьмём пример с волшебной осени.
18. Трудно показать прическу с лучшей стороны, когда у нее все стороны лучшие.
19. Хочешь добавить своему причёске объёма и текстуры?
20. В возрасте 92 лет скончался композитор Родион Щедрин.
21. Фотографии не просто показывают, как вы выглядели.
22. Истории сотрудника // про Мариуполь.
23. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
24. Находясь в одинаковых обстоятельствах, люди все же живут в разных мирах.
25. Наш большой семейный круг - это наше богатство и источник бесконечной поддержки.
26. После 45 лет в волосах, как правило, появляется седина, которую женщины часто закрашивают темным оттенком.
27. Женские прически 50 х /пост можно листать.
28. День 36. Начинаю осознавать маленькие тонкости при рисовании персонажей.
29. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
30. Уважаемые родители (законные представители), дорогие учащиеся!
31. А что если провести свадебную фотосессию отдельно от свадебного дня?
32. Джиган семейное фото со своего 40-го дня рождения опубликовал.
33. - Ну и козёл ты, Василий!
34. А вы знали, что к сожалению волосы тоже стареют с возрастом!
35. А сейчас Вишенка на торте!
36. Вечно молодой Дима Маликов показал свои фото с разницей в 30 лет.
37. Ида галич на последнем месяце беременности снялась обнаженной со змеей.
38. Маска Elimere - это интенсивная лечебная маска для волос.
39. Нейронка, как инструмент для портфолио.
40. Коньячный цвет волос: особенности и секреты
41. В случае если вы бывали в г. Анапа, то наверняка побывали на самой высокой её точке, а именно на горе под названием "Лысая".
42. Праздник. 9 июля во всём мире ежегодно отмечают международный день моды.
43. Вот и пролетела, школьная пора.
44. Пусть говорят. Пусть говорят что 40.
45. Какие бывают проборы: полное руководство по их классификации
46. Мастерство укладки: 5 видов проборов и их особенности
47. Правильно ли мы делаем пробор на волосах: советы и рекомендации
48. Ксения бородина фотосессию в свадебном неглиже показала.
49. Лук репчатый и мёд: полезные свойства и рецепты
50. Очень часто будущие молодожены задают мне один и тот же вопрос: "вы же будете нам подсказывать, как нам лучше встать?