Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Меню при диете

Лечебная диета назначается при заболеваниях и преследует определенные цели. При хронических заболеваниях кишечника (вне обострения или затухающего обострения) с преобладанием запоров показан Стол №3 , Диета №3 по Певзнеру, которая позволяет нормализовать нарушенные функции кишечника. Это физиологически полноценная диета с преобладанием пищевых волокон и магния, источниками которых являются овощи, свежие плоды, сухофрукты, крупы, кисломолочные напитки.

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Диета при язве 12 перстной кишки включает:

Диета при язве 12 перстной кишки включает:

Лечебное питание для страдающих гастритом и язвенной болезнью желудка начинают с максимально щадящей диеты 1а. Диета назначается в период обострения заболевания на первые 10-12 дней. Все блюда готовятся в вареном и протёртом виде.

Как правило, в суточное меню диеты 1а входят:

Молоко, кисели, желе (некислые);яйца всмятку (не больше трех в день);один раз мясное суфле;один раз в сутки каша молочная: протертая, жидкая;слизистые молочные крупяные супы.

Хлеб и хлебные изделия из рациона исключаются.

Химический состав диеты 1а (стол 1а) :

Последние обновления на сайте:

1. Ольга бузова показалась в бикини на отдыхе в доминиканской республике.
2. Чтение_в_таверне. Фрэнсис Скотт фицджеральд.
3. Мамы такие мамы: Дженнифер Лопес расплакалась на выпускном сына Макса.
4. Модный горошек на ЛЕТО.
5. У 17-летней дочери Сергея жукова роман с молодым футболистом.
6. Похудевший дима билан на пляжных фото вызвал бурные эмоции поклонниц.
7. Мысливслух. Мануал о том, как испортить себе жизнь.
8. Мини - косички у лица - это не просто тренд, это про удобство и уверенность.
9. Хадсон Уильямс попал в список лучших бьюти - образов Harper's Bazaar на Metgala и занял семнадцатое место из двадцати двух!
10. Как сделать заказ, чтобы результат вас порадовал?
11. Семена чиа и льна - полезно?
12. Сейчас горячая пора - открыт прием в балетные академии.
13. Давление упало резко?
14. Волосы - это роскошь, которую перестали считать ценностью.
15. В Лос-анджелесе подвели итоги 98-й церемонии вручения премии "Оскар".
16. ORZ от трансформация ~ улица электроники.
17. Наглядная и простая инструкция по уходу за пяточками в домашних условиях.
18. Два года безмолвно и неподвижно пролежала рыжая бестия в шкафу, безголовая и безрукая.
19. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
20. Школьник из Тюмени решил покрасоваться прямо на дороге, но быстро столкнулся с последствиями.
21. Воротнички могут быть не только белыми, но даже и черными.
22. Самая обсуждаемая парочка голливуда Тимоти шаламе и кайли дженнер интригуют фоточками с райского острова.
23. Счастливый вернулся домой, а жена скачет на муже.
24. Согласно некоторым ведическим представлениям, пятница считается днём Венеры и благоприятным днём для поклонения богине Лакшми.
25. Психологи, дорогие, вы чертовски правы - все из детства, даже одежда!
26. Лерчек после снятия домашнего ареста заявила: "Я Буду Жить".
27. "Битва за Битвой" и "грешники" триумфаторами "оскара - стали 2026".
28. "Я не Боюсь Перемен": Алсу показала себя после преображения и намекнула на новый этап в жизни.
29. Киллиан Мёрфи опроверг своё участие в новом сериале по "Гарри Поттеру".
30. Наращивание волос: решение 6 главных проблем.
31. Океан, свечи и кудри: Алсу показала кадры, от которых хочется в отпуск.
32. "Поплохело": Клава кока показала свои снимки в бикини.
33. Прощай, брутальность: зачем Денис шведов решил избавиться от своей знаменитой лысины.
34. Чтобы понять, в одном ли вы стиле, задайте к своему и к его образу ряд вопросов:
35. Ферритин - это запасы железа в организме.
36. За новyю жизнь благодарю.
37. Ко мне часто хотят попасть на фотосессию.
38. Магия чисел: - 10 лет за стрижку или где мы прячем нашу "Машину Времени"?
39. Виктория ланина. Доброго времени!
40. Почему новая стрижка - это лучшая терапия?
41. Пак шин Хе и ко Кён Пё выглядят очаровательно на своей последней фотосессии!
42. Никиту Ефремова сняли на Бали в объятиях 26-летней актрисы сериала "Разочарованные".
43. Новые подробности в деле бруклина Бекхэма, обвинившего во всех грехах своих родителей!
44. Фонарики из хвоста.
45. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
46. Умерла бриджит бардо.
47. Волшебники вокруг нас.
48. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
49. Мы подводим итоги года в бантиках!
50. Красавчик арчи! Оочень ухоженный и воспитанный мальчик, позирует как звезда.