Красивая фигура

1. уделите внимание своей физической подготовке. Займитесь спортом, посещайте спортивные или тренажерные залы, фитнес центры, совершайте ежедневные пробежки, по возможности совершайте многодневные пешие походы на природу. В том случае, если у вас нет времени на спорт как таковой, постарайтесь занять себя ежедневным физическим трудом. Регулярные занятия спортом помогут вам держать себя в форме и повысят выносливость.

Идеально для фотосессий, праздников, отпуска и просто на каждый день. Волосы аккуратно собраны, прическа выглядит красиво и долго сохраняет свой вид

Простые домашние маски из натуральных ингредиентов помогут увлажнить, смягчить и освежить кожу

Утро …. Мама доче волосы в хвостик собрала. Через 20 минут Ксюня выходит с распущенными волосами на кухню.

"Почему ты волосы распустила? ", - спрашивает бабушка.

Я приглядываюсь и сразу сажусь на стул. Первая моя реакция, конечно "Капец". Но злости не было ….

Вижу, что вместо длинных волос с правой стороны теперь красуется лесенка. И эта лесенка может стать карэшкой.

….

Что делаете с волосами: стрижка, длина, цвет, укладка, чёлка, локоны, каре, каскад, просто ровный срез? Очень хочется подсмотреть живые варианты, а не только картинки из пинтереста, где у всех волосы лежат так, будто они родились с брашингом в руках. Я поняла, что немного засиделась в одном и том же образе. Вроде всё привычно, удобно, но уже скучно

Помните времена, когда под глаза мазали толстый слой светлого консилера огромным треугольником? Этот тяжелый тренд из десятых официально мертв, как и джинсы - скинни.

Сейчас ленты соцсетей забиты совершенно другим подходом, натуральная тень под глазами - это нормально и даже красиво.

Всё началось после локдаунов, когда фокус резко ушел на уход за собой. Вместо того чтобы штукатурить кожу, народ начал активно вкладываться в кремы и массажи.

"- Нередко спрашивают меня в последнее время.

И ладно бы, если в вопросе было только любопытство и недоумение, но зачастую ирония и даже сарказм.

Отвечу всем и сразу. Мне нравится такой род занятий. Ничего не имею против, если на моей странице появятся более качественные снимки.
Как и все фотолюбители формирую насмотренность.
А главное, учусь замечать красивое в обыденном. И нет у меня ни времени, ни желания на погружение в информационный негатив.

Говорят, в начале 80-х этот рецепт неожиданно исчез из некоторых советских сборников о здоровье.

Почему? Одни считали, что он был слишком простым, другие - что ему приписывали слишком много полезных свойств: поддержку сердца, нормализацию давления, облегчение дискомфорта в суставах и помощь при постоянной усталости.

Правда это или красивая легенда - тебе решать.

Попробуй приготовить этот старинный рецепт сам и оцени результат.

Но произошло кое-что странное.

После рождения вари у меня были очень длинные волосы. Красивые, как у рапунцель, но сил на них уже не оставалось.

Поэтому решила сделать стрижку и убрать сантиметров 20 длины.

Долго выбирала салон у нас в городе. Читала отзывы и смотрела рейтинг.

В итоге записалась в один из лучших в городе, по отзывам и высоким цифрам в рейтинге.

Я приехала в салон, с виду обычная парикмахерская. Мастер начала стричь.

Всё как обычно.

Весь процесс из четырех основных этапов состоит.

Первый шаг. Сначала идет подготовка. За час или полчаса до душа на волосы наносят масло. Сюда же хорошо подойдет гель алоэ или питательная маска на всю длину.

Второй шаг. Шампунем пользуются два или три раза в неделю. Само средство советуют немного разбавлять водой, а мыть и массировать нужно только кожу головы.

Никакого "Потом" не существует.
Это слово - иллюзия. Есть только сейчас.

- не жди повода, чтобы надеть красивое платье. Одевай!
- хочешь путешествий - это не обязательно должно быть что-то масштабное. В соседний город выберись!
- нравится, как люди танцуют? Запишись на пробный урок и кайфуй, не думая о технике и ногах.
- мечтаешь изменить имидж - сделай новую стрижку или покрась волосы! Действуй!