Банан. Он жёлтыйи выброс эндорфина обеспечит.
Попроси сделать тебе массаж или сама сделай ванночку для ног.
Включи музыку погромче и станцуй макарену.
Понюхай любимый цветок.
Сделай новую причёску.
Начатое давно дело закончи.
Пересмотри фотографии с близкими или поройся в коробке воспоминаний.
Поменяй постельное бельё и хорошенько выспись.
Расскажи кому-нибудь. Правду.
Скачай головоломку на телефон и разгадай её.