Как сделать прическу

1. мы подстригаем.
Волосы нужно почаще подрезать, больные волосы с посеченными концами растут плохо. Ежедневно мы пользуемся фенами и разнообразными плойками, что, безусловно, сушит волосы. Избавляясь от посеченных концов, мы программируем волосы быстрее отрастать.
2. массаж головы горячим маслом.

Первые уроки того, как быть идеальной хозяйкой, мамой и женой мы получали от своих мам, которые, в свою очередь, учились этому искусству у бабушек. Нередко в своей борьбе за кубок с надписью "Лучшая Жена в Мире" мы забываем о том, что и на солнце есть пятна, но солнце от этого не светит менее ярко. И существует целый ряд недостатков, которые делают женщин в глазах мужчин более привлекательными. И просто необходимо расслабиться и научиться позволять себе эти маленькие очаровательные "Огрехи"

1. массаж. Согласно ведам, женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. посещение парикмахерской. Красивая прическа - это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому - то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

Упражнение 1.
Оно укрепляет бедра, ягодицы, талию.
Лягте на спину, согните ноги в коленях. Поднимите и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподнимите бедра, не разжимая колени. Затем медленно опустите таз и снова его приподнимите. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяйте ногу.

Упражнение 2.
Оно помогает сделать крепкими мышцы, расположенные ниже спины.

1. каждый день пейте побольше чистой воды. Оптимальной считается пропорция 30 мл на 1 кг веса. Разделите вашу дневную норму на 7-8 приемов. Пейте не спеша, наслаждаясь каждым глотком воды.

2. ешьте только полезную пищу. Сведите к минимуму, а лучше откажитесь совсем от сладкого, мучного, жирного, копченностей, сладкой газировки, сильно зажаренного. Включите в свой рацион побольше овощей и фруктов. Старайтесь есть в одно и тоже время, небольшими порциями

А каково это не просто поддерживать зож, а полностью отказаться от животной пищи и стать веганом? Какие цели преследуют веганы, хочется ли им мяса и откуда они черпают энергию? Мы узнали много интересного, проведя день с веганом, и готовы поделиться с вами! Смотрите новый ролик на канале "Жизнь"

Косметикой человечество издревле пользуется. В разных странах и культурах по-разному, кое-где с усердием, а где-то - совсем чуть-чуть. На Руси косметика в почёте была. Румяна, белила, сурьма, соки ягод и овощей, притирания и ополаскивания из трав - всё это русские женщины знали, ценили и употребляли с давних пор.

Чтобы сделать вашего маленького сына или дочку счастливыми, совсем необязательно тратить огромное количество денег на дорогие игрушки и развлечения. Самые простые мелочи могут стать незабываемыми, если сделать их с душой.
Делимся с вами 30 приятными мелочами, которые вы сможете сделать, практически не прилагая никаких усилий.

1. устраивайте раз в месяц "День Непослушания", когда ребенку разрешается делать все, что он захочет.

Моя шестилетняя дочь мне итоговый отчет по успеваемости вручила. Там был устойчивый поток положительных галочек по всем пунктам.

И лишь одна Галочка понуро стояла отдельно от остальных.

"Как я, мама? ", - Спросил мой ребенок с такой серьезностью, которая не соответствовала маленькому взъерошенному человечку, глядящему на меня через розовые очки, сидящие на кончике ее носа.

Лохматые короли франков, чаша раздора и простая салическая правда, государство меровингов, V век.

Говорят, когда самый принципиальный из франкских бойцов жахнул топором по нарядной суассонской чаше, юный король хлодвиг не так чтобы сильно расстроился, но обиду затаил.
- ты получишь только то, что полагается тебе по жребию! - прорычал ему ретивый вояка, в надежде закрепить успех.