Пять шагов к весеннему преображению.
Долгожданная весна уже в дверь стучится. До первых оттепелей остались считанные дни и прекрасному полу пора бы тщательно продумать стратегию по преображению внешности, осмотреться по свежим Beauty - тенденциям, пробежаться по модным бутикам в поисках обновок, а, возможно, и вовсе кардинально сменить имидж. К тому же современные возможности позволяют это.
Итак, топ комплекса мероприятий по весеннему преображению открывает покупка абонемента в спортивный клуб или увеличение физических нагрузок в домашних условиях. Как не крути, одежда, которую носили полгода назад, за зиму стала заметно теснее, а то и вообще до безобразия уменьшилась.
Нет, никто не пытался ушивать любимое платье или брюки, просто вполне естественным считается зимний набор веса от 2 до 5 килограмм, от которых предстоит избавиться. И к тому же вовсе не лишним станет укрепление мышечной структуры, придание рельефности и подтянутости телу. Фитнес, танцы, йога - все, что пожелает душа для поднятия жизненного тонуса, уровня самооценки и весеннего настроения.
Второй пункт весеннего плана красоты плавно из первого вытекает. Все то же пресловутое похудение, но только совершенно иным способом. Для достижения хороших результатов необходимо пересмотреть рацион. Жирная, тяжелая и высококалорийная пища должна уйти на второй план, а шоколадкам, некогда поднимавшим настроение и улучшавшим, как казалось, мозговую активность, следует перейти в долгий ящик.
Теперь только овощи, фрукты, крупы, рыба и много - много воды. Никаких солений, сладостей, копченостей, пива с сухариками и прочих деликатесов. Только полноценное питание из здоровых, полезных продуктов. Отказавшись от всего вредного, уже через пару недель можно наблюдать "Пропажу" мешков под глазами, улучшение цвета и качества кожи лица, а также уменьшение жировых складок. Для усиления эффекта можно попробовать вкусные и полезные коктели с корицей.
Третий путь к весеннему преображению - это принятие мер по уходу за волосами. Почему в данной подборке этот пункт выделен отдельно? Все потому что волосы после зимы больше всего нуждаются в питании. В сети интернет полно разнообразных рецептов масок, а на прилавках магазинов огромное число средств от самой дешевой до суперпрофессиональной категории "Люкс". Но можно поступить проще - купить в аптеке копеечные витамины в ампулах и добавлять по одной в бальзам или воспользоваться разнообразными масками для волос из доступных продуктов. Это даст эффект восстановления, питания и быстрого роста. Также следует посетить парикмахера для стрижки посеченных кончиков в целях придания шевелюре более ухоженного вида.
Четвертый совет - посещение косметолога и проведение ряда процедур по очищению и омоложению кожи. К счастью сегодня многие салоны красоты предлагают клиенткам выгодные условия. Особенно к 8 марта действуют скидки на многие уходовые процедуры: пилинги, ультразвуковая и механическая чистка, биоревитализация, инъекции, лифтинги, мезотерапия, различные виды шлифовок. Главное, перед всеми процедурами посетить врача - дерматолога для получения консультаций.
И последний пятый пункт - шопинг. Наступление весны всегда ассоциируется со сменой гардероба. Пусть это будут не столь радикальная замена, поскольку для этого требуются крупные финансовые вливания, но новые туфли, платье и сумочка обязательно должны обрадовать глаз, поднять настроение и преобразить.
Почувствовать перемены к лучшему с приходом весны - о чем еще может мечтать женщина? Прибегнув к комплексу из пяти описанных выше правил, можно добиться небывалого успеха в преображении, и, возможно, ощутить благоприятные изменения в жизни.
Читайте далее новости о модных стрижках http://pricheski.ru-best.com/kak-sdelat-prichesku/modnye-strizhki