Когда мы вырастаем, то часто начинаем замечать, чего нам не хватило в детстве: поддержки, тепла, понимания, финансовой стабильности.

И первая реакция это обида: "почему они не дали мне этого? Но правда в том, что наши родители не всемогущие боги, а такие же люди, которые когда-то были детьми. Возможно, их никто не учил выражать любовь, справляться с эмоциями или строить здоровые отношения. Может, они сами выросли в условиях, где было не до нежностей, только выживание.

Они давали то, что умели и могли. Не из-за недостатка любви, а потому что иногда просто не знали, как иначе.

Это не значит, что их ошибки надо обесценивать или терпеть токсичное поведение. Но понять это очень важно. Потому что, перестав винить, мы освобождаем себя от груза прошлого и получаем шанс сделать лучше для себя и, возможно, для своих детей.

Родители не идеальны. И в этом они такие же, как мы.