: Как оставаться свежей и красивой во время занятий в школе?

Все мы знаем какой изнурительной бывает учеба. Как же не превратиться в "зомби" во время учебного процесса?

1. пейте воду.
Да - да, не чай или сок, а простую воду. Поддержание водного баланса в организме - очень и очень важное дело. Лишь в том случае, если воды недостаточно - организм начинает замедлять свою работу, вы чувствуете усталость. В случае если же в организме достаточно воды - он функционирует идеально
. Так что не забывайте брать с собою 0, 5 л воды в школу каждый день и выпивать её там.

2. не трогайте руками лицо.
Парты в школе, как и сама школа вовсе не сияют чистотой. А переносить всю эту гадость на лицо - не самая лучшая идея. Более того, руками вы стираете свой макияж, если он у вас есть. Так что старайтесь держать руки подальше от лица, как бы ни хотелось подпереть ими голову во время скучного урока.

3. кушайте.
Завтрак - очень важный прием пищи, которым нельзя пренебрегать. Он вам силы на весь день дает. Так же не забывайте кушать в школе и позаботьтесь о том, чтобы это была здоровая пища. Только в том случае, если меню школьной столовой не радует - берите еду с дома.

4. отдыхайте и гуляйте на переменах.
Не сидите в классе во время перемены, от этого вы быстро устанете. Лучше разомнитесь и немного походите. Лишь в том случае, если погода радует, можно даже выйти на улицу.

5. носите с собой косметичку.
Таким образом, если вдруг прическа подпортится, а губы пересохнут - вы должны быть готовыми. Пусть расческа и бальзам всегда будут у вас под рукой. Так же хорошо было бы иметь сухие и влажные салфетки на всякий случай.

Будьте прекрасны всегда и везде. Даже на учебе.?

Больше информации о прическах на каждый день http://pricheski.ru-best.com/kak-sdelat-prichesku/pricheski-na-kazhdyy-den