Хороший и простой способ немного сбросить кг, а если быть точнее, просто держать себя в форме.
Мы начнем с того, что ты мечтаешь о куче косметики, о новом телефоне, о модной одежде, о дорогих украшениях. Но! Ты не можешь копить деньги. А почему? Ты просто сама не замечаешь, на что эти деньги уходят. А уходят они на еду, правильно? Да. Внимание! Только в том случае, если родители дают тебе деньги на что-то полезное, а ты тратишь их на еду, то прекрати это делать! Лично я имею такую привычку довольно-таки давно, но я начала от нее избавляться
. У девушки всегда должно быть много нижнего белья, средства по уходу за кожей, и тд. Вместо того, чтобы на 200 руб. купить себе пожрать (и так каждый день), пойди и купи себе то, что давно хотела купить. Просто поставь цель, напиши список того, что тебе нужно приобрести. И вперед! Но не трать их на еду. Знаешь почему ты толстеешь? Правильно, потому что каждый день ты идешь со школы, вся голодная, замученная, так вот, вместо того, чтобы купить себе что-то нужное, ты покупаешь жрать. От этой привычки избавиться очень легко. Нужно просто потерпеть. Придешь домой и покушаешь что-то полезное. Но не надо делать такие перекусы, они не доставят тебе удовольствия. Я раньше так делала очень часто, но потом одумалась. Девушки, поверьте, это будет очень полезно. Мало того, что вы приобретете быстро те вещи, которые хотели, так еще и толстеть не будете. Это отличная мотивация. Так еще у всех интересы и разные. Кто книгу хочет новую, кто косметику, кому стрижка новая нужна, кому футболка. Так вот вместо того, чтобы тратить карманные деньги, получаемые от родителей на перекус после школы (спортзала, и тд. ) Просто копи деньги на то, что давно хотела. Пожрать ты всегда успеешь.
Читайте далее статьи о модных стрижках http://pricheski.ru-best.com/kak-sdelat-prichesku/modnye-strizhki