Давайте попробуем развеять некоторые заблуждения будущих мам и мы восстановим реальность.

Беременной женщине нужен полный покой".
Ваша мама или бабушка, узнав о том, что вы ждете ребенка, наверняка посоветует вам срочно менять свой образ жизни: не посещать бассейн и тренажерный зал, забыть о велосипеде и даже автомобиле, ни в коем случае не начинать ремонт в квартире и так далее и тому подобное. Но ведь вы беременны, а не больны, поэтому если вы хорошо себя чувствуете и у вас нет угрозы выкидыша, то живите в привычном темпе

. Но, конечно, делайте скидку на свое положение, например, обсудите с инструктором в фитнес-клубе новую схему тренировок.
"Во Время Беременности Обязательно Нужно Пользоваться Кремом от Растяжек".
Подруги могут посоветовать вам с первых же недель беременности втирать в живот дорогой крем от растяжек. Но на самом деле крем почти не влияет на вероятность появления растяжек на коже, гораздо большее значение имеют гены. Поэтому появятся ли на коже живота, груди, ягодиц и бедер растяжки, зависит именно от типа вашей кожи, а не от того, пользовались вы кремом или нет.
"Во Время Беременности Нельзя Стричься и Красить Волосы".
Для женской красоты беременность считается серьезным испытанием: волосы нельзя красить, потому что краска может навредить будущему малышу, да и вообще плохо ляжет на волосы, а стричься - это плохая примета. Большинство декоративной косметики тоже окажется под запретом. На самом деле современные краски для волос совершенно не опасны, а если и могут как-то повлиять, то только на кожу вашей головы, не более того. А плод защищен плацентой, одна из функций которой - не пропускать вредные вещества к плоду. Но вот цвет волос при окраске во время беременности может не совпасть с тем, чего вы ожидали. Что касается стрижки, маникюра, ухода за кожей и использования средств для интимной гигиены, то все это никак не может навредить маме и малышу, более того, если будущая мама хорошо выглядит, то она и чувствует себя лучше, что положительно скажется на состоянии малыша.
"Нужно Обязательно Посещать Курсы для Подготовки к Родам".
Это модное нынче мнение ничем не подтверждено. Лишь в том случае, если вы не будете посещать курсы подготовки к родам, ничего страшного не произойдет. Более того, от некоторых школ будущим мамам лучше держаться подальше. Обычно на курсах рассказывают, как проходят роды, как вести себя во время схваток, потуг, учат правильно дышать, помогают избавиться от страхов, и все это очень полезно для семейных пар, планирующих совместные роды, и в идеале курсы должны иметь занятия для семейных пар, а не только для будущих мам. Но если на занятиях вам теми или иными способами пытаются внушить, что рожать стоит только дома, что в роддоме вас ждет только боль, хамство врачей и кесарево сечение, срочно ищите другие курсы. Роды дома - вот то, что может быть действительно опасно для вас и вашего малыша.
"Нельзя Заранее Покупать Приданое для Ребенка".
Самый древний миф о беременности. Никто из нас не застрахован от трагических случайностей во время родов, но это никак не связано с тем, купили вы коляску и кроватку заранее или нет. А в реальности после рождения малыша у вас не будет ни времени, ни сил заниматься покупками, не говоря уж о том, что ребенка с первых дней надо во что-то одевать, куда - то укладывать спать и в чем - то вывозить гулять. И все это должно быть качественным и устраивающим молодую маму, а не купленным впопыхах родственниками. Даже если вы ничего не купили до родов, хотя бы заранее выберите вещи и составьте подробный список для родных. Однако о вещах, которые вам пригодятся в роддоме, обязательно нужно позаботиться самостоятельно.