Как приучить мыть волосы реже. Как часто можно мыть голову?

Как приучить мыть волосы реже. Как часто можно мыть голову?

Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Так что этот срок – весьма условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть!

На коже головы расположено множество потовых желез, поэтому в жаркую погоду, во время ношения шапки или занятий активным спортом голову придется мыть чаще. Но стоит помнить, что ежедневное мытье может быть вредно для волос: из-за частого применения шампуней (даже самых мягких) и жесткой воды ваши волосы могут стать более сухими и ломкими, а в связи с пересушиванием кожи головы может появиться перхоть. Кроме того, слишком частое мытье может привести даже к выпадению волос.

Также на частоту мытья волос значительное влияние имеет тип волос. Если они склонны к жирности, и вам удается мыть волосы раз в три дня – это невероятный успех. Многим же девушкам с таким типом волос приходится мыть голову каждый день. А вот сухие волосы достаточно мыть раз в 3-4 дня, чтобы они выглядели прекрасно.

Как видим, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос – как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило – мойте волосы по мере загрязнения.

Как мыть голову раз в неделю. Как часто можно мыть голову?

Считается, что для поддержания чистоты волос их нужно мыть не реже раза в неделю, но у большинства жителей планеты (особенно активных) через неделю волосы будут выглядеть катастрофически, а кожа головы зудеть и чесаться. Так что этот срок – весьма условный. Несомненно, если волосы стали грязными, жирными или у них появился неприятный блеск и липкость, их не просто можно, их необходимо вымыть!

На коже головы расположено множество потовых желез, поэтому в жаркую погоду, во время ношения шапки или занятий активным спортом голову придется мыть чаще. Но стоит помнить, что ежедневное мытье может быть вредно для волос: из-за частого применения шампуней (даже самых мягких) и жесткой воды ваши волосы могут стать более сухими и ломкими, а в связи с пересушиванием кожи головы может появиться перхоть. Кроме того, слишком частое мытье может привести даже к выпадению волос.

Также на частоту мытья волос значительное влияние имеет тип волос. Если они склонны к жирности, и вам удается мыть волосы раз в три дня – это невероятный успех. Многим же девушкам с таким типом волос приходится мыть голову каждый день. А вот сухие волосы достаточно мыть раз в 3-4 дня, чтобы они выглядели прекрасно.

Как видим, существует множество факторов, влияющих на частоту мытья волос. Поэтому возникает резонный вопрос – как часто нужно мыть голову? Запомните, чтобы выбрать оптимальное время для мытья конкретно ваших волос, используйте единственное эффективное правило – мойте волосы по мере загрязнения.

Как мыть голову реже жирные волосы. Жирность кожи головы. Как бороться ? Возможно ли переучить мыть волосы каждый день?

Всем привет! Давно я тут ничего не писала, нужно это исправлять, ведь я по-прежнему в рядах hairmaniac
Сегодня мы с вами поговорим о жирности кожи головы и наконец-то развеем этот миф, о том, что волосы можно переучить мыть каждый день.
Итак, жирность кожи головы бывает двух типов.
Первая это-врожденная, точнее сказать приобретенная под действием гормонального фона, сформировавшегося в подростковом периоде. Да, да у всех у нас разный гормональный фон. Это как с кожей лица, у кого-то жирная кожа, как масляный блин, у кого нормальная или сухая. Тут уж кому, как повезло и кому, что досталось по наследству так сказать. С таким типом жирности бороться не стоит, да и бессмысленно по сути. Волосы и кожу головы мыть по мере загрязнения, в большинстве своем раз в сутки. Статься меньше трогать волосы, чтобы не провоцировать выработку кожного сала.
Шампунь подбираем по типу кожи головы.
Не забываем про скраб кожи головы. Ведь кожного сала у нас вырабатывается много, а оно смешивается с ороговевшими чешуйками волос. Вся эта смесь отличная среда для роста бактерий, которые вызывают зуд, перхоть и даже болячки. Стараемся не пересушить кожу головы еще больше, это может привести к тому, что кожное сало начнет вырабатываться с еще большей силой, так сказать в качестве защитной реакции.
Можно употреблять в пищу как можно больше продуктов с содержанием цинка, витаминов группы В. Следите за своим питанием в целом, употребляйте меньше жирной, соленой, сладкой пищи, также кофе и алкоголя. Пейте как можно больше чистой воды.
Второй тип, это приобретенная жирность.
К этому можно отнести тот факт, что вы однажды проснулись и поняли, что волосы резко начали быстро пачкаться и повисли сосульками. Вы резко перешли на ежедневное мытье волосы. Тут могут быть вот такие причины:
вы сменили город, поменялся климат и вода
вы испытывали стресс последнее время, в том числе и хроническая усталось и недосып (все это приводит к гормональному сбою).
последнее время вы неправильно питались и пили много алкоголя
вы пересушили кожу головы (горячий воздух фена, сухой воздух от отопления в доме, палящее солнце, и т.д)
вы подобрали себе новый уход, который вам не подходит
вы иссушили свой организм (мало пьете воды, но при этом употребляете еще и алкоголь или кофе, а может и то и другое)
Это все может привести к тому, что ваши волосы начнут пачкаться быстрее обычного. Выход есть всегда. Найти причину и попытаться ее устранить.
Если вы пересушили кожу головы- нанесите по проборам алое гель, он увлажнит и восстановит водно-жировой баланс кожи головы.Если у вас сухой воздух в доме- купите увлажнитель для воздуха и пейте, как можно больше воды.
Если причиной стало неправильное питание, начините питаться более здоровой пищей, внесите в ваш рацион овощи, злаки.
Пропейте курс омега 3 или льняного масла.Пейте как можно больше чистой воды.
Если подобрали неправильный уход- вернитесь к тому, что вам подходил.
Если у вас гормональный сбой-сходите к врачу, сдайте анализы и пусть вам врач припишет успокоительное или снотворное. От себя могу посоветовать пропить курс витаминов магний и калий.
С водой все намного труднее, но выход то есть всегда. Поставьте фильтры на воду.
Как видите нет ничего страшного. Жирная кожа головы- это норма, подружитесь с ней и будет вам счастье.
Нет, это невозможно, пока ваш гормальный фон работает именно в таком режиме, как сейчас.
Да, вы можете продлить свежесть волос на пол дня, при помощи средств которые будут воздействовать на вашу сальную железу. Можно использовать подсушивающие средства, по типу аппарата дарсонваль.
Но главное не переусердствовать и не спровоцировать обратную реакцию в виде повышенного салоотделения.
Средства с розмарином, цинком и другими подсушивающими и вяжущими компонентами, но стоит вам прекратить их использовать, волосы начнут пачкаться, как это было до этого.Но спешу вас обрадовать, что с годами вы будете мыть волосы все реже и реже, так как гормоны андрогены будут вырабатываться в меньшем количестве, как это и было в детстве.это
На этом и все, я надеюсь этот пост будет вам полезен. Спасибо за внимание! Всех с Крещением!

Как избавиться от ежедневного мытья волос. Правильно ухаживайте за волосами

Привыкнув мыть волосы каждый день, мы часто не замечаем, что делаем это не совсем правильно. А волосам нужен особенный уход и правильный подход, чтобы они дольше радовали вас своей свежестью.

В первую очередь следите за качеством и температурой воды, которой вы моете голову. Она не должна быть горячей, как учили в детстве, вода должна быть теплой или даже чуть прохладной (но и не ледяной). Слишком горячая вода вредна, так как увеличивает количество кожного сала, выделяемого кожей головы. Поэтому можно сделать вывод, что это одна из основных причин, почему приходится мыть голову ежедневно.

Кроме того, важным условием является применение мягкой воды для мытья волос. Жесткая вода, которая льется из большинства кранов, не способна качественно очистить волосы, и, к тому же, после нее волосы становятся жесткими, непослушными и очень сухими. Если в вашем регионе жесткая вода, можно использовать для мытья волос талую или кипяченую воду или же установить правильно подобранный фильтр.

Используйте исключительно те шампуни, которые соответствуют типу ваших волос. Применение несоответствующих шампуней способно навредить волосам. При этом следите за реакцией на выбранный шампунь, он может не подойти, и в таком случае волосы будут раньше времени смотреться грязными и несвежими.

Нанося бальзам или кондиционер для волос, помните, что на корни наносить его не нужно. От этого волосы уже на следующий день будут выглядеть неопрятно, и придется их снова мыть.

Кроме всего перечисленного постарайтесь реже использовать фен, позвольте волосам не терять естественную влагу из-за раскаленного воздуха. Можно чередовать сушку феном и естественную, чтобы волосы оставались более здоровыми и свежими.