Как правильно мыть волосы. Как правильно мыть голову шампунем и пользоваться бальзамом – этапы и последовательность
- Как правильно мыть волосы. Как правильно мыть голову шампунем и пользоваться бальзамом – этапы и последовательность
- Как правильно мыть голову - советы трихолога. Про жирную кожу головы
- Как правильно мыть голову, чтобы не было перхоти. Причины перхоти
- Как правильно мыть голову вниз головой или нет. Как мыть голову правильно: секреты стилистов
Как правильно мыть волосы. Как правильно мыть голову шампунем и пользоваться бальзамом – этапы и последовательность
Если вы регулярно бываете в салонах красоты, то наверняка знаете, как правильно мыть голову шампунем в домашних условиях, сколько раз «намыливать» волосы, пользоваться бальзамом и что делать после мытья. Какие принципы можно смело заимствовать у профессионалов?
Во-первых , не стоит пользоваться мылом – его pH высокощелочной, а коже нужен слабощелочной pH, приближенный к нейтральному.
Во-вторых , вода не должна быть слишком горячей, как некоторые любят. В идеале – комфортно теплой, в противном случае кожа головы будет слишком обезжирена и полностью лишится своей защитной гидролипидной пленки, а кутикулы в процессе мытья могут сильно повредиться.
В-третьих , правильно сначала мыть волосы шампунем, а затем нанести питательный бальзам или другое средство кондиционирования для полного закрытия чешуек кутикулы и восстановления целостности волоса для гладкости и блеска . Из правила бывают исключения, но к этому мы еще вернемся.
Давайте пройдемся по основным этапам еще раз, представим общий алгоритм, позволяющий хорошо промыть голову и не навредить прядям.
- Обильно намочите голову и волосы водой. Чем волосы гуще, тем дольше длится этот этап, но обычно достаточно 1-2 минут.
- Распределите шампунь в объеме с грецкий орех по всей поверхности волосистой части головы, особенно на границе с лицом и шеей – там волосы и кожа могут быть загрязнены кремами ухода.
- Вспеньте средство и массируйте кожу волосистой части головы круговыми движениями подушечками пальцев в течение примерно минуты.
- Смойте тщательно пену и нанесите шампунь еще раз. В первый раз он удаляет загрязнения и избыток жира, а во время повторной процедуры мытья – окончательно удаляет остатки загрязнений и омертвевших клеток с кожи и волос.
- Тщательно смойте пену, отожмите избыток воды, если волосы длинные, и промокните полотенцем.
- Отступая от прикорневой зоны, нанесите на пряди небольшое количество бальзама или маски. Распределите средство по всей длине волос, слегка разглаживая пряди между ладонями в направлении сверху вниз. Выдержите бальзам в течение времени, указанного на упаковке, обычно 3-5 минут. Можно в это время продолжать разглаживать пряди между пальцами. После этого тщательно смойте водой, отожмите избыток влаги и заверните волосы в полотенце, оставив на 5-10 минут для впитывания избытка воды.
- После мытья можно и нужно ухаживать за длиной. Держите в ванной несмываемые средства ухода с защитным действием. Их наносим с акцентом на длину и кончики.
- Сушите волосы естественным способом или феном (сначала горячим или теплым воздухом, а в конце прохладным).
Как правильно мыть голову - советы трихолога. Про жирную кожу головы
Как правильно ухаживать за жирной кожей головы? Волосистая часть головы у здоровых людей чаще всего является жирной, то есть относится к себорейной зоне. И правильный уход в таком случае заключается, в первую очередь, в хорошемочищении кожи головы от избытка сального секрета. На настоящий момент доказано, что себореяявляется одной из составляющих причин возникновения воспалительных заболеваний кожи головы, перхоти, себорейного дерматита, что, в свою очередь может спровоцировать потерю волос. Отсюда основные правила: голова моется по мере загрязнения, не исключено даже ежедневное мытье; используются шампуни для жирных волос, правильно они называются антисеборейными; голову следует мыть не горячей и не холодной водой, тщательно, фиксируя шампуньна 1-2 минуты, шампунь наносить 2 раза; тщательно промывать затылочную зону, где чаще всего наблюдается дисбаланс грибковой флоры, и чаще всего беспокоит зуд; оптимальное время мытья головы – утренние часы, голову не следует мыть на ночь(пик секреции сала – 5-6 утра); 1 раз в неделю желательно использовать пилинги, скрабы и прешампуни для глубокого очищения кожи; после мытья антисеборейными шампунями используется кондиционер/маска/бальзам для нейтрализации щелочной реакции, оставшейся от шампуня; если сальность головы очень высокая (волосы выглядят испачканными уже к вечеру) желательно подобрать антисеборейный лосьон/тоник, который будет обладать подсушивающим и антимикробным действием, и наносить его с утра после мытья головы. Верно ли утверждение, что жирной коже головы часто не хватает увлажнения? Это приводит к усиленной работе сальных желез и, как следствие, несвежим волосам. Имеет ли смысл в таком случае пользоваться дополнительными увлажняющими средствами в виде тоников, бессиликоновых масок, эликсиров? Для ухода за жирной кожей головы не требуется применения дополнительных увлажняющих средств. Наоборот, следует выбирать средства с наилучшими очищающими способностями. Обязательно применение пилингов, себорегулирующих тоников и антисеборейных шампуней. При использовании очищающих средств для кожи головы следует помнить и о структуре волоса. Для структуры волос по длине подойдут маски на основе кератина, масел, только наносить их стоит отступая 5-10 см от кожи головы. Если есть сальные пробки — как часто нужно делать пилинг кожи головы? Можно ли от них избавиться совсем, или если кожа головы жирная — они периодически будут возникать? Сальные пробки в области волосяных фолликулов возникают при неправильном ежедневном домашнем уходе и неподходящей косметики для волос. Пилинги помогают справиться при явлениях себореи и являются профилактической процедурой для поддержания нормального состояния кожи головы. Домашние пилинги рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. С профилактической точки зрения 1 раз в 3 месяца можно делать профессиональный пилинг в сочетании с ультразвуковой чисткой кожи головы.Как правильно мыть голову, чтобы не было перхоти. Причины перхоти
Эпидермис кожи головы должен регулярно обновляться, и в норме это происходит незаметно ни для самого человека, ни для окружающих. При перхоти же отслоившихся чешуек становится слишком много.
- Чаще всего виной тому дрожжеподобные грибки маласезия (Malassezia). Они обитают в волосистой части головы каждого человека, но при слаженной работе организма ничем себя не проявляют. Однако, как только железы начинают продуцировать больше кожного сала, активируются, активно размножаются, из-за чего возникает раздражение, зуд и перхоть.
- Усиленную работу сальных желез нередко провоцирует стресс. Негативные эмоции угнетают иммунную систему, вследствие чего организм работает со сбоями и производит больше сала, чем и пользуются грибки. В этом случае также ощущается зуд кожи головы. Причем чем больше человек чешется, тем потребность в этом действии возрастает. Появившаяся перхоть может еще больше усугубить стресс, превращаясь уже в психологическую проблему.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта также становятся причиной появления перхоти, как и неполноценное питание, при котором организм не получает в достаточном количестве минералы и микроэлементы.
- Перхоть может возникнуть, когда кожа головы слишком пересушивается. Такие условия складываются при частом использовании фена, включенного на высокую температуру, слишком сухом воздухе в квартире, использовании косметических средств с подсушивающим эффектом. В этом случае чешуйки не очень крупные и обильные.
- Причиной перхоти может быть и аллергическая реакция, которая проявляется в виде контактного дерматита, сопровождающегося сильным зудом. Такая реакция бывает на косметические средства, ароматизаторы, материалы, из которых изготовлены головные уборы, украшения для волос, приборы для укладки волос.
- Неприятные симптомы появляются и при недостаточной гигиене головы. В народе до сих пор бытует мнение, что мыть ее слишком часто нельзя. Такой подход актуален только для сухих волос, тогда как жирные нуждаются в этой процедуре больше, поскольку жир – отличная питательная среда для бактерий и грибков. При этом однозначного ответа на вопрос, сколько раз в неделю нужно мыть голову, нет. Все зависит от типа кожи, волос и применяемых укладочных средств. В любом случае не нужно ждать, пока волосы слипнутся. Очищать их следует традиционным жидким шампунем хорошего качества, а не сухим, аэрозольным. Последний служит средством скорой помощи, когда прическу следует экстренно привести в порядок перед каким-то неожиданным мероприятием, поскольку он и сам может спровоцировать перхоть.
Как правильно мыть голову вниз головой или нет. Как мыть голову правильно: секреты стилистов
Красивые, блестящие, здоровые локоны — это завидный повод для гордости. Часто мы тратим много времени, подбирая подходящие средства по уходу за волосами , пользуясь специальными масками и посещая салоны , но при этом забываем о том, что красота волос зависит еще и от того, правильно ли мы моем голову.
Главное, с чем стоит определиться — как часто это делать. Раньше стилисты рекомендовали мыть голову пореже, особенно если волосы жирные, но в последнее время они сходятся во мнении, что к этому вопросу нужно подходить индивидуально. Большинству людей достаточно делать это раз в два дня, но если этого не достаточно, современные мягкие средства позволяют без вреда для структуры волос осуществлять ежедневный уход. Сторонники более редкого мытья волос говорят, что во времена молодости наших бабушек голову было принято мыть
Не все знают, как мыть волосы правильно,
Готовимся к мытью головы
1. Выберите правильный шампунь для вашего типа волос. Это очень важно, ведь несоответствие типа может привести к достаточно печальным результатам. К примеру, если пользоваться шампунем для жирных волос, а ваши локоны повышенной жирностью не отличаются, он высушит их, волосы могут стать хрупкими и ломкими. В последнее время все популярней становятся натуральные, органические шампуни, которые можно приготовить дома самостоятельно.
2. Обязательно расчешите волосы, особенно длинные. Это позволит частично избавиться от перхоти , пыли, а в коже головы благодаря воздействию расчески активизируется кровообращение, что даст возможность волосяным луковицам впитать больше полезных добавок шампуня. С этой же целью можно дополнительно сделать массаж головы.
3. Отрегулируйте температуру воды. Слишком горячей она быть не должна, так как от этого избыточно раскрываются чешуйки волос, и усиливается активность сальных желез на коже. Подберите такую температуру, чтобы вам было комфортно. Важен и состав воды — если она у вас слишком жесткая, то волосы будут легко терять блеск, ломаться, а кожа — шелушиться. Бороться с этим можно, заранее набирав воду и либо прокипятив ее в течение часа, либо добавив 2 чайных ложки соды на 5 литров.
Моем голову: профессиональный подход
Смыв шампунь, вместо ополаскивателя можно промыть волосы и слегка подкисленной водой, что придаст им блеск и дополнительную крепость. Дело в том, что в водопроводной воде очень много различных элементов, которые могут повлиять на внешний вид и здоровье волос. Часто люди отмечают, что после переезда в другой город, район или страну с их волосами стало что-то не так. Дело обычно в известковых отложениях из воды , которые оседают на волосах в процессе высыхания и делают их тусклыми. Промыв голову водой, подкисленной из расчета чайной ложки уксуса (или сока половины лимона) на литр, можно избавиться от отложений, сделав локоны блестящими и красивыми.
Соблюдайте эти простые правила мытья головы, ухаживайте за волосами, не переусердствуйте с их окраской, и вашей прическе можно будет только позавидовать!