Как правильно мыть голову и выбрать подходящий шампунь. Как правильно мыть голову: правила

Как правильно мыть голову и выбрать подходящий шампунь. Как правильно мыть голову: правила

Изучать какие-то техники мытья головы в уже взрослом возрасте может показаться вам абсурдной идеей, но именно правильный и регулярный ритуал такого ухода во многом поможет вам достичь желаемого результата — здоровых, послушных и блестящих волос. Узнайте, как правильно мыть голову!

Полезные лайфхаки: моем волосы правильно

1. Какой водой лучше мыть волосы? Температура воды очень важна. Вода должна быть теплой ( чуть выше температуры тела. — Прим. ред. ) и комфортной. Не стоит мыть голову и волосы слишком горячей водой — это усиливает работу сальных желез. А вот в конце можно ополоснуть волосы прохладной водой ( примерно комнатной температуры. — Прим. ред. ), чтобы помочь чешуйкам на кутикулах закрыться, защищая волосы и придавая им блеск.

2. Лучше промывать волосы шампунем два раза.

Двойное нанесение шампуня обязательно! В первый раз мы промываем голову в целях гигиены — чтобы очистить кожу и волосы от различных загрязнений (кожный жир, пот, пыль, стайлинг и т.д.). Второе нанесение позволяет насытить кожу головы полезными ингредиентами, содержащимися в моющих средствах.

Анастасия Никифорова

Арт Директор сети салонов красоты Grazialle, топ-стилист Grazialle Луначарского

3. В процессе мытья головы важно массировать кожу. Так мы стимулируем кровообращение, а при усилении кровотока в фолликул волоса проникает большее количество полезных микроэлементов, витаминов и жирных кислот, а также максимально очищается кожа. Кроме того, это просто приятно!

4. После мытья головы не нужно растирать волосы полотенцем. Мокрые волосы более уязвимы, чем сухие, и их легко повредить! Лучше промокните волосы или аккуратно заверните в сухое полотенце.

5. По этой же причине не стоит сразуволосы или. Дождитесь, пока они станут влажными, и только тогда берите в руки фен и другие орудия для укладки. Обязательно подберите расческу, которая не будет травмировать мокрые волосы!

Как подобрать шампунь тест. Укрепляют ли шампуни волосы на самом деле? Итоги теста

Шампунь — одна из самых популярных категорий товаров у наших читателей, набравшая огромное количество голосов вна нашем портале.Соответствует ли шампунь для волос заявленным свойствам. Насколько данное средство гигиены безопасно? Какой шампунь лучший?

Для исследования были выбраны шампуни, на упаковках которых указано, что они предназначены для тонких или для тонких и ослабленных волос. В тесте шампуня участвовали образцы пяти популярных брендов: Nivea , «Чистая линия» , Garnier Fructis , Gliss Kur , Pantene Pro-V .

Шампунь давно перестал быть просто средством для мытья волос.. Якобы все эти средства могут сотворить с волосами самые чудесные вещи.

Итоги тестирования

		Товар	Оценка
	Pantene Pro-V «Густые и крепкие» Этот шампунь делает волосы гуще, увеличивает их силу, питает. Однако на комбинированной и жирной коже головы может вызывать повышение работы сальных желез и изменение состава сального секрета.	8.9 Результаты теста Безопасность 7.7 Эффективность 9.3 Потребительская оценка 8.7 Подробнее
	Nivea «Сияние и объем» Не соответствует заявлению в маркировке: «Укрепляет волосы и придает им эффектный объем». В результате оценки функционального состояния кожи и волос до и после применения (через 60 дней после начала применения) основные параметры роста волос практически не изменились по сравнению с исходными значениями, укрепления волос не выявлено.	3.4 Товар с замечаниями Безопасность 8.4 Эффективность 0 Потребительская оценка 8.7 Подробнее
	«Чистая линия», «Объем и сила» Образец делает волосы более блестящими, сильными, укрепляет их и делает более густыми. Также шампнуь увлажняет и питает кожу головы, однако на комбинированной и жирной коже может повышать её сальность.	9.1 Результаты теста Безопасность 7.2 Эффективность 10 Потребительская оценка 8.3 Подробнее
	Garnier Fructis «Объём и восстановление» Не соответствует заявлению в маркировке — укрепляющий шампунь объем и восстановление: в результате оценки функционального состояния кожи и волос до и после применения (через 60 дней после начала применения) основные параметры роста волос практически не изменились по сравнению с исходными значениями плотность волос увеличилась незначительно (всего на 0,8%), сила волос не изменилась, а толщина стержня волоса несколько уменьшилась. Укрепления волос не выявлено.	3.3 Товар с замечаниями Безопасность 7.5 Эффективность 0 Потребительская оценка 8.9 Подробнее
	Шампунь Gliss Kur Этот шампунь укрепляет волосы, делает их сильными. Он обладает увлажняющим, питательным и успокаивающим действием на кожу головы. Однако он почти не влияет на защитную сальную пленку на поверхности волоса, незначительно может снижать её количество.

Как правильно мыть голову в картинках. Как правильно мыть голову и чем?

Мытьё головы начинается с применения шампуня. Его главная и единственная задача — очистить кожу головы от загрязнений и кожного жира. Восстановление, укрепление или ускорение роста волос средство не может гарантировать, даже если в составе указаны питательные масла, витамины и пивные дрожжи. Обзорная статья 2015 года в журнале Indi­an Jour­nal of Der­ma­tol­ogy объясняет, почему не стоит возлагать надежды на шампунь: контакт с маслами и другими полезными компонентами слишком короткий, чтобы повлиять на структуру и качество волоса. Шампунь может повлиять только на чистоту ваших волос и придать им приятный запах.

Как работает шампунь

В основе любого шампуня лежит моющее вещество, или ПАВ. Эта группа веществ подарила нам средства для мытья посуды, окон, стёкол и прочие средства, которые облегчают нам жизнь и экономят время у раковины. Суперсила этих веществ в том, чтобы одновременно притягивать и отталкивать воду и по ходу дела смывать все жирное и грязное на поверхности предметов — и волос в том числе. Когда мы наносим шампунь на волосы, ПАВ крепко цепляются к молекулам кожного жира, и вода никак не может их разъединить. Но стоит направить струю воды на волосы в шампуне, как парочка шампунь+жир легко улетит в сливное отверстие в душе.

Без ПАВ мы не добьёмся чистоты и свежести волос. Они содержатся абсолютно во всех шампунях. Если вы видите на полке магазина средство с пометкой «без SLS», то это значит, что в составе шампуня нет только сульфатов — их заменяет другая группа ПАВ. Средства без SLS — лаурила сульфата и лаурета сульфата — подойдут тем, кто страдает от аллергии, дерматита или обладательницам сухой кожи головы. Они мягче и деликатнее очищают волосы, в отличие от своих собратьев с сульфатами внутри.

Чтобы проверить, нет ли в купленном или сохранённом в корзине онлайн-магазина шампуне SLS или веществ, провоцирующих аллергию или другие нежелательные побочные эффекты, рекомендуем обратиться за помощью на сайт EWG’s Skin Deep . Это база данных включает в себя больше 65 000 косметических средств и компонентов с оценкой уровня их безопасности для вашего здоровья. Сайт выполнен при поддержке неправительственной рабочей группы по охране окружающей среды в США. Ещё у них есть приложение , но искать в нём можно только продукты, а не их составляющие.

А теперь инструкция

1. Мочим волосы тёплой водой. Не горячей, не холодной — вода должна быть комнатной температуры. Чем вода холоднее, тем хуже смываются загрязнения. Чем вода теплее, тем активнее работают сальные железы и тем быстрее кожа головы станет жирной, как у профессора Снейпа.
2. Набираем в ладошку немного шампуня. Шампунь лучше наносить на кожу головы, а не прямо на волосы: иначе он плохо распределяется между прядей и мытьё не будет тщательным. Количество шампуня должно помещаться в вашу ладонь, этого хватит для очищения кожи головы.
3. Массируем кожу головы круговыми движениями. Нам важно очистить кожу головы, поэтому активные движения осуществляем у корней волос. Стержень волоса — всё, что растёт дальше корневой зоны, — очистится при стекании пены. Дополнительно намыливать волосы не нужно, так вы их только запутаете.
4. Ополаскиваем волосы. Чтобы хорошо промыть волосы у корней, приподнимайте пряди пальцами и пропускайте между них струю воды.
5. При необходимости повторяем процедуру. Если вы привыкли мыть голову каждый день, наносить шампунь дважды не нужно. Если моете голову реже, то можно повторить процедуру и спеть в душе ещё пару любимых треков. Главное здесь — не переусердствовать и не пересушить волосы.

Как подобрать шампунь по типу кожи головы. Какие ошибки мы все допускаем при мытье головы?

1. Наносим шампунь на всю длину

Тщательно промывать шампунем нужно только кожу головы. Именно у корней скапливается себум и именно поры кожи нуждаются в тщательном очищении. «Стирать» сами волосы совсем не обязательно – им достаточно пены, которая будет стекать по прядям во время споласкивания. Исключением будут только те случаи, когда вы нанесли на прическу большое количество укладочных средств – геля, лака, воска… Но и в таких ситуациях нужно обходиться с локонами бережно, не тереть и не сминать их слишком грубо.

2. Стараемся приучить к редкому мытью

Миф о пользе редкого мытья головы удивительно живуч. И хотя подавляющее большинство специалистов утверждает обратное, многие девушки стараются растянуть промежутки между очищающими процедурами. На деле это скорее может навредить волосам и коже головы. Несвоевременное мытье головы может привести к тому, что поры закупорятся, кожа начнет шелушиться, воспаляться и раздражаться.

3. Моем волосы горячей водой

Горячая вода раскрывает поры и чешуйки волос, что, с одной стороны, позволяет более качественно вымыть загрязнения, но с другой – способствует потере влаги. Пряди и кожа головы иссушаются и становятся чувствительными и хрупкими. Оптимальный вариант – вода с температурой 40-50 С.

4. Не расчесываем волосы перед мытьем и трем их полотенцем после

Расчесывание позволяет удалить из массы выпавшие волоски и излишки стайлинга, благодаря чему волосы лучше промываются и более эффективно впитывают ухаживающие средства.

Что касается полотенца, то им достаточно промокнуть пряди, а затем обернуть волосы, чтобы влага впиталась. Активно растирая локоны полотенцем, вы способствуете расслоению кончиков и увеличиваете риск ломкости.

5. Используем неподходящий шампунь

Шампунь для жирной кожи головы будет слишком агрессивным для сухих волос. Это довольно очевидно, но иногда даже средство из формально «вашей» категории может не подойти из-за входящих в его состав веществ. Разберемся с тем, как подобрать идеальный шампунь.

Как правильно мыть голову, чтобы не было перхоти. Лечение волос и кожи головы от перхоти

Виды перхоти

Выделяют следующие виды перхоти:

Сухой.
Зерна белые или сероватые. Кожа головы постоянно чешется и шелушится. Линия волос сохнет и плохо растет. Это состояние возникаетиз-засбоя в работе сальных желез. Нет нормального питания и увлажнения корней волос.

Жирный.
На коричневых или желтых волосах перхоть выглядит как лишняя корочка. На коже появляются воспаления и прыщи. Даже при регулярном мытье волосы все равно выглядят жирными. Проблема возникаетиз-затого, что сальные железы выделяют слишком много кожного жира. Корни волос перестают дышать.

Смешанный.
Перхоть возникает на различных участках головы и ее внешнем виде. Сухая разновидность может образовывать жирные пятна на затылке и лбу. Патология грозит полным облысением.

Трубчатый.
При этом поражении кожа головы выглядит болезненной и зудящей. Природа перхоти до конца не изучена.

Себорейный дерматит.
Появляются сухие наросты и очаги воспаления. Зуд настолько невыносимый, что человек чешет голову до крови. Ломаются и выпадают волосы, выглядит больным.

Что вызывает перхоть?

Перхоть возникает по ряду причин:
1. Нарушение нормального функционирования внутренних органов. Заболеванияжелудочно-кишечноготракта, проблемы со щитовидной железой, различные эндокринные нарушения приводят к нарушению работы сальных желез волосистой части головы. Стрессовые ситуации и постоянное нервное напряжение вызывают перхоть.
2. Старые постельные принадлежности, грязные головные уборы. Необходимо регулярно менять простыни и ухаживать за головными уборами. Грязные вещи являются питательной средой для различных видов грибка на коже головы.
3. Неправильно подобранный шампунь. Правильно говорят, что жадный платит дважды. Дешевые шампуни могут вызвать себорею.
4. Нечастое мытье шампунем. Пыль и грязь могут серьезно повлиять на здоровье волос. Вымойте волосы, так как они испачкаются.
5. Цикл регенерации клеток прерывается.
6. Фанатичный уход за кожей головы. Чрезмерное использование масок, шампуней, фенов и косметических средств приводит к закупорке клеток кожи. Меняетсяводно-липидныйсостав.
7. Гормональное нарушение. Возникает при возрастных изменениях при беременности, нарушениях менструального цикла.
8. Увлечение диетами. Нарушается обмен веществ в организме.Из-заавитаминоза возникает себорея.

Источник: https://krasivyepricheski.com/uroki/kak-pomyt-golovu-pravilno-uhod-za-volosami-moem-volosy-pravilno

Как правильно мыть голову шампунем. Как правильно мыть голову: этапы в нужной последовательности

С частотой все более или менее ясно. Дело за малым — выяснить, как правильно мыть голову, используя шампунь и, каковы последовательность манипуляций и порядок применения продуктов.

Итак, приводим полный алгоритм действий, начиная с подготовки и заканчивая первичной сушкой.

Расчешите волосы.

Тщательно намочите голову. Не спешите — волосы должны быть мокрыми по всей длине. Если локоны длинные и густые, это может занять время.

Выдавите небольшое количество шампуня и вспеньте его во влажных ладонях.

Нанесите средство на корни волос, не пропуская зоны вдоль линии роста волос ближе ко лбу, вокруг ушей, на висках и в области затылка.

Легкими круговыми движениями помассируйте голову. Делайте это кончиками пальцев — не скребите кожу ногтями, чтобы не травмировать ее.

Намыливать волосы по всей длине не нужно: им хватит стекающей с головы пены.

Екатерина Турубара Медицинский эксперт Vichy

«Некоторые обладательницы длинных волос трут их, словно стирают белье. Делать это категорически нельзя! От подобного обращения кутикула на волосах еще больше раскрывается, цепляется за соседние волокна и в итоге отрывается с куском кортекса — эффект такой же, как если бы вы постирали локоны в стиральной машинке на максимальных оборотах».

Тщательно ополосните голову большим количеством воды.

Если волосы были очень грязными, воспользуйтесь шампунем еще раз.

Аккуратно отожмите чистые волосы.

Выдавите на руку бальзам, слегка согрейте его в ладонях и нанесите по всей длине волос, отступив 2-3 см от корней.

Оставьте на пару минут. Если волосы настолько непослушные, что расчесать их возможно только в мокром виде, то делайте это сейчас, после нанесения бальзама.

Тщательно смойте бальзам, промокните волосы полотенцем. После мытья можно ополоснуть волосы прохладной водой, чтобы улучшить микроциркуляцию в волосистой части головы.

Как правильно мыть голову шампунем и кондиционером. Как правильно пользоваться кондиционером для волос: способ применения

Прежде чем углубиться в изучение вопроса и узнать, как пользоваться кондиционером для волос, будет не лишним вспомнить, какова, собственно, функция этого продукта. Главная задача кондиционера –— закрыть кутикулу после использования шампуня. Дело в том, что моющие вещества создают щелочную среду на поверхности волоса, и чешуйки кутикулы слегка приподнимаются. В результате пряди могут стать жесткими,, спутанными.

Кондиционер же имеет более кислый рН и помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, приглаживает чешуйки кутикулы. Не зря в старину рекомендовали ополаскивать уксусом волосы после мытья, чтобы они были блестящими, гладкими и не путались.

«Все шампуни (за редким исключением) приподнимают кутикулу, которая в норме не должна быть открыта. А кондиционер или бальзам-ополаскиватель ее запаивают, восстанавливая защиту волокна. Если этого не сделать, пряди будут пушиться, путаться и травмироваться». 

Итак, как правильно пользоваться кондиционером для волос?

Как наносить

Когда, как и куда наносить кондиционер для волос? Ответим по порядку.

1. 1

   Кондиционеры всегда используются в качестве финального этапа мытья головы, то есть после того как вы смыли шампунь или маску. Если пользоваться кондиционером правильно, то его нужно наносить, начиная от середины волос и заканчивая концами, при этом волосы должны быть очень мокрыми. Вот, что говорит эксперт-креатор Garnier Евгений Седой : «Не нужно отжимать волосы, перед тем как вы наносите кондиционер, наоборот, намочите их как можно сильнее. В этом случае кондиционер равномернее распределится внутри прядей, по всей длине волос и смоется лучше».

2. 2

   Количество продукта отмеряют индивидуально, в зависимости от длины и густоты шевелюры. На волосы до плеч уходит шарик с грецкий орех. Использовать слишком много кондиционера неэкономно и бессмысленно, принцип чем больше, тем лучше в данном случае не работает.

3. 3

   Наносится кондиционер только на длину волос, нужно распределить его по прядям, прочесывая их пальцами, движениями сверху вниз. Чтобы продукт полностью и равномерно покрыл волосы, можно воспользоваться расческой с широкими зубчиками или детанглером.

4. 4

   Средство выдерживается на волосах совсем недолго, в инструкции указано точное время, и обычно это 1-3 минуты, которых кондиционеру или бальзаму- ополаскивателю вполне достаточно, чтобы выполнить основную задачу — закрыть кутикулу.

Как правильно мыть голову шампунь маска кондиционер. Становись в очередь: в каком порядке нужно наносить средства для укладки волос

Знаете ли вы, в каком порядке правильно наносить косметику на волосы во время домашнего ухода и укладки? От правильной последовательности зависит внешний вид прически и здоровье локонов.

№1. Шампунь

Старайтесь не делать укладку на немытых волосах. Обилие косметики в таком случае только усугубит ситуацию, и уже через несколько часов они потеряют объем и станут засаленными.

Вымойте голову шампунем как обычно. Для более стойкого эффекта можно намылить волосы дважды. Наносите шампунь на кожу головы, у корней и до середины длины, слегка распределяя небольшое количество на кончики. Сухость и ломкость кончиков может быть связана именно с чрезмерным количеством шампуня в этой области. Если вам кажется, что пены не достаточно, не спешите тянуться за второй порцией — возможно, вы просто недостаточно смочили голову водой.

№2. Бальзам или маска

Бальзам после мытья — средство с кислой средой, благодаря которому нейтрализуются вещества, оставшиеся на прядях после шампуня, и закрываются чешуйки. Волосы становятся гладкими, блестящими и легко расчесываются. Тусклые и спутанные локоны — зачастую результат пренебрежения этим этапом ухода.

Наносите бальзам примерно с середины длины прядей — для кожи головы он бесполезен и просто не будет выполнять свою функцию. Не держите его дольше одной минуты и тщательно смывайте, иначе волосы лишатся объема и станут утяжеленными.

Периодически используйте уходовые маски. Они проявляют наибольшую эффективность, если наносить их на вымытые волосы. Но, в отличие от бальзама, держать маску нужно строго указанное время (обычно оно составляет несколько минут). Только тогда компоненты маски окажут ожидаемый оздоровительный эффект. Смывая маску через несколько секунд после нанесения, вы нивелируете всю пользу.

Наносите маску равномерно по всей длине. Для этой цели используйте расческу.

№3. Несмываемый уход

Экспресс-кондиционеры, сыворотки и любые средства с пометкой «несмываемый уход» лучше наносить сразу после мытья. Как правило, они созданы для того, чтобы облегчить процесс расчесывания и восстановить кончики. Перед нанесением просушите волосы полотенцем, чтобы они были не мокрыми, а слегка влажными: если вода будет стекать, весь несмываемый уход стечет вместе с ней. В некоторых случаях можно наносить экспресс-средства и на сухие волосы.

Если вы привыкли к сушке естественным путем, нанесение такого спрея удлинит этот процесс. Учитывайте это, планируя свое время.

№4. Термозащита

Немного подсушив волосы феном, нанесите на них крем, мусс или сыворотку с термозащитным компонентом, чтобы защитить от воздействия высоких температур. Если вы используете сыворотку для блеска, ее тоже можно нанести на этом этапе.

Большое количество жидкости сделает вашу прическу липкой и грязной. Поэтому остановитесь на одном термозащитном продукте — несколько слоев разных компонентов все равно не обеспечит дополнительный эффект. Наносите его в соответствии с инструкцией.

№5. Средства против пушистости

Если вам знакомо чувство постоянной сухости, волосы наэлектризованы, на помощь придут косметические антистатики или муссы с глицерином. Они нейтрализуют действие статического электричества и оказывают увлажняющий эффект, благодаря чему волосы становятся более послушными и легче поддаются укладке. Наносите их в процессе сушки, когда волосы просушены примерно наполовину.

Так как такая проблема чаще всего возникает у корней, уделите внимание именно этой области, но не наносите слишком много, чтобы не забить поры кожи головы.

№6. Лак

Чтобы ваша прическа выглядела аккуратной даже через несколько часов после укладки, необходимо закрепить результат стараний фиксирующим средством.

Для вечерних мероприятий, сложных причесок и мелких локонов, а также в условиях сильного ветра или дождя выбирайте лак с максимальной степенью фиксации. Будьте осторожны: из-за обилия лака ваша прическа может выглядеть дешево и ненатурально.

Для повседневных случаев можно слегка сбрызнуть прическу лаком средней или слабой фиксации, чтобы сохранить ее внешний вид на протяжении всего дня.

Используя косметику в правильной последовательности, вы сможете долго наслаждаться красотой прически, а также сохраните здоровье волос. Не забывайте также о том, что при выборе косметики стоит ориентироваться на свой тип волос.