Как восстановить густоту волос после выпадения. 12 способов восстановить густоту волос

Как восстановить густоту волос после выпадения. 12 способов восстановить густоту волос

Густота волос, как считается среди обывателей, является природным даром. Говорят, что его можно получить только генетически, в качестве «наследственности» от родителей, бабушек и дедушек. Действительно, доля правды в этом есть.

Пышность шевелюры, как и ее рост, во многом зависит от благосклонности природы. Некорректное питание, гормональные сбои (например, во время беременности), проживание в экологически неблагоприятных условиях – все это сказывается на красоте и силе волос самым негативным образом.

И перед многими прекрасными леди рано или поздно встает закономерный вопрос – как восстановить ту самую пышность, что досталась им от природы при рождении?

можно ли вернуть волосам прежнюю густоту?

Восстановить густоту волос не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Чтобы добиться такого эффекта, недостаточно привычного банального ухода. Здесь важен комплексный подход, нередко сочетаемый с вмешательством специалистов определенного медицинского профиля.

Так как же вернуть прежнюю густоту волос, если под влиянием различных неблагоприятных факторов они  поредели и стали тусклыми?

Известно, что чтобы по-настоящему эффективно бороться с какой-либо проблемой, важно узнать, «откуда ноги растут» . Дело в том, что волосы не могут редеть и выпадать просто так, без какого-либо провоцирующего фактора.

Одно дело, когда женщине от природы достаются, что называется, жидкие пряди, и совсем другое, когда она сталкивается с процессом их утраты в течении своей жизни.

Давайте разберемся, с чем чаще всего бывает связано поредение и выпадение волос. Причины тому разнообразны и многогранны, и, разумеется, исследовать их лучше не самостоятельно, а при помощи квалифицированного специалиста. Но если у вас нет такой возможности в данный момент, вы можете изучить привычные поводы для данного расстройства и сделать определенные выводы относительно их возможности или невозможности сугубо в вашем случае.

Итак, волосы могут выпадать из-за:

• Перенесенного хирургического вмешательства, которое является глобальным стрессовым фактором для состояния организма по сути своей;
• Общего наркоза (смотрите первый пункт);
• Беременности и родов, а также не касающихся данных процессов гормональных перестроек;
• Эндокринных сбоев (аутоиммунных нарушений и дисфункций соответствующих органов – гипоталамуса, коры надпочечников и щитовидной железы);
• Агрессивной терапии (например, химио- или лучевой терапии, а также схематического приема сильнодействующих медикаментозных препаратов);
• Неблагоприятных условий проживания и ведения асоциального образа жизни (включая зависимость от алкоголя и наркотических средств различного типа);
• Длительного приема психотропных препаратов (антидепрессантов, седативов, транквилизаторов);
• Неверно подобранной гормональной терапии (включая противозачаточные комбинированные оральные контрацептивы);
• Соблюдения жестких голодных или полуголодных диет (даже если такой фактор имеет место только в вашем биографическом прошлом, и сейчас не имеет отношения к вам);
• Некорректного питания (злоупотребления насыщенными транс-жирами, холестерином и «пустыми» углеводами при отказе от здоровой пищи, обогащенной ценными микронутриентами);
• Часто повторяющихся стрессовых ситуаций в жизни пациента (или одной крупной психоэмоциональной «встряски» , произошедшей в недавнем прошлом);
• Выраженного гиповитаминоза (в том числе, сезонного, характерного для большей части населения).

Как восстановить волосы после выпадения у мужчин. Можно ли восстановить волосы после облысения

Можно ли восстановить волосы после облысения, зависит от вида и причины явления. До того как приступать к лечению, важно изучить природу выпадения. Так, различают:

• Механическое повреждение волосяного покрова (шрамы) не поддается восстановлению. На местах сильных порезов, рубцов впоследствии отсутствуют волосяные фолликулы.
• При гнездной алопеции (не путать с поражениями грибком) в ряде случаев лечение дает результаты. Вероятно, что природа заболевания – аутоиммунные состояния, при которых иммунные клетки нарушают функции волосяных фолликулов. Для лечения применяют препараты с кортикостероидными гормонами. Могут ли вырасти новые волосы на лысине при очаговом облысении? Да, но процесс очень длительный и не всегда результативный.
• Симптоматическая или диффузная алопеция возникает на почве сильных эмоциональных переживаний, приема сильнодействующих лекарственных препаратов, заболеваний внутренних систем и органов, строгих диет, недостатка витаминов и микроэлементов. Чтобы вернуть прежнюю густоту прическе, понадобится внимательная диагностика, точное определение источника патологии и длительное, терпеливое лечение.
• Андрогенное облысение касается мужчин. Научная медицина не относит этот вид к патологическим состояниям. Причина выпадения волосяных луковиц – избыток мужского гормона, наследственная предрасположенность, что не зависит от иных факторов, а потому восстановление волос у мужчин после облысения андрогенного типа невозможно.

Могут ли вырасти волосы после облысения

Многие мужчины, а часто и женщины, которые находятся рядом (жены и матери), надеются на возврат прежней прически, хотя в большинстве случаев образование лысины – естественное возрастное явление, которое, более чем вероятно, наблюдается в семье по мужской линии.

Никакие народные методы, изменения питания, маски, шампуни и т.д. не способны оказать влияние на гормональный фон организма, а тем более на генную предрасположенность . Как восстановить волосы мужчине? Изменить концентрацию гормонов можно путем приема соответствующих препаратов, однако стоит ли вмешиваться в тонкую и невероятно сложную работу организма, рискуя здоровьем. Гормональные лекарства только лишь замедлят и незначительно отстрочат гибель волосяных фолликулов.

Восстановление роста волос на месте лысины возможно только искусственным методом. Путем операционной пересадки.

Как восстановить волосы у мужчин уже после облысения

Комфортной альтернативой решения проблемы является восстановление волос на лысине современным методом замещения. Безоперационное крепление (изготавливается по уникальному слепку) волос происходит тончайшими лентами, внешне абсолютно неотличимыми от человеческой кожи. Это идеальный способ избавить себя от эмоционального дискомфорта в случае временной или необратимой потери волосяного покрова на голове, не имеющий никаких противопоказаний.

С системами замещения можно:

• заполнить отдельные участки, а не только всю голову в отличие от париков ;
• мыть голову шампунем;
• расчесываться и пользоваться средствами для укладки;
• посещать бассейн и спортивный зал;
• расслабиться во время интимной близости (партнерша не отличит замещенные пряди от родных).

Если вы заняты вопросом, как восстановить волосы после алопеции, то гибкая система замещения сегодня – это единственный действительно комфортный и 100% эффективный метод, способный удовлетворить самого требовательного клиента.

Как восстановить выпавшие волосы у женщин. Питаем шевелюру изнутри

Правильное питание – основа здоровой шевелюры

Восстанавливаются ли волосы после выпадения — это  вопрос интересует многих мужчин и женщин. Еще  как! Но в первую очередь необходимо насытить шевелюру полезными веществами, и лучше всего это делать изнутри. То есть начать употреблять те продукты, полезный состав которых будет благоприятно влиять на шевелюру.

Так, в первую очередь локоны нуждаются в белке, поскольку они практически полностью из него и состоят. Также крайне необходимы такие витамины, как А, В1, В2, В6, В5, В6,В8, В9, В12,С, Р, РР и Е.

Ниже перечислены продукты, которые имеют в составе наиболее благоприятный набор витаминов и минералов для здоровья прядей:

• кефир, молоко или натуральный йогурт;
• бананы;
• соя — соевое молоко, соевый сыр, соевое мясо;
• семечки подсолнечника;
• отруби;
• орехи;
• морская рыба;
• печень;
• шпинат.

Совет! Если вы чувствуете, что полноценно насытить организм витаминами за счет продуктов вам не удаётся, тогда начните употребление витаминных комплексов. Их можно приобрести в любой аптеке.  Цена зависит от марки и состава.

Большой вред несут организму и шевелюре в частности различные диеты. Из-за недостатка витаминов локоны вскоре начинают выпадать, поэтому, чтобы подобного не случилось, лучше питайтесь сбалансировано.

Вредные привычки очень негативно сказываются на красоте локонов

Помимо питания, обратите внимание и на свои привычки. Забудьте о курении и алкоголе, если хотите быть здоровой и красивой. Побольше гуляйте на свежем воздухе – шевелюра, насыщенная кислородом, быстро восстанавливается.

Не забывайте о полноценном сне, избегайте стрессов и нервных нагрузок. Активный отдых, спорт и правильное питание – вот главный секрет здоровья всего организма.