Это необходимо, как для окружающих, так и для себя.
Да, не всегда так получается. Но мы же можем всё! Неправда ли?
Следуйте этим советам, и ваше настроение будет просто отличным!
Экспериментируйте со своею внешностью (изменив прическу или перекрасив волосы, вы не только преобразитесь в новую личность, но и получите моральное удовлетворение).
Делайте сами себе небольшие подарки (маникюр, макияж, шоппинг и прочее).