Возвращение блудной блондинки ….

Не состоится.

Несмотря на то, что мне уже несколько людей сказали, что блондинкой мне лучше.
Не хочу … пока не хочу … ну и не зарекаюсь.
Какой бы цвет волос не был, главное, чтобы сами волосы были здоровыми.

Состояние волос, как и кожи, и ногтей - это показатель здоровья организма.

Волосы просто так не выпадают, не становятся просто так сухими, пористыми, безжизненными … ищите причину внутри.

Ни какие маски не помогут … что толку листья мазать, когда у корней питания нет.

Я несколько раз за последние несколько лет меняла прически и отращивала волосы, теряла часть шевелюры и отращивала вновь ….

Что точно мне помогает.

1 это база - это питание.
Белок обязательно! Мясо, яйца, рыба, морепродукты ….
Белок транспортирует полезные вещества - поэтому не пренебрегаем.
В моем рационе, помимо привычной пищи, функциональное питание Energy Diet Smart - полезное, сбалансированное.
5 видов биодоступного белка, в том числе и коллаген уже в составе.
Инозитол, чтобы меньше нервничать от стресса мы тоже теряем волосы.

2 железо - это нутриент, который часто в дефиците, особенно у девушек.
Не хватает железа в организме и начинается волосопад.

3 омега - 3. часто назначают трихологи. Омега - 3 благоприятно воздействует на кожу, в том числе и на голове, улучшает кровоснабжение волосяных фолликул, активизирует рост спящих волосков, укрепляет сами волосы.

4 коллаген.
Коллаген это один из белков, которые входят в состав волоса … соответственно он просто необходим для роста волос.
У нас есть пептидный коллаген и морской. Их можно вместе принимать для более эффективного и быстрого результата, или выбрать какой-то один.

5 витамины к 2+Д 3.
Отличное комбо витаминов усиливают действие друг друга, а также помогают правильно усвоиться кальцию в костях и тканях, а не осесть на стенках сосудов и суставах.
Для крепких и блестящих волос.

6 цинк его часто назначают для лечения алопеции у мужчин и женщин. Дефицит цинка способен вызывать сухость, ломкость, выпадение волос.

7 сыворотка против выпадения и для роста волос Occuba Aktive.
Вот она точно лучшая сыворотка с подтвержденным исследованиями результатом.
Не жирнит кожу головы и волосы, хватает ну очень надолго, быстро дает результат, можно отрастить не только шевелюру, но и брови, а парням усы.

В целом, я отращиваю волосы и дай мне боже терпения не отфигачить себе вновь покороче и не выкрасить свой натуральный красивый цвет в пепельный блондин ….
Пока идем ровно, все что я вам тут написала - мне только в помощь волосы мне не впервые отращивать … отращу еще раз что буду использовать, смотрите в комментариях.