В отражении ….
Смотреть на себя в зеркало и не видеть.
Какая ты хорошая, привлекательная, умная, красивая и других прилагательных (которые к тебе прилагаются) как много достоинств ты сама в себе критикуешь.
Зачем?
Да чтоб быть лучше.
Лучше кого?
Принятие умещается в простую формулу: либо ты себя устраиваешь, либо нет.
И ты можешь быть любой: созависимой, нервной, нарциссичной, депрессивной, биполярной, с границами или без. А мотивация от "Устала Быть Такой" идет от искреннего желания хорошего для себя - это нормально.
А вот мотив: "Давайте Исправлять" - провален. И вот почему?
Нельзя исправить то, что я непринимаю в себе, чего стыжусь и с брезгливостью мечтаю исправить. Фокус в том, что когда человек начинаеттаки относиться к себе по-человечески, то менять, как оказывается, ничего и не нужно. Возникает внутреннее движение, просто потому, что мудрому психическому перестало наконец мешать несогласное с содержимым души нарциссическое. Внутренний путь души идет своим чередом и просто хочет быть засвидетельствованным, развернутым, поддержанным. И в этом нет обещания искомой легкости, правильности или всегдашней силы. Но есть обещание течения жизни сквозь, а не мимо.
Хоть тысячу операций сделай, хоть каждую неделю ходи с разной прической и цветом волос, если внутри нет принятия своего "Я", то ничего не поможет, кроме психотерапии.
Ваш клинический психолог. Нейропсихолог.
Тренер воздушных дисциплин с заботой о теле и душе.